-
Rûnê bingehîn ê tîma xwezayî ji bo lêzêdekirina xwarinê ya kargehê dabîn dike
Feydeyên
Berhemên Bêhnkirinê
Taybetmendiyên dij-spasmodîk ên rûnê Thyme nîşanên serma û kuxikê kêm dikin. Rûnê Thyme her wiha taybetmendiyên dij-iltihabê jî nîşan dide. Wekî din, hûn dikarin wê li deverên ku ji ber enfeksiyon an acizbûnê bandor bûne bidin da ku wan aram bikin.
Başbûna Birînan a Zûtir
Rûnê bingehîn ê tîmê pêşî li belavbûna bêtir digire û nahêle ku birîn septîk bibin. Taybetmendiyên wê yên dijî-iltihabê dê iltihab an êşê jî sivik bikin.
Çêkirina Bêhnan
Bêhna tûj û tarî ya rûnê bingehîn ê tembûrê ji bo çêkirina bîhnxweşiyan tê bikar anîn. Di bîhnxweşiyê de, ew bi gelemperî wekî nota navîn tê bikar anîn. Taybetmendiyên dij-mîkrobî yên rûnê tembûrê dikarin ji bo dirêjkirina temenê rafê yê hilberên lênêrîna çerm û kozmetîkê werin bikar anîn.Bikaranîn
Çêkirina Berhemên Bedewiyê
Berhemên bedewiyê yên wekî maskeyên rû, scrubên rû û hwd., bi hêsanî dikarin bi rûnê bingehîn ê Thyme werin çêkirin. Her wiha hûn dikarin wê rasterast li losiyon û scrubên rûyê xwe zêde bikin da ku taybetmendiyên wan ên paqijkirin û xurekkirinê baştir bikin.
Sabûna DIY û Şemên Bîhnxweş
Rûnê tîmarê dibe malzemeyek girîng eger hûn bixwazin bîhnxweşiyên xwezayî, sabûn, deodorant, rûnên serşokê û hwd. çêbikin. Her wiha hûn dikarin wê bikar bînin da ku mûmên bîhnxweş û çîpên buxurê çêbikin.
Berhemên Lênihêrîna Porê
Bi masajkirina rêkûpêk a por û serê xwe bi tevlîhevkirina rûnê bingehîn ê tîmê û rûnê hilgirê guncaw, pêşî li windabûna por tê girtin. Ew ne tenê folîkulên porê xurttir dike, lê di heman demê de mezinbûna porê nû jî teşwîq dike. -
Rûnê dara sandalê ji ber xwezaya xwe ya paqijker di gelek dermanên kevneşopî de cihekî girîng digire, û di lêkolînên laboratîf ên kontrolkirî de çalakiyên dijî-bakterî, dijî-fungî, dijî-iltihab û dijî-oksîdatîf nîşan daye. Her wiha ji ber xwezaya aramker û bilindker a bîhna xwe, ew ji bo çareserkirina nehevsengiyên hestyarî navûdengek xurt diparêze.
Rûnê Esansî yê Sandalwoodê ku di aromaterapî de tê bikar anîn, bi alîkariya aramkirin û rijandina hiş tê zanîn, û piştgiriyê dide hestên aştî û zelaliyê. Ev esans, ku başkerê rewşa giyanî yê navdar e, tê zanîn ku her cûre feydeyên têkildar peyda dike, ji kêmbûna hestên tengezarî û fikaran bigire heya xewa bi kalîtetir û hişyariya derûnî ya zêde bigire heya hestên zêde yên ahengek û hestiyariyê. Bi navendkirin û hevsengkirinê, bêhna Sandalwoodê pratîkên medîtasyonê temam dike bi pêşvebirina hestek başbûna giyanî. Ew rûnek aramker e, û her weha tê zanîn ku alîkariya birêvebirina hestên nerehetiyê yên ji ber serêş, kuxik, serma û nexweşiya mîdeyê dike, û li şûna wê hestên rihetbûnê pêşve dixe.
Rûnê Esansî yê Sandalwoodê bi giranî ji îzomerên alkola azad α-Santalol û β-Santalol û ji gelek alkolên din ên sesquiterpenîk pêk tê. Santalol ew pêkhateya berpirsiyarê aromaya taybetmend a rûnê ye. Bi gelemperî, her ku rêjeya Santalolê bilindtir be, kalîteya rûnê ew qas bilindtir e.
α-Santalol bi van tê zanîn:
- Xwedî aromayeke darîn a sivik e
- Di rêjeyek ji β-Santalol bilindtir de hebe
- Di lêkolînên laboratîfê yên kontrolkirî de çalakiya antîmîkrobîk, dijî-înflamatuar û dijî-kanserê nîşan bide
- Beşdarî bandora aramker a rûnê bingehîn ê sandalwoodê û yên din bibin
β-Santalol bi van tê zanîn:
- Xwedî bêhneke darîn a bihêz bi tonên kremî û heywanî ye
- Taybetmendiyên paqijkirinê hene
- Di lêkolînên laboratîfê yên kontrolkirî de çalakiya antî-mîkrob û antî-kanserê nîşan bide
- Beşdarî bandora aramker a rûnê bingehîn ê sandalwoodê û yên din bibin
Alkolên sesquiterpenîk bi van têne zanîn:
- Beşdarî taybetmendiyên paqijkirinê yên Rûnê Esansî yê Sandalwood û yên din bibin
- Bandora erdê ya rûnê bingehîn ê sandalwood û yên din zêde bike
- Beşdarî destdana aramker a Rûnê Esansî yê Sandalwood û yên din bibin
Ji bilî feydeyên wê yên aromaterapî, feydeyên Rûnê Esansî yê Sandalwoodê ji bo mebestên kozmetîkî pir û piralî ne. Dema ku bi awayekî topîkal tê bikar anîn, bi nermî paqij û şil dike, dibe alîkar ku çerm nerm bibe û rengê çerm hevseng bibe. Di lênêrîna porê de, tê zanîn ku dibe alîkar ku tevnûrek nerm bimîne, û qebareya xwezayî û şewqê zêde bike.
-
Rûnê bingehîn ê bixûrê yê aromaterapiyê yê %100 Xwezayî Rûnên bingehîn ên pak ên bi etîketa taybet
1. Li dijî Pizrikan û Nexweşiyên Din ên Çerm Şer Dike
Ji ber taybetmendiyên dijî-înflamatuar û dijî-iltihab ên rûnê dara çayê, ew dikare wekî dermanek xwezayî ji bo pizrikan û şert û mercên din ên înflamatuar ên çerm, di nav de ekzema û psoriasis, bixebite.
Lêkolîneke pîlot a sala 2017an li Awistralyayê hat kirinnirxandinBandora jela rûnê dara çayê li gorî şuştina rûyê bê dara çayê di dermankirina pizrikên rû yên sivik û navîn de. Beşdarên di koma dara çayê de rojê du caran ji bo heyamek 12 hefteyan rûn li rûyên xwe didan.
Kesên ku dara çayê bikar tînin, li gorî kesên ku şuştina rû bikar tînin, bi awayekî berbiçav kêmtir birînên pizrikan li ser rûyê wan çêbûn. Ti reaksiyonên neyînî yên cidî çênebûn, lê hin bandorên alî yên piçûk ên wekî qelişîn, hişkbûn û pilingê pilingê hebûn, ku hemî bêyî destwerdanekê çareser bûn.
2. Çermê Hişk Baştir Dike
Lêkolîn nîşan didin ku rûnê dara çayê dikare nîşanên dermatîta seborrheîk, ku rewşek çerm a hevpar e ku dibe sedema lekeyên pûçkirî li ser serê û kepekê, baştir bike. Her wiha tê ragihandin ku ew dibe alîkar ku nîşanên dermatîta têkiliyê sivik bike.
Lêkolîneke li ser mirovan a di sala 2002an de li kovara TheKovara Akademiya Dermatolojiyê ya Amerîkî lêkolîn kirinBandora şampuana ji sedî 5 rûnê dara çayê û plasebo li nexweşên bi kepûka sivik heta navîn.
Piştî heyameke dermankirinê ya çar hefteyan, beşdarên di koma dara çayê de ji sedî 41 başbûnek di giraniya kepûkê de nîşan dan, lê tenê ji sedî 11ê kesên di koma placebo de başbûn nîşan dan. Lêkolîneran her wiha destnîşan kirin ku piştî karanîna şampuana rûnê dara çayê, xurandin û rûnbûna nexweşan başbûnek çêbûye.
3. Hêrsbûna Çerm Kêm Dike
Her çend lêkolîn li ser vê mijarê bi sînor be jî, taybetmendiyên dijî-mîkrobî û dijî-iltihabê yên rûnê dara çayê dibe ku wê bike amûrek bikêr ji bo aramkirina acizbûn û birînan. Hin delîl ji lêkolînek pîlot hene ku piştî dermankirina bi rûnê dara çayê, birînên nexweşandest bi başbûnê kirû di mezinahî de kêm kir.
Lêkolînên dozê hene kurêdanşiyana rûnê dara çayê ji bo dermankirina birînên kronîk ên vegirtî.
Rûnê dara çayê dibe ku di kêmkirina iltîhabê, şerê li dijî enfeksiyonên çerm an birînan û kêmkirina mezinahiya birînan de bi bandor be. Ew dikare ji bo aramkirina şewitandina rojê, birîn û gezandina kêzikan were bikar anîn, lê divê ew pêşî li ser perçeyek piçûk a çerm were ceribandin da ku hesasiyetek li hember sepandina topîkal were derxistin.
4. Li dijî enfeksiyonên bakterî, fungî û vîrusî şer dike
Li gorî nirxandineke zanistî li ser dara çayê ku di salaNirxandinên Mîkrobiyolojiya Klînîkî,daneyên bi zelalî nîşan didinçalakiya berfireh a rûnê dara çayê ji ber taybetmendiyên wê yên dijî-bakterî, dijî-fungal û dijî-vîrus e.
Ev tê vê wateyê ku, di teorîyê de, rûnê dara çayê dikare ji bo şerê li dijî hejmarek enfeksiyonan were bikar anîn, ji MRSA bigire heya lingê werzişvanan. Lêkolîner hîn jî van feydeyên dara çayê dinirxînin, lê ew di hin lêkolînên li ser mirovan, lêkolînên laboratîfê û raporên anekdotîk de hatine nîşandan.
Lêkolînên laboratîfê destnîşan kirin ku rûnê dara çayê dikare mezinbûna bakteriyan asteng bike, wek mînak...Pseudomonas aeruginosa,Escherichia coli,Haemophilus influenzae,Streptococcus pyogenesûStreptococcus pneumoniaeEv bakterî dibin sedema enfeksiyonên cidî, di nav de:
- satilcan
- enfeksiyonên rêça mîzê
- nexweşiya nefesê
- enfeksiyonên xwînê
- êşa qirikê
- enfeksiyonên sînusan
- impetigo
Ji ber taybetmendiyên dijî-fungî yên rûnê dara çayê, dibe ku ew xwedî şiyana şerkirin an pêşîgirtina li enfeksiyonên fungî yên wekî candida, xurandina jock, lingê werzişvanan û fungî ya neynûkên lingan be. Bi rastî, lêkolînek kor, kontrolkirî ya plasebo, bêserûber dît ku beşdarên ku dara çayê bikar tîninbersiveke klînîkî ragihanddema ku ji bo lingê werzîşvan tê bikar anîn.
Lêkolînên laboratîfê jî nîşan didin ku rûnê dara çayê xwedî şiyana şerkirina vîrusa herpesê ya dubarebûyî (ku dibe sedema birînên sar) û gripê ye. Çalakiya antîvîrusînîşankirîDi lêkolînan de, bi hebûna terpinen-4-ol ve hatiye girêdan, ku yek ji pêkhateyên sereke yên çalak ên rûnê ye.
5. Dibe ku ji bo pêşîgirtina li berxwedana antîbiyotîkan bibe alîkar
Rûnên bingehîn ên wekî rûnê dara çayê ûrûnê oreganoLi şûna an jî ligel dermanên kevneşopî têne bikar anîn ji ber ku ew wekî ajanên antîbakteriyal ên bihêz bêyî bandorên neyînî tevdigerin.
Lêkolînên ku diKovara Mîkrobiyolojiyê ya Vekirînîşan dide ku hin rûnên nebatan, mîna yên di rûnê dara çayê de,bandorek sinerjîk a erênî heyedema ku bi antîbiyotîkên kevneşopî re tê hev kirin.
Lêkolîner geşbîn in ku ev tê vê wateyê ku rûnên nebatan dikarin bibin alîkar ku pêşî li pêşveçûna berxwedana antîbiyotîkan bigirin. Ev di dermanê nûjen de pir girîng e ji ber ku berxwedana antîbiyotîkan dikare bibe sedema têkçûna dermankirinê, zêdebûna lêçûnên lênihêrîna tenduristiyê û belavbûna pirsgirêkên kontrolkirina enfeksiyonê.
6. Qerebalixî û enfeksiyonên rêça nefesê kêm dike
Di destpêka dîroka xwe de, pelên nebata melaleuca ji bo dermankirina kuxik û sermayê dihatin pelçiqandin û bêhnkirin. Bi kevneşopî, pel di heman demê de dihatin şilkirin da ku înfuzyonek çêkin ku ji bo dermankirina êşa qirikê dihat bikar anîn.
Îro, lêkolîn nîşan didin ku rûnê dara çayêxwedî çalakiya antîmîkrobî ye, ku şiyana şerkirina li dijî bakteriyan dide ku dibin sedema enfeksiyonên rêça nefesê yên xirab, û çalakiya antîvîrusî dide wê ku ji bo şerkirin an jî pêşîgirtina li qerebalixî, kuxik û sermayê alîkar e. Ji ber vê yekê dara çayê yek ji baştirîn e.rûnên bingehîn ji bo kuxikêû pirsgirêkên nefesê.
-
Rûnê Esansî yê Grapefruitê yê Paqij ê Kalîteya Bilind Bi Bihayê Girseyî yê Rûnê Grapefruitê Ji Bo Masajê Çerm
Alîkariya Zêdekirina Kêmkirina Kîloyan Dike
Qet ji we re hatiye gotin ku grapefruit yek ji baştirîn fêkiyên kêmkirina kîloyan û şewitandina rûnê ye? Belê, ev ji ber ku hin ji malzemeyên çalak ên grapefruitê dixebitinmetabolîzma xwe zêde bikeû îştaha we kêm bike. Dema ku bi bêhnkirinê an jî bi awayekî topîkal tê sepandin, rûnê grapefruit tê zanîn ku xwestek û birçîbûnê kêm dike, ku ev yek wê dike amûrek girîng ji bozû kîlo windakirinbi awayekî saxlem. Bê guman, bikaranîna rûnê grapefruit bi tena serê xwe dê hemû ferqê çêneke - lê dema ku ew bi guhertinên parêz û şêwaza jiyanê re were hevber kirin, ew dikare sûdmend be.
Rûnê bingehîn ê grapefruitê wekî diuretik û teşwîqkerek lîmfê ya hêja jî dixebite. Ev yek ji sedemên ku ew di gelek krem û tevlihevên selulîtê de cih digire ku ji bo firçekirina hişk têne bikar anîn. Wekî din, grapefruit dikare ji bo avêtina ava zêde pir bi bandor be ji ber ku ew alîkariya destpêkirina pergala lîmfê ya sist dike.
Lêkolînerên ji Fakulteya Tipê ya Zanîngeha Nagata li Japonyayê dîtin ku grapefruit dema ku tê bêhnkirin "bandorek nûjenker û heyecanker" heye, ku ev yek nîşan dide ku çalakiya demarên sempatîk çalak dibe ku dibe alîkar ku giraniya laş kontrol bike.
Di lêkolîna xwe ya li ser heywanan de, lêkolîneran dît ku çalakkirina çalakiya demarên sempatîk ên ji hêla grapefruit ve bandorek li ser tevna rûnê spî ya di nav laş de dike ku berpirsiyarê lîpolîzê ye. Dema ku mişkan rûnê grapefruit kişandin, wan lîpolîzek zêde dît, ku di encamê de zêdebûna giraniya laş hate tepeserkirin.2)
2. Wekî Ajanek Antîbakteriyal a Siruştî Kar Dike
Rûnê grapefruit bandorên dij-mîkrobî hene ku dibin alîkar ku şaneyên zirardar ên bakteriyan kêm bikin an jî ji holê rakin ku bi rêya xwarinên qirêj, av an parazîtan dikevin laş. Lêkolîn nîşan didin ku rûnê grapefruit dikare heta li dijî şaneyên bakteriyan ên bihêz ên ku berpirsiyarê nexweşiyên ji xwarinê çêdibin, di nav de E. Coli û salmonella jî, şer bike. (3)
Grapefruit her wiha ji bo kuştina bakterî û fungî yên çerm an hundirîn, têkoşîna li dijî mezinbûna qalibê, kuştina parazîtên di xwarina heywanan de, parastina xwarinê û dezenfektekirina avê tê bikar anîn.
Lêkolîneke laboratîfê ku di kovaraKovara Dermanê Alternatîf û Temamkerdît ku dema ku ekstrakta tovê grapefruit li dijî 67 biyotîpên cihêreng ên ku hem organîzmayên gram-pozîtîf û hem jî gram-neyînî bûn hate ceribandin, wê li dijî hemûyan taybetmendiyên antîbakteriyal nîşan da. (4)
3. Alîkariya kêmkirina stresê dike
Bêhna greyfurtê dilxweşker, aramker û zelalker e. Tê zanîn ku ew...sivikkirina stresêû hestên aştî û aramiyê çêdikin.
Lêkolîn nîşan didin ku bêhnvedana rûnê grapefruit an jî bikaranîna wê ji bo aromaterapiyê li malê dikare bibe alîkar ku reaksiyonên rihetbûnê di mêjî de çalak bike û tewra...tansiyona xwîna xwe bi xwezayî kêm bikeBi kişandina buhara grapefruitê, peyamên zû û rasterast digihîjin herêma mejiyê we ya ku di kontrolkirina bertekên hestyarî de beşdar e.
Lêkolînek di sala 2002an de ku di kovaraKovara Farmakolojiya Japonîbandorên înhalasyona bîhna rûnê grapefruitê li ser çalakiya mêjiyê sempatîk li mezinên normal lêkolîn kirin û dîtin ku rûnê grapefruitê (tevî rûnên din ên bingehîn ên wekîrûnê nanê, estragon, rezene ûrûnê bingehîn ê gulê) bandorek girîng li ser çalakiya mêjî û rihetbûnê kir.
Mezinên ku rûn kişandin, çalakiya sempatîk a nisbî ji 1.5 heta 2.5 qat zêde bû, ku rewşa wan a giyanî baştir kir û hestên stresê kêm kir. Her wiha, li gorî kişandina çareseriyek bêbêhn, tansiyona xwîna sîstolîk kêmbûnek berbiçav jî dîtin.5)
4. Alîkariya sivikkirina nîşanên serxweşiyê dike
Rûnê grapefruitê dij-bi bandor ekezeba ziravû teşwîqkerê kezebê ye, ji ber vê yekê ew dikare bibe alîkarserêşan rawestîne, xwestek û westîn piştî rojek vexwarina alkolê. Ew dixebite ku detoksîfîkasyon û mîzkirinê zêde bike, di heman demê de xwestekên ku ji ber guhertinên asta hormonal û şekirê xwînê yên ji ber alkolê çêdibin, kontrol dike. (6)
5. Xwesteka şekir kêm dike
Hest dikî ku tu her tim li tiştekî şîrîn digerî? Rûnê grapefruit dikare bibe alîkar ku xwesteka şekir kêm bibe û alîkariya...dev ji tiryakbûna şekir berdeLîmonen, yek ji pêkhateyên sereke yên di rûnê grapefruit de, di lêkolînên ku mişk tê de ne de nîşan daye ku asta şekirê xwînê hevseng dike û îştahê kêm dike. Lêkolînên li ser heywanan jî nîşan didin ku rûnê grapefruit bandorê li pergala demarî ya xweser dike, ku ji bo rêkxistina fonksiyonên laş ên nehişmend tevdigere, di nav de fonksiyonên têkildarî ka em çawa stres û helandinê birêve dibin. (7)
6. Gerandina xwînê zêde dike û iltîhaba kêm dike
Rûnên bingehîn ên citrus ên pola dermankirinê bi şiyana xwe ya alîkariya kêmkirina iltîhabê û zêdekirina herikîna xwînê têne zanîn. Bandorên berfirehkirina damarên xwînê yên grapefruit dikarin wekî bikêrhatî bin.dermanê xwezayî ji bo krampên PMS, serêş, werimandin, westandin û êşa masûlkeyan.
Lêkolîn nîşan didin ku lîmonena ku di rûnên bingehîn ên greyfurtê û citrusên din de heye, dibe alîkar ku iltîhaba kêm bibe û hilberîna sîtokîn a laş, anku bersiva wê ya xwezayî ya parastinê, birêkûpêk bike.8)
7. Alîkariya helandinê dike
Zêdebûna xwînberdanê bo organên helandinê - tevî mîzdank, kezeb, mîde û gurçikan - tê vê wateyê ku rûnê grapefruit di heman demê de ji bo paqijkirina ji toksînan jî dibe alîkar. Bandorek erênî li ser helandinê dike, dikare ji we re bibe alîkar ku hûn şilava xwe ji holê rakin, û li dijî mîkrobên di rûvî, rûvî û organên din ên helandinê de şer dike.
Nirxandineke zanistî ku di kovarê de hatiye weşandinKovara Xurek û Metabolîzmêdît ku vexwarina ava grapefruit dibe alîkar ku rêyên detoksîfîkasyona metabolîk pêşve bibin. Grapefruit dikare bi heman rengî bixebite ger ku bi avê re di mîqdarên piçûk de were girtin, lê hîna lêkolînên li ser mirovan tune ne ku vê yekê îspat bikin. (9)
8. Wekî Enerjîkkerek Xwezayî û Zêdekirina Mîzê Dixebite
Wekî yek ji rûnên herî populer ên ku di aromaterapî de têne bikar anîn, rûnê grapefruit dikare balkişandina weya derûnî zêde bike û vejandina xwezayî bide we. Dema ku tê hilmkirin, bandorên wê yên teşwîqker di heman demê de wê ji bo kêmkirina serêş, xewê jî bi bandor dike.mij û dûmana mejî, westandina derûnî û tewra rewşa xirab a hestan jî.
Rûnê grapefruit jî dikare ji bobaşkirina westandina adrenalnîşanên wekî motîvasyona kêm, êş û westîn. Hin kes hez dikin ku greyfurtê wekî antîdepresanek sivik û xwezayî bikar bînin ji ber ku ew dikare hişyariyê zêde bike û di heman demê de demaran aram bike.
Bêhnên citrusê îspat kirine ku dibin alîkar ku tepeserkirina pergala parastinê ya ji ber stresê çêdibe sererast bikin û tevgerên aram çêbikin, wekî ku di lêkolînên bi mişkan de hatiye dîtin. Mînakî, di lêkolînekê de ku mişkên ku neçar bûn ceribandina avjeniyê bikin, bêhna citrusê dema ku ew bêliv bûn kêm kir û wan reaktîftir û hişyartir kir. Lêkolîner bawer dikin ku sepandina bêhnên citrusê ji bo nexweşên depresyonê dikare bibe alîkar ku dozên antîdepresanên pêwîst kêm bike bi awayekî xwezayî rewşa giyanî, enerjî û motîvasyona wan bilind bike. (10)
Lêkolîn her wiha nîşan didin ku rûnê bingehîn ê grapefruit çalakiya asetilkolînesterazê, ku wekî AChE jî tê zanîn, asteng dike, li gorî lêkolînek ku ji hêla Beşa Kîmyaya Bikaranînî ya Zanîngeha Kinki ya li Japonyayê ve hatî kirin. AChE neurotransmitter asetilkolînê di nav mêjî de hîdrolîz dike û bi piranî li girêdanên neuromasûlkeyî û sînapsên mêjî tê dîtin. Ji ber ku grapefruit rê li ber hilweşîna asetilkolînê ji hêla AChE ve digire, hem asta û hem jî dema çalakiya neurotransmitter zêde dibe - ku dibe sedema baştirbûna rewşa giyanî ya mirov. Ev bandor dikare bibe alîkar ku li dijî westandin, mijbûna mêjî, stres û nîşanên depresyonê şer bike. (11)
9. Alîkariya şerê li dijî pizrikan û baştirkirina tenduristiya çerm dike
Gelek losyon û sabûnên ku bi bazirganî têne çêkirin, ji ber taybetmendiyên wan ên antîbakteriyal û dijî-pîrbûnê, rûnên citrus dihewînin. Ne tenê rûnê bingehîn ê grapefruit dikare bibe alîkar ku li dijî bakteriyan û rûnbûnê şer bike ku dibe sedema lekeyên pizrikan, lê di heman demê de dikare ji bo xurtkirina parastina çermê we li dijî wan jî bikêr be.qirêjiya hewaya hundir û derveû zirara ji tîrêjên UV - û dibe ku ew jî ji we re bibe alîkarji selulîtê xilas bibinHerwiha hatiye dîtin ku rûnê bingehîn ê grapefruitê ji bo başkirina birînan, birîn û gezan û pêşîgirtina li enfeksiyonên çerm dibe alîkar.
Lêkolînek di sala 2016an de ku liLêkolîna Xwarin û Xurekêbandora polîfenolên grapefruit di kêmkirina hesasiyeta kesekî li hember tîrêjên ultraviyole û baştirkirina tenduristiya çerm de nirxand. Lêkolîneran dît ku têkeliya rûnê grapefruit û rûnê rozmarî dikare bandorên ji ber tîrêjên UV û nîşankerên iltîhabê asteng bike, bi vî rengî dibe alîkar ku bandorên neyînî yên ku tîrêjên rojê dikarin li ser çerm bikin dûr bikevin. (12)
10. Tenduristiya Porê Baştir Dike
Lêkolînên laboratîfê nîşan didin ku rûnê grapefruit bandorên antîbakteriyal hene û hesasiyeta mîkroorganîzmayên ku bi gelemperî berxwedêr in zêde dike. Ji ber vê sedemê, dema ku rûnê grapefruit li şampuan an balsamê we tê zêdekirin, dibe ku ji bo paqijkirina por û serê we bi tevahî bibe alîkar. Her weha hûn dikarin rûnê grapefruit bikar bînin da ku kêm bikin.porê rûn, di heman demê de qebare û biriqandinê zêde dike. Wekî din, heke hûn porê xwe boyax bikin, rûnê grapefruit dibe ku bikaribe porê xwe ji zirara tîrêjên rojê biparêze. (13)
11. Çêjê Zêde Dike
Rûnê grapefruit dikare were bikar anîn da ku bi awayekî xwezayî tama citrus li xwarinên we, vexwarinên seltzer, smoothie û avê zêde bike. Ev yek dibe alîkar ku hûn piştî xwarinê têr bibin, xwesteka karbohîdrat û şîrîniyan kêm bikin, û piştî xwarinê helandinê baştir dikin.
-
Rûnê bingehîn ê geraniumê yê xwezayî yê paqij û bi kalîte yê herî bilind, bi girseyî
1. Kêmkerê Çirçikan
Rûnê gulê geraniumê bi karanîna xwe ya dermatolojîk ji bo dermankirina pîrbûn, çilmisî û/an jî çermê bizik tê zanîn.cildekî hişk. (4) Ew xwedî hêza kêmkirina xuyabûna çirçikan e ji ber ku ew çermê rû teng dike û bandorên pîrbûnê hêdî dike.
Du dilopên rûnê geraniumê li losyona rûyê xwe zêde bikin û rojê du caran bidin ser. Piştî hefteyek an du hefteyan, dibe ku hûn bibînin ku çirçikên we dest pê dikin winda bibin.
2. Alîkarê Masûlkeyan
Ji ber werzîşek dijwar êşa te heye? Bikaranîna rûnê geraniumê li ser çermê te dikare ji her tiştî re bibe alîkar.kêşên masûlkeyan, êş û/an janên ku laşê we yê êşdar dikişînin. (5)
Pênc dilopên rûnê geranium bi yek kevçîyê xwarinê rûnê jojoba re tevlihev bikin û bi baldarî li ser masûlkeyên xwe bi çermê xwe masaj bikin, rûnê masajê çêbikin.
3. Şervanê enfeksiyonê
Lêkolînan nîşan daye ku rûnê geranium li dijî herî kêm 24 cureyên cûda yên bakterî û fungî xwedî şiyanên bihêz ên dijî-bakterî û dijî-fungî ye. (6) Ev taybetmendiyên dijî-bakterî û dijî-fungî yên ku di rûnê geraniumê de têne dîtin dikarin bibin alîkar ku laşê we ji enfeksiyonê biparêze. Dema ku hûn rûnê geraniumê ji bo şerkirina enfeksiyonên derveyî bikar tînin,sîstema parastinêdikare li ser fonksiyonên navxweyî yên we bisekine û we saxlemtir bihêle.
Ji bo pêşîgirtina li enfeksiyonê, rojê du caran du dilop rûnê geraniumê bi rûnekî hilgir ê wekî rûnê gûzê re li ser devera bi pirsgirêk, wek birîn an birînek, bidin heta ku baş bibe. (7)
Pêyê werzişvan, bo nimûne, enfeksiyonek fungî ye ku dikare bi karanîna rûnê geraniumê were dermankirin. Ji bo vê yekê, dilopên rûnê geraniumê li serşokek lingan a bi ava germ û xwêya deryayê zêde bikin; ji bo encamên çêtirîn vê yekê rojê du caran bikin.
-
Rûnê Esasî yê Lîmonê û Xwezayî (Citrus X Limon) - Rûnên Esasî yên Belavkerê %100 Paqij, Lênihêrîna Çerm a Aromaterapî, OEM/ODM ya Asta Bilind
Lîmon, ku bi zanistî tê gotinLîmona sîtrus, riwekek kulîlkdar e ku jiRutaceaemalbat. Nebatên lîmonê li gelek welatên cîhanê têne çandin, her çend ew xwecihê Asyayê bin û bawer dikin ku li dora sala 200 PZ hatine Ewropayê.
Li Amerîkayê, deryavanên Îngilîz dema ku li ser deryayê bûn, lîmonan bikar dianîn da ku xwe ji skurbût û nexweşiyên ji ber enfeksiyonên bakterî çêdibin biparêzin.
Rûnê esansî yê lîmonê bi rêya sarkirina qalikê lîmonê tê wergirtin, ne bi rêya hundirê fêkiyê. Qalik di rastiyê de beşa herî zêde xurdemenî ya lîmonê ye ji ber fîtonutrîyentên wê yên di rûn de çareser dibin.
Lêkolîn nîşan didin ku rûnê bingehîn ê lîmonê ji gelek pêkhateyên xwezayî pêk tê, di nav de:
- terpen
- sesquiterpenes
- aldeîd
- alkol
- ester
- sterol
Lîmon û rûnê lîmonê ji ber bêhna xwe ya nûjenker û taybetmendiyên xwe yên zindîker, paqijker û paqijker populer in. Lêkolîn nîşan didin ku rûnê lîmonê antîoksîdanên bihêz dihewîne û dibe alîkar ku iltîhaba kêm bike, bi bakterî û fungî re şer bike, asta enerjiyê zêde bike û helandinê hêsan bike.
-
OEM/ODM Rûnê bingehîn ê masajê yê asta jorîn Rûnê ylang ylang ê xwezayî ji bo belavkerê paqij
Rûnê Esensî yê Ylang Ylang, ku wekî "Ee-lang Ee-lang" tê bilêvkirin, navê xwe yê gelemperî ji dubarekirina peyva Tagalog "ilang" digire, ku tê wateya "çolê", ku ew der cihê ku dar bi xwezayî lê tê dîtin e. Çolê ku ew xwecihî ye an jî lê tê çandin, daristanên baranê yên tropîkal ên Fîlîpîn, Endonezya, Java, Sumatra, Komor û Polînezyayê dihewîne. Dara Ylang Ylang, ku bi zanistî wekî ... tê nasîn.Cananga odoratabotanîkî, carinan wekî Cananga ya Bîhnxweş, Dara Bîhnxweş, û Nebata Rûnê Macassar jî tê binavkirin.
Rûnê Esansî yê Ylang Ylang ji distilasyona buharê ya beşên kulîlkên bi şiklê stêrka deryayê yên nebatê tê wergirtin. Bi bîhnek şîrîn û nazik a kulîlkî û teze bi nuanseke fêkî tê zanîn. 5 cureyên Rûnê Esansî yê Ylang Ylang li sûkê hene: Di 1-2 saetên pêşîn ên distilasyonê de, distilasyona ku tê bidestxistin jê re Extra tê gotin, lê polên I, II û III yên Rûnê Esansî yê Ylang Ylang di saetên pêş de bi beşên demê yên taybetî têne derxistin. Cureyê pêncemîn wekî Ylang Ylang Temam tê binavkirin. Ev distilasyona dawîn a Ylang Ylang bi gelemperî piştî ku ew ji bo 6-20 saetan tê distilandin tê bidestxistin. Ew bîhna kulîlkî ya dewlemend, şîrîn û taybetmend diparêze; lêbelê, dengê wê yê jêrîn ji distilasyonên berê giyayîtir e, ji ber vê yekê bîhna wê ya giştî ji ya Ylang Ylang Extra siviktir e. Navê 'Temam' vedibêje ku ev cure encama distilasyonek domdar û bêserûber a kulîlka Ylang Ylang e.
Li Endonezyayê, kulîlkên Ylang Ylang, ku tê bawerkirin ku xwedî taybetmendiyên afrodizyak in, li ser nivînên zewacên nû tên reşandin. Li Fîlîpînan, Rûnê Esensî yê Ylang Ylang ji hêla şifakaran ve tê bikar anîn da ku birîn, şewitandin û gezên ji kêzikan û maran çareser bike. Li giravên Molucca, rûn ji bo çêkirina pomadek porê ya populer a bi navê Rûnê Macassar hate bikar anîn. Di destpêka sedsala 20-an de, piştî ku taybetmendiyên wê yên dermanî ji hêla kîmyagerek Fransî ve hatin keşf kirin, Rûnê Ylang Ylang wekî dermanek bihêz ji bo enfeksiyonên rûviyan û ji bo tîfus û malaryayê hate bikar anîn. Di dawiyê de, ew li çaraliyê cîhanê ji ber şiyana xwe ya pêşvebirina rihetbûnê bi sivikkirina nîşan û bandorên fikar û stresê zirardar populer bû.
Îro, rûnê Ylang Ylang ji ber taybetmendiyên xwe yên baştirkirina tenduristiyê hîn jî tê bikar anîn. Ji ber taybetmendiyên xwe yên aramker û teşwîqker, tê zanîn ku ji bo çareserkirina nexweşiyên têkildarî tenduristiya hilberandina jinan, wekî sendroma pêş-hestî û lîbîdoya kêm, sûdmend e. Wekî din, ew ji bo aramkirina nexweşiyên têkildarî stresê yên wekî fikar, depresyon, tansiyona demarî, bêxewî, tansiyona bilind û lêdana dil sûdmend e.
-
Pakêta Biçûk 100% Rûnê Esansî yê Porteqala Şîrîn a Konsantrekirî ya Paqij Rûnê Masajê yê Peelingê Porteqalê
1. Zêdekirina Enerjiyê:1-2 dilopan têxin navrûnê bingehîn ê porteqalêdi kefê destê we de digel mîqdarek wekhevrûnê bingehîn ê naneyêKefên xwe bi hev re bişixînin û kûr bêhnê bikişînin. Ji bo hêzek hîn xurttir, kefên xwe li pişta stûyê xwe bişixînin!
2. Çerm + Por:Şêrînrûnê bingehîn ê porteqalêantîseptîk û dijî-iltihab e, ev yek jî vê rûnê dike zêdehiyek îdeal ji bo rûtîna çerm û porê we. Bi zêdekirina şiyana wergirtina vîtamîna C, hilberîna kolajenê û herikîna xwînê tê zanîn, ku hemî ji bo dijî-pîrbûnê girîng in.
3.Serşo:Ji bo sivikkirina stresê ku ji ber nexweşiya hestyarî ya demsalî, depresyonê û sendroma pêş-menstrual çêdibe, 8-10 dilop jirûnê bingehîn ê porteqalêdi ava serşokê de.
٤.Cil:Çend dilop jirûnê porteqalêlitopên zuwakirina hirîan jî berî ku hûn wan têxin nav zuwakerê, bi destmaleke paqij û nû şuştî bixin. Bêhna porteqalî ya geş û paqij dê cil û çarşefên we bêyî bikaranîna bîhnxweşên sentetîk xweş bike.
5.Paqijkera Tubayê ya Malê:Ji bo dûrketina ji bermayiyên kîmyewî yên ku bi firçeya serşokê ya kevneşopî re têne, li şûna wan van malzemeyên bi bandor bikar bînin. 1 kasa soda bikarbonatê, 1/4 kasasabûna kastîlyayê, 1 kevçîyê xwarinê peroksîda hîdrojenê û 10-15 dilop jirûnê bingehîn ê porteqalê.
6.Bêhnxweşkera Hewayê ya DIY:3/4 kasa av, 2 kevçîyên xwarinê vodka, alkola şuştinê an jî ekstrakta vanillaya rastîn, û 10 dilopên avê tevlihev bikin.rûnê bingehîn ê porteqalêTevlihev bikin û di qedehekê de hilîninşûşeya spreyê.
7.Rûnê Masajê:çend dilopan tevlihev bikinrûnê bingehîn ê porteqalêdirûnê hilgirji bo bîhnek xweş û aramker. Ev bi taybetî dema ku ji bo sivikkirina girjbûnan li ser zik tê sepandin bi bandor e.
8.Spraya Dij-Bakterî:5 dilop lê zêde bikinrûnê bingehîn ê porteqalêji bo vêSpraya dijî-xwe bi xweû li ser tezgeyên metbexê, textên birrîna darîn û amûran bikar bînin da ku çareseriyek paqij û xwezayî ya antîbakteriyal a ku di heman demê de bêhnek xweş jî bide ne ku mîna kîmyewiyek bihêz be.
-
Rûnê Esansî yê Jasmine Bi Kombîne %100 Rûnê Esansî yê Nebatê Xwezayî yê Paqij Ji Bo Belavkera Aromayê
1. Tenduristiya Derûnî ya Xwe Baştir Bike û Xemgînî û Depresyonê Kêm Bike
Rûnê bingehîn ê jasminê dikare ji bo nîşanên depresyon û fikarên kronîk bibe alîkar, her çend ew ne dermanek ji bo van rewşên derûnî be jî. Mînakî, rûnê bingehîn ê jasminê dikare rewşa giyanî û enerjiyê baştir bike û dikare bi rêya aromaterapiyê rehetiya hestyarî zêde bike. Bêhna rûnê bingehîn dikare ji we re bibe alîkar ku hûn xwe enerjîktir û geşbîntir hîs bikin.
2. Alîkarî di Tenduristiya Xewê de
Rûnê bingehîn ê jasminê dikare ji bo bêxewî û pirsgirêkên din ên xewê bibe alîkar. Dema ku di aromaterapî de tê bikar anîn, jasmin dikare rêjeya lêdana dil kêm bike û aramiyê pêş bixe. Rûnê bingehîn ê jasminê dibe ku bandorek aramker li ser çalakiya demaran jî bike, ku ev yek dikare ji bo kesên ku di xew de zehmetiyê dikişînin bibe alîkar.
3. Çermê xwe şil bikin û baştir bikin
Gelek nexweşiyên çerm dikarin bi rûnê bingehîn ê jasminê werin dermankirin. Ew dikare bi psoriasis, çermê rûn, çermê hişk û iltîhabê re bibe alîkar. Tewra taybetmendiyên dijî-pîrbûnê jî dihewîne, digel şiyana derengxistina xuya bûna çirç û xetên nazik. Wekî din, karanîna rûnê bingehîn ê jasminê teknîkek fantastîk e ji bo bidestxistina çermek bi awayekî xwezayî zelal ji ber ku ew mezinahî û sorbûna pizrikan kêm dike û bi lekeyên pizrikan û şewbên çerm re dibe alîkar.
4. Alîkariya ji nû ve jiyankirina nîşanên PMS û menopozê dike
Hevsengiya hormonan yek ji gelek avantajên rûnê bingehîn ê jasminê ye. Ew wekî dermankirinek xwezayî ji bo PMS, menopoz û rewşên din ên têkildarî hormonan dixebite. Aromaterapî bi rûnê bingehîn ê jasminê dikare ji bo kramp, germahî, guherînên hest û serêşan bibe alîkar.
5. Alîkariya rihetbûnê dike
Bikaranîna rûnê jasmine dikare ji we re bibe alîkar ku hûn hest bikinrihet û aramPiştî rojek dirêj a kar, bicihkirina vê yekê di mala we de dikare bibe alîkar ku hûn hevsengiyê çêbikin û ji bo xilasbûna ji rojê alîkar bin. An jî hûn dikarin tenê bîhnxweşiyê li seranserê mala xwe bihêlin da ku hawîrdorek aram û aştiyane biafirînin.
Meriv Çawa Rûnê Jasmine Bi Kar Tîne
Gelek away hene ku meriv ji rûnê bingehîn ê jasmine herî zêde sûd werbigire û ji taybetmendiyên wê yên aromatîk kêfê werbigire.
Li vir çend rê hene ku hûn dikarin rûnê bingehîn ê jasmine bikar bînin:
- Çend dilop avê têxin nav belavkerê û mala xwe bi bîhnê tijî bikin
- Hûn dikarin wê li ser rê bikar bînin û rasterast ji şûşeyê wê nefes bigirin
- Di buharê de bikar bînin, çend dilop bavêjinê û bi ava germ tevlihev bikin. An jî têxin taseke ava germ da ku buharek bîhnxweş çêbike.
- Serşokek rihet bikin û çend dilopan bavêjin nav ava germ, tenê rûnin û rihet bibin
- Tewra hûn dikarin çend dilopan bi rûn an losyona xweya bijare re tevlihev bikin û bi çermê xwe masaj bikin.
-
Pêşkêşkerên Rûnê Esansî yê Asta Bilind Bergamot 100% Rûnê Esansî yê Organîk ê Paqij ê Bi Komî
Rûnê Bergamotê bi sedsalan e di aromaterapiyê de tê bikar anîn ji ber aromaya xwe ya tezeker û balkêş. Bêhna Bergamotê hem tezeker e û hem jî dibe alîkar ku hestek aramiya hundurîn pêş bixe ku dibe ku ji bo sivikkirina stres an tengezariyê bibe alîkar.
Rûnê Bergamotê dikare ji bo baştirkirina çermê saxlem jî were bikar anîn û bi taybetmendiyên xwe yên antîseptîk û antîbakteriyal, ew dike rûnek îdeal ji bo alîkariya çermên meyldarê pizrikan, nemaze dema ku bi awayekî topîkal tê tevlihevkirin û tê sepandin; tê texmînkirin ku taybetmendiyên rûnên Bergamotê yên antîmîkrobial, antîseptîk û bêhnşikandinê wê dikin malzemeyek bi bandor di hilberên lênêrîna laş de da ku ji bo çareserkirina pirsgirêkên din ên wekî lingê werzişvanan û lingên xwêdan ên ku dikarin hem biêşin û hem jî acizker bin, bibe alîkar.
XEM Û STRES
Bêhna bergamotê bîhnek taybet e ku bi sedsalan e di aromaterapiyê de tê bikar anîn da ku feydeyên bilindkirinê peyda bike. Ji bo hin kesan, ew dikare ji stresên hestyarî û serêşan re bibe alîkar dema ku rasterast ji destmalek an şerîtek bîhnkirinê were kişandin, an jî wekî dermankirinek aromatîk di hewayê de were belavkirin. Ew di alîkariya sivikkirina hestên stres û fikaran de, û her weha hevsengkirina asta enerjiyê de pir bi bandor e, ji ber ku bergamot hatiye nîşandan ku bandorek aramker li ser hişê dike.
Aromaterapîst pir caran rûnê aromaterapiya bergamotê di terapiya masajê de ji ber taybetmendiyên wê yên êşbir û antîspasmodîk bikar tînin dema ku hewl didin êşa masûlkeyan an girjbûna masûlkeyan sivik bikin, bi zêdekirina çend dilopên bergamotê li rûnê hilgir wekî rûnê jojoba da ku rûnê masajê yê bilindker lê pir rihetker biafirînin.
Rûnê bingehîn ê bergamotê pir caran di belavkerên aromaterapiyê de tê bikar anîn ji ber bêhna wê ya aramker a populer ku alîkariya we dike ku hûn rihet bibin û dema ku tê kişandin hestên fikaran sivik dike. Ew dikare bi tena serê xwe, an jî bi rûnên din re wekî tevliheviyek aromatîk, bi tevlihevkirina çend dilopên bergamotê bi rûnên bingehîn ên din ên wekî rûnê lavender, gul an jî kamomîl re were bikar anîn.
Her wiha hûn dikarin rûnê bingehîn ê bergamotê ji bo taybetmendiyên wê yên hevsengkirin û rihetkirinê bi zêdekirina wê li belavkerekê û dûv re tevlihevkirina wê bi ava serşokê re bikar bînin da ku di rîtuelên tenduristiya xewê de bibin alîkar. Bergamot dikare wekî dûrxistina kêzikan a xwezayî ji bo kesên ku ji kêzikan re hesas an alerjîk in û alternatîfek bi tevahî xwezayî ya bibandor dixwazin, were bikar anîn.
Ji bilî bikaranîna wê di aromaterapî de, rûnê Bergamotê di formulasyonên kozmetîkê de jî pir baş tê bikaranîn. Bêhna wê ya geş, kesk û citrus bêhnek bilindker li berheman zêde dike, di heman demê de taybetmendiyên dermanî yên xwezayî yên bergamotê wê dikin sermayeyek rastîn ji bo feydeyên tenduristiya çerm.
PIZIK
Rûnê Bergamotê ji bo gelek pirsgirêkên çerm dermanek xwezayî ya bi bandor e, ji ber vê yekê ew ji bo formulasyonên lênêrîna çerm, nemaze yên ku li dijî pizrikan di ciwanan de ne, bijarteyek pir baş e, ji ber ku ew dikare bi şerkirina li dijî iltîhaba çerm û pizikan bi feydeyên xwe yên dij-mîkrobî bibe alîkar ku bakteriyên li ser çerm kêm bike. Rûnê Bergamotê di heman demê de xwedan taybetmendiyên astringent e ku dibe alîkar ku por teng bibin û hilberîna zêde ya sebumê kêm bikin, bergamotê ji bo kesên ku çermê wan rûn e dike malzemeyek bêkêmasî.
Bi taybetî dema ku bergamot bi rûnên din ên bingehîn ên wekî lavender û chamomile re têkel dibe, ji ber taybetmendiyên wê yên antîbakteriyal û dijî-iltihab, dibe alîkar ku sorbûn û iltîhaba ku bi gelek pirsgirêkên çerm ên wekî ekzema, hin celebên dermatît an jî psoriasis ve girêdayî ye, aram bike. Ev yek Bergamotê dike malzemeyek ku divê were hesibandin dema ku her hilberek lênêrîna çerm a xwezayî tê çêkirin da ku bibe alîkar ku çermê bi pirsgirêk hevseng bike.
BIKARANÎNÊN DIN ÊN BERGAMOTÊ
BÊHNA XWEŞ
Rûnê esansî yê bergamotê di Eau de Cologne ya orîjînal de ku di destpêka sedsala 18an de hatiye afirandin de malzemeyek sereke ye. Ew hîn jî bi berfirehî di pîşesaziya parfumeriyê de wekî malzemeyek sereke tê bikar anîn û gelek xanîyên parfumeriyê yên populer hîn jî bîhnxweş û kolonyayên li ser bingeha bergamotê çêdikin. Her weha ew bijarteyek populer e ku di formulasyonên lênêrîna çerm û porê kozmetîkî yên amade de were bikar anîn da ku ew bîhnxweşiya xweş a ne pir şîrîn, porteqala bergamot bide.
HÎDROZOLA BERGAMOTÊ
Hîdrosolê Bergamotê berhemeke alîgir a pêvajoya distilasyona bi buharê ye. Rûnên bingehîn ên di qalikê porteqala bergamotê de di nav buhara avê ya di odeya kondensasyonê de têne hilgirtin. Dûv re rûnên bingehîn ji avê têne derxistin û dîstîlatek wekî Hîdrosolê Bergamotê çêdibe, ku di gelek serîlêdanên aromaterapiyê de wekî emulsiyonên krema reçete tê bikar anîn û di heman demê de dikare di tonîk an mistek rû de jî were bikar anîn.
-
Rûnê qerenfîlê yê bingehîn ê %100 xwezayî Bihayê kêmtir ji bo veguhastina masiyan bikar bînin
- Girava Zanzîbarê (beşek ji Tanzanyayê) hilberînerê herî mezin ê qerenfîlê ye li cîhanê. Hilberînerên din ên sereke Endonezya û Madagaskar in. Berevajî piraniya biharatên din, qerenfîl dikare di tevahiya salê de were çandin, ku ev yek avantajek berbiçav daye eşîrên xwecihî yên ku wê bikar tînin li ser çandên din ji ber ku feydeyên tenduristiyê dikarin bi hêsanî werin wergirtin.
- Dîrok ji me re dibêje ku Çînîyan ji 2,000 salan zêdetir e ku qerenfîl wekî bîhnxweş, biharat û derman bi kar anîne. Qerenfîl di destpêka sala 200 BZ de ji Endonezyayê ji Xanedaniya Han a Çînê re anîne. Di wê demê de, mirovan di dema hevdîtinên bi împaratorê xwe re de qerenfîl di devê xwe de digirtin da ku bêhna bêhna xwe baştir bikin.
- Rûnê qerenfîlê di hin qonaxên dîrokê de bi rastî jî wekî rizgarkerek jiyanê bûye. Ew yek ji rûnên bingehîn ên sereke bû ku mirovan ji girtina waweya bubonîk li Ewropayê diparast.
- Tê gotin ku Farisên kevnar vê rûnê wekî dermanê evînê bi kar tînin.
- Di heman demê de,AyurvedicŞîfageran ji demên berê ve qerenfîl ji bo dermankirina pirsgirêkên hezmkirinê, tayê û pirsgirêkên nefesê bikar anîne.
- LiDermanê Çînî yê Kevneşopî, qerenfîl ji ber şiyana xwe ya dijî-fungal û dijî-bakteriyan pir tê pesinandin.
- Îro, rûnê qerenfîlê di gelek hilberan de ji bo armancên tenduristî, çandinî û kozmetîkî berdewam dike.
-
OEM Rûnê Esansî yê Gulê Rûyê Masajê yê Tevahiya Laş Rûyê Esansî yê Tamîrkirina Şilkirinê
Alîkariya Depresyon û Xemgîniyê dike
Yek ji feydeyên herî girîng ên rûnê gulê bê guman şiyana wê ya bilindkirina moralê ye. Dema ku bav û kalên me bi rewşên ku rewşa wan a derûnî xirab bû, an jî bi awayekî din xirab bû re şer dikirin, ew bi xwezayî ber bi dîmen û bêhnên xweş ên kulîlkên ku li dora wan bûn ve dikişiyan. Mînakî, zehmet e ku meriv bêhna gulê bihêz bigire ûnekenn.
RojnameTerapiyên Temamker di Pratîka Klînîkî deberî demekêlêkolînek weşandku dest pê kir ku van celeb reaksiyonên xwezayî îspat bike dema ku rabûaromaterapîli ser mirovên ku depresyon û/an fikaran dijîn tê bikar anîn. Lêkolîneran komek ji 28 jinên piştî zayînê pêk anîn û ew kirin du kom: yek dê bi rûniştinên aromaterapiyê yên 15 hûrdemî bi karanîna tevliheviyek rûnê bingehîn ku ji otto ya gulê û ... pêk tê were dermankirin.lawandaheftê du caran ji bo çar hefteyan, û komek kontrolê.
Encamên wan pir berbiçav bûn. Koma aromaterapî li ser herdu Pîvana Depresyona Piştî Zayînê ya Edinburgh (EPDS) û Pîvana Nexweşiya Anksiyeteya Giştî (GAD-7) "başbûnên girîng" ji koma kontrolê mezintir dîtin. Ji ber vê yekê jinan ne tenê kêmbûnek girîng di puanên depresyona piştî zayînê de dîtin, wan di heman demê de başbûnek berbiçav dinexweşiya fikara giştî
Li dijî Pizrikan şer dike
Gelek taybetmendiyên rûnê bingehîn ê gulê hene ku ew dikin dermanek xwezayî ya pir baş ji bo çerm. Feydeyên wê yên dij-mîkrobî û aromaterapî bi tena serê xwe sedemên baş in ku hûn çend dilopên rûnê gulê têxin nav losiyon û kremên xwe yên çêkirî.
Di sala 2010an de, lêkolîneran raporek weşandin kulêkolîna eşkerekirinêku rûnê bingehîn ê gulê li gorî 10 rûnên din yek ji çalakiyên bakterîsîd ên herî bihêz nîşan da. Li gel rûnên bingehîn ên kêzika sor, lavender û darçînê, rûnê gulê karibû bi tevahî hilweşîne.Propionibacterium acnes(bakteriya berpirsiyarê pizrikan) piştî tenê pênc deqeyan ji şilbûna ji sedî 0.25!
Dij-Pîrbûnê
Ne ecêb e ku rûnê gulê bi gelemperîlîsteyê çêdikeji rûnên bingehîn ên dijî-pîrbûnê yên jorîn. Çima rûnê bingehîn ê gulê dikare tenduristiya çerm baştir bike û dibe ku pêvajoya pîrbûnê hêdî bike? Çend sedem hene.
Pêşî, bandorên wê yên dijî-iltihabê bihêz hene. Wekî din, antîoksîdan tê de hene ku li dijî radîkalên azad şer dikin ku dibin sedema zirara çerm û pîrbûna çerm. Radîkalên azad dikarin zirarê bidin tevnên çerm, ku dibe sedema çirç, xêz û...
Lîbîdoyê Zêde Dike
Ji ber ku ew wekî ajanek dijî-fikar tevdigere, rûnê bingehîn ê gulê dikare ji bo mêrên bi bêserûberiya cinsî ya têkildarî fikara performansê û stresê pir alîkar be. Ew dikare di hevsengkirina hormonên cinsî de jî bibe alîkar, ku dikare bibe sedema zêdebûna ajotina cinsî.
Ceribandineke klînîkî ya duqat kor, bêserûber, bi kontrolkirina plasebo ku di sala 2015an de hatiye weşandin, bandorên rûnê gulê li ser 60 nexweşên mêr ên bi nexweşiya depresyona mezin ku ji ber karanîna antîdepresantên kevneşopî yên wekî astengkerên ji nû ve kişandina serotonin (SSRI) têne zanîn, dinirxîne.
Encam pir balkêş in! RêveberiyaR. damascenarûn bêserûberiya cinsî li nexweşên mêr baştir kir. Wekî din, nîşanên depresyonê kêm bûn bi baştirbûna bêserûberiya cinsî.
û dehidratasyon.
