rûnê gûzê yê pakrewan Sar Pêçayî %100 xwezayî yê paqij Xwarin Çêkirina Xwarinê

ravekirina kurt:

Ji dor:

rûnê gûzê guhertoyek premium a pêdiviyên tenduristiyê yên metbexê û lênêrîna kesane ye. Em her beşê bi sar dipêçin da ku paqijiyê misoger bikin, û qet tawîzê nadin kalîte, tam an feydeyên tenduristiyê yên rûnê xwe. Ev rûnê gûzê yê organîk, ku ji bo veganan minasib e û bê gluten e, ji bo pijandin û sorkirinê pir baş e. Ji bilî karanîna xwe ya li xwarinçêkirinê, ev rûnê piralî di heman demê de paqijkerek xwezayî û şilker e jî. Wê ji bo nermkirina por, xwedîkirina çerm û paqijkirina diranan bikar bînin.

Bikaranîn:

• Li şûna rûnên kevneşopî, bi wê bipijin da ku tama eksotîk li hêk, sorkirî, birinc û xwarinên pijyayî zêde bikin. Rûnê gûzê dikare heta 350°F (177°C) were germ kirin.
• Wek alternatîfek dewlemend û tamxweş ji bo rûn an margarînê, li ser tost, bagel û muffinan bidin.
• Wek maskeke sererastkirinê, bi porê hişk masaj bikin û nerm, bibiriq û şil bikin

Feydeyên:

Rûnê gûzê çavkaniyek baş a trîglîserîdên zincîra navîn e, wek asîdên laurîk, kaprîk û kaprilîk. Lêkolîn nîşan didin ku MCT-yên di rûnê gûzê de ji bo hilberîna enerjiyê di mêjî de piştgirî dikin û, ligel parêz û werzîşê, dikarin bi parêzek ketojenîk re bibin alîkar ku kêmkirina kîloyan piştgirî bikin.