-
Rûnê bingehîn ê bergamot ji pelê tê derxistin
Navê hilberê: Rûnê bingehîn Lavender
Cureya Hilberê: 100% Organîk Xwezayî
Serlêdan: Aromatherapy Beauty Spa Diffusser
Xuyabûn: şil
Mezinahiya şûşê: 10 ml -
100% Rûnê Pelê porteqalê şêrîn ji bo Spîkirina Çerm Diffuser
Navê hilberê: Rûnê bingehîn Lavender
Cureya Hilberê: 100% Organîk Xwezayî
Serlêdan: Aromatherapy Beauty Spa Diffusser
Xuyabûn: şil
Mezinahiya şûşê: 10 ml -
2022 Ji bo Diffuser rûnê lênêrîna çermê rûnê bingehîn a Lemongrass
Navê hilberê: Rûnê bingehîn Lavender
Cureya Hilberê: 100% Organîk Xwezayî
Serlêdan: Aromatherapy Beauty Spa Diffusser
Xuyabûn: şil
Mezinahiya şûşê: 10 ml -
Labela taybet a pola top mezinbûna porê rûnê bingehîn dara çayê
Navê hilberê: Rûnê bingehîn Lavender
Cureya Hilberê: 100% Organîk Xwezayî
Serlêdan: Aromatherapy Beauty Spa Diffusser
Xuyabûn: şil
Mezinahiya şûşê: 10 ml -
ZX hot ji bo lênêrîna çerm 100% rûnê îsotê yê paqij difroşe 10ml
Navê hilberê: Rûnê bingehîn Lavender
Cureya Hilberê: 100% Organîk Xwezayî
Serlêdan: Aromatherapy Beauty Spa Diffusser
Xuyabûn: şil
Mezinahiya şûşê: 10 ml -
Ji bo Aromatherapy Beauty Spa Fabrîkaya Rûnê Essential Oil Eucalyptus
Navê hilberê: Rûnê bingehîn Lavender
Cureya Hilberê: 100% Organîk Xwezayî
Serlêdan: Aromatherapy Beauty Spa Diffusser
Xuyabûn: şil
Mezinahiya şûşê: 10 ml -
Etîketa Taybet Rûnê Esasî yê Rakirina Stresê Bi Xew re Têkel Dike, Xemgîniyê Rake
Terîf
Rakirina Stresê şûşeyek "hûn dikarin vê yekê bikin" e.Bi bîhnek aram a bi nîşeyên citrusy re, Stress Relief dikare bibe alîkar ku fikar, depresyon û stresê kêm bike.Van rojan, stres bûye qatilê hejmar yek.Nehêlin ku hûn bibin!Li dijî stresê şer bikin.Em hemî hinekî din aramiyê heq dikin.
Rakirina stresê tevliheviyek hevseng e ji Sweet Orange, Bergamot, Patchouli, Grapefruit û Ylang Ylang.Bi lênêrîn ji rûnên meyên kalîteya herî bilind têne çêkirin û, wekî her gav, rûnên me yên bingehîn qet bi lêzêdeyan nayên rijandin an tevlihev.Diffuser Master Blend
Tevliheviya xwe bi 4-an zêde bikin da ku bi tevahî 20 dilopên tevliheviya xweya bijartî bistînin.Rûnên xwe têxin şûşeyek camê ya bi reng tarî û bi rijandina şûşê di navbera destên xwe de baş tevlihev bikin.Bi şopandina rêwerzên çêker ên ji bo marqe û modela belavkerê xwe, hejmareke guncaw dilopên ji tevliheviya xweya çêkirî li belavkera xwe zêde bikin.Hin rûnên bingehîn ên wekî rûnên qalind an rûnên citrus bi hemî celebên belavker re ne hevaheng in.
Feydeyên
- Rehet dike, hênik dike û nerm dike
- Dikare ji bo şerkirin û kêmkirina hestên stresa rojane were bikar anîn
- Tengasiya di bedenê de kêm dike
-
Rûnê bingehîn ên tevlihevkirina pola dermankirinê ya dijî înfluensayê 10 ml OEM / ODM
Danasîna hilberê
Ev tevliheviya hêzdar a rûnên bingehîn ji bo dûrxistina şert û mercên wekî
Înfluenza, Katara Bronkî,
Enfeksiyonên qirikê, enfeksiyonên pozê,
Enfeksiyonên giran ên respirasyonê,
Di atmosferê de belav dibe, şiyana wê heye ku Fungi, Moulds, Bakteria û Virusan tune bike.
Tevliheviya Antî-Înfluensayê bi rêkûpêk li mal û ofîsê belav bikin û di zivistanê de ezmûna Sinusitis, Sermaya Serê, Înfluenza û Enfeksiyonên Virus kêm bikin.
100% rûnên bingehîn ên ku ji bo Formulkirina Têkeliya meya Hêzdar a Dij-Grîpê têne bikar anîn
Rêbazên Bikaranînê
Serşok - 5 heta 7 dilopên Têkelê rûnê bingehîn li serşokek tije bi ava germ zêde bikin.Avê bihejînin û 20 hûrdeman bixwin.Ji bo cureyên çermê hesas 2 heta 3 kevçîyên xwarinê şîr an şîrê soya lê zêde bikin, (eger bêtolerasyona laktozê hebe).
Ji bo pitik û zarokên di bin 7 salî de tenê 1 heta 2 dilopan bikar bînin û her dem 2 heta 3 kevçîyên xwarinê şîr an şîrê soya lê zêde bikin, (eger bêtehemûliya laktozê hebe).
Dermankirina Piyê - li Foot Spa-yê heta 6 dilopên Têkeliya rûnê bingehîn zêde bikin.10 hûrdeman lingên xwe bişon û dûvre zuwa bikin û bi rûnê Massage Oil Blend an jî Krema Dest û Bedenê Replenish bikin.
Dermankirina Rûyê - 2 heta 4 dilopên Têkelê Rûnê Essential Oilê li 15 ml Têkiliya Rûnê Massage zêde bikin.Sibe û êvarê piştî paqijkirinê û di binê krema lênêrîna çerm a Pure Destiny ya xweya bijare de masê bikin.
Dermankirina Destê - 2 heta 4 dilopên Rûnê Essential Têkelê bike nav tasek ava germ.Ji bo 10 deqîqeyan destên xwe veşartin.Bi Têkelkirina Rûnê Massage an jî Krema Dest û Bedenê Replenish zuwa bikin û şil bikin
-
Etîketa taybet a kalîteya herî bilind 100% rûnê bingehîn ê qirikê organîkî yê saf û xwezayî ji bo masajê
Qirnefîlbikaranîna rûn ji êşa bêhêz û başkirina gera xwînê bigire heya kêmkirina iltîhaba û pizrikan.
Yek ji wan karanîna rûnê kulîlkê ya herî naskirî alîkariya şerkirina pirsgirêkên diranan e, wek mînakêşa diranan.Tewra çêkerên macûna diranan ên sereke, wek Colgate,qebûlkirinku ev rûnê rûnê hin jêhatîbûnên bi heybet heye dema ku ew piştgirî dide alîkariya diran, goşt û devê we.
Hat destnîşan kirin ku ew wekî antî-înflamatuar û kêmkerek sirûştî ya êşê tevdigere, ji bilî ku xwedan bandorên antîmîkrobial/paqijkirinê yên fireh e ku li çerm û pêve dirêj dibe.
Rûnê diranê ji bo êşa diranê
Xwecihiyên Endonezya û Madagaskarê, qefil (Eugenia caryophyllata) di xwezayê de wekî kulîlkên gulên pembe yên nevekirî yên dara herdem kesk a tropîkal têne dîtin.
Di dawiya havînê de bi destan û zivistanê jî dîsa bi destan têne hilberandin, gûçik heta ku qehweyî dibin têne hişk kirin.Dûv re kulîlk bi tevahî têne hiştin, di nav baharatê de têne rijandin an jî bi buharê têne distîl kirin da ku qulika konsantrekirî were hilberandin.rûnê bingehîn.
Kulîlk bi gelemperî ji sedî 14 û 20 ji rûnê bingehîn pêk tê.Hêmana kîmyewî ya sereke ya rûnê eugenol e, ku di heman demê de ji bîhnxweşiya wê ya bihêz jî berpirsiyar e.
Digel karanîna wê ya dermanî ya hevpar (bi taybetî ji bo tenduristiya devkî), eugenol jî bi gelemperî tête bikar anîn.tê dedi devê şuştin û bîhnxweşan de, û di çêkirina wan de jî tê bikar anînjêgirtina vanilla.
Çima kulm ji bo kêmkirina êş û werimîna ku bi êşa diranê tê tê bikar anîn?
Eugenol hêmanek di rûnê kulîlkê de ye ku rehetkirina êşê peyda dike.Ew pêkhateya sereke ya rûnê bîhnxweş e ku ji kulikê tê derxistin,hesabkirinji bo di navbera ji sedî 70 û ji sedî 90ê nefta wê ya bêhêz de.
Çawa rûnê qirikê dikare êşa nerva diran bikuje?Ew bi helandina demarên di devê we de bi demkî kar dike, bi qasî du-sê saetan dom dike, her çend ew ê ne hewce be ku pirsgirêkek bingehîn, wek valahiyek, çareser bike.
Sedem heye ku em bawer bikin ku Çînî bûnesepandinkulm wekî dermanek homeopatîkî ku ji 2000 salan zêdetir nerehetiya êşa diran kêm dike.Digel ku berê qurmik dihat ax kirin û li devê xwe dihat danîn, îro rûnê bingehîn ê qurfil bi hêsanî peyda dibe û ji ber tansiyona wê ya zêde ya eugenol û pêkhateyên din hîn bi hêztir e.
Clove bi berfirehî wekî çareseriyek pêbawer ji bo soketa zuwa û rakirina êş û nerehetiya ku bi cûrbecûr nexweşiyên diranan ve girêdayî ye tê pejirandin.EwKovara DentistryMînakî, lêkolînek weşandnîşan didinku rûnê qefilê bi heman bandora benzocaine, ajanek topkî ya ku bi gelemperî berî têxistina derziyê tê bikar anîn, xwedan bandorek bêhêz e.
Wekî din, lêkolînpêşniyar dikeku rûnê qurfil ji bo tenduristiya diranan hîn zêdetir feydeyên xwe hene.
Lêkolînên ku berpirsiyarê yek lêkolînê ne, şiyana kulîlk ji bo hêdîkirina decalcification diranan, an erozyona diranan, li gorî eugenol, eugenyl-acetate, fluoride û komek kontrolê nirxand.Ne tenê rûnê kulîlkê rê li ber pakêtê girt û bi girîngî kêmkirina dekalsîfasyonê, lê ew bûdîtinku ew bi rastî alîkariya remineralîzekirin û bihêzkirina diranan kir.
Di heman demê de dibe ku bibe alîkar ku organîzmayên ku dibin sedema valahiyê asteng bikin, ku alîkariyek diranan a pêşîlêgirtinê dike.
Li vir çend rastiyên din ên balkêş ên di derbarê rûnê bingehîn ên kulîlk / kulîlk de hene:
- Girava Zanzîbarê (beşek ji Tanzanyayê) hilberînerê herî mezin ê di cîhanê de ye.Hilberînerên din ên sereke Endonezya û Madagascar in.Berevajî piranîya biharatên din, kulîlk dikare di tevahiya salê de were mezin kirin, ku ev yek ji eşîrên xwecihî yên ku wê li hember çandên din bikar tînin feydeyek cûda daye ji ber ku feydeyên tenduristiyê dikarin bi hêsanî werin zewicandin.
- Dîrok ji me re dibêje ku Çîniyan ji 2000 salan zêdetir e kulîlk wekî bîhnxweş, bîhnxweş û derman bikar tînin.Beriya zayînê di sala 200an de ji Endonezya ji Xanedaniya Hanê ya Çînê re kulm hatin anîn.Wê hingê, mirov di devê xwe de qulikan digirtin da ku di dema temaşevanan de bi împaratorê xwe re bêhna bêhnê baştir bikin.
- Rûnê qurfîkê di hin xalên dîrokê de bi rastî jîyanek xilas bûye.Ew yek ji rûnên bingehîn ên bingehîn bû ku mirovan ji belaya bubonîk li Ewropayê diparêze.
- Farisên kevin ev rûn wek tirba evînê bi kar dianîn.
- Di vê navberê de,Ayurvedicdermanvanan ji mêj ve ji bo dermankirina pirsgirêkên digestiyê, tayê û pirsgirêkên nefesê qermiçî bikar tînin.
- LiDermanê Çînî ya Kevneşopî, kulm ji ber şiyanên xwe yên antîfungal û antîbakteriyal pir tê pejirandin.
- Îro, rûnê kulîlk di gelek hilberan de ji bo armancên tenduristî, çandinî û kozmetîkî tê bikar anîn.
-
label taybet 100% saf xwezayî rûnê gula massage rûnê rûnê bedena pir-bikaranîna
Rûnê Essential Gulê çi ye?
Rûnê bingehîn ê gulê ji ku tê?Ew pir caranji têgula şam (Rosa damascena) nebat, lê dikare ji gula kelemê jî were (Rosa centifolia) nebat.
Rûn bi buhara ku ji pelikên kulîlkan tê jêkirin e.Rûnê distûr jigulên şamîcarinan wekî rûnê gula Bulgarî an ottoya gula Bulgarî tê firotin.Bulgaristan û Tirkiye hilberînerên herî mezin ên rûnê gulê neRosa damascenakarxane.
Ma tu carî ji bo bîhnkirina gulan rawestiyayî?Welê, bêhna rûnê gulê dê bê guman wê ezmûnê bîne bîra we, lê hê bêtir zêde.Rûnê gulê xwedan bîhnek kulîlkek pir dewlemend e ku di heman demê de hem şîrîn e û hem jî hinekî tûj e.
Lekolînwanan eşkere kirin ku rûnê bingehîn ên gulê çend pêkhateyên dermankirinê hene:
- Citronellol- mêşkêşkêşê bi bandor (di nav citronella de jî tê dîtin).
- Citral- antîmîkrobîkek bihêz a ku ji bo pêdivî yevîtamîn Asentez (di nav leymûna leymûn û lemongrass de jî tê dîtin).
- Carvone- Alîkariya digestive ya bi bandor (di nav kermî û dill de jî tê dîtin).
- Citronelyl Acetate- berpirsiyarê tama xweş û bêhna gulan e, ji ber vê yekê ew di gelek hilberên çerm û bedewiyê de heye.
- Eugenol- jî hêza li piştqirnefîl, antîoksîdana herî dewlemend a cîhanê ye.
- Farnesol- dermanê xwezayî (di kulîlkên porteqalî, yasemîn û ylang-ylang de jî tê dîtin).
- Methyl Eugenol- antîseptîk û anesthetic herêmî (di nav de jî tê dîtindarçînû melhema lemonê).
- Nerol- Têkiliya antîbiyotîk a bîhnxweş a bîhnxweş (di nav giyayên leymûn û hops de jî tê dîtin).
- Phenyl Acetaldehyde- pêkhateyek din a bîhnxweş û bîhnxweş (di nav çikolata de jî tê dîtin).
- Phenyl Geraniol- forma xwezayî yageraniol, ku bi gelemperî di bîhnxweş û çêjên fêkî de ye.
6 Feydeyên Rûnê Gulê
1. Alîkariya Depresyonê û Xemgîniyê dike
Yek ji feydeyên herî mezin ên rûnê gulê bê guman şiyana wê ya zêdekirina dil e.Gava ku bav û kalên me di rewşên ku rewşa wan a derûnî sist bû, an wekî din têkçû, şer kirin, ew ê bi xwezayî berbi dîmen û bêhnên xweş ên kulîlkên ku dora wan dorpêç kiribûn bikişandana.Mînakî, zehmet e ku meriv bêhnek ji gula hêzdar bigire ûnekenn.
KovaraDi Pratîka Klînîkî de Tedawiyên Pêvekberî demekêlêkolînek weşandku destnîşan kir ku dema ku rabû van celeb reaksiyonên xwezayî îspat bikearomatherapyli ser mijarên mirovî yên ku depresyon û/an fikar dijîn tê bikar anîn.Bi komek mijarê ya ji 28 jinên piştî zayînê re, lêkolîneran ew kirin du kom: ya ku dê bi danişînên 15-deqeyî yên aromaterapiyê were derman kirin bi karanîna tevliheviyek rûnê bingehîn ku ji gula otto ûlavenderhefteyê du caran ji bo çar hefteyan, û komeke kontrolê.
Encamên wan pir balkêş bûn.Koma aromaterapiyê "pêşkeftinên girîng" ji koma kontrolê mezintir hem li ser Pîvana Depresyona Depresyonê ya Edinburgh (EPDS) hem jî Pîvana Nexweşiya Xemgîniya Giştî (GAD-7) dît.Ji ber vê yekê ne tenê jinan kêmbûnek girîng di pîvanên depresyona piştî zayînê de dît, wan di heman demê de pêşveçûnek berbiçav jî ragihandnexweşiya xemgîniya gelemperî.
2. Şerê Pizrikê dike
Gelek xisletên rûnê gûlê yên bingehîn hene ku wê ji bo çerm dermanek xwezayî ya mezin dike.Feydeyên antîmîkrobîal û aromaterapiyê tenê sedemên girîng in ku hûn çend dilopan di lotik û kremên DIY-ya xwe de bixin.
Di sala 2010 de, lêkolîneran avekolîna xwendinêew rûnê gulberojê li gorî 10 rûnên din yek ji çalakiyên bakterîkujî yên herî xurt nîşan da.Li gel rûnên bingehîn ên tirş, lavender û darçîn, rûnê gulê karîbû bi tevahî hilweşînePropionibacterium acnes(Bakteriya ku ji pizrikan berpirsiyar e) tenê piştî pênc hûrdeman ji sedî 0,25 rijandin!
3. Dij-Pirbûn
Ne ecêb e ku rûnê gulê bi gelemperîlîsteyê dikerûnên bingehîn ên dij-pîrbûnê yên top.Çima rûnê bingehîn a gulê dikare tenduristiya çerm zêde bike û dibe ku pêvajoya pîrbûnê hêdî bike?Çend sedem hene.
Ya yekem, ew xwedî bandorên dijî-înflamatuar ên hêzdar e.Wekî din, ew antîoksîdan heye ku li dijî radîkalên azad ên ku zirara çerm û pîrbûna çerm teşwîq dikin şer dikin.Radîkalên azad dikarin zirarê bidin tevna çerm, ku di encamê de qij, xet û dehydration çêdibe.
4. Libidoyê zêde dike
Ji ber ku ew wekî kargêrek dij-xemgîniyê tevdigere, rûnê bingehîn a gulê dikare pir alîkariya mêran bike ku bi bêserûberiya zayendî ya ku bi fikar û stresê ve girêdayî ye.Di heman demê de dibe ku bibe alîkar ku hormonên zayendî hevseng bikin, ku dikare bibe sedema zêdebûna ajotina seksê.
Lêkolînek klînîkî ya du-kor, randomkirî, bi cîhbo-kontrolkirî, ku di sala 2015-an de hatî weşandin, li bandorên rûnê gulê li ser 60 nexweşên mêr ên bi nexweşiya depresîv a mezin ên ku ji ber girtina antîdepresantên kevneşopî têne zanîn ku wekî astengkerên vegerandina serotonin (SSRIs) têne xerabûna zayendî, dinihêre.
Encam pir bandorker in!Rêveberiya jiR. damascenarûn di nexweşên mêr de xerabûna zayendî baştir kir.Wekî din, nîşanên depresyonê kêm bûn ji ber ku xerabûna cinsî baştir bû.
5. Dysmenorrhea (Dema bi êş) çêtir dike
Lêkolînek klînîkî ya ku di sala 2016-an de hate weşandin nihêrînek li ser bandorên rûnê bingehîn ên gulê li ser jinan kirdysmenorrhea bingehîn.Definitiona bijîjkî ya dysmenorên bingehîn di nav zikê jêrîn de çirûskek li pêş an di dema menstruasyonê de ye, di nebûna nexweşiyên din ên ku wekî endometriosis de hene.
Lekolînwanan 100 nexweş li du koman dabeş kirin, komek ku dermanek dijî-înflamatuar a ne-steroîdî distîne û koma din jî antî-înflamatuarê bi wergirtina aromaterapiya ku ji sedî duyê rûnê gulê pêk tê girt.
Piştî 10 hûrdeman, di navbera her du koman de cûdahiyek girîng tune.Piştî 30 hûrdeman, koma ku aromaterapiya gulê girt ji koma din kêmtir êş ragihand.
Bi tevahî, lêkolîner encam didin, "Lêkolîna heyî pêşniyar dike ku aromaterapiya bi rûnê bingehîn a gulê, ku rêbazek dermankirinê ya nedermankolojîk e, wekî alîkariyek ji rêbazên dermankirinê yên kevneşopî re dibe ku ji bo kêmkirina êşê di kesên bi dysmenorrhea bingehîn de sûdmend be."
6. Bêhnxweşiya Xwezayî ya Bêbawer
Pîşesaziya bîhnxweşiyê bi gelemperî rûnê gulê ji bo afirandina bîhnxweş û bîhnxweşkirina cûrbecûr hilberên kozmetîkî bikar tîne.Bi bêhna xweya kulîlkan a şîrîn lê hindik tûj, rûnê gulberojê dikare bi serê xwe wekî bîhnek xwezayî were bikar anîn.Ew tenê dilopek an du dilop digire û hûn dikarin ji hemî bîhnxweşên li sûkê yên îro ku bi wan têne barkirin dûr bixinbîhnên sentetîk xeternak.
-
10ml rûnê îsotê bi etîketa taybet a bi kalîteya bilind ji bo nûvekirina hewaya masajê
Rûnê bîberê yek ji wan erûnên bingehîn ên pirrengli wir.Ew dikare bi aromatîkî, topkî û hundurîn were bikar anîn da ku hejmarek pirsgirêkên tenduristiyê çareser bike, ji êşa masûlkan û nîşanên alerjiya demsalî bigire heya enerjiya kêm û giliyên digestive.
Di heman demê de bi gelemperî ji bo zêdekirina astên enerjiyê û baştirkirina tenduristiya çerm û porê jî tê bikar anîn.
Vekolînek ku ji hêla Navenda Lêkolînê ya Xwarina Mirovan a Wezareta Çandiniyê ya Dewletên Yekbûyî ve li ser Pîrbûnê li Zanîngeha Tufts hate kirin diyar kir kuîsotê xwedî antîmîkrobial û antîviralek girîng eçalakiyên.Ew jî:
- wekî antîoksîdanek bihêz dixebite
- Di lêkolînên laboratîfê de çalakiyên dijî-tumor nîşan dide
- potansiyela antî-alerjîk nîşan dide
- bandorên êş-kujê hene
- alîkariya rihetkirina rîya gastrointestinal dike
- dibe ku kemopreventer be
Ne ecêb e ku çima rûnê bîberê yek ji rûnên bingehîn ên herî populer e li cîhanê û çima ez pêşniyar dikim ku her kes wê di kabîneya dermanê xwe de li malê hebe.
Rûnê Peppermint Çi ye?
Biber cureyekî birêkûpêk û nêrza avê ye (Mentha aquatica).Rûnên bingehîn bi CO2 an jêbirina sar a beşên hewayî yên nû yên kulîlk têne berhev kirin.
Materyalên herî çalak henementol(ji sedî 50 heta ji sedî 60) û menthone (ji sedî 10 heta ji sedî 30).
Forms
Hûn dikarin îsotê di çend awayan de bibînin, di nav de rûnê îsotê îsotê, pelên îsotê, spraya îsotê û hebên îsotê.Materyalên çalak ên di îsotê de bandora xwe ya hêzdar û enerjî dide pelan.
Rûnê mentol bi gelemperî di balm, şampuan û hilberên laş ên din de ji bo taybetmendiyên xwe yên bikêr tê bikar anîn.
Dîrok
Ne tenê yerûnê bîberê yek ji kevintirîn giyayên ewropî yeji bo armancên dermanî tê bikar anîn, lê hesabên dîrokî yên din karanîna wê ji dermanên gelêrî yên kevnar ên Japonî û Chineseînî vedibêjin.Di mîtolojiya Yewnanî de jî tê gotin dema ku nymph Mentha (an Minthe) ji hêla Pluto ve veguherî giyayek bîhnxweş ji hêla Pluto ve, ku evîna wê ketibû û dixwest ku mirov bi salan wê binirxînin.
Gelek karanîna rûnê îsotê heta 1000 BZ hatine belgekirin û di gelek pîramîdên Misrê de hatine dîtin.
, Ro, rûnê Peppermint ji bo bandorên xwe yên dijî-poz û bandorên sohing li ser kincê gastrîkî û kolonê tê pêşniyar kirin.Di heman demê de ji bo bandorên xwe yên sarbûnê jî hêja ye û dibe alîkar ku meriv masûlkeyên birêkûpêk dema ku bi topîkî ve tê bikar anîn.
Digel vê yekê, rûnê îsotê taybetmendiyên antîmîkrobial destnîşan dike, ji ber vê yekê ew dikare ji bo şerkirina enfeksiyonan were bikar anîn û tewra nefesa we jî nû bike.Pretty bi heybet, rast?
Bikaranîna Top û Feydeyên
Hin ji gelek karanîn û feydeyên rûnê îsotê ev in:
1. Êşa masûlk û movikan sivik dike
Ger hûn meraq dikin gelo rûnê îsotê ji bo êşê baş e, bersiv "erê" ye!Rûnê îsotê îsotê dermanek xwezayî ya pir bi bandor û relaksker e.
Di heman demê de xwedan taybetmendiyên sarbûn, hêzdar û antîspasmodîk e.Rûnê îsotê bi taybetî di sivikkirina serêşiya tansiyonê de alîkar e.Yek ceribandinek klînîkî destnîşan dike ku ewHer weha wekî acetaminophen pêk tîne.
Lêkolînek din jî nîşan diderûnê îsotê bi serê xwe tê sepandinxwedan avantajên kêmkirina êşê ye ku bi fibromyalgia û sendroma êşa myofascial ve girêdayî ye.Lekolînwanan dît ku rûnê îsotê, eucalyptus, capsaicin û amadekariyên din ên giyayî dibe ku arîkar bin ji ber ku ew wekî analjezîkên topkî dixebitin.
Ji bo ku rûnê bîberê ji bo sivikkirina êşê bikar bînin, bi tenê rojê sê caran du sê dilopan li ser devera fikaran bişînin, pênc dilopan li serşokek germ bi xwêya Epsom lê zêde bikin an jî masûlkek xwemalî biceribînin.Tevhevkirina îsotê bi rûnê lavender re di heman demê de rêyek girîng e ku alîkariya laşê we bike ku rehet bibe û êşa masûlkan kêm bike.
2. Lênêrîna Sinus û Alîkariya Nefesê
Aromaterapiya îsotê dikare bibe alîkar ku sinusên we vebikin û ji qirikê zirav rehetiyek peyda bike.Ew wekî hêvîdarek nûveker tevdigere, ji vekirina rêyên hewayê re dibe alîkar, mukus paqij dike û tevliheviyê kêm dike.
Ew jî yek ji wan ebaştirîn rûnên bingehîn ji bo sermayê, grîp, kuxik, sinusît, astim, bronşît û rewşên din ên nefesê.
Lêkolînên laboratîfê destnîşan dikin ku pêkhateyên ku di rûnê îsotê de têne dîtin xwedan taybetmendiyên antîmîkrobîal, antîviral û antîoksîdan in, yanî ew di heman demê de dibe alîkar ku li dijî enfeksiyonên ku rê li ber nîşanên tevlêbûna tîrêjê nefesê vedigirin jî bibin alîkar.
Rûnê bîbera wê bi rûnê gûzê tevlihev bikin ûrûnê eucalyptusku min bikerub vaporê malê.Her weha hûn dikarin pênc dilopên îsotê belav bikin an jî du-sê dilopan li ser perestgehên xwe, sîng û pişta stûyê xwe bixin.
3. Alîkariya Alerjiya Demsalî
Rûnê îsotê di rehetkirina masûlkeyên di rêyên pozê we de pir bibandor e û di demsala alerjiyê de dibe alîkar ku av û tozkulîlk ji rêka nefesê paqij bike.Ew yek ji çêtirîn tête hesibandinrûnên bingehîn ji bo alerjiyêji ber taybetmendiyên xwe yên hêvîdar, dij-înflamatuar û zindîker.
Lêkolînek laboratîfê di kovarê de hate weşandinKovara Ewropî ya Lêkolînên Bijîjkîdît kupêkhateyên îsotê bandora dermankirinê ya potansiyel nîşan didinji bo dermankirina nexweşiyên înflamatuar ên kronîk, wek rînît alerjîk, kolît û astma bronşî.
Ji bo ku hûn bi hilbera xweya DIY-ê re bibin alîkar ku nîşanên alerjiya demsalî derxînin, rûnê bîber û eucalyptus li malê belav bikin, an jî du-sê dilopên îsotê li ser perestgehên xwe, sîng û pişta stûyê xwe bişînin.
-
10 ml lavendera labelê ya taybet ji bo lênihêrîna çermê masajê ku stresê baş radike
Rûnê bingehîn Lavender eherî zêde rûnê bingehîn tê bikaranînLi cîhanê îro, lê feydeyên lavender bi rastî ji 2,500 sal berê ve hatin kifş kirin.Ji ber taybetmendiyên wê yên hêzdar, antimicrobial, sedative, aram û antidepressive,feydeyên rûnê lavender gelek in, û ew bi sedsalan hem ji hêla kozmetîkî hem jî ji hêla dermankirinê ve tê bikar anîn.
Misriyan lavender ji bo mûmîfîkasyon û wekî bîhnxweş bikar anîn.Bi rastî, dema ku gora Qral Tut di sala 1923-an de hate vekirin, hate gotin ku bîhnek qels a lavenderê heye ku hîn jî piştî 3000 salan dikare were dîtin.
Nivîsarên destpêkê û nûjen ên aromaterapiyê ji bo karanîna lavender wekî amûrek parêzvaniyê dikinrûnê bingehîn antîbakterî.Pel û stûnên nebatê ji bo amadekirina deqan li dijî nexweşiyên pergala digestive û romatîzmê dihatin bikar anîn, û lavender ji bo armancên xwe yên kozmetîkî hate nirx kirin.
Lêkolîn nîşan dide kuRomayiyan rûnê lavender bikar anînji bo serşuştin, xwarin û paqijkirina hewayê.Di Mizgîniyê de, rûnê lavender di nav aromatîkan de bû ku ji bo rûnkirin û qenckirinê tê bikar anîn.
Ji ber ku rûnê lavender taybetmendiyên wusa pirreng dihewîne û têra xwe nerm e ku rasterast ji çerm re were bikar anîn, ew rûnek pêdivî ye, nemaze heke hûn nû dest bi karanîna rûnên bingehîn ji bo tenduristiya xwe dikin.Zanist tenê van demên dawî dest bi nirxandina cûrbecûr bandorên tenduristiyê yên rûnê bingehîn ên lavenderê kiriye, lê jixwe gelek delîl hene ku kapasîteyên ecêb ên vê rûnê destnîşan dikin.
Îro, lavender yek ji rûnên bingehîn ên herî populer ên cîhanê ye - û ji ber sedemek baş.Mirov dest bi feydeyên rûnê lavenderê ji bo laşê we û her weha xaniyê we dikin.
Feydeyên rûnê lavender
1. Parastina Antioxidant
Radîkalên azad, mîna toksîn, kîmyewî û qirêjkeran, ji bo her nexweşiyek ku îro bandorê li Amerîkî dike, bê guman faktora xetera herî xeternak û gelemperî ne.Radîkalên azad ji girtina pergala xweya parastinê berpirsiyar in û dikarin zirarek nebawer li laşê we bidin.
Bersiva xwezayî ya laş ji zirara radîkalên azad ev e ku enzîmên antîoksîdan biafirîne - nemaze glutathione, catalase û superoxide dismutase (SOD) - ku van radîkalên azad ji kirina zirara xwe rawestînin.Mixabin, heke bargiraniya radîkalên azad têra xwe mezin be, laşê we bi rastî dikare di antîoksîdan de kêm bibe, ku ji ber parêza nebaş û rûdana zêde ya toksînan li Dewletên Yekbûyî bi gelemperî gelemperî bûye.
Ji kerema xwe, lavender antîoksîdanek xwezayî ye ku ji bo pêşîlêgirtin û paşvexistina nexweşiyê dixebite.Lêkolînek di sala 2013 de hate weşandinPhytomedicinedît ku ewçalakî zêde kirji antîoksîdanên herî hêzdar ên laş - glutathione, catalase û SOD.Lêkolînên nûtirîn encamên heman rengî destnîşan kirin, û destnîşan kirin kulavender çalakiya antîoksîdan heyeû alîkariya pêşîlêgirtin an paşvexistina stresa oksîdasyonê dike.
2. Alîkariya Dermankirina Diyabetê dike
Di sala 2014-an de, zanyarên ji Tûnisê dest pê kirin ku karek balkêş biqedînin: ceribandina bandorên lavender li ser şekirê xwînê da ku bibînin ka ew dikare bibe alîkar ku diyabetê bi xwezayî paşde bibe.
Di dema lêkolîna heywanan a 15-roj de, encamdîtinji hêla lêkolîneran ve bi tevahî ecêb bûn.Bi kurtasî, dermankirina rûnê bingehîn lavender laş ji nîşanên şekir ên jêrîn diparêze:
- Zêdebûna glukoza xwînê (nîşaneya şekir)
- Nexweşiyên metabolîk (bi taybetî metabolîzma rûn)
- Zêdebûna giraniyê
- Kêmbûna antîoksîdanên kezeb û gurçikan
- Nexweşiya kezeb û gurçikê
- Kezeb û gurçiklipoperoxidation(gava radîkalên azad molekulên rûnê yên pêwîst ji parzûnên şaneyê "didizin")
Her çend bêtir lêkolîn hewce ye ku têgihîştina kapasîteya tevahî ya lavenderê ji bo pêşîlêgirtin an paşvexistina şekirê şekir, encamên vê lêkolînê sozdar in û potansiyela dermankirinê ya ekstrakta nebatê destnîşan dikin.Ji bo ku wê ji bo şekir bikar bînin, wê li ser stû û sînga xwe bikar bînin, li malê belav bikin, an jî pê re zêde bikin.
3. Moodê çêtir dike û stresê kêm dike
Di van salên dawî de, rûnê lavender ji ber kapasîteya xweya bêhempa ya parastina li hember zirara neurolojîkî li ser piyan hate danîn.Bi kevneşopî, lavender ji bo dermankirina pirsgirêkên neurolojîkî yên mîna mîgren, stres, fikar û depresyonê tê bikar anîn, ji ber vê yekê balkêş e ku meriv bibîne ku lêkolîn di dawiyê de digihîje dîrokê.
Gelek lêkolîn hene ku bandorên nebatê li ser asta stres û meraqê nîşan didin.Lêkolînek ji sala 2019 ve hat dîtinnefes kirinLavandulayek ji rûnên anxiolîtîk ên herî hêzdar e, ji ber ku ew fikarên peri-operasyonê kêm dike û dikare ji bo nexweşên ku di bin prosedurên neştergerî û anesthesiyê de ne wekî sedatîfek potansiyel were hesibandin.
Di sala 2013-an de, lêkolînek li ser bingeha delîlan hate weşandinKovara Navneteweyî ya Psychiatry di Pratîka Klînîkî dedît ku bi 80-milîgramê têr dikekapsulên rûnê bingehîn ên lavender alîkariya sivikkirinê dikinxemgînî, tengahiyê xewê û depresyonê.Wekî din, di lêkolînê de ti bandorên neyînî yên neyînî, têkiliyên derman an nîşanên vekişînê ji karanîna rûnê lavender tune bûn.
EwKovara Navneteweyî ya Neuropsychopharmacologydi 2014 de lêkolînek mirovî weşand kueşkere kirinku Silexan (ku wekî din wekî amadekirina rûnê lavender tê zanîn) li dijî nexweşiya xemandar a gelemperî ji placebos û dermanê bi reçete paroxetine bi bandortir bû.Piştî dermankirinê, lêkolînê nimûnên nîşanên vekişînê an bandorên neyînî yên neyînî dîtin.
Lêkolînek din a ku di sala 2012-an de hate weşandin 28 jinên piştî zayînê yên bi xetereya bilind beşdar bûn û destnîşan kir ku ji hêlalavender di malên xwe de belav dikin, wan kêmbûnek girîng a depresyona piştî zayînê hebû û piştî plansaziyek dermankirinê ya çar-hefte ya aromaterapiyê kêmbûnek xemgîniyê kêm kir.
Lavender di heman demê de hate destnîşan kirin ku nîşanên PTSD baştir dike.Her roj heştê mîlîgram rûnê lavenderalîkarî da depresyonê ji sedî 33 kêm bike û bi rengek berbiçav kêmbûna xew, bêhêzbûn û rewşa tenduristiya giştî li 47 kesên ku ji PTSD dikişînin, wekî ku di ceribandinek qonaxa duyemîn de hatî weşandin de hate destnîşan kirin.Phytomedicine.
Ji bo rakirina stresê û baştirkirina xewê, belavkerek li kêleka nivîna xwe deynin, û dema ku hûn bi şev radizên an li jûreya malbatê dema ku hûn êvarê dixwînin an jî diqewimin rûnên xwe belav bikin.Her weha hûn dikarin wê li pişt guhên xwe ji bo encamên wekhev bikar bînin.
