Bihayê rûnê rûnê parsûnê rûnê rûnê rûnê parsûnê yê xwezayî

şiroveya kurt:

Feydeyên:

Rûyê rûxandin û bayê ji holê rakin

Sterilization û antî-înflamatuar

Bikaranîn:

1. Massage: rûnê hilgirê 10 ~ 15 ml + 2 ~ 10 dilopên rûnê bingehîn, bi nermî bişon heta ku bi tevahî were rijandin.

2. Vehandina rasterast: 1 dilop rûn di kefa, an destmala kaxezê de birijînin, dûv re bêhnek kûr bistînin.

3. Vaporkirin: 3-5 dilopên rûnê di makîneya aromaterapiyê de birijînin, û dûv re wê ronî bikin da ku bîhnxweşiyê derxînin.

4. Tezekirina hewayê: 8 ~ 10 dilopên rûnê di 100 ml ava distîlkirî de birijînin, û dûv re şilavê birijînin.

5.Bthing: 8 ~ 10 dilop rûn birijînin nav serşokê ku tijî ava germ e û bi hev re tevbigerin. Û dûv re 15-20 hûrdeman di kulikê de bişon. Piştî serşokê, laş bi şampuana laş paqij bikin.

6.Compress: 3~6 dilopên rûn di ava germ de bihejînin. Destmalek bi avê şil bikin û bişon. Destmalê li ser pozîsyona rast a laş bişkînin.