Rûnê Kêmkirina Kêmbûnê Rûnê Esasî yê Zencefîla Siruştî ya Paqij Masaja Giyayî Relax

Dibe ku we feyde û taybetmendiyên germ ên zencefîlê dema vexwarina çayê dîtibe, û ev feyde di forma rûnê wê yê bingehîn de hîn bêtir eşkere û bi bandor in.Zencefîlrûnê bingehîn gingerol tê de heye ku ji bo aramkirina laş ji her cûre êşan dermanek hêja kiriye. Lêbelê, ew di heman demê de gelek feydeyên din ên super jî hene ku divê hûn li ser wan bizanibin!

Bikaranîna herî populer a zencefîlê ji bo aramkirina masûlkeyên westiyayî, sivikkirina werimandinê û şerkirina êşa movikan e. Terapîstên masajê yên nûjen pir caran rûnên masajê yên ku rûnê bingehîn ê zencefîlê dihewînin ji bo masajên lîmfatîk û tevnên kûr bikar tînin da ku laşê we bi tevahî nûvekirî hîs bike. Rûnê zencefîlê bi rûnê gûzê re tê tevlihev kirin û wekî rûnê masajê ji bo sivikkirina êşê tê bikar anîn.

Rûnê bingehîn ê zencefîlê dikare di aromaterapiyê de jî were bikar anîn da ku hestên bextewariyê teşwîq bike û hevsengiya hestyarî sererast bike. Ev rehê germ bandorên dermankirinê li ser laş û hişê dike.