-
Rûnê Esasî yê Gula Kirazê ya Bulk Rûnê Aromatherapy
Rûnê bîhnxweş ê Gêlasê me nêrînek nû ya bîhnek biharê ya klasîk e. Gêlasên kulîlkdar bi magnolya û gulê têne dagirtin, di heman demê de îşaretên nazik ên gêlas, fasûlyeya tonka û dara sandalê kûrahiyê li vê bîhnxweşiya ozonîk û hewayî zêde dikin. Şem û bîhnxweşên dihelin bi vê bîhnxweşiya pir paqij û gulî bedewiya demkî û nazik a biharê belav dikin. Berhemên Gêlasê yên malê cîhên piçûk ronî dikin û li her deverê ku hûn hewce ne, destanek gulî lê zêde dikin. Bi afirandinên nostaljîk û elegant ji bo her boneyê diyariya biharê bidin.
Feydeyên
Antîoksîdan ji bo çerm û laş pir girîng in ji ber ku ew dibin alîkar ku radîkalên azad ji çerm werin rakirin û çerm ji her toksîn, nepakî û gemarî paqij bikin. Antîoksîdan her wiha çermê zirardar baş dikin û wê nermtir û geştir dikin. Gula Gêlasê dewlemend bi antîoksîdan e, ku dibe alîkar ku kunên çerm paqij bibin û rûnê zêde ji çerm were rakirin.
Pizrik û lekeyên ku li ser çerm xuya dibin ji ber iltîhaba tevnên çerm in. Her ku çerm iltîhab dibe, dest bi çêkirina pizrikan û pirsgirêkên din li ser çerm dike. Gula Gêlasê xwedî taybetmendiyên dijî-iltîhabê ye û ji bo kêmkirina sorbûn û acizbûnê pir baş e. Kulîlk bi taybetî ji bo çermê hesas ku meyla sorbûn, hişkbûn û acizbûnê heye sûdmend e. Bi tevlêkirina hilberên bi sakura di rûtîna lênêrîna çermê xwe ya rojane de, hûn dikarin bandorên tavilê bibînin.
Dema ku hûn diçin û tên, hebûna berdewam a qirêjî, roj û toksînên di hewayê de pêvajoya pîrbûnê bi zêdekirina tevgera radîkalên azad leztir dike. Wekî din, bi demê re ev toksîn li ser çerm kom dibin û dibin sedema lekeyên tarî û çirçikan. Gula Kiraz gihayek dijî-pîrbûnê ya bi bandor e ji ber ku ew senteza kolajenê zêde dike ku dibe alîkar ku toksîn ji çerm were derxistin û elastîk û nermtir bibe. Wekî din, bi taybetmendiyên dijî-pîrbûnê, Gula Kiraz bêronahî jî kêm dike û çermê zirardar baş dike.
-
Rûnê Esansî yê Gwîzê ji bo Kirrûbirên Bi Komî yên Kalîteya Bilind
Gwîza mêşhingiv, ku xwecihê Endonezyayê ye, dareke herdem kesk e ku ji bo du biharatan ji fêkiyê wê tê çandin: gwîza mêşhingiv, ji tovê wê, û mace, ji pêça tovê wê. Gwîza mêşhingiv ji serdema navîn ve wekî tama xwarinê û ji bo karanîna di amadekariyên giyayî de tê qedirgirtin. Rûnê bingehîn ê gwîzê xwedî aromayek germ û tûj e ku hestan enerjîk dike û bilind dike. Numeg Vitality antîoksîdan dihewîne, dikare fonksiyona mêjî û pergala parastinê piştgirî bike, û dema ku wekî pêveka parêzê tê girtin taybetmendiyên paqijkirinê pêşkêş dike.
Feyde û Bikaranîn
Gwîz pir zêde monoterpenan dihewîne, ku dikare bibe alîkar ku hawîrdorek ne dostane ji bo bakteriyan biafirîne. Ev yek wê ji bo hilberên lênêrîna diranan pir guncaw dike. Wekî din, ew ji bo pozê hesas an jî vegirtî têra xwe nerm e û dibe ku birînên devê yên piçûk jî sivik bike. Berî firçekirinê çend dilop gwîz li şuştina devê xwe an jî rasterast li ser kevçîya macûna xwe zêde bikin.
Gwîz xwedî gelek taybetmendiyên sûdmend e ku ji bo çerm sûdmend in, ji baştirkirina gera xwînê bigire heya şerê li dijî pizrikan û teşwîqkirina herikîna xwînê ya saxlem. Û ji ber ku ew li dijî radîkalên azad şer dike, ew dikare xuyangê giştî yê çerm baştir bike û pêvajoya pîrbûnê hêdî bike.
Gwîz sîstema helandinê teşwîq dike û dikare werimandin, gaz, îshal, nehezkirin û qebizbûnê sivik bike. Tenê çend dilop li zik bidin an jî bi hundir vexwin.
Gelek rûnên bingehîn dikarin çalakiya mêjî teşwîq bikin. Bi taybetî gwîz westandinê radike û di heman demê de balkişandin û bîranînê baştir dike. Ji bo encamên çêtirîn, di dema xwendinê de di belavkerekê de bikar bînin.
Baş bi hev re têkel dibe
Def, şehiya gêzerê, gêzer, geranium, lavender, lîmon, mandarîn, qazê berû, porteqal, balsama Perûyê, petitgrain, û rozmarîEwlekarî
Ji destê zarokan dûr bigirin. Tenê ji bo bikaranîna derveyî. Ji çav û perdeyên mukoz dûr bigirin. Ger hûn ducanî ne, şîr didin, dermanan digirin, an jî rewşek we ya bijîşkî heye, berî karanînê bi pisporek tenduristiyê re şêwir bikin.
-
Rûnê Perilla yê Şîrîn ê Bi girseyî Asta Dermankirinê ji bo Lênihêrîna Çerm Rûnê Esasî yê Perilla yê Şîrîn
Ev rûn ji Perilla frutescens tê çêkirin, giyayek pelî û şîn a di malbata nanê de ku wekî "reyhana kovî" (ji ber ku ew pir caran bi reyhanê tê şaşkirin), "nenêya binefşî", "giyayê marê zengilok", û "Shiso" jî tê zanîn. Perilla, ku bi kevneşopî li welatên Asyayî tê çandin, di dawiya salên 1800-an de ji hêla koçberên Asyayî ve hatî anîn Dewletên Yekbûyî. Bêhnek wê ya bihêz û nanê heye (her çend hin kesan ew wekî darçîn an jî lîkorîsê wesf kirine), û ji axa sivik heta navîn a şil, baş-avdanî û dewlemend, digel gelek rojê hez dike. Ew dikare heta çar lingan dirêj bibe, bi pelên dirandî yên ku di payîzê de dibin binefşî û sor. Hem pelên ciwan û hem jî şitlên li ser vê nebatê, xav an pijandî, têne xwarin. Pel pir caran wekî biharat, pijandî an sorkirî têne bikar anîn, û dikarin bi birinc, masî, şorbe û sebzeyan re werin tevlihev kirin. Hûn dikarin şitlan li salad û pelên kevintir ji bo tama hema hema her tiştî zêde bikin. Li Asyayê, komên kulîlkên negihîştî di şorbe û tofuya sar de têne bikar anîn, û tov jî ji bo biharatkirina tempura û miso têne bikar anîn. Japonî her wiha wê ji bo çêkirina gwîzên tirşkirî, ku jê re "gwîzên umeboshi" tê gotin, bikar tînin. Li Dewletên Yekbûyî, rûnê bingehîn ê perilla pir caran ji bo tamkirina xwarin, şekir û sosan tê bikar anîn. Hem pel û hem jî tov gelek xurekên baş hene, di nav de proteîn, asîdên rûn û antîoksîdanên dijî nexweşiyan.
Feydeyên
Perilla bi tiştên ku pêşkêşî çerm dike - bi taybetî çermê hesas - derdikeve pêş. Ji bo dermankirina çermê pîr pir baş e - ew bi omega-3 dewlemend e, aram dike, tamîr dike û ji bo çermê gihîştî û pîr parastina antîoksîdan a bihêz peyda dike. Dewlemend bi flavonan, ew çalakiyek antîoksîdan a bihêz pêşkêş dike, bi vî rengî dibe alîkar ku zirara ji ber radîkalên azad li ser şaneyên çerm were asteng kirin, ku dikare bibe sedema pîrbûna zû. Ev rûn rûnek nazik û 'hişk' e ku bi hêsanî di çerm de tê kişandin. Ew ne rûn e û ji bo cûrbecûr hilberan bikêr e.
Perilla di heman demê de feydeyên çerm ên jêrîn peyda dike:
- Antîoksîdan: Heke hûn dixwazin xuyangê çirç û xetên nazik kêm bikin, antîoksîdan girîng in.
- Paqijkirin: Ev tê wê wateyê kurûn dikare bibe alîkar ku xuyabûna porên mezin kêm bike, dide çermê we xuyangek nermtir û bêkêmasîtir di heman demê de dibe alîkar ku metirsiya çermê rûn û porên girtî kêm bike.
- Ax û nepakiyan ji holê radike: Ji ber taybetmendiyên xwe yên paqijkirinê, ev rûn wekî paqijkerek çerm a bihêz tê zanîn.
-
Rûnê bingehîn ê lemongrass ji bo lênêrîna çermê pola dermankirinê
Ji ber taybetmendiyên xwe yên xwezayî yên dij-mîkrob û dij-bakteriyan, rûnê bingehîn ê Lemongrass di rêzek formulasyonên paqijiyê de wekî sabûn, scrubên laş, losiyon û serumên paqijkirinê; û wekî lêzêdekerek li paqijkerên pîşesaziyê û dezenfektanên pir-armanc tê de heye. Ev rûnê bingehîn ê nota jorîn bi berfirehî ji bo aromaterapiyê, terapiya masajê û ji bo karanîna li malê di belavkerê de tê bikar anîn. Ji bo feydeyên tenduristiyê, xerîdar dikarin li çayên giyayî an lêzêdekerên ku rûnê lemongrass tê de hene bigerin.
Feydeyên
Yek rê ji bo ceribandina feydeyên rûnê bingehîn ê Lemongrass ew e ku hûn rûnê di belavkerê xwe yê malê de belav bikin. Dema ku hûn dixwazin hestên fikarê bi ser bixin, an jî westandina derûnî ji holê rakin, belavkirina rûnê Lemongrass bifikirin. Belavkirina rûnê bingehîn ê Lemongrass dikare bibe alîkar ku nêrînek erênî pêş bikeve û hişmendiya we bilind bike. Feydeyek din a belavkirina rûnê Lemongrass aroma teze û giyayî ya rûnê ye. Ger hûn dixwazin feydeyên aromatîk ên rûnê bingehîn ê Lemongrass biceribînin lê wextê we tune ku hûn wê belav bikin, dilopek têxin nav lepê destê xwe, destên xwe bi hev re bişon û heta 30 saniyeyan an jî li gorî daxwazê dirêjtir bi nermî nefes bigirin.
Lîmongrass feydeyên paqijkirin û tonîkkirinê ji bo çerm dihewîne, û dikare di rûtîna lênêrîna çermê we de were bikar anîn da ku bibe alîkar ku çermê we paqij û tonîk bibe. Ji bo ku çerm tonîk bibe û were paqij kirin, çend dilopên rûnê bingehîn ê Lîmongrass li paqijkera xwe ya rojane an şilkerê zêde bikin. Mîna Melaleuca, rûnê Lîmongrass jî dikare bibe alîkar ku xuyangê neynûkên dest û lingên we saxlem be. Ji bo ku hûn van feydeyên Lîmongrass biceribînin, biceribînin ku wê bi rûnê bingehîn ê Melaleuca re bikin yek û tevlihevê li ser neynûkên dest û lingên xwe bidin da ku ew paqij xuya bikin û hîs bikin.
Taybetmendiyên aramker ên rûnê bingehîn ê Lemongrass piştî çalakiya laşî jî wê ji bo laş bikêr dike. Piştî werzîşek dijwar, ji bo ku hûn taybetmendiyên aramker ên rûnê bikar bînin, li cihê ku hewce be, rûnê bingehîn ê Lemongrass bikar bînin. Her weha hûn dikarin Lemongrass şil bikin û piştî bazdanek dirêj ji bo hestek teze bikar bînin. Hûn çi celeb werzîşê hilbijêrin jî, rûnê bingehîn ê Lemongrass dikare piştî westandinê di dema çalakiya laşî de bibe alîkar ku laş aram bike.
Tewdîr
Ji ber ku lîmongrass herikîna mehane teşwîq dike, divê jinên ducanî wê neynin bikar anîn ji ber ku îhtîmalek piçûk heye ku ev yek bibe sedema windakirina ducaniyê. Rûnê lîmongrasê divê di dema şîrdanê de neyê bikar anîn, û divê li ser zarokên di bin du salî de bi awayekî topîkal neyê bikar anîn. Ger hûn ji ber rewşek bijîşkî têne dermankirin an jî niha derman digirin, berî ku hûn rûnê lîmongrasê bikar bînin, nemaze bi navgîniya navxweyî, bi peydakerê lênihêrîna tenduristiya xwe re bipeyivin.
-
Rûnê Esansî yê Pomelo yê Paqij Rûnê Esansî yê Aromaterapî
Li gel kêmkirina hebûna çalakiyên mîkrobî yên nexwestî, Rûnê Pomelo dikare bibe alîkar ji bo sivikkirina spazma masûlkeyên nexwestî û her weha ji bo piştgiriya fonksiyona saxlem a pişik û rêyên hewayî. Ew dikare bibe alîkar ji bo aramkirina masûlkeyên êşdar û aramkirina ajîtasyonê. Rûnê Esensî yê Pomelo her weha çermê nerm û zelal xurt dike, û ji bo kêmkirina deverên çerm ên ku hatine ceribandin an birîndar kirin tê bikar anîn. Rûnê Pomelo her weha ji bo tevliheviyên ku ji bo vexwendina şahî û bextewariyê di cîhek de hatine çêkirin bêkêmasî ye ji ber ku ew her ku diçe merasîmek şahiyê ya geş tîne. Bêhna Rûnê Esensî yê Pomelo, ku vejîne, bilind dike û dilxweşiya hestyarî dide, bi taybetî ji ber şiyana wê ya sivikkirina tengezariya ji stresa rojane, pêşxistina xewa kûr û rihet, û piştgirîkirina hestên razîbûn û başbûnê, bi taybetî sûdmend tê hesibandin. Rûnê Pomelo tengahiya hestyarî aram dike û dema ku kesek bi fikar an depresyonê re dixebite pir piştgir e.
Feydeyên
Alîkariya porê dirêj û şewqdar dike
Rûnê bingehîn ê di qalikê pomelo de xwedî şiyana nermkirina porê pir baş e. Gelek kes pir caran qalikê pomelo ji bo çêkirina şampuanên jinan bikar tînin, ev yek dibe alîkar ku por kêm bibe, di heman demê de dibe alîkar ku por bibiriq, nerm û bihêztir bibe.
Awayê çêkirina wê pir hêsan e, hûn tenê hewce ne ku avê bikelînin da ku qalikê pomelo bipijin. Av ji bo şuştina por tê bikar anîn, qalik li por tê danîn. Piştî çend hewldanan, porê we dê bibe biriqok, saxlem, hevrîşimî û stûrtir.
Helmewt
Di gel de, mirov pir caran qalikê pomelo, pelên pomelo bi çend pelên din ên ku rûnên bingehîn dihewînin re wekî lemongrass, pelên lîmonê, pelên okalîptusê û hwd. bikar tînin.
Kuxik bi balgê
10 gram qalikê pomelo bikar bînin, bişon, hûr bikin, têxin tasekê, şekirê spî an jî şekirê kevir lê zêde bikin û bi buharê birijînin, rojê 3 caran vexwin û heke kuxik zû raweste, tehlûkeya wê zû raweste.
Bedewiya çerm
Bedewiya çerm bikaranîna qalikê pomelo ye ku jin pir jê hez dikin. Qalikê pomelo dê çirç, lekeyên ji ber hîperpîgmentasyonê û her weha serên reş û spî, çermê hişk kêm bike.
-
Rûnê Esansî yê Hilberînerê Rûnê Tovê Gêzerê
Rûnê tovê gêzerê rûneke bingehîn e, ku tevlîheviyek ji pêkhateyên aromatîk e ku bi xwezayî di nebatan de hene. Nebat van kîmyewiyan ji bo tenduristî û domandina jiyana xwe bi kar tînin, û hûn dikarin wan ji bo feydeyên wan ên dermanî jî bikar bînin. Rûnê Tovê Gêzerê çi ye? Rûnê tovê gêzerê ji tovê gêzerê bi buharê tê distilandin. Nebata gêzerê, Daucus carota an D.sativus, kulîlkên spî hene. Pel dikarin di hin kesan de bibin sedema reaksiyonên çerm ên alerjîk. Her çend gêzerên ku di baxçeyê we de têne çandin sebzeyek kok in jî, gêzerên kovî wekî giya têne hesibandin.
Feydeyên
Ji ber pêkhateyên di rûnê bingehîn ê tovê gêzerê de, ew dikare bibe alîkar: Jiholêrakirina fungusê. Rûnê tovê gêzerê li dijî hin celebên fungusê bi bandor e. Lêkolîn nîşan didin ku ew dikare fungusên ku di nebatan de mezin dibin û hin celebên ku li ser çerm mezin dibin rawestîne. Gelek rûnên bingehîn çerm aciz dikin û dikarin bibin sedema pizrikan û hesasiyetan. Rûnê tovê gêzerê dikare vê yekê bike, her çend ew tenê hinekî acizker be jî. Divê hûn rûnê bingehîn ê tovê gêzerê bi rûnek rûn wekî rûnê gûzê an rûnê tovê tirî tevlihev bikin berî ku hûn wê li ser çermê xwe bidin. Bi kevneşopî, rûnê tovê gêzerê hilberek bedewiyê ya populer e ji bo şilkirina çerm û porê. Her çend ti lêkolîn bandora wê ji bo taybetmendiyên dewlemend-şilbûnê piştrast nakin jî, ew ji bo karanîna topîkal ewle ye û dibe ku ji bo peydakirina van feydeyan bibe alîkar. Guman e ku ew dikare çerm û porê ji zirarê biparêze ji ber bargiraniya xwe ya antîoksîdan.
Bikaranîn
Bêhnek wê ya taybet heye, lê rûnê tovê gêzerê dikare di belavkerên rûnên bingehîn û pratîkên cihêreng ên aromaterapiyê de were bikar anîn. Her weha hûn dikarin wê rasterast li ser çerm bikar bînin wekî rêyek din ji bo sûdwergirtina ji gelek feydeyên wê. Rûnê tovê gêzerê yek ji pêkhateyên di scruba rûyê min a DIY de ye ku dikare bibe alîkar ku çermê mirî were rakirin û rûyê we nerm û geş bihêle. Ji ber tevliheviya pêkhateyan, ev scrub dikare bibe alîkar ku çermê hişk û zirar dîtiye were sererast kirin û dibe ku di pêşîlêgirtina çirçikan de bibe alîkar.
Bandorên Alî
Gelek çavkanî pêşniyar dikin ku rûnê tovê gêzerê di reçeteyan de û di hundir de bi awayên cûrbecûr were bikar anîn. Ji ber ku li ser bandora vexwarina wê ti lêkolîn nehatiye kirin, berî ku hûn wê wekî beşek ji reçeteyan bixwin, bi bijîşkê xwe yê lênihêrîna seretayî an bijîşkê xwe yê naturopat re şêwir bikin. Bi taybetî dayikên ducanî û yên şîr didin divê ji vexwarina wê dûr bisekinin. Ger piştî karanîna rûnê tovê gêzerê reaksiyonek alerjîk (ji derve an bi awayekî din) çêbibe, tavilê dev ji karanînê berdin û bi bijîşkê xwe re şêwir bikin. Rûnê tovê gêzerê ti têkiliyên dermanî yên naskirî nînin.
-
Hilberîner dabîn dike Rûnê Tovê Hinarê Rûnê Esansî Organîk %100 Paqij
Rûnê hinarê yê organîk rûnekî luks e ku ji tovên hinarê bi awayekî sar tê pêlkirin. Ev rûnê pir bi qîmet flavonoîd û asîda punîkîk dihewîne, û ji bo çerm pir baş e û gelek feydeyên xurekî hene. Hevalbendekî mezin e ku hûn di afirandinên xwe yên kozmetîkî de an jî wekî hilberek serbixwe di rûtîna lênêrîna çermê xwe de hebe. Rûnê tovên hinarê rûnekî xurek e ku dikare ji bo hundir an derve were bikar anîn. Ji bo hilberandina tenê yek pound rûnê tovên hinarê, zêdetirî 200 pound tovên hinarê yên teze hewce ne! Ew dikare di piraniya formulên lênêrîna çerm de, di nav de çêkirina sabûnê, rûnên masajê, hilberên lênêrîna rû û hilberên din ên lênêrîna laş û kozmetîkî de were bikar anîn. Ji bo bidestxistina encamên sûdmend, di formulan de tenê mîqdarek piçûk hewce ye.
Feydeyên
Li gorî taybetmendiyên wê yên antîoksîdan, dijî-iltihab û şilkirinê, dibe ku we niha texmîn kiribe ku rûnê hinarê malzemeyek dijî-pîrbûnê ya bikêrhatî ye. Bi saya van xurekên nermkirina çerm û şilkirinê, rûnê hinarê dikare bi taybetî ji bo kesên ku ji pizrikan, ekzema û psoriasisê dikişînin bikêr be. Ger çermê we ji ya asayî hinekî hişktir an hişktir be, an jî heke we birîn an hîperpîgmentasyon hebe, rûnê hinarê dikare xilasiyê pêşkêş bike. Lêkolînan nîşan dane ku rûnê hinarê dikare hilberîna keratînosîtan teşwîq bike, ku alîkariya fîbroblastan dike ku zivirîna hucreyan teşwîq bikin. Ev ji bo çermê we tê vê wateyê ku fonksiyona astengiyê zêde dibe da ku li dijî bandorên zirara UV, tîrêjê, windabûna avê, bakteriyan û hêj bêtir biparêze. Her ku em pîr dibin, kêmbûna asta kolajenê dibe sedema ku çermê me hişkbûna xwe winda bike. Kolajen bloka avahiyê ya sereke di çermê me de ye, ku hem avahî û hem jî elastîkbûnê peyda dike - lê rezervên xwezayî yên laşê me sînordar in. Bi şensî, em dikarin rûnê hinarê bikar bînin da ku pêvajoya pîrbûnê hêdî bikin, di heman demê de hişkbûn û elastîkbûna giştî baştir bikin.
-
Rûnê Kulîlka Krîzantemaya Kovî Rûnê Esansî Lênihêrîna Çerm
Krîzantem, giyayek an jî dareke pirrsalî ye, li Hindistanê wekî Şahbanûya Rojhilat tê nasîn. Krîzantemuma Bêkêmasî ya Kovî xwedî aromayek kulîlkî ya ekzotîk, germ û tijî ye. Ew zêdehiyek xweşik e ji bo berhevoka we ya aromaterapiyê û amûrek ecêb e ji bo teşwîqkirina hiş û hestên we. Wekî din, hûn dikarin vê rûnê di lênêrîna kesane, parfumerî û lênêrîna laş de ji bo aroma wê ya kulîlkî ya ecêb bikar bînin. Krîzantemuma Bêkêmasî ya Kovî dibe ku di tevliheviyekê de ji bo masûlkeyên êşdar û movikan piştî rojek dirêj sûdmend be. Mîna yên din ên bêkêmasî, piçek jî pir têr dike, ji ber vê yekê vê gewhera veşartî bi nermî bikar bînin.
Feydeyên
Rûnê krîzantemê kîmyayek bi navê pîretrum dihewîne, ku kêzikan, nemaze kêzikên sor dûr dixe û dikuje. Mixabin, ew dikare kêzikên ku ji bo nebatan sûdmend in jî bikuje, ji ber vê yekê divê dema ku hilberên dûrxistina kêzikan bi pîretrumê di baxçeyan de têne reşandin baldar be. Dermanên dûrxistina kêzikan ji bo mirov û heywanan jî pir caran pîretrum dihewîne. Her weha hûn dikarin bi tevlihevkirina rûnê krîzantemê bi rûnên din ên bingehîn ên bîhnxweş ên wekî rozmarî, şeh û tîmê re dermanê xwe yê dûrxistina kêzikan çêbikin. Lêbelê, alerjiya ji krîzantemê gelemperî ye, ji ber vê yekê divê kes her gav hilberên rûnê xwezayî berî ku li ser çerm an hundur bikar bînin biceribînin. Lêkolînan nîşan dane ku kîmyewiyên çalak ên di rûnê krîzantemê de, di nav de pinene û thujone, li dijî bakteriyên hevpar ên ku di dev de dijîn bi bandor in. Ji ber vê yekê, rûnê krîzantemê dikare bibe pêkhateyek ji şuştinên dev ên antîbakteriyal ên hemî xwezayî an jî ji bo şerkirina enfeksiyonên dev were bikar anîn. Hin pisporên dermanên giyayî karanîna rûnê krîzantemê ji bo karanîna antîbakteriyal û antîbiyotîk pêşniyar dikin. Çaya krîzantemê ji bo taybetmendiyên xwe yên antîbiyotîk li Asyayê jî hatiye bikar anîn. Ji ber bîhnxweşiya wan a xweş, pelên hişkkirî yên kulîlka krîzantemê bi sedan salan di potpourri û ji bo tezekirina cil û bergan de hatine bikar anîn. Rûnê krîzantema dikare di bîhnxweşan an mûmên bîhnxweş de jî were bikar anîn. Bêhn sivik û kulîlkî ye bêyî ku giran be.
-
Rûnê bingehîn ê Kumînê yê Kalîteya Bilind Bihayê Baş
Rûnê bingehîn ê kuminê biharateke populer e ku dikare ji bo xweşkirina xwarinên metbexê yên li çaraliyê cîhanê were bikar anîn. Ji bo tama kuminê ya tûj, yek heta sê dilop rûnê bingehîn ê kuminê li şorbe, şorbe û xwarinên bi karî zêde bikin. Rûnê kuminê di heman demê de şûna kuminê hûrkirî hêsan û rehettir peyda dike. Cara din ku we reçeteyek hebe ku kuminê hûrkirî hewce dike, wê bi rûnê bingehîn ê kuminê biguherînin.
Eger hûn hewceyî rihetiyek bilez a helandinê ne, ji bo alîkariya tenduristiya helandinê rûnê Kuminê bi xwe vexwin. Rûnê Kuminê rûnek bingehîn a pir baş e ji bo piştgiriya tenduristiya helandinê, û ew dikare bibe alîkar ku carinan êşa helandinê sivik bike. Dema ku pirsgirêkên mîdeyê çêdibin, dilopek rûnê Kuminê li çar ons avê zêde bikin û vexwin, an jî dilopek rûnê Kuminê li kapsulek sebzeyan zêde bikin û bi şilekê vexwin.
Rûnê kuminê xwedî şiyana paqijkirina sîstemên laş e, û ji bo paqijkirina navxweyî îdeal e.
Berî ku hûn ji bo şevekê ji malê derkevin, bi şuştina devê xwe ya bi rûnê bingehîn ê Kuminê xwe taze bikin. Tenê yek an du dilopên rûnê Kuminê li 120 ml avê zêde bikin û gargarê bikin. Ev şuştina devê ya bi bandor dê bêhna we teze û paqij bike.
Rûnên ku bi rûnê Kuminê re baş tevlihev dibin
Rûnê bingehîn ê kuminê bi rûnên bingehîn ên cilantro û coriander re ji bo belavbûnê baş têkel dibe.
Hişyarî
Dibe ku hesasiyeta çerm çêbibe. Ji destê zarokan dûr bigirin. Ger hûn ducanî ne, şîr didin, an jî di bin çavdêriya bijîşk de ne, bi bijîşkê xwe re şêwir bikin. Ji têkiliya bi çavan, guhên hundir û deverên hesas dûr bisekinin.
-
Rûnê Esansî yê Sîr ê Organîk Bi Bihayê Bazarê yê Herî Baş
Sîr yek ji biharatên herî berbelav e li cîhanê ku ji heft hezar salan zêdetir tê bikaranîn. Sîr, ku xwecihê Asyayê ye, ji ber taybetmendiyên xwe yên xwarinçêkirinê û dermanî pir tê qîmetkirin. Hem Hîpokrat û hem jî Plîny behsa bikaranîna sîr ji bo gelek nexweşiyan dikin, di nav de parazît, nebaşbûna helandinê û nexweşiyên respirasyonê. Rûnê bingehîn ê sîr xwedî aromayek sîr a bihêz e, xeyal bikin ku bêhna sîr a xav heye, naha wê 100 carî mezintir bikin. Rûn ji bo dermankirina enfeksiyonên fungî û wekî ajanek mîkrobî tê pêşniyar kirin. Ew dikare ji bo kêmkirina êş û sivikkirina nexweşiyên dejenerasyonê jî were bikar anîn. Rûnê bingehîn ê sîr, ku bi tundî dijî-iltihabê ye, ji bo kabîneya dermanê we pêdivî ye. Rûnê bingehîn ê sîr lêzêdekirinek tûj e ji bo sepanên kozmetîkî, formulasyonên lênêrîna kesane, sabûn, parfume, buxur, mûm û aromaterapiyê.
Feydeyên
Sîr hem malzemeyek e û hem jî dermanek ji bo gelek pirsgirêkên tenduristiyê ye. Ew dibe alîkar ku xwarin xweş û saxlem bin. Rûnê sîr ji sîrên pelçiqandî bi rêya pêvajoya distilasyona bi buharê tê derxistin, ku paqij, biha û pir konsantre ye. Her wiha rûn dikare bi şilkirina sîrên hûrkirî di rûnê nebatî de were derxistin, ku nerm e lê kêmtir konsantre ye. Rûnê sîr di heman demê de dikare bi şiklê kapsulê jî were dîtin ku tenê %1 rûnê sîr û rûnê nebatî yê mayî tê de heye. Bi taybetmendiyên xwe yên antîbakteriyal û antîoksîdan gelek feydeyan pêşkêş dike. Rûnê sîr mezinbûna porê pêş dixe û tevnê porê diguherîne. Ger rûnê sîr li ser serî û porê were masajkirin û tevahiya şevê were hiştin, wê hingê gera xwînê zêde dibe û mezinbûna porê pêş dixe. Bi paqijkirina madeyên jehrîn serî saxlem dike. Rûnê sîr di dermankirina kepekê de pir bi bandor e. Ji bo ku ji xurandina serî xilas bibin, divê rûnê sîr an kapsulên rûnê sîr li ser serî werin sepandin. Ew pêşî li dubarebûna kepekê digire û serî şil dike.
-
Rûnê Esansî yê Rûnê Gardenia Bi Berfirehî Kalîteya Baş
Ji hema hema her baxçevanekî dilsoz bipirsin û ew ê ji we re bibêjin ku Gardenia yek ji kulîlkên wan ên hêja ye. Bi darên herdem kesk ên xweşik ku heta 15 metreyan bilind dibin. Nebat tevahiya salê xweşik xuya dikin û di havînê de bi kulîlkên ecêb û bîhnxweş ên pir şîn dibin. Balkêş e ku pelên kesk ên tarî û kulîlkên spî yên Gardenia beşek ji malbata Rubiaceae ne ku nebatên qehweyê û pelên darçînê jî di nav de ne. Gardenia xwecihî herêmên tropîkal û subtropîkal ên Afrîka, Başûrê Asya û Australasyayê ye, li ser axa Keyaniya Yekbûyî bi hêsanî şîn nabe. Lê baxçevanên dilsoz hez dikin biceribînin. Kulîlka bi bîhnxweşiya xweşik bi gelek navan tê zanîn. Rûnê gardenia ya bi bîhnxweşiya xweşik gelek karanîn û feydeyên din hene.
Feydeyên
Rûnê gardenia, ku wekî dijî-iltihab tê hesibandin, ji bo dermankirina nexweşiyên wekî artrîtê tê bikar anîn. Her wiha tê texmînkirin ku çalakiya probiyotîk di rûvî de teşwîq dike ku dikare helandinê baştir bike û vegirtina xurdemeniyan zêde bike. Her wiha tê gotin ku gardenia ji bo alîkariya we di şerê li dijî sermayê de pir baş e. Têkiliyên antîbakteriyal, antîoksîdan û antîvîral ên ku têne ragihandin dikarin ji mirovan re bibin alîkar ku bi enfeksiyonên respirasyonê an sînusan re şer bikin. Biceribînin ku çend dilop (bi rûnê hilgir re) li buharê an belavkerê zêde bikin û bibînin ka ew dikare pozên girtî paqij bike. Tê gotin ku rûn dema ku baş tê şilkirin û li ser birîn û xêzikan tê bikar anîn, xwedan taybetmendiyên başkirinê ye. Ger hûn kesek in ku bîhnê bikar tînin da ku rewşa xwe baştir bikin, wê hingê gardenia dikare ji bo we tam tiştê guncaw be. Tê texmîn kirin ku bîhna gulî ya gardenia xwedan taybetmendiyên ku dikarin rihetbûnê çêbikin û tewra stresê kêm bikin e. Wekî din, dema ku wekî spreyek odeyê tê bikar anîn. Taybetmendiyên antîbakteriyal dikarin hewayê ji patojenên hewayî paqij bikin û bêhnê ji holê rakin. Lêkolîn bi sînor in lê tê îdîakirin ku gardenia dikare ji we re bibe alîkar ku hûn kîloyan winda bikin. Têkiliyên di kulîlkê de dikarin metabolîzmê bilezînin û tewra şiyana şewitandina rûnê kezebê jî baştir bikin.
Hişyarî
Ger ducanî ne an jî nexweş in, berî bikaranînê bi bijîşk re şêwir bikin. JI DESTÊ ZAROKAN DÛR BIHÊLIN. Wekî hemî hilberan, bikarhêner divê berî karanîna normal a dirêj, mîqdarek piçûk biceribînin.
-
Rûnê Litsea Cubeba Berry ya Asta Xwarinê Rûnê Esansî
Litsea Cubeba, xwişka şîrîn a bîhnxweşiya Lemongrass, nebatek bi bîhnxweşiya citrus e ku wekî Bîbera Çiyayî an May Chang jî tê zanîn. Carekê bêhna wê bikşînin û dibe ku ew bibe bîhnxweşiya weya citrus a xwezayî ya nû ya bijare ku gelek karan di reçeteyên paqijkirina xwezayî, lênêrîna laş a xwezayî, parfumkirin û aromaterapî de dike. Litsea Cubeba / May Chang endamek malbata Lauraceae ye, xwecihî herêmên Başûr-rojhilatê Asyayê ye û wekî dar an devî mezin dibe. Her çend li Japonya û Taywanê bi berfirehî tê çandin jî, Çîn hilberîner û hinardekarê herî mezin e. Dar kulîlkên spî û zer ên piçûk hildide, ku ji Adarê heta Nîsanê di her demsala mezinbûnê de vedibin. Fêkî, kulîlk û pel ji bo rûnê bingehîn têne hilberandin, û dar dikare ji bo mobîlya an avakirinê were bikar anîn. Piraniya rûnê bingehîn ku di aromaterapî de tê bikar anîn bi gelemperî ji fêkiyê nebatê tê.
Feyde û Bikaranîn
- Ji xwe re çayek koka zencefîlê ya teze çêkin û hingivê bi rûnê bingehîn ê Litsea Cubeba lê zêde bikin - Li vir li laboratûarê em hez dikin ku çend dilopan têxin nav 1 kasa hingivê xav. Ev Çaya Zencefîl Litsea Cubeba dê bibe alîkariyek bihêz ji bo helandinê!
- Paqijkirina Aurîk - Çend dilop li destên xwe zêde bikin û tiliyên xwe li dora laşê xwe bihejînin ji bo zêdekirina enerjiya germ û teze ya citrusî.
- Ji bo aramkirineke bilez û teze û teşwîqker çend dilop belav bikin (westandin û xemgîniyê sivik dike). Bêhn pir dilxweşker e lê di heman demê de pergala demarî aram dike.
- Pizrik û pizrik - 7-12 dilopên Litsea Cubeba di şûşeyek 1 Oz rûnê jojoba de tevlihev bikin û rojê du caran li seranserê rûyê xwe bidin da ku poran paqij bikin û iltîhaba kêm bikin.
- Dezenfektant û kêzikanek bihêz e ku paqijkerek malê ya pir baş e. Bi tena serê xwe bikar bînin an jî bi çend dilopan rûnê Dara Çayê re tevlihev bikin û wekî spreyek spreyê bikar bînin da ku rûyan paqij bikin û paqij bikin.
Baş bi hev re têkel dibe
Reyhan, defn, îsota reş, kardamom, dara sedir, kamomîl, şehiya şêrîn, gêzer, sîparîs, okalîptus, buxûr, geranium, zencefîl, greyfrût, dara juniper, merjoram, porteqal, palmarosa, patchouli, petitgrain, rozmarî, dara sandalê, dara çayê, kêzik, vetiver, û ylang ylangTewdîr
Ev rûn dikare bi hin dermanan re têkilî dayne, dibe ku bibe sedema alerjiya çerm, û potansiyel teratojenîk be. Di dema ducaniyê de ji vê yekê dûr bisekinin. Tu carî rûnên bingehîn ên bê avdan, di çavan an jî perdeyên mukusê de bikar neynin. Heta ku bi bijîşkek jêhatî û pispor re nexebitin, ji hundir ve nexwin. Ji zarokan dûr bigirin.Berî bikaranîna topîkal, bi sepandina mîqdarek piçûk ji rûnê bingehîn ê şilkirî li ser beşa hundirîn a pêş an pişta xwe ceribandinek piçûk bikin û pêçek bidin. Ger we acizbûnek hebe, deverê bişon.
