-
"Rûnê bîhnxweş ê kehribar ji bo çêkirina bîhnxweşan, hilberînerên rûnên bîhnxweş ên konsantrekirî yên bilind"
Rûnê kehribar û tenduristiya derûnî
Rûnê kehribarê yê rastîn wekî dermankirinek baş a temamker ji bo pirsgirêkên derûnî yên wekî depresyon û fikaran tê zanîn. Ev rewş dikarin ji ber reaksiyonek iltîhabî di laş de çêbibin, ji ber vê yekê rûnê kehribarê yê xwezayî dikare ji bo balkişandin û aramkirinê bibe alîkar. Bêhna rûnê kehribarê, zêdekirina çend dilopan li serşokê an tevlihevkirina wê bi rûnê masaja we re dibe ku ji bo rihetbûn û xewa şevek baş ecêb be. Bêhnvedanek baş ji bo tenduristiya we ya derûnî girîng e, ji ber vê yekê rûnê kehribarê çareseriya we ya jimare yek e.
Rûnê kehribar û sîstema parastinê
Ger hûn dixwazin pergala xwe ya parastinê xurt bikin an jî heke hûn nexweş bin, ji we re bibe alîkar ku hûn zûtir baş bibin, rûnê kehribarê bijarteyek baş e. Rûnê bingehîn ê kehribarê enfeksiyonên rêça nefesê, belxem û gûzê ji holê radike. Dibe ku hûn bixwazin çend dilopên rûnê kehribarê li avê an rûnên din ên bingehîn ên wekî okalîptusê zêde bikin û li singa xwe bidin da ku kuxikê kêm bikin û bêhna we sivik bibe. Bê guman, divê hûn pêşî bi bijîşkê xwe re bipeyivin, nemaze berî ku hûn wê bi zarokên piçûk re biceribînin an jî heke hûn ducanî ne. Rûnê bingehîn ê kehribarê divê ne şûna dermanên ku bi reçete hatine nivîsandin be.
Rûnê kehribar wekî kujerê êşê
Ti rûnên din ên bingehîn di êş û janên laş de bi qasî rûnê kehribarê bi awayekî ecêb kar nakin. Ew dibe alîkar ku êşên ku bi gelemperî ji ber iltîhaba di laşê we de çêdibin kêm bike an jî ji holê rake. Bi kevneşopî, rûnê kehribarê ji bo kêmkirina êşa movikan, êşa masûlkeyan, aramkirina spazmê an jî başkirina birînan tê bikar anîn.
Rûnê kehribar û gera xwînê
Gerandina xwînê ya baş ji bo rewşa tenduristiya giştî pir girîng e. Kesên ku gerandina xwînê ya wan nebaş e, dibe ku nîşanên wê wekî dest û lingên sar bin. Rûnê bingehîn ê kehribarê yê xwezayî wekî teşwîqek dixebite û herikîna xwînê di laşê we de teşwîq dike. Ji bo baştirkirina gerandina xwînê, divê hûn çend dilop rûnê kehribarê li ser çermê xwe bidin, nemaze li deverên pirsgirêkdar ên laşê ku herikîna xwînê ya we nebaş e.
Rûnê kehribar û tenduristiya dil
Rûnê kehribarê dermanekî xwezayî yê pir baş e ji bo pêşîgirtina li nexweşiyên dil û damaran, ku pir caran dibin sedema krîza dil û felcê, ku li çaraliyê cîhanê sedema sereke ya mirinê ne. Ji bilî taybetmendiyên xwe yên antîoksîdan, rûnê kehribarê yê bingehîn hêza damaran û herikîna xwînê zêde dike.
-
Bîhnxweşên Demdirêj ên Jinan ên Miskê Spî Materyalên Rûn
ALÎKARIYEKE RUHANÎ
Ji ber feydeyên wê yên girîng ên giyanî, rûnê miskê pir caran ji bo paqijkirin û paqijkirina enerjiyê di nav cîhên pîroz de berî meditasyon, yoga, an demên hizirkirina hundurîn tê bikar anîn. Ew her weha ji bo têgihîştinek çêtir a girêdana îlahî ya jin û mêr û girîngiya parastina wê tê bikar anîn.yîn û yanghevsengî. Ji ber ku misk bi çakra me ya pîroz û yin û yang re pir bi hêz têkilî datîne, ew di heman demê de ji bo başbûna me ji trawmayên hestyarî yên di rabirdû û niha de jî dibe alîkar. Bêhn di alîkariya me de pir baş e ku em ji tirsan derbas bibin û hezkirin û têgihîştina xwe hembêz bikin.
FÊDEYÊN PIRALAYÎ
Di aromaterapiyê de, rûnê miskê yê Misrê wekî afrodizyak û aramker tevdigere ku hiş û hestan aram dike û hevseng dike. Ew îro bi gelemperî di bîhnxweşan de tê bikar anîn da ku ji fikar, stres û acizbûna demarî rehet bibe. Bêhn zelalî û aramiyê pêş dixe û alîkariya me dike ku em xwe li erdê û ewlehiyê hîs bikin. Her wiha tê gotin ku misk ajotin û xwesteka cinsî zêde dike û nîşanên ducaniyê û PMS sivik dike.
Di lênêrîna çerm de, hatiye îspat kirin ku rûnê miskê yê saf çermê me jehr dike, paqij dike û şil dike, ji ber vê yekê ew pir tê xwestin û ji bo rûtînên çermê me yên havînê rûnek bêhempa ye. Ew nûjenkirin û sererastkirina şaneyên ku dibin sedema nexweşiyên wekî psoriasis, pizrikan, ekzema, leucoderma û enfeksiyonên kîstîk pêş dixe. Ev veguherîna şaneyan di heman demê de miskê ji bo dermankirina çirç, nîşanên dirêjkirinê, şewitandin, xêzikên rûvî, gezandin, birîn û birînên din ên çerm bêkêmasî dike. Nûjenkirina şaneyan ji bo zêdekirina elastîkbûna çermê me jî pir baş e!
Mîna ku tunebûbesLi ser rûnê miskê yê Misrê, ev dermanê kevnar wekî êşbirrek sivik jî tevdigere! Bikaranîna topîkal a rûnê miskê yê saf an kozmetîkên ku miskê tê de hene dikare ji bo sivikkirina êşa masûlke û movikan bibe alîkar.
-
Bi firotanê ya Çînê Spî û Reş Oud Misk Bîhnxweş Rûnê Bîhnxweş ji bo Çêkirina Bîhnxweş
- Rûnê esansî yê miska spî ku wekî rûnê miska Erebî tê binavkirin.
- Ew li kêleka meditasyonê hatiye bikar anîn, ku dibe alîkar ku zelaliya derûnî bîne.
- Rûnê esansî yê miskê spî wekî rûnê masajê jî bi bandor tê bikar anîn, ku rihetbûna tavilê teşwîq dike.
-
Hilberînerên bîhnxweşan Rûnê bîhnxweş ê sakura kulîlka gêlasê ya Japonî Rûnê bîhnxweş ê şemalên bîhnxweş
Rûnê Esensî yê Kulîlka Gêlasê Navê Botanîkî: Prunus serrulata, kulîlka gêlasê an sakura (bi kanji ya Japonî û tîpên Çînî: 桜 an 櫻; katakana: サクラ) darên gêlasê ne, Prunus serrulata, û kulîlkên wan.
Gula gêlasê, ku wekî Sakura jî tê zanîn, yek ji du kulîlkên neteweyî yên Japonyayê ye (ya din jî krîsantem e). Wateyên giyanî û sembolîzma kulîlka dara gêlasê xweşiyê, qenciyê, şîrîniya jiyanê û bextê mezin temsîl dike ku dikare hêjayî jiyanê be. Rêya Budîst behsa meditasyon, durustî, prensîb û durustiyê dike, û Sembolîzma Gula Gêlasê festîval ji bo bîranîna mirovên Japonyayê ye ka jiyan çiqas dewlemend û delal e.
Kulîlka Gêlasê her sal tê, her carê ji bo demek kurt. Lê ev gêlasa teze ya heyî û ya nû şans, bextê baş, şansê baş, sermaye, nirx, bext û şansê temsîl dike. Ew di heman demê de hêvî, destpêkek nû, vejîn û bedewiyê di bextewariyê de tîne, bi serkeftî mezin dibe û balkêş xuya dike.
Yek ji razên bedewiyê yên herî baş parastî yên Japonyayê bi berfirehî di kremên çerm û bîhnxweşan de tê bikar anîn. Kulîlka sakura dewlemend bi antîoksîdan e û alîkariya paqijkirina laş ji nepakî û gemarên ku zirarê didin çerm dike. Depoya wê ya asîdên rûn ên bingehîn astengiyên xwezayî yên çerm xurt dike, wê nerm û nerm dike. Ekstrakta sakura rengek hişk û gihîştî pêş dixe, çerm ji hundir ve nû dike. Taybetmendiyên wê yên dijî-glîkasyonê avakirina kolajenê di hucreyên fîbroblast de teşwîq dike. Çerm paqij û ronî dike û li dijî nîşanên dijî-pîrbûnê şer dike. Ew hilberîna melanînê, pigmentek qehweyî ya tarî an reş, asteng dike, pigmentasyona çerm a neyeksan vedigerîne. Ekstrakt mezinbûna hucreyên çerm pêş dixe û li dijî mirina hucreyan a ji ber hilberên dawiya glîkasyona pêşkeftî (AGE) çêdibe şer dike. Taybetmendiyên wê yên dijî-înflamatuar ên bihêz hene ku alîkariya aramkirin û başkirina çermê aciz dikin. Wekî din, kulîlka sakura zirara oksîdatîf a ku dibe sedema nîşanên dijî-pîrbûnê kêm dike.
Ji bo aromaterapiyê, kulîlkên gîlas dikarin ji bo stresê gelek feydeyan pêşkêş bikin. Qalikê gîlasê ji bo dermankirina bêxewî û ji bo kesên ku pir stresdar in hatiye bikar anîn. Gîlas ji bo fikar û tirsê. Bêhna kulîlkên gîlasê şahî, serfirazî, serkeftin û xwehezkirinê tîne. Her wiha xwedî taybetmendiyên kêmkirina êşê ye.
-
Rûnê Esensî yê Melissa Officinalis / Rûnê Melissa / Rûnê Ekstrakta Melissa Rûnê Melissa Lîmonê
- Yek ji feydeyên tenduristiyê yên herî berbiçav ên rûnê Melissa ew e ku ew dikare bibe alîkar ji bo piştgiriya pergalek parastinê ya saxlem.* Ji bo bidestxistina vê alîkariya laş a bihêz, dilopek rûnê bingehîn ê Melissa têxin nav 4 ons şilekê û vexwin.* Her weha hûn dikarin rûnê bingehîn ê Melissa bi danîna rûnê Melissa di nav çayekê de bi xwe bigirin.kapsula sebzeyanû wekî pêvekek xwarinê tê xwarin.
- Du ji pêkhateyên sereke yên kîmyewî yên rûnê bingehîn ê Melissa geranial û neral in. Ev her du kîmyewî taybetmendiyên aramker dihewînin ku vê rûnê bingehîn dike rûnek bêkêmasî ji bo rihetbûnê. Ji bo rihetbûna çêtirîn, rûnê Melissa li ser rûvî bidin an jî çend dilop rûnê Melissa têxin nav belavkerek.
- Bila demarên te kêliya te ya mezin xera nekin. Berî axaftinek, pêşkêşkirinek, an performansek ku demarên te dişkîne, yek an du dilop rûnê bingehîn ê Melissa bidin ser lepên destên xwe û destên xwe deynin ser pozê xwe û bêhna xwe bikşînin. Rûnê Melissa ji bo aramkirina tengezarî û demaran pir baş e û di wan demên fikaran de dê bibe alîkariyek bihêz.
- Bi sepandina rûnê bingehîn ê Melissa, çermê xwe geştir bikin. Rûnê Melissa li krema xwe ya şilker an jî li şûşeyek spreyê ya bi avê zêde bikin û rûyê xwe birijînin. Ev lêzêdekirina rûnê bingehîn a hêsan dê hestek nûjenkirinê bide çermê we û dê alîkariya nûjenkirina hişê bike.
- Piştî rojek dirêj, bila hiş û laşê we bi piçek alîkariya rûnê bingehîn ê Melissa rehet bibin û rihet bibin. Ji bo encamên sivik, rûnê Melissa li eniya xwe, mil an singa xwe bidin. Bikaranîna rûnê bingehîn ê Melissa dê bibe alîkar ku hestên stresê kêm bibin û rehetiya hestyarî zêde bike.
- Yek ji tiştên herî girîng ku hûn dikarin bikin da ku tenduristiya laşê xwe piştgirî bikin ev e ku hûn şevek tijî razên. Ji bilî xwarinê, xew sotemeniya ku hêza xebatê û lîstinê dide laşê we ye. Ji bo ku hûn hawîrdorek rihet biafirînin ku xewa şevek rihet teşwîq dike, berî razanê rûnê Melissa di belavkerê xwe de belav bikin.
- Ji bo piştgiriya gengaz a pergala parastinê ya laşê xwe, yek an du dilop ji rûnê bingehîn ê Melissa bixin bin ziman an jî li ser banê devê xwe û dûv re daqurtînin.* Rîspêkek hêsan û bilez e ku hûn sûdên navxweyî yên rûnê Melissa bistînin.*
-
Rûnê Bîhnxweş ê Lilyê, Şema Avê ya Florîdayê, Rûnên Bîhnxweş ên Zanistî, Rûnê Bîhnxweş ê Xwezayî ji bo Şemê
BIKARANÎNÊN KEVNEŞOPÎ YÊN LILY OF THE VALLEY
Li ser gulê Geliyê di çîrok û efsaneyên cuda de behsa wê hatiye kirin. Li gorî efsaneyê, ev nebat ji cihê ku Hewa hêsirên xwe rijandin dema ku ew û Adem ji Baxçeyê Edenê hatin derxistin, şîn bûye. Di efsaneya Yewnanî de, Xwedayê Rojê Apollo ev nebat ji Aesculapius, şîfakarê mezin, re hatiye diyarî kirin. Kulîlk di çîrokên Xiristiyanî de jî hêsirên Meryema Bakir sembolîze dikin, ji ber vê yekê jê re hêsirên Meryemê tê gotin.
Ev nebat ji demên kevnar ve ji bo dermankirina nexweşiyên cûda yên mirovan, di nav de hin nexweşiyên dil, hatiye bikar anîn. Her wiha dihat bawerkirin ku bandorek erênî li ser bîra mirovan dike. Ji bo demekê, nebat ji bo çêkirina melhemek ku êşa destên êşdar sivik dike, hatiye bikar anîn. Di dema Şerê Cîhanê yê Yekem de, ew wekî antîdotek ji bo dermankirina jehrîbûna gazê û dermankirina şewitandina çerm hatiye bikar anîn. Ew wekî aramker û dermanek ji bo epîlepsiyê hatiye bikar anîn.
Nivîskaran di demên berê de li ser Lily of the Valley wekî dermanek ji bo ta û birînên kûr nivîsandine. Her wiha hatiye tomar kirin ku hin taybetmendiyên dijî-iltihabê hene ku alîkariya sivikkirina êşa gût û romatîzm û her weha sivikkirina êşa serî û guh dikin.
Ji ber kulîlkên xwe yên xweşik û bêhna xwe ya xweş, ew bi berfirehî wekî guldesteyek bûkan dihat bikar anîn, ku tê bawerkirin ku bext û şansê tîne zewaca nû. Yên din jî berevajî vê yekê bawer dikin, ku kulîlk bext û şansê xirab tîne û divê tenê ji bo rêzgirtina miriyan were bikar anîn.
Kulîlka Geliyê ji bo parastina baxçeyan û dûrxistina ruhên xerab û wekî talisman li dijî sêrbaziyên cadûyan jî dihat bikaranîn.
FÊDEYÊN BIKARANÎNA RÛNA ESASIYÊ YA LILY OF THE VALLEY
JI BO TENDURISTIYA DILDAVAN
Rûnê bingehîn ê Lily of the Valley ji demên kevnar ve ji bo dermankirina gelek nexweşiyên dil û damaran hatiye bikaranîn. Naveroka flavonoîd a di rûnê de bi teşwîqkirina damarên ku tansiyona xwînê kontrol dikin û birêve dibin, alîkariya hêsankirina herikîna xwînê dike. Ew ji bo dermankirina nexweşiya valva dil, lawaziya dil û têkçûna dil a konjestîf tê bikar anîn. Rûn dikare fonksiyona masûlkeyên dil jî zêde bike û lêdana dil a nerêkûpêk derman bike. Ew her weha xetera krîza dil an hîpotansiyonê kêm dike. Taybetmendiya diuretîk a rûnê bi firehkirina damarên xwînê alîkariya hêsankirina herikîna xwînê dike.
ALÎKARIYA DETOKSÎFÎKASYONÊ DIKE
Ev rûn bi teşwîqkirina mîzkirina pir caran alîkariya derxistina toksînên wekî xwê û avê ji laş dike. Ji bilî toksînan, ew bakteriyên ku dikarin bibin sedema enfeksiyonan jî, bi taybetî yên ku dikarin bibin sedema enfeksiyona rêça mîzê, ji holê radike. Ew di heman demê de dibe alîkar ku kevirên gurçikan jî werin şikandin. Ji bilî ku rêça mîzê saxlem dihêle, ew di heman demê de dibe alîkar ku toksînên ji kezebê jî werin derxistin.
KARÊ MEJÎ ZÊDE DIKE Û DEPRESYONÊ KÊM DIKE
Ew dikare êşa serî, windabûna bîranînê derman bike, û ji bo baştirkirina fonksiyona mêjî bibe alîkar ku neuron xurt bibin. Ew di hêdîkirina destpêkirina jêhatîyên têgihiştinê yên têkildarî temen de ji bo mezinan dibe alîkar. Lîlya Geliyê ji bo aramkirina hiş û afirandina hawîrdorek rihet tê bikar anîn. Ev, di encamê de, dibe alîkar ku fikar û depresyonê birêve bibe. Dema ku bi awayekî topîkî tê sepandin, ew di heman demê de li dijî bêaramiyê jî dixebite.
ALÎKARIYA SAXKIRINA BIRÎNAN DIKE
Birîn û birîn dikarin şopên xirab bihêlin. Rûnê bingehîn ê Lily of the Valley alîkariya dermankirina birîn û şewitandina çerm dike bêyî şopên xerab.
TAYÊ KÊM DIKE
Şîyana rûnê bingehîn ê Lily of the Valley ji bo baştirkirina herikîna xwînê dibe alîkar ku germahiya laş birêkûpêk bibe û bi vî rengî dibe alîkar ku ta kêm bibe.
JI BO SÎSTEMEKE NEFESA SAXLEM
Rûnê bingehîn ê Lily of the Valley ji bo dermankirina edema pişikê û alîkariya nefesgirtinê tê bikar anîn. Hatiye îspat kirin ku bandorek erênî li ser Nexweşiyên Pişikê yên Astengker ên Kronîk ên wekî astimê dike.
JI BO SÎSTEMEKE HERIMÎ YA SAXLEM
Kulîlka Geliyê bi rêkxistina pêvajoya helandinê alîkariya helandinê dike. Taybetmendiya wê ya paqijkirinê heye ku di derxistina madeyên nebaş de dibe alîkar û qebizbûnê sivik dike.
Dijî-iltihab
Ev rûn xwedî şiyana kêmkirina iltîhaba ku dibe sedema êşa movikan û masûlkeyan e. Di dermankirina gût, artrît û romatîzmê de tê bikar anîn.
SERÎŞTE Û TEDBÎRÊN EWLEHIYÊ
Dema ku mirov û heywanan gulê lîlya yê daqurtînin, ew wekî jehrîn tê zanîn. Ev dikare bibe sedema vereşîn, dilxelandin, rîtma dil a neasayî, serêş, û dibe ku bibe sedema windakirina hişmendiyê.
Ji ber ku ev rûn dikare bandorê li dil û pergalên din ên laş bike, dibe ku bandorên neyînî li ser kesên ku ji hin nexweşiyan dikişînin bike, nemaze heke bêyî pêşniyara bijîşk were bikar anîn. Ji bo kesên ku nexweşiyên dil hene û asta potasyûma wan kêm e, karanîna rûnê bingehîn ê lîlya geliyê tenê divê bi şîreta bijîşk be.
-
Rûnê bingehîn ê binefşî yê bi hêz ji bo dermankirina por û aromaterapî
Absolute ya Pelê Violet absolute-yek balkêş e ku meriv pê re bixebite. Ji hêla aromatîk ve, ew xwedan aromayek kesk e ku di rêjeyên kêm de xwedan karekterek axî û gulî ye. Wekî absolute, ez bi taybetî wê ji bo karanîna di bîhnxweşî û sepanên bîhnxweşkirinê de tercîh dikim. Ew bi taybetî bi rûnên bingehîn ên di malbatên gulî, giyayî û daran de baş tevlihev dibe.
Min ji bo sepanên hestyarî an giyanî zêde bi Violet Leaf Absolute re nexebitiye, lê Valerie Ann Worwood wê ji bo "tirsiya ruh" pêşniyar dike û wê wekî alîkar ji bo "handana ewlehî, wêrekî, bawerî, navendbûn, nermî û bilindkirinê" diyar dike. [Valerie Ann Worwood,Aromaterapî ji bo Ruh(Novato, CA: Pirtûkxaneya Cîhana Nû, 1999, 284.]
Ji bo bikaranîn, feyde û agahdariya ewlehiyê li ser Violet Leaf Absolute li mayîya profîlê binêre.
-
Bi firoşyarên firotanê yên bîhnxweş, rûnê mûmê yê bîhnxweş, rûnê bingehîn ê hingivê, rûnê hingivê xwezayî yê organîk
HONEYSUCKLE ÎTALÎ (LONICERA CAPRIFOLIUM)
Ev cureyê gulberojê xwecihî Ewropayê ye û li hin deverên Bakurê Amerîkayê xwezayî bûye. Ev rez dikare heta 25 lingan bilind bibe û kulîlkên kremî yên bi rengek pembe dide. Ji ber şiklê xwe yê lûleyî yê dirêj, tozker zehmetî dikişînin ku bigihîjin nektarê. Kulîlkên wan ên porteqalî yên geş bi şev vedibin û bi piranî ji hêla perperokan ve têne tozkirin.
Rûnê esansî yê hîvrona Îtalî bîhnek pir dişibihe tevlîheviyek ji fêkiyên citrus û hingiv. Ev rûn bi rêya distilasyona bi buharê ji kulîlka nebatê tê derxistin.
BIKARANÎNA KEVNEŞOPÎ YA RÛNA ESASIYÊ YA HONEYSUCKLE
Li gorî raporan, rûnê hingiv di dermanên çînî de di sala 659 PZ de hatiye bikaranîn. Di akupunkturê de ji bo derxistina germ û jehrê ji laş, wek mînak ji gezandina maran, dihat bikaranîn. Ew wekî yek ji giyayên herî girîng ji bo paqijkirin û paqijkirina laş dihat hesibandin. Li Ewropayê, ew bi berfirehî ji bo paqijkirina jehr û germê ji laşê dayikên ku nû zarok anîne dinyayê dihat bikaranîn. Tê gotin ku karanîna wê ya berdewam bext û serfiraziyê dikişîne.
FÊDEYÊN BIKARANÎNA RÛNA ESASIYÊ YA HONEYSUCKLE
Ji bilî bêhna şîrîn a rûnê, ji ber hebûna quercetin, vîtamîna C, potasyûm û xurek û antîoksîdanên din, gelek feydeyên tenduristiyê jî hene.
JI BO KOZMETÎKAN
Ev rûn xwedî bêhneke şîrîn û aramker e ku wê dike lêzêdekerekî navdar li bîhnxweş, losiyon, sabûn, masaj û rûnên serşokê.
Ev rûn dikare li şampuan û balsaman were zêdekirin da ku hişkbûnê ji holê rake, porê şil bike û nerm û hevrîşimî bihêle.
WEK DEZÎNFEKTÎF
Rûnê bingehîn ê hingiv wekî antîbakteriyal û mîkrobî tê dîtin û dikare ji bo dezenfektekirina kelûpelên malê were bikar anîn. Dema ku belav bibe, ew dikare li dijî mîkrobên ku bi hewayê ve têne veguhastin jî bixebite.
Wekî antîbiyotîkek xwezayî tê zanîn, ew ji bo dermankirina enfeksiyonên ku ji hêla hin celebên bakteriyan ve têne çêkirin tê bikar anîn, wek mînakStaphylococcusanStreptokok.
Ew wekî şuştina dev tê bikar anîn da ku bakteriyên di navbera diranan de û yên di pozê de ji holê rake û di encamê de bêhnek tezetir bide.
TESÎRA SARKIRINÊ
Ev rûn ji ber ku germê ji laş derdixe, bandorek sarbûnê dide wê. Bi piranî ji bo daxistina tayê tê bikar anîn. Honeysuckle bi hev re baş têkel dibe.rûnê bingehîn ê naneyêku dikare hestek sarbûnê bêtir bide.
ŞEKIRA XWÎNÊ KONTROL DIKE
Rûnê hingiv dikare metabolîzasyona şekir di xwînê de teşwîq bike. Ev dikare wekî pêşîlêgirtinek ji hebûnanexweşîya şekirAsîda klorojenîk, pêkhateyeke ku bi piranî di dermanên ji bo şerê li dijî şekir de tê dîtin, di vê rûnê de tê dîtin.
KÊM BIKE ILTINAJÊ
Ev rûnê bingehîn bersiva iltîhaba laş kêm dike. Ew dikare werimandin û êşa movikan ji celebên cûda yên artrîtê sivik bike.
Ev rûn ji bo dermankirina ekzema, psoriasis û iltîhabên din ên çerm tê bikar anîn. Taybetmendiya wê ya antîbakteriyal her wiha birîn û birînan ji enfeksiyonê diparêze.
Hêsankirina Hezkirinê
Rûnê bingehîn ê hingiv madeyên ku dikarin bibin alîkar ji bo jiholêrakirina bakteriyan ku dibin sedema ulseran di rêça digestive de dihewîne û dibe sedema...êşa zikEw dibe alîkar ku bakteriyên baş ên di rûvî de hevseng bibin. Ev dibe sedema sîstemeke helandinê ya saxlemtir. Bêyî çêbûna îshal, qebizbûn û krampan, wergirtina xurekê zêde dibe. Her wiha hestên vereşînê sivik dike.
Dekonjestan
Dema ku di aromaterapî de tê bikar anîn, ew dikare bibe alîkar ku rêya pozê were vekirin da ku nefesgirtinê hêsantir bike. Ew kuxika kronîk, astimê û pirsgirêkên din ên nefesê sivik dike.
STRES Û XEMÊ KÊM DIKE
Bêhna bihêz a rûnê gulberojê dibe alîkar ku hestek aramiyê biafirîne. Tê zanîn ku ew rewşa giyanî baştir dike û pêşî li nîşanên depresyonê digire. Ger bêhn pir bihêz be, ew dikare bi rûnê bingehîn ê vanîlya û bergamotê re jî were tevlihev kirin, çend mînakan bidin. Ji bo kesên ku fikaran dikişînin û zehmetiyê di xew de dikişînin, tevliheviyek ji gulberojê bilawandarûnê bingehîn dikare bibe alîkar ku dest bi xewê bike.
LI DIJÎ RADÎKALÊN AZAD KAR DIKE
Rûnê hingiv antîoksîdan dihewîne ku li dijî radîkalên azad ên di laş de dixebitin, ku dibin sedema zirara şaneyên laş. Ew mezinbûna şaneyên nû ji bo nûjenkirinê pêş dixe.
-
Rûnê Esansî 100% Organîk Paqij ê Etîketa Taybet ê Hingiv û Yasminê Rûnê Piralî-Bikaranîn ji bo Rû, Beden û Porê
Feydeyên Rûnê Gûzê ji bo Çerm
Rûnê gûzê ji bo rûnê wî yê sivik gelek feydeyên çerm hene, ku ew dike dermankirinek rojane ya dewlemend bi xurdemeniyan ku dikare di bin krem an serumên girantir de were bikar anîn. Mîrata wê ji çandên Asyayî tê, bi taybetî ji başûrê parzemîna Çînê, ku nebata gûzê lê derketiye. Ekstraktên nebata gûzê, anprunus mume, zêdetirî 2000 salan e ku di dermanên kevneşopî yên Çînî, Japonî û Koreyî de têne bikar anîn.
Zêdetir feydeyên mezin ên rûnê gûzê, li jêr:
- Şilkirin: Rûnê gûzê wekî eliksîrek şilkirinê tê zanîn. Jaliman dibêje, "Ew tijî asîdên rûn ên omega, vîtamîna A û vîtamîna E ye." Her wiha dibêje ku "her tiştê ku şil dike dê bibe alîkar ku çerm tijî bibe." Green destnîşan dike ku rûnê gûzê di heman demê de "asîdên rûn ên omega 6 û 9 jî dihewîne ku bi şilkirina çerm têne zanîn."
- Dij-iltihab: Rûnê gûzê tijî yepolîfenol, ku Green rave dike ku "bi taybetmendiyên xwe yên iltîhabî têne zanîn ku çerm ji zirara radîkalên azad ên ji ber tîrêjên UV diparêzin." Engelman her wiha destnîşan dike ku rûnê gûzê ji ber feydeyên wê yên dijî-iltîhabî yên îsbatkirî ji bo çerm çalakkerek îdeal e. Ew balê dikişîne ser lêkolînek 2020-an ku nîşan dide ku ekstrakta gûzê wekî dermankirinek dijî-penceşêrê encamên erênî dîtiye.1
- Taybetmendiyên Şîfayê: Green dibêje, "Vîtamîna E ya di rûnê gûzê de ji ber acizbûnên piçûk jî başbûna çerm pêş dixe."
- Zêdekirina zivirîna şaneyan: Ji ber rêjeya vîtamîna A ya tê de, tê payîn ku rûnê gûzê bibe alîkar ku çirçikan zelal bike, elastîkbûna çerm baştir bike û zivirîna şaneyan pêş bixe, ku notên kesk dê rengekî nermtir û yekrengtir bidin.
- Li dijî radîkalên azad û stresên hawîrdorê diparêze: Ji ber ku rûnê gûzê dewlemend eantîoksîdan, Green dibêje, ew di peydakirina "çermek geştir, geştir, şilkirî û saxlemtir" de bi bandor e. Green rave dike ku bi parastina li dijî radîkalên azad û stresên hawîrdorê, hûn dikarin li bendê bin ku kêmbûna lekeyên qehweyî jî bibînin. Rûnê gûzê di heman demê de vîtamîna C jî dihewîne, ku yek ji dermankirinên çerm ên herî baş-îsbatkirî ye.2 Green dibêje, "Vîtamîna C xwedan taybetmendiyên sererastkirinê ye û dikare çerm di asta hucreyî de tamîr bike," û destnîşan dike ku hûn dikarin li bendê bin ku kêmbûna hîperpîgmentasyonê bibînin.
- Hilberîna sebumê rêk dixe: Wekî dermankirina dijî-akneyê, an jî şilker ji bo kesên bidohnîan jî ji bo çermê akneîk, rûnê gûzê rêkxerê hilberîna sebumê ye: Engelman rave dike, "Rûnê gûzê bi asîda oleîk û asîda lînoleîk dewlemend e. Asîda oleîk asta laşê ji bo hilberîna sebumê teşwîq dike û nû dike - ev rêkxer pêşî li hilberîna zêde ya sebumê digire û bi vî rengî pizrikan dûr dixe. Bi çalakkirina hilberîna rûnê xwezayî ya zêde, ew dibe alîkar ku çerm şil bimîne. Asîda lînoleîk pêşî li kombûna şaneyên çermê mirî yên zêde digire. Ew asîdek rûn a bingehîn e ku zivirîna şaneyên çermê saxlem teşwîq dike da ku pêşî li folîkulên porê yên girtî û mirî bigire." Engelman balê dikişîne ser lêkolînek 2020-an ku bandora dermankirinên çerm ên dewlemend bi asîda rûn di pêşvebirina rengek saxlem de pesnê xwe dide.3
Nirxandinên Cureyê Çerm
- Green ji we dixwaze ku hûn berî bikaranînê baldar bin, eger çermê we reaksiyon nîşan dide an jî hesas be. "Heke çermê we hesas be, divê hûn bi nermî bikar bînin, û eger sorbûn an acizbûn, pizrik, an şewitandin çêbibe, tavilê dev ji bikaranînê berdin."
- Ji bo cureyên çerm ên hevseng, ew dibêje "li ser çermê paqij û hişk bidin û berî ku hûn hilberên din bikar bînin bihêlin ku were kişandin." Her weha hûn dikarin çend dilop li şilkera xweya bijare zêde bikin û dema ku çerm şil bû bidin bikar anîn da ku zêdetir were kişandin.
- Ne tenê rûnê gûzê nekomedogenîk e, lê Engelman her wiha dibêje, "ew dikare ji bo çermê akneîk sûdmend be ji ber ku ew alîkariya rêkxistina hilberîna sebumê dike." Ew destnîşan dike ku rûnê gûzê ji bo kesên ku çermê wan rûn e û hilberîna sebumê wan zêde ye ecêban dike. Engelman dibêje, "Efsaneyek heye ku kesên ku çermê wan rûn e divê rûn bikar neynin. Hin rûn ji bo çerm feydeyên mezin hene, mîna rûnê gûzê."
- Di dawiyê de, çermê hişk û gihîştî dikare encamên berbiçav ji karanîna rûnê gûzê bibîne. Engelman destnîşan dike, "Ji ber ku rûnê gûzê dewlemend bi vîtamîna A ye, ew ji bo çermê gihîştî pir baş e ji ber ku ew teşwîq dikeguhertina hucreyan, eşkerekirina hucreyên tenduristtir û ciwan... Wekî din, hebûna antîoksîdan li dijî stresa oksîdatîf şer dike û zirara radîkalên azad kêm dike.
-
Rûnê Yuzu yê Sar-Pêçkirî yê Organîk | Rûnê Qalikê Citrus junos ê Paqij - Rûnên Esensî yên Sar-Pêçkirî yên Kalîteya Herî Baş
Bi kevneşopî, di şeva rojvegera zivistanê de, Japonî fêkiyan di nav qumaşê penêr de dipêçin û di nav serşoka merasîmî ya germ de dihêlin da ku bêhna xwe derxe. Bawer dikin ku ev yek nexweşiyên têkildarî zivistanê dûr dixe. Ew her wiha wê ji bo pêşvebirina tenduristiya psîkosomatîk bikar tînin. Her wiha ew ji bo dermankirina artrît û romatîzm û ji bo şerkirina sermayê bi tevlîkirina rûnê nav ava serşokê dihat bikar anîn. Fêkî ji bo çêkirina sos, şerab, mermeladê û şîraniyan dihat bikar anîn.
FÊDEYÊN BIKARANÎNA RÛNA ESASENSÎAL A YUZU
EW BI ANTÎOKSÎDANAN DAGIRTÎ YE
Antîoksîdanli dijî radîkalên azad ên ku zirarê didin şaneyan û dibin sedema stresa oksîdatîf dixebitin. Ev celeb stres bi gelek nexweşiyan ve girêdayî ye. Yuzu gelek antîoksîdan dihewîne wekî vîtamîna C, flavonoîd û karotenoîd. Naveroka vîtamîna C ya wan ji lîmonê zêdetir e. Ev dibin alîkar ku xetera pêşxistina nexweşiyên dil, hin celebên şekir û penceşêrê, û nexweşiyên mêjî kêm bikin.
Lîmonen, terkîbeke tama ku di fêkiyên citrus de hevpar e, xwedî taybetmendiyên dijî-iltihabê ye û hatiye îspatkirin ku astimê bronşîyal derman dike.
GUHERTINA MILANÊ BAŞTIR DIKE
Her çend memikbûna xwînê kêrhatî be jî, pir zêde ji wê dikare damarên xwînê bigire ku dibe ku bibe sedema nexweşiya dil û krîza dil. Yuzu xwedî bandorên dijî-memikbûnê ye ji ber naveroka hesperidîn û naringînê di goşt û qalikê fêkiyê de. Ev bandora dijî-memikbûnê herikîna xwînê baştir dike û xetera pêşketina nexweşiyên têkildarî dil kêm dike.
DIKARE LI DIJÎ ŞERÊ KANSERÊ BIKE
Lîmonoîdên di rûnên citrus de şiyana şerkirina memik, kolon û prostatê nîşan dan.qansêrLi gorî lêkolînan, pêkhateyên sûdmend ên cûrbecûr ên rûnê wekî tangeritin û nobiletin bi bandor rîska mezinbûna tumor û mezinbûna hucreyên losemiyê kêm dikin. Lêbelê, ji bo piştgirîkirina îdiayên ji bo yuzu wekî dermankirina penceşêrê lêkolînên bêtir hewce ne.
RIZGARKIRIN JI BO XEM Û STRESÊ
Rûnê bingehîn ê Yuzu dikare demaran aram bike ûsivikkirina fikaranû tengezarî. Hatiye îspatkirin ku nîşanên psîkosomatîk ên stresê yên wekî depresyon û sendroma westandina kronîk kêm dike. Dema ku bi rêya belavker an vaporîzatorê tê bikar anîn, ew dikare bi êrîşên hestên neyînî re şer bike û dikare baweriya xwe bi xwe zêde bike. Ji bo afirandina hestek aştiyê, tevlihevkirinvetîver, rûnê mandarîn û porteqalê dikarin li rûnê yuzu werin zêdekirin û di odeyê de werin belavkirin.
Jiholêrakirina westandina derûnî û fikaran dikare ji bo kesên bi bêxewiyê re jî bibe alîkar. Rûnê yuzu, hetta bi dozên piçûk jî, dibe alîkar ku xewek aram û rihet çêbibe.
LI DIJÎ BAKTERÎ Û VÎRUSAN ŞER DIKE
Vîtamîna C ya Yuzuyê, ku sê qat ji ya ku di rûnê lîmonê de heye zêdetir e, wê li dijî nexweşiyên hevpar ên wekî serma, grîp û êşa qirikê hîn bihêztir dike. Vîtamîna C bandorê li ser...sîstema parastinêku alîkariya tenduristiya laş dike û wê ji nexweşiyên kronîk ên cûda diparêze.
JI BO KÊMKIRINA KÎLOYAN
Rûnê bingehîn ê Yuzu bi teşwîqkirina hin şaneyan tê zanîn ku di pêvajoya şewitandina rûnê de dibe alîkar. Her wiha ew alîkariya laş dike ku kalsiyûmê vegire, ku mîneralek e ku pêşî li vegirtina bêtir rûnê di laş de digire.
Ji bo porê saxlem
Vîtamîna C ya di rûnê Yuzu de alîkariya hilberîna kolajenê dike ku ji bo xurt û nerm hiştina por girîng e. Hebûna porê xurt tê vê wateyê ku ew kêmtir meyla şikestinê û windabûna porê heye. Yuzu,lawanda, ûrûnê rozmarîdikare li bingeha şampuanê were zêdekirin û li ser çermê serî were masajkirin da ku por bibiriq û saxlem bimîne.
SERÎŞTE Û TEDBÎRÊN EWLEHIYÊ
Rûnê yuzu bi belavkerek re di odeyek baş hewakirî de bikar bînin. Ji bîr mekin ku karanîna wê di navbera 10-30 hûrdeman de sînordar bikin da ku serêş an zêdebûna tansiyona xwînê çênebe.
Di heman demê de tê pêşniyar kirin ku rûn bi rûnê girgir re were şil kirin.
Rûnê Yuzuyê ku bi rêya presa sar tê derxistin fototoksîk e. Ev tê vê wateyê ku piştî karanîna rûn bi awayekî topîkal, nayê pêşniyar kirin ku di nav 24 demjimêrên pêşîn de çerm di bin tavê de were danîn. Yuzuyê ku bi rêya distilasyona bi buharê tê derxistin fototoksîk nîne.
Rûnê yuzu ji bo zarokên biçûk û jinên ducanî an jî şîr didin pitikê nayê pêşniyarkirin.
Ev rûn kêm e û hîn jî gelek lêkolîn hewce dike da ku îdiayên xwe piştrast bike. Ger wekî celebek dermankirinê were bikar anîn, çêtirîn e ku pêşî bi bijîşk re şêwir bikin.
-
Rûnê Nîşanên Dirêjkirinê yên Siruştî Lênihêrîna Çermê Jinan Ji Bo Rakirina Birînan Şilkirin Xurekkirin Ronahîkirin Çakkirina Rûnê Giyayî
Feyde û Rîskên Bikaranîna Centella Asiatica
Dr. Yadav dibêje, Centella asiatica bi şiyana xwe ya pêşvebirina senteza kolajenê û kêmkirina iltîhabê tê nasîn, ku ew dike malzemeyek îdeal ji bo dermankirina çermê sor, iltîhabbûyî, an hesas. Bîrxistin: Kolajen bi dayîna elastîkbûna çerm ji bo pêşîgirtina li çirçikan û guhertina şaneyên çermê mirî, alîkariya xurtkirina çerm dike. Ji ber ku centella asiatica hilberîna kolajenê pêşve dixe, li gorî Dr. Yadav, ew di hilberên dijî-pîrbûnê de jî wekî malzemeyek bi bandor tê hesibandin. Centella asiatica xwedî şiyana parastina molekulên çerm ji hilweşînê ye, û pêşvebirina bêtir kolajenê dibe alîkar ku pêşî li çirçikan bigire û çerm ji şilbûnê biparêze.
Ekstrakta Centella asiatica xwedî taybetmendiyên başkirina birînan e, ku ev yek wê dike malzemeyek baş ku meriv ji bo dermankirina birîn û şînan li ber dest hebe. "Hatiye dîtin ku formulasyonên topîkal [ku centella asiatica tê de hene] başkirina birînan bi zêdekirina senteza kolajenê û mezinbûna damarên xwînê yên nû baştir dikin, di heman demê de hêza çermê nû baştir dikin û qonaxa iltîhaba birîn û keloîdan asteng dikin," dibêje.Jessie Cheung, MD, pisporê dermatolojiyê yê pejirandî.
Ji ber taybetmendiyên wê yên dijî-iltihab û xwezaya wê ya dewlemend bi antîoksîdan, di karanîna centella asiatica di rûtîna lênêrîna çerm de ti xetereyek mezin tune. Dr. Yadav dibêje, "Bandorên alî pir kêm in. Bandora alî ya herî gelemperî reaksiyonek alerjîk e," ku bi gelemperî wekî pizrik an acizbûnek li ser çerm xuya dike.
-
Rûnê bingehîn ê pelên porteqala tal a bi kalîte %100 ji bo lênêrîna çerm
Bikaranînên kevneşopî
Qalikê hişkkirî yê porteqala tal û şîrîn bi hezaran salan e ku di dermanê kevneşopî yê Çînî de ji bo dermankirina anoreksiyê, sermayê, kuxikê, sivikkirina spazma helandinê û teşwîqkirina helandinê tê bikar anîn. Qalik hem karminatîf û hem jî tonîk e, û qalikê teze wekî dermanek ji bo pizrikan tê bikar anîn. Ava porteqala tal antîseptîk, dijî-zêr û hemostatîk e.
Li Amerîkaya navîn û başûr, Çîn, Haîtî, Îtalya û Meksîkayê, dekoksiyonên pelên C. aurantium wekî dermanek kevneşopî ji bo bikaranîna taybetmendiyên wan ên şuştinê, antîspasmodîk, antîemetîk, teşwîqker, mîde û tonîk bi hundir têne girtin. Hin rewşên ku bi pelan têne dermankirin ev in: serma, grîp, ta, îshal, spazma helandinê û nehezbûn, xwînrijandin, kolika pitikan, vereşîn û dilxelandin û lekeyên çerm.
Sîtrus aurantiumdareke ecêb e ku bi tevahî tijî dermanên xwezayî ye ku di nav fêkî, kulîlk û pelan de veşartî ne. Û hemî van taybetmendiyên dermankirinê îro ji bo her kesî bi awayê hêsan ê rûnên bingehîn ên cûrbecûr ên ku ji vê dara ecêb têne hilberandin hene.
Berhevkirin û Derxistin
Berevajî piraniya fêkiyên din, porteqal piştî çinînê berdewam nagihîjin, ji ber vê yekê divê çinîn tam di wextê rast de were kirin da ku asta herî zêde ya rûnê were bidestxistin. Rûnê bingehîn ê porteqala tal bi rêya sarkirina qalikê tê bidestxistin, û rûnê bingehîn ê porteqalî-zer an porteqalî-qehweyî dide ku aroma citrus a teze û fêkî ye ku bi rastî dişibihe porteqala şîrîn.
Feydeyên Rûnê Esansî yê Porteqala Tal
Her çend taybetmendiyên dermankirinê yên rûnê bingehîn ê porteqala tal pir dişibin porteqala şîrîn jî, li gorî ezmûna min porteqala tal ji cureyê şîrîn bihêztir xuya dike û pir caran encamên çêtir dide. Dema ku di tevlîhevên masajê de tê bikar anîn, ji bo dermankirina helandina nebaş, qebizbûnê û paqijkirina girtina kezebê bi bandor e.
Tesîra paqijker, teşwîqker û tonîkker a rûnê bingehîn ê porteqala tal dike ku ew ji bo dermankirina edema, selulîtê an jî wekî beşek ji bernameyek detoksîfîkasyonê li teşwîqkerên din ên lîmfatîk were zêdekirin îdeal be. Damarên varîkoz û damarên rû bi rû baş bersivê didin vê rûnê bingehîn, nemaze dema ku bi rûnê sîpressê re di dermankirinên rû de werin tevlihevkirin. Hin aromaterapîst di dermankirina pizrikan de bi vê rûnê serkeftî bûne, dibe ku ji ber taybetmendiyên wê yên antîseptîk.
Li ser sîstema hestyarî, rûnê bingehîn ê porteqala tal ji bo laş pir bilindker û enerjîk e, di heman demê de hiş û hestan aram dike. Ew di dermanê Ayurvedic de wekî alîkariyek ji bo meditasyonê tê bikar anîn, û dibe ku ji ber vê yekê ew dikare di sivikkirina stres û fikaran de pir bikêr be. Tê gotin ku belavkirina rûnê porteqala tal ji bo mezinan û zarokan dibe alîkar ku hêrs û bêhêvîtiyê ji holê rake!
