Oregano (Origanum vulgare)giyayekî ye ku ji malbata naneyê ye (LabiataeZêdetirî 2,500 sal in ku di dermanên gelêrî yên ku li seranserê cîhanê derketine holê de wekî nebatek hêja tê hesibandin.Ew demek dirêj di dermanê gelêrî de ji bo dermankirina sermayê, nexweşiya mîdeyê û nexweşiya mîdeyê tê bikar anîn.Dibe ku hûn hin ezmûna çêkirina xwarinê bi pelên oregano yên teze an hişkkirî hebe - wek biharata oregano, yek ji wangiyayên jorîn ji bo dermankirinê- lê rûnê esansî yê oregano ji tiştê ku hûn ê dixin nav sosa pîzzayê pir dûr e. Oreganoya bi pola bijîşkî li Deryaya Spî, li gelek deverên Ewropayê û li Asyaya Başûr û Navîn tê dîtin, ji bo derxistina rûnê bingehîn ji gihayê tê distilekirin, ku li wir rêjeyek bilind a pêkhateyên çalak ên gihayê tê dîtin. Bi rastî, ji bo hilberîna tenê yek kîloyek rûnê bingehîn ê oreganoyê zêdetirî 1,000 pound oreganoya kovî hewce ye.
Malzemeyên çalak ên rûnê di alkolê de têne parastin û hem bi awayekî topîkal (li ser çerm) û hem jî bi awayekî hundirîn bi şiklê rûnê bingehîn têne bikaranîn.
Dema ku ew dibe pêvekek dermanî an rûnê bingehîn, oregano pir caran wekî "rûnê oregano" tê binavkirin. Wekî ku li jor hate behs kirin, rûnê oregano wekî alternatîfek xwezayî ya antîbiyotîkên bi reçete tê hesibandin.
Rûnê oregano du pêkhateyên bihêz ên bi navê carvacrol û thymol dihewîne, ku her du jî di lêkolînan de hatine nîşandan ku xwedan taybetmendiyên dijî-bakterî û dijî-fungî yên bihêz in.
Rûnê Oregano bi piranî ji karvakrolê pêk tê, di heman demê de lêkolîn nîşan didin ku pelên nebatêbêdengmancûrbecûr pêkhateyên antîoksîdan, wek fenol, trîterpen, asîda rosmarinîk, asîda ursolîk û asîda oleanolîk.
Feydeyên Rûnê Oregano
Hûn dikarin rûnê esansî yê oregano ji bo çi bikar bînin? Carvacrol, pêkhateya şîfayê ya sereke ku di rûnê oregano de tê dîtin, ji dermankirina alerjiyan bigire heya parastina çerm, di gelek karan de cih digire. Fakulteya Dermansaziyê li Zanîngeha Messina li Îtalyayêraporênva:
Carvacrol, fenolek monoterpenîk e, ji ber çalakiya xwe ya berfireh a li ser fungên xerabûna xwarinê an jî fungên nexweşî, hevîrtirşk û bakteriyan, û her weha mîkroorganîzmayên nexweşî yên mirov, heywan û nebatan, di nav de mîkroorganîzmayên berxwedêr ên dermanan û yên ku biyofîlm çêdikin, derketiye holê.
Karkavola ku di rûnê bingehîn ê oreganoyê de tê dîtin ewqas bi bandor e ku di navenda zêdetirî 800 lêkolînan de ku di PubMed de, databasa jimare 1 a cîhanê ji bo wêjeya zanistî ya li ser delîlan hatî behs kirin, hatiye behs kirin. Ji bo ku hûn bizanin ka karvakrol çiqas pir-fonksiyonel û bi bandor e, di lêkolînan de hatiye nîşandan ku ew dibe alîkar ku hin ji van pirsgirêkên tenduristiyê yên hevpar berevajî bike an kêm bike:
- Infeksiyonên bakterî
- Infeksiyonên fungî
- Parazît
- Vîrus
- Kûl
- Alerjî
- Tûmor
- Madeêş
- Candida
Li vir nihêrînek li ser feydeyên tenduristiyê yên herî jorîn ên rûnê oregano heye:
1. Alternatîfa Xwezayî ya Antîbiyotîkan
Pirsgirêka bikaranîna pir caran a antîbiyotîkan çi ye? Antîbiyotîkên fireh-spektrûm dikarin xeternak bin ji ber ku ew ne tenê bakteriyên berpirsiyarê enfeksiyonan dikujin, lê di heman demê de bakteriyên baş ên ku em ji bo tenduristiya çêtirîn hewce ne jî dikujin.
Di sala 2013an de,Rojnameya Wall Street çapkirîgotareke fantastîk ku xetereyên ku nexweş dikarin pê re rû bi rû bimînin dema ku ew dubare antîbiyotîkan bikar tînin, ronî dike. Bi gotinên nivîskar, "Lêkolînên vê dawiyê nîşan dane ku bijîşk antîbiyotîkên berfireh-spektrum, ku carinan jê re çekên mezin têne gotin, zêde dinivîsin, ku gelek bakteriyên baş û xirab di laş de dikujin."
Zêdebikaranîna antîbiyotîkan û nivîsandina dermanên berfireh-çalak dema ku ne hewce ne, dikare bibe sedema rêzek pirsgirêkan. Ew dikare bandora dermanan li dijî bakteriyên ku ew ji bo dermankirina wan hatine çêkirin bi zêdekirina mezinbûna enfeksiyonên berxwedêr ên antîbiyotîkan kêm bike, û ew dikare bakteriyên baş ên laş (probiyotîk) ji holê rake, ku di nav fonksiyonên din de alîkariya helandina xwarinê, hilberîna vîtamînan û parastina ji enfeksiyonan dikin.
Mixabin, antîbiyotîkên fireh-spektrum pir caran têne nivîsandin, pir caran ji bo rewşên ku ew tê de bêkêr in, wekî enfeksiyonên vîrusî. Di lêkolînekê de ku di kovara ... de hatiye weşandinKovara Kîmyoterapî ya Antîmîkrobî, lêkolînerên ji Zanîngeha Utah û Navenda Kontrol û Pêşîlêgirtina Nexweşiyan dîtin ku ji sedî 60ê caran dema ku bijîşk antîbiyotîkan dinivîsin, ewhelbijartincelebên spektruma berfireh.
Lêkolîneke wisa ya li ser zarokan, ku di kovaraPediatrîk, dîtinku dema antîbiyotîk hatine nivîsandin, ew ji sedî 50ê demê bi bandora fireh bûn, bi taybetî ji bo nexweşiyên respirasyonê.
Berevajî vê, rûnê oregano çi ji we re dike ku ew ewqas sûdmend e? Di bingeh de, girtina rûnê oregano "nêzîkatiyek berfireh" e ji bo parastina tenduristiya we.
Malzemeyên wê yên çalak di şerê li dijî gelek cureyên nexweşiyên zirardar de dibin alîkar, di nav de bakterî, hevîrtirşk û fungî. Li gorî lêkolînekê di...Kovara Xwarina Dermanîrojnamediyar kirdi sala 2013an de, rûnên oregano "çavkaniyek erzan a madeyên antîbakteriyal ên xwezayî temsîl dikin ku potansiyela karanîna di pergalên nexweşî de nîşan didin."
2. Li dijî enfeksiyonan û zêdebûna bakteriyan şer dike
Mizgîniya li ser bikaranîna antîbiyotîkên ne îdeal ev e: Delîl hene ku rûnê bingehîn ê oregano dikare bi kêmî ve çend cureyên bakteriyan re bibe alîkar ku dibin sedema pirsgirêkên tenduristiyê ku bi gelemperî bi antîbiyotîkan têne dermankirin.
Li vir çend xalên girîng hene ji awayên ku rûnê oregano ji bo van şert û mercan sûdmend e:
- Bi dehan lêkolîn vê rastiyê piştrast dikin ku rûnê oregano dikare li şûna antîbiyotîkên zirardar ji bo hejmarek fikarên tenduristiyê were bikar anîn.
- Di sala 2011an de,Kovara Xwarina Dermanîlêkolînek weşand kunirxandinçalakiya antîbakteriyal a rûnê oregano li dijî pênc cureyên bakteriyên xirab. Piştî nirxandina taybetmendiyên antîbakteriyal ên rûnê oregano, wê taybetmendiyên girîng ên antîbakteriyal li dijî her pênc cureyan nîşan da. Çalakiya herî bilind li dijîE. Coli, ku nîşan dide ku rûnê oregano dikare bi rêkûpêk were bikar anîn da ku tenduristiya gastrointestinal baştir bike û pêşî li jehrîbûna xwarinê ya kujer bigire.
- Lêkolînek di sala 2013an de ku liKovara Zanista Xurek û Çandiniyêencam da ku "ekstrakt û rûnê bingehîn ê O. vulgare yên bi eslê xwe Portekîzî namzetên bihêz in ku şûna kîmyewiyên sentetîk ên ku ji hêla pîşesaziyê ve têne bikar anîn bigirin." Lêkolînerên lêkolînê dîtin ku piştî lêkolîna taybetmendiyên antîoksîdan û antîbakteriyal ên oregano,Origanum vulgare astengkirîmezinbûna heft cureyên bakteriyan ên ceribandî ku ekstraktên nebatan ên din nekarîn.
- Lêkolînek li ser mişkan ku di kovarê de hate weşandinRevista Brasileira de Farmacognosiaencamên balkêş jî dîtin. Ji bilî şerê li dijî bakteriyan wek listeria ûE. coli, lêkolîneran her wiha delîl dîtin ku rûnê oreganodibe ku xwedî şiyan beji bo alîkariya fungên pathogenîk.
- Delîlên din nîşan didin ku pêkhateyên çalak ên rûnê oregano (wek thymol û carvacrol) dikarin bibin alîkar ku di şerê êşa diranan û êşa guhê de ji ber enfeksiyonên bakterî çêbibin. Lêkolînek di sala 2005an de di kovara ... de hat weşandin.Kovara Nexweşiyên Vegirtî encam da,"Rûnên bingehîn an pêkhateyên wan ên ku di kanala guh de têne danîn dikarin dermankirinek bi bandor ji bo otîta navîn a akût peyda bikin."
3. Alîkariya kêmkirina bandorên alî yên dermanan dike
Di salên dawî de, gelek lêkolînan dîtiye ku yek ji feydeyên herî sozdar ên rûnê oregano ew e ku alîkariya kêmkirina bandorên alî yên dermanan dike. Ev lêkolîn hêviyê didin kesên ku dixwazin rêyek bibînin da ku êşa tirsnak a ku bi derman û destwerdanên bijîşkî re, wekî kemoterapî an karanîna dermanan ji bo nexweşiyên kronîk ên wekî artrozê re tê, birêve bibin.
Lêkolînek ku diNavnetewî Kovara Dermanê Klînîkî û Ceribandinênîşan da ku fenolên di rûnê oregano dedikare bibe alîkar ku li dijîjehrîbûna metotreksatê di mişkan de.
Metotreksat (MTX) dermanek e ku bi gelemperî ji bo dermankirina rêzek fireh ji nexweşiyan, ji pençeşêrê bigire heya artrîta romatoîd, tê bikar anîn, lê di heman demê de bi bandorên wê yên xeternak jî tê zanîn. Piştî nirxandina şiyana rûnê oreganoyê ya dûrxistina van faktoran, lêkolîner bawer dikin ku ev ji ber taybetmendiyên antîoksîdan û dijî-iltihabê yên oreganoyê ye.
Hat nîşandan ku oregano ji dermanên ku di parastina tevahî li dijî bandorên neyînî yên MTX de bêbandor in çêtir dixebite.
Bi nirxandina nîşankerên cûrbecûr di demarê sîyatîk de di mişkan de, cara yekem hate dîtin ku carvacrol bersiva pro-iltihabî di mişkên ku bi MTX têne dermankirin de kêm kir. Ji ber ku di cîhana lêkolînê de têgehek nisbeten nû ye, îhtîmal e ku lêkolînên bêtir hebin ku van encaman biceribînin ji ber ku "pêşeng" tewra dest bi ravekirina girîngiya vê feydeya potansiyel a tenduristiyê ya oregano nake.
Bi heman awayî, lêkolînpêk anînli Holandayê nîşan da ku rûnê bingehîn ê oregano dikare "di dema dermankirina hesinê devkî de pêşî li zêdebûna bakteriyan û kolonîzasyona di rûviya mezin de bigire." Dermankirina hesinê devkî, ku ji bo dermankirina kêmasiya hesin tê bikar anîn, tê zanîn ku dibe sedema rêzek pirsgirêkên gastrointestinal ên wekî dilxelandin, îshal, qebizbûn, dilşewatî û vereşînê.
Baweriya wê ew e ku karvakrol parzûna derve ya bakteriyên gram-neyînî hedef digire û permeabilîteya parzûnê zêde dike, bi vî awayî dibe sedema kêmbûna bakteriyên zirardar. Ji bilî taybetmendiyên xwe yên dij-mîkrobî, karvakrol di heman demê de bi hin rêyên ji bo birêvebirina hesinê bakteriyan re jî mudaxele dike, ku dibe alîkar ku bandorên alî yên dermankirina hesin kêm bike.
