page_banner

rûnên bingehîn ên safî bi piranî

  • Rûnê Essential Yuzu yê Organîk 100% Paqij Ji bo Lênihêrîna Çerm û Masajê

    Rûnê Essential Yuzu yê Organîk 100% Paqij Ji bo Lênihêrîna Çerm û Masajê

    Rûnê bingehîn ê Yuzu bi sedsalan di çanda Japonî de ji ber taybetmendiyên xwe yên dermanî û bîhnxweşiya xwe tê bikar anîn. Ew ji çermê fêkiya dara Citrus Junos, ku ji Japonyayê derketiye, sar tê çap kirin. Yuzu xwedan bîhnek tart, citrus e ku tevliheviyek di navbera Mandarina Kesk û Grapefruit de ye. Ew ji bo tevlihev, aromaterapî, û piştgirîkirina tenduristiya respirasyonê bêkêmasî ye. Bêhna xweş dikare atmosferek nûjen çêbike, nemaze di demên xem û tengasiyê de. Yuzu bi alîkariya tendurustiya respirasyonê di demên qelebalixiyê de ku ji hêla nexweşiyên hevpar ve têne peyda kirin piştgirî dike.

    Feyd û karanîn

    • Bi hestyarî aram û bilind dike
    • Alîkariya paqijkirina enfeksiyonan dike
    • Masûlkeyên êşê nerm dike, iltîhaba xilas dike
    • Tîrêjê zêde dike
    • Fonksiyona respirasyonê ya tendurist piştgirî dike ku carinan hilberîna mukozê ya zêde aktîf teşwîq dike
    • Digestiya tendurist piştgirî dike
    • Dikare bibe alîkar ku gêjbûna carinan sivik bike
    • Tenduristiya parastinê zêde dike
    • Afirîneriyê teşwîq dike - mêjiyê çepê vedike

    Çend dilopan li belavkera aromaterapiya xweya bijare, înhalatora kesane, an gerdena belavkerê zêde bikin da ku bibin alîkar ku hestên tansiyona bilind û fikaran rakin. Bi karanîna rêjeyek 2-4% bi rûnê xweya bijare ya Terapiya Nebatê re bişewitînin û li sîng û pişta stûyê xwe bixin da ku qerebalixiyê xilas bikin. Bi lê zêdekirina 2 dilopan li lotion, krem, an mijê laşê xweya bijare bîhnek kesane biafirînin.

    Ewlekarî

    Federasyona Navneteweyî ya Aromaterapîstan pêşniyar nake ku rûnên bingehîn di hundurê de bêne girtin heya ku di bin çavdêriya bijîjkek bijîjkî de ku di Aromaterapiya klînîkî de jî jêhatî ye. Hemî hişyariyên ku ji bo rûnên kesane hatine navnîş kirin wan hişyariyên ji xwarbûnê nagirin. Ev daxuyanî ji hêla Rêveberiya Xurek û Derman ve nehatiye nirxandin. Ev hilber ji bo teşhîskirin, dermankirin, dermankirin, an pêşîlêgirtina nexweşiyekê ne armanc e.

  • Blue Tansy Oil Certified Blue Tansy Essential Oil bi bihayê firotanê

    Blue Tansy Oil Certified Blue Tansy Essential Oil bi bihayê firotanê

    Tiştek kêm û hêja, Blue Tansy yek ji rûnên me yên hêja ye. Blue Tansy xwedan bîhnek tevlihev, giyayî ye ku bi binermên şîrîn û sêv-ê ye. Ev rûnê bingehîn herî baş ji bo taybetmendiyên xwe yên dijî-înflamatuar tê zanîn, dema ku ew demsalên alerjiyê yên aciz diherikin, ew dike rêça bêkêmasî. Ji bilî feydeyên wê yên respirasyonê, vê yekê bikar bînin da ku ji çermê tengahî an acizkirî re bibin alîkar. Bi hestyarî, Blue Tansy xwebaweriya bilind piştgirî dike û pêbaweriyê zêde dike.

    Tevlihevkirin û Bikaranîn
    Rûnê tansy şîn bi gelemperî di krem ​​an seruman de ji bo qisûrên carinan û çermê hesas tê dîtin, û ew piştgirî dide rengek zelal û tendurist. Gul, tansy şîn, û helichrysum ji bo tevlêbûnek dînamîtê ya kulîlkên rûnên rûnên çerm di hilgirê xweya bijare de tevlihev bikin. Ew dikare li şampuan an kondisyonê were zêdekirin da ku serjê saxlem piştgirî bike.

    Ji bo belavkerek bi hestyarî ya aram an tevliheviyek aromaterapiyê ya ku giyan xweş dike, bi şengê zelal, lavender, û chamomile re bikar bînin. Ji bo belavbûn an jî di buharên rû de, bi ravensara re tevbigerin da ku nefesa tendurist piştgirî bikin. Ji bo bîhnxweşiyek bi rûnên neneh û juniper re bikar bînin, an jî bi geranium û ylang ylang re tevlihev bikin ji bo kulîlkek bêtir kulîlk.

    Tansy şîn dibe ku bi lez û bez tevhev bibe, ji ber vê yekê çêtirîn e ku meriv bi yek dilopek dest pê bike û hêdî hêdî bixebite. Di heman demê de ew reng li hilberên qediyayî jî zêde dike û dê bi potansiyel çerm, cil, an cîhên xebatê reng bike.

    Ewlekarî

    Dibe ku ev rûn bi hin dermanan re têkilî daynin. Tu carî rûnên bingehîn ên neqilandî, di çavan de an jî perdeyên mukozê de bikar neynin. Heya ku bi bijîjkek lênihêrîna tenduristî ya jêhatî re nexebitin, hundurîn nekin. Ji zarok û heywanên heywanan dûr bimînin. Berî ku hûn bikar bînin, li ser milê hundur an pişta xwe testek piçûkek piçûk bikin. Mîqdarek hindik rûnê bingehîn ê dilşikestî bicîh bikin û bi bandek veşêrin. Ger we aciziyek çêbibe, rûnê hilgirê an kremê bikar bînin da ku rûnê bingehîn hê bêtir bişewitînin, û paşê bi sabûn û avê bişon. Ger piştî 48 demjimêran aciziyek çênebe, ew bi ewle ye ku meriv li ser çermê xwe bikar bîne.

  • Palo Santo Essential Oil 100% Pure Terapeutic Grade Label Private

    Palo Santo Essential Oil 100% Pure Terapeutic Grade Label Private

    Palo Santo, rûnek bingehîn a ku li Amerîkaya Başûr pir tête pejirandin, ji spanî wekî "dara pîroz" tê wergerandin û bi kevneşopî ji bo bilindkirina hiş û paqijkirina hewayê tê bikar anîn. Ew ji heman malbata botanîkî ya wekî bîhnxweş tê û bi gelemperî di medîtasyonê de ji bo bîhnxweşiya xweya xweya ku dikare bandorên erênî derxe tê bikar anîn. Palo Santo dikare di demsala baranê de li malê were belav kirin an jî li derve were bikar anîn da ku aciziyên nedilxwaz li ber xwe bidin.

    Feydeyên

    • Xwedî bîhnek balkêş, daristanî ye
    • Dema ku bi aromatîk tê bikar anîn hawîrdorek zevî, aram diafirîne
    • Bi bîhnxweşiya xwe ya îlhamê bandorên erênî derdixe holê
    • Ji bo bêhna wê ya germ û teze dikare bi masajê re were hev kirin
    • Meriv dikare were bikar anîn da ku ji aciziya derveyî bêpere kêfê bike

    Bikaranîn

    • Gava ku hûn li ser armancên xwe dixebitin, 1 dilopek Palo Santo plus 1 dilop rûnê hilgir di navbera palên xwe de ji bo bîhnek îlhamê bixin.
    • Berî pratîka xweya yogayê, çend dilopên Palo Santo li ser doşeka xwe bidin ji bo bîhnek zevî û aram.
    • Ji masûlkeyên westiyayî re bibêjin "îro girêbidin." Palo Santo bi Kompleksa rûnê nebatî ya V-6 re tevlihev bikin da ku masûlkek hilkêşker a piştî-xebatê.
    • Dema ku hûn bîskekê bêdeng rûnin û bifikire, Palo Santo bi Bixûr an Myrrh belav bikin.
  • Hair Care Ho Wood Oil Parfume Relaksation Essential Oil For Candle Aromatherapy

    Hair Care Ho Wood Oil Parfume Relaksation Essential Oil For Candle Aromatherapy

    Rûnê darê Ho buharê ye ku ji berik û çiqilên kempora Cinnamomumê tê distîlkirin. Ev nota navîn xwedan bîhnek germ, geş û daristanî ye ku di tevliheviyên rihetiyê de tê bikar anîn. Dara Ho pir dişibihe dara gulê lê ji çavkaniyek pir nûvekirî tê hilberandin. Bi sandalwood, chamomile, basil, an ylang ylang re baş tê hev kirin.

    Feydeyên

    Dara Ho ji bo karanîna li ser çerm cûrbecûr feydeyên peyda dike û rûnek hêja ye ku di nav formûlasyona rûnê bingehîn a hevrêzî de tê de ye. Pêkhatina wê ya pirreng dihêle ku ew gelek pirsgirêkên çerm derman bike, çalakiyên xwe yên dijî-înflamatuar û guheztina çerm bide ber xwe da ku epidermisek tendurist biparêze.

    Her weha bandorên cûrbecûr yên fîzyolojîkî yên ku dar pêşkêşî dike, ev rûnê ecêb ji bo çalakiyên xwe yên piştgirî ji bo çêtirkirin û hevsengkirina hestan navdar e. Ew hestên rehetî û ewlehiyê tîne û di şûşeyek de wekî hembêzek mecazî tevdigere. Ji bo kesên ku bi hestyarî westiyayî, bargirandî, an di hişmendiyek neyînî de hîs dikin, feydeyên bêhempa yên dara ho bi taybetî ji bo jinên menopausal ên ku hestên zêde distînin sûdmend in, bi aramkirin û mezinkirina hestan, dûrxistina hestên xav, û alîkariya hilgirtinê. mood - bi komî piştgirî dide hestên serdestiyê.

    Bi xweş re tevdigere
    Basil, cajeput, chamomile, lavender, û sandalwood

    Tewdîr
    Dibe ku ev rûn bi hin dermanan re têkilî daynin, dibe ku safrole û methyleugenol hebe, û tê pêşbînîkirin ku li ser bingeha naveroka kamforê neurotoksîkî be. Tu carî rûnên bingehîn ên neqilandî, di çavan de an jî perdeyên mukozê de bikar neynin. Heya ku bi bijîjkek jêhatî û pispor re nexebitin, hundurîn nekin. Ji zarokan dûr bixin.

    Berî ku hûn bi serê xwe bikar bînin, li ser milê xweya hundurîn an pişta xwe ceribandinek piçikek piçûk bikin û mîqdarek piçûk rûnê bingehîn ê hûrkirî bicîh bikin û bandê bikin. Ger tu aciziyek çêbibe herêmê bişo. Ger piştî 48 demjimêran aciziyek çênebe, ew bi ewle ye ku meriv li ser çermê xwe bikar bîne.

  • Rûnê rûnê rûnê rûnê rûnê rûnê ji bo sabûn Candles Massage Skin Care

    Rûnê rûnê rûnê rûnê rûnê rûnê ji bo sabûn Candles Massage Skin Care

    Rûnê bingehîn Camphor noteyek navîn e ku bi bîhnek hişk û dar heye. Di salfên herêmî de ji bo êşa masûlkeyên carinan û di tevliheviyên aromaterapiyê de ji bo piştgirîkirina nefesa tendurist populer e. Rûnê kamforê li sûkê di bin sê reng an perçeyên cûda de tê dîtin. Kamfora qehweyî û zer wekî jehrîntir têne hesibandin ji ber ku ew rêjeyek zêde ya safrol dihewîne. Bi rûnên din ên teşwîqkar ên mîna darçîn, eucalyptus, îsotê, an rosemary re tevlihev bikin.

    Feyde & Bikaranîn

    Bi gelemperî bi kozmetîkî an topkî tê bikar anîn, bandorên sarbûnê yên rûnê bingehîn ên Kamforê dikare iltîhaba, sorbûn, birîn, xitimîna kêzikan, xiş, acizbûn, rijandin, pizrik, şînbûn, û êş û janên masûlkan, wek ên ku bi gewrîtis û romatîzmê ve girêdayî ne, sivik bike. Bi taybetmendiyên antî-bakterî û antî-fungal, rûnê Camphorê tê zanîn ku ji bo parastina li dijî vîrusên vegirtî, yên wekî yên ku bi birînên sar, kuxik, grîp, sorik, û jehra xwarinê ve girêdayî ne, dibe alîkar. Dema ku li ser şewatên piçûk, rijandin û birînên piçûk tê sepandin, rûnê Kamforê tê zanîn ku xuyangê wan kêm dike an jî, di hin rewşan de, wan bi tevahî jê dike di heman demê de ku çerm bi hesta sarbûna xwe aram dike. Taybetmendiya wê ya zirav poran teng dike da ku reng hişktir û zelaltir xuya bike. Qalîteya wê ya antî-bakterî ne tenê ji holê rakirina mîkrobên pizrikan diparêze, ew di heman demê de li hember mîkrobên zerardar ên ku bi potansiyel dikarin bibin sedema enfeksiyonên ciddî yên ku di nav laş de bi qermîçok an birîn ve dibin jî diparêze.

    Di porê de tê bikar anîn, rûnê bingehîn Camphorê tê zanîn ku kêmkirina porê kêm dike, mezinbûnê zêde dike, çermê serê xwe paqij dike û dezenfekte dike, kêzikan ji holê radike û pêşî li enfeksiyonên paşerojê yên kêzikan digire, û bi tevkariya nermbûn û nermbûnê re tevnê çêtir dike.

    Di sepanên aromaterapiyê de tê bikar anîn, bêhna mayînde ya Camphor Oil, ku dişibihe ya mentolê ye û dikare wekî sar, paqij, zelal, zirav, geş, û qulkirî were binav kirin, tê zanîn ku nefesa tam û kûrtir dike. Ji ber vê yekê, ew bi gelemperî di rûkên vaporê de tê bikar anîn ji bo kapasîteya wê ya ku bi paqijkirina pişikan û çareserkirina nîşanên bronşît û pneumonia re rehetiyê pêşkêşî pergalek respirasyonê ya tevlihev dike. Ew gerguhêz, berevaniyê, rehetbûn û rihetiyê zêde dike, nemaze ji bo kesên ku ji nexweşiyên nervê yên wekî fikar û hîsteriya dikişînin.

    Tewdîr

    Ev rûn ger oksîde bibe dibe sedema hestiyariya çerm. Tu carî rûnên bingehîn ên neqilandî, di çavan de an jî perdeyên mukozê de bikar neynin. Heya ku bi bijîjkek jêhatî û pispor re nexebitin, hundurîn nekin. Ji zarokan dûr bixin. Berî ku hûn bi serê xwe bikar bînin, li ser milê xweya hundurîn an pişta xwe ceribandinek piçikek piçûk bikin û mîqdarek piçûk rûnê bingehîn ê hûrkirî bicîh bikin û bandê bikin. Ger tu aciziyek çêbibe herêmê bişo. Ger piştî 48 demjimêran aciziyek çênebe, ew bi ewle ye ku meriv li ser çermê xwe bikar bîne.

  • Rûnê Lime Oil Pure Essential Oil Lime Oil For Skin Hair Body Care

    Rûnê Lime Oil Pure Essential Oil Lime Oil For Skin Hair Body Care

    Pêkhateyên kîmyewî yên çalak ên rûnê bingehîn ên Lime beşdarî feydeyên wê yên navdar ên bihêzbûn, paqijkirin û paqijkirina rûnê dikin. Van pêkhateyan wê ji bo karanîna di kozmetîk, aromaterapî, masûlk, û hilberên paqijkirina malê de îdeal dikin da ku hewa û her weha rûberan paqij bikin. Van feydeyên saxkirinê dikare di nav taybetmendiyên din ên hêja de ji rûnê rûnê dijî-înflamatuar, astringent, analjezîk, stimulant, antîseptîk, aramker, enerjîk, û hevsengiyê re were hesibandin.

    Bikaranîn

    • Ji bo nûkirina hewayê belav bikin
    • Li ser peldankek pembû bavêjin û bikar bînin da ku bibin alîkar ku deqên rûnê û bermayiyên çîtikan jê bibin.
    • Ji bo bîhnfirehiya xweya ava vexwarinê zêde bikin.

    Directions Ji bo Bikaranîna

    Bikaranîna aromatîk:Di belavkera bijartina xwe de sê-çar dilopan bikar bînin.
    Bikaranîna navxweyî:Yek dilopek di nav çar lîreyên şilî de hûr bikin.
    Bikaranîna herêmî:Yek-du dilopan li devera xwestî bişînin. Bi rûnek hilkêşkerê veqetînin da ku hestiyariya çerm kêm bikin. Binêre tedbîrên din li jêr.

    Cautions

    Hesasiya çermê gengaz. Dûr negihêjin zarokan. Heke hûn ducanî ne, hemşîre, an di bin çavdêriya doktor de ne, bi doktorê xwe re şêwir bikin. Ji têkilî bi çav, guhên hundur û deverên hestiyar dûr bixin. Bi kêmî ve 12 demjimêran piştî serîlêdana hilberê ji tîrêjên rojê û tîrêjên UV dûr bisekinin.

  • Rûnê Essential Kawa ji bo Diffuser Aroma

    Rûnê Essential Kawa ji bo Diffuser Aroma

    Hêmanên kîmyewî yên çalak ên rûnê qehweyê beşdarî feydeyên wê yên bi navûdeng ên hêzdar, nûvekirin û rûnek pir bîhnxweş in. Rûnê qehweyê gelek feydeyên wekî taybetmendiyên dijî-înflamatuar heye ku dibe alîkar ku êşa di masûlkan de kêm bike. Rûn di heman demê de ji hêla antîoksîdan û flavonoîdan ve jî dewlemend e ku ji bandorên radîkalên azad parastinê peyda dike, berevaniyê zêde dike, rûnê çerm vedigerîne, arîkariya xuyabûna çavên pifkirî dike, û di heman demê de alîkariya baştirkirina hilberîna kolagenê dike. Di karanîna din de, rûnê bingehîn dikare bibe alîkar ku hûn dema ku tê belav kirin hişê we bilind bikin, bîhnfirehiyê teşwîq bikin, pergala berevaniya tendurist biparêzin.

    Feydeyên

    Rûnê qehweyê di qada aromaterapiyê de bijarek e. Feydeyên wê yên tenduristiyê dema ku bi tevliheviyên rûnê bingehîn / rûnê hilgir re tê zêdekirin di nav xwe de dayîna destek di domandina çermê tendurist de bi alîkariya kontrolkirina rûnê zêde û baştirkirina xuyangiya lekeyên tarî vedihewîne. Asîdên rûnê yên di rûnê de tê zanîn ku xwediyê taybetmendiyên paqijkirinê ne ku sebumê zêde ji çerm derdixe. Naveroka wê ya bilind a antîoksîdan arîkar dike ku di çerm de rûnê bimîne. Ji ber feydeyên wê yên ji bo çerm û mozê, rûnê qehweyê bi giranî di belavker, rûnên laş, paqijkirina laş, lotikên binê çavan, û lotikên laş û gelek hilberên din ên kozmetîkî de tê bikar anîn.

    Rûnê qehweyê di her cûre sepanên kozmetîkê de malzemeyek fantastîk e. Ji rûnê masajkirinê bigire heya paqijkirina laş, barên bedewiyê bigire heya tevlihevên serşokê, lotikan bigire heya balimên lêvan, û lênihêrîna por heya çêkirina bîhnxweşan, rûnê Kawa bi qasî ku hûn dikarin xeyal bikin pirreng e.

    Rêbazek din a karanîna rûnê qehweyê ev e ku rûnê li ser porê xwe bicîh bikin da ku ji bo kêmkirina dawiya zerardar û sivikkirina tevneyê bibe alîkar. Hin rûnê qehweyê bi rûnê Arganê re tevlihev bikin û vê têkelê li porê xwe bikin. Rêjeyek berfereh ji tevliheviyê bi porê xwe vekin, bihêlin rûn çend demjimêran porê xwe têr bike, û dûv re bişon. Ev rêbaz dibe alîkar ku por heya rehên xwe bixwin da ku hest û xuyangiya por û serê serê xwe baştir bike.

    Ewlekarî

    Mîna hemî hilberên din ên New Directions Aromatics, rûnê Kawa tenê ji bo karanîna derveyî ye. Bikaranîna herêmî ya vê hilberê dikare di hin kesan de bibe sedema acizbûna çerm an reaksiyonên alerjîk. Ji bo ku metirsiya rûbirûbûna reaksiyonek neyînî kêm bikin, em pêşniyar dikin ku berî karanîna testek çermek çerm bikin. Test dikare bi sepandina mîqdarek rûnê qehweyê li deverek piçûk a çerm ku wekî hestiyar nayê zanîn were kirin. Di bûyera reaksiyonên neyînî de, tavilê karanîna hilberê rawestînin û ji bo çalakiyek guncan a lênihêrîna tenduristî bi pisporek lênihêrîna bijîjkî re biçin.

  • Rûnê Essential Ginseng ji bo Mezinbûna Porê Dermankirina Ziravbûna Porê

    Rûnê Essential Ginseng ji bo Mezinbûna Porê Dermankirina Ziravbûna Porê

    Ginseng bi sedsalan li Asya û Amerîkaya Bakur tê bikaranîn. Pir kes wê bikar tînin da ku raman, baldarî, bîranîn û bîhnfirehiya laşî baştir bikin. Di heman demê de ew ji bo arîkariya depresyonê, tirsê û wekî dermankirinek xwezayî ya westandina kronîk jî tê bikar anîn. Ev giyayê naskirî tê zanîn ku pergala berevaniyê zêde dike, li dijî enfeksiyonan şer dike û alîkariya mêrên bi nesfunctionê erektil dike.

    Feydeyên

    Nîşaneyên dilşewat, wek germbûna germ, xwîdana şevê, guheztina mozê, hêrsbûn, fikar, nîşanên depresyonê, zuhabûna vajînalê, kêmbûna ajotina seksê, zêdebûna giraniyê, bêxewî û ziravbûna porê, bi menopause re dibin. Hin delîl destnîşan dikin ku ginseng dikare bibe alîkar ku giranî û rûdana van nîşanan wekî beşek ji plansaziyek dermankirina menopause ya xwezayî kêm bike.

    Feydeyek din a ginsengê ya ecêb jêhatîbûna wê ye ku wekî mêtîngerek sirûştî bixebite. Ew di heman demê de metabolîzma we zêde dike û ji laş re dibe alîkar ku rûnê bi leztir bişewitîne.

    Feydeyek din a ginsengê ya baş-lêkolînkirî şiyana wê ya xurtkirina pergala berevaniyê ye - ku laş dibe alîkar ku li dijî enfeksiyon û nexweşiyê şer bike. Rok, stûn û pelan ji bo domandina homeostasisa nesaxiyê û zêdekirina berxwedana li hember nexweşî an enfeksiyonê hatine bikar anîn.

  • Rûnê bingehîn rûnê darçîn ji bo sabûnên DIY Şam û Aromatherapy

    Rûnê bingehîn rûnê darçîn ji bo sabûnên DIY Şam û Aromatherapy

    Nebata darçîn bi çend awayên cûda ji bo hilberîna hilberên bikêrhatî yên dermanî tê bikar anîn. Mînakî, hûn belkî bi biharata darçînê ya hevpar a ku li Dewletên Yekbûyî li hema hema li her firotgeha firotanê tê firotin nas e. Rûnê darçîn hinekî cûda ye ji ber ku ew rengek pir bi hêztir a nebatê ye ku tê de pêkhateyên taybetî yên ku di biharatê hişkkirî de nayên dîtin heye. Li sûkê du celeb rûnên darçîn ên bingehîn hene: rûnê barkê darçîn û rûnê pelê darçîn. Digel ku hin hevsengiyên wan hene, ew hilberên cûda ne ku bi karanîna cûda cûda ne. Rûnê qalikê darçîn ji qalikê derve yê dara darçînê tê derxistin. Ew pir bi hêz tê hesibandin û xwedan bîhnek xurt, "bihnek mîna bîhnxweş" e, hema hema mîna ku bêhnek zexm ji darçînek zevî bistînin. Rûnê barkê darçîn bi gelemperî ji rûnê pelê darçîn bihatir e. Rûnê pelê darçîn bîhnek "misk û tûj" heye û bi rengek siviktir dibe. Digel ku rûnê pelê darçîn zer û zirav xuya dike, rûnê barkê darçîn rengek sor-qehweyî ya kûr heye ku pir kes bi gelemperî bi biharata darçîn re têkildar dikin.

    Feydeyên

    Li gorî lêkolînan, lîsteya feydeyên darçîn dirêj e. Tê zanîn ku darçîn xwedan antîoksîdan, antî-înflamatuar, antîmîkrobial, antî-şekirê ye.

    Rûnê darçîn bi xwezayî dikare bibe alîkar ku tenduristiya dil zêde bike. Lêkolînek heywanan ku di sala 2014-an de hate weşandin destnîşan dike ka meriv çawa jêgirtina barkê darçîn digel perwerdehiya aerobîk dikare bibe alîkar ku performansa dil baştir bike.

    Hûn dikarin di xwarina xwe de rûnê darçînek paqij û pola bilind bikar bînin da ku sûdên wê yên şekirê xwînê bistînin. Bê guman, zêde zêde nekin, ji ber ku hûn naxwazin şekirê xwîna we jî pir kêm bibe. Bêhna rûnê bingehîn ê darçîn jî dikare bibe alîkar ku xwestekên xwarinên netendurist dûr bixin.

    Digel taybetmendiyên xwe yên dijî-înflamatuar, rûnê darçîn dikare bibe dermanek xwezayî ya bi bandor ji bo fikarên çerm ên înflamatuar ên mîna rijandin û pizrik. Hûn dikarin rûnê darçîn bi rûnek hilgirê (wek rûnê gûzê) tevlihev bikin û wê li çerm bixin da ku ji kapasîteya wê ya antîmîkrobî sûd werbigirin. Rûnê darçîn dikare ji bo porê jî feydeyek be, digel ku gelek kovarên bedewiyê vê rûnê bingehîn ên tûj pêşniyar dikin da ku tenduristî û mezinbûna por zêde bike.

    Hûn dikarin çend dilop rûnê darçîn bi rûnek hilgirê wekî rûnê behîv re ji bo dermankirinek zû ya serê malê ya çêkirî tevlihev bikin. Germkirina rûnê darçîn ji bo lêvan rêyek xwezayî ye ku meriv wan bi zêdekirina gera li vê deverê veguhezîne. Du dilop rûnê darçîn bi kevçîyek rûnê gûzê re bikin yek ji bo ku lêvên DIY-ê yên mezin biqelînin.

    Ewlekarî

    Ma xetereyên rûnê darçîn ên potansiyel hene? Rûnê darçîn bi gelemperî ewle tê hesibandin, lê her gav şansek heye ku hin kes bertek nîşanî rûnên bingehîn bidin. Dema ku rûnê darçîn tê girtin an jî bi cihkî tê sepandin, dibe ku mirovên hesas reaksiyonên alerjîk bibînin. Ev dibe ku wekî acizbûna çerm, wek xiş û xişokên ku li ser laş belav dibin, xuya bibe. Dema ku rûnek bingehîn a nû bikar tînin, çêtir e ku hûn ceribandinek çerm li ser pişkek piçûk a çerm bikin da ku hûn pê ewle bibin ku alerjî ne pirsgirêk in. Û heke hûn rûnê darçîn dixwin û pirsgirêkên mîna gêjbûn, êşa mîdeyê û îshalê rû didin, tavilê dev ji wê berdin.

  • Bulk Cherry Blossom Esential Oil Aromatherapy Oil

    Bulk Cherry Blossom Esential Oil Aromatherapy Oil

    Rûnê bîhnxweşiya Cherry Blossom hilberek nû ya bîhnek biharê ya klasîk e. Kulîlkên kirazê yên bi şîn bi magnolia û gulê têne rijandin, di heman demê de tîrêjên nazik ên kiraz, fasûlî tonka û dara sandalê kûrahiya vê bîhnxweşiya ozonîk û hewayê zêde dike. Şam û mûm bi vê bêhna pir paqij û kulîlk bedewiya demdirêj û nazik a biharê radikin. Berhemên kulîlkên Kirazê yên xwemalî cîhên piçûk ronî dikin û li cîhê ku hûn jê re lazim in, têkiliyek kulîlk lê zêde dikin. Ji bo her minasebetê bi efrandinên nostaljîk û xweşik diyariya biharê bikin.

    Feydeyên

    Antîoksîdan ji bo çerm û laş girîng in ji ber ku ew dibin alîkar ku radîkalên azad ji çerm derxînin û wê ji her toksîn, nepakî û qirêjan paqij bikin. Antîoksîdan jî çermê xisardar qenc dike û wê nermtir û geştir dike. Kulîlka Kiraz ji hêla antîoksîdan ve dewlemend e, ku dibe alîkar ku porên çerm paqij bike û rûnê zêde ji çerm derxe.

    Pişk û kulên ku li ser çerm xuya dibin ji ber iltîhaba tevna çerm in. Her ku çerm diqewime, ew dest pê dike pizrik û pirsgirêkên din ên li ser çerm çêdike. Kulîlka Kiraz xwedan taybetmendiyên dijî-înflamatuar e û ji bo kêmkirina sorbûn û acizbûnê pir xweş e. Kulîlk bi taybetî ji bo çermê hestiyar ku ji sorbûn, ziwabûn û acizbûnê ye bikêr e. Bi tevlêkirina hilberên sakura-ê di nav lênihêrîna çermê ya rojane de, hûn dikarin bandorên tavilê bibînin.

    Berdewambûna gemarî, tav, û toksînên li hewayê dema çûnûhatinê bi zêdebûna tevgera radîkalên azad re pêvajoya pîrbûnê bileztir dike. Wekî din, bi demê re ev toksîn li ser çerm kom dibin, dibin sedema lekeyên tarî û qermîçokan. Kulîlka Kiraz giyayek bi bandor li dijî pîrbûnê ye ji ber ku ew senteza kolajenê zêde dike ku dibe alîkar ku toksîn ji çerm were rakirin û elasticbûn û nermbûnê zêde bike. Wekî din, bi taybetmendiyên dij-pîrbûnê, Kulîlka Kiraz di heman demê de ziravbûnê kêm dike û çermê zirardar qenc dike.

  • Rûnê Essential Nutmeg ji bo Kirrûbirên Mezin Girêvek Kalîteya Bilind

    Rûnê Essential Nutmeg ji bo Kirrûbirên Mezin Girêvek Kalîteya Bilind

    Xwecihê Endonezyayê ye, mêş dara herdem kesk e ku ji bo du biharatên ku ji fêkiyên wê têne çandin tê çandin: nutmeg, ji ​​tovê wê, û mêş, ji girtina tovê. Nutmeg ji demên navîn ve wekî bîhnxweşek lêhûrbûnê û ji bo karanîna di amadekariyên giyayan de tê xelat kirin. Rûnê nutmeg xwedan bîhnek germ û tûj e ku enerjiyê dide hestan û bilind dike. Numeg Vitality antîoksîdan dihewîne, dibe ku piştgirî bide fonksiyona cognitive û pergala berevaniyê, û dema ku wekî lêzêdekirina parêzê were girtin taybetmendiyên paqijkirinê pêşkêşî dike.

    Feyde & Bikaranîn

    Nutmeg di monoterpenes de pir zêde ye, ku dikare bibe alîkar ku hawîrdorek ku ji bakteriyan re ne dostane biafirîne. Ev ji bo hilberên lênihêrîna diranan pir maqûl dike. Zêdeyî, ew ji bo goştên hesas an vegirtî têra xwe nerm e û dibe ku birînên devê yên piçûk jî sivik bike. Berî firçekirinê çend dilop mêşhingiv li devê xwe an jî rastê li ser doçka xweya macûna diranan zêde bikin.

    Nuştox xwedan gelek taybetmendiyên ku ji çerm sûd werdigirin, ji başkirina gerîdeyê bigire heya şerê pizrikan bigire heya teşwîqkirina herikîna xwînê ya tendurist. Û ji ber ku ew bi radîkalên azad re şer dike, ew dikare xuyangiya giştî ya çerm baştir bike û pêvajoya pîrbûnê hêdî bike.

    Nuştox pergala dehandinê teşwîq dike û dikare ji felqê, metelokê, îshal, bêxwarinê, û qebizbûnê rehet bike. Tenê çend dilopan li zikê bixin an jî hundurê xwe bavêjin.

    Gelek rûnên bingehîn dikarin çalakiya mêjî teşwîq bikin. Bi taybetî nutmeg bi rakirina westandinê di heman demê de baldarî û bîranînê baştir dike. Ji bo encamên çêtirîn, wê di dema xwendinê de di belavkerê de bikar bînin.

    Bi xweş re tevdigere
    Bay, şengê zeliqandî, korîander, geranium, lavender, lîmok, mandarin, mokmoss, porteqal, balsam peru, petitgrain, û rozmarî

    Ewlekarî

    Dûr negihêjin zarokan. Tenê ji bo karanîna derveyî. Ji çav û mûkoz dûr bimînin. Heke hûn ducanî ne, dimêjînin, derman digirin, an rewşek bijîjkî heye, berî ku hûn bikar bînin bi pisporek tenduristiyê re şêwir bikin.

  • Ji bo Lênêrîna çermê rûnê rûnê şîrîn ên perîllayê giraniya dermankirinê

    Ji bo Lênêrîna çermê rûnê rûnê şîrîn ên perîllayê giraniya dermankirinê

    Ev rûn ji Perilla frutescens, giyayek pelgeyî û çolê ya ji malbata mênteyan, ku bi navê "bihayûna çolê" jî tê zanîn (ji ber ku pir caran ew bi rihanê bi xeletî tê gotin), "mintê binefşî", "gîhaya marê gewr" û "Şiso" tê çêkirin. Bi kevneşopî li welatên Asyayî mezin dibe, Perilla di dawiya salên 1800-an de hate Dewletên Yekbûyî, ku ji hêla koçberên Asyayî ve hat anîn. Ew xwedan bîhnek hişk û mêş e (her çend hinan ew wekî darçîn an jî lîkorê bêtir dişibihe), û ji axê sivik û nermalav û zengîn û zengîn, ligel pir tavê hez dike. Dikare heta çar lingan dirêj bibe, bi pelên serjêkirî yên ku di payizê de binefşî berbi sor dibin. Hem pelên ciwan û hem jî şitil li ser vê nebatê, xav an pijyayî têne xwarin. Pelên wê bi gelemperî wekî biharat, pijandî an sorkirî têne bikar anîn û dibe ku bi birinc, masî, şorbe û sebzeyan re werin berhev kirin. Hûn dikarin şitilan li seleteyan, û pelên kevintir jî ji bo tamkirinê li her tiştî zêde bikin. Li Asyayê, komikên kulîlkên negihîştî di şorbe û tofuya sar de têne bikar anîn, û tov jî ji bo bîhnxweşkirina tempura û miso têne bikar anîn. Japonî jî wê ji bo çêkirina pîvazên tirş, ku jê re "umeboshi plum" tê gotin, bikar tînin. Li Dewletên Yekbûyî, rûnê bingehîn a perilla bi gelemperî ji bo bîhnfirehkirina xwarin, şîrîn û sosê tê bikar anîn. Hem pel û hem jî tov gelek xurdemeniyên ji bo we baş hene, di nav de proteîn, asîdên rûn, û antîoksîdanên ku li dijî nexweşiyê şer dikin.

    Feydeyên

    Perilla bi qasî ku ji çerm re pêşkêş dike-bi taybetî çermê hesas radiweste. Ji bo dermankirina çermê pîrbûnê xweş e - ew ji hêla omega-3 ve dewlemend e, aram dike, tamîr dike û parastina antîoksîdanek hêzdar ji çermê gihîştî û pîr re peyda dike. Ji hêla flavones ve dewlemend e, ew çalakiya antîoksîdanek bihêz pêşkêşî dike û bi vî rengî dibe alîkar ku pêşî li zirara ku ji hêla radîkalên azad ve hatî çêkirin li şaneyên çerm bigire, ku dikare bibe sedema pîrbûna zû. Ev rûn rûnek hûrik û 'hişk' e ku bi hêsanî di nav çerm de tê kişandin. Ew ne rûn e û ji bo cûrbecûr hilberan bikêr e.

    Perilla di heman demê de feydeyên çerm ên jêrîn peyda dike:

    • Antîoksîdan: Heke hûn dixwazin xuyangiya qermîçok û xetên hûr kêm bikin, antîoksîdan girîng in.
    • Paqijkirin: Wateya vê yerûn dikare alîkariya kêmkirina xuyangiya porên mezin bike, di heman demê de ji bo kêmkirina metirsiya çermê rûn û porên xitimî dibe alîkar ku çermê we rengek nermtir, bêkêmasîtir bide.
    • Pîsî û nepaqijiyan ji holê radike: Ji ber taybetmendiyên xwe yên paqijkirinê, ev rûn wekî paqijkerek bihêz a çerm tê zanîn.