Pêncpêl Rûnê Esansî yê Porteqala Şîrîn Ji Bo Aromatherapyya Belavker

Rûnê quinoa, ku wekî rûnê bingehîn ê porteqalê jî tê zanîn, gelek bandorên wê hene, di nav de: rêkxistina rewşa giyanî, antîbakteriyal, alîkariya helandinê, sivikkirina êşa masûlkeyan, başkirina pirsgirêkên çerm, û sepandina di xwarin û bîhnxweşiyê de.

Rêkxistina rewşa giyanî:
Bêhna rûnê bingehîn ê porteqalê dikare moralê bilind bike û mirovan bextewar bike.
Ew xwedan bandorek aram û rihetker e, dikare fikar û stresê sivik bike, û bêxewiyê baştir bike.
Ew dikare bi rêya aromaterapî, serşuştinê an masajê were bikar anîn da ku atmosferek rehet biafirîne.

Tesîra antîbakteriyal:
Rûnê bingehîn ê porteqalê lîmonen dihewîne, ku xwedan bandorên dijî-bakterî û antîvîrusî yên bihêz e, û dikare li hember bakterî, vîrus û mîkroorganîzmayên din bisekine.
Ew dikare di hilberên paqijkirinê û hilberên dûrxistina kêzikan de were bikar anîn.

Bandorên din:
Alîkariya helandinê dikin: derdana safrayê çalak dikin û alîkariya helandina rûnê dikin.
Sivikkirina êşa masûlkeyan: dikare ji bo masajê were bikar anîn da ku êşa masûlkeyan sivik bike.
Pirsgirêkên çerm baştir bike: Ji bo çermê rûn, pizrikan an hişk bikêr e.
Pîşesaziya xwarinê: Bi gelemperî di vexwarin û lêzêdekirinên xwarinê de, wek kola, ava fêkiyan û hwd. tê bikar anîn.
Bêhn û Bêhn: Di tevlihevkirina bîhnxweşan de, an jî di hilberên belavbûna bîhnxweşan de ji bo afirandina atmosferek xweş tê bikar anîn.
Dijberê Kêzikan: Dikare ji bo çêkirina hilberên xwezayî yên dijî kêzikan were bikar anîn.