Rûnê tovê gêzerê rûnek bingehîn e, ku tevliheviyek ji pêkhateyên bîhnxweş ên ku bi xwezayî di nebatan de hene. Nebat van kîmyewî ji bo tenduristî û zindîbûna xwe bikar tînin, û hûn dikarin wan ji bo berjewendîyên xwe yên dermanî jî bikar bînin. Rûnê tovê gêzerê çi ye? Rûnê tovê gêzerê hilma ku ji tovê gêzerê tê distîlkirin e. Nebata gêzerê, Daucus carota an jî D.sativus, xwedî kulîlkên spî ne. Pelên wê di hin kesan de dibe sedema reaksiyonên çerm ên alerjîk. Dema ku gêzerên ku li baxçê we mezin dibin sebzeyek kok in, gêzerên çolê wekî giya têne hesibandin.
Feydeyên
Ji ber pêkhateyên di rûnê bingehîn ên tovê gêzerê de, ew dikare bibe alîkar: Kêfxweşiyê rake. Rûnê tovê gêzerê li dijî hin cureyên kêzikan bi bandor e. Lêkolîn nîşan dide ku ew dikare kêzikên ku di nebatan de mezin dibin û hin celebên ku li ser çerm mezin dibin rawestîne. Gelek rûnên bingehîn ji çerm aciz in û dikarin bibin sedema rijandin û hestiyariyê. Rûnê tovê gêzerê dikare vê yekê bike, her çend ew tenê bi nermî acizker e. Berî ku hûn bixin ser çermê xwe, divê hûn rûnê bingehîn ê tovê gêzerê bi rûnek rûn mîna rûnê gûzê an rûnê tovê tirî tevlihev bikin. Bi kevneşopî, rûnê tovê gêzerê hilberek bedewiya populer e ji bo şilkirina çerm û por. Digel ku tu lêkolîn bandoriya wê ji bo taybetmendiyên dewlemend-nerm piştrast nakin, ew ji bo karanîna herêmî ewle ye û dibe ku alîkariya peydakirina van feydeyan bike. Dibe ku ew dikare çerm û por ji zirarê biparêze ji ber barkirina antîoksîdan.
Bikaranîn
Ew bîhnek bêhempa ye, lê rûnê tovê gêzerê dikare di belavkerên rûnê bingehîn û pratîkên cihêreng ên aromaterapiyê de were bikar anîn. Her weha hûn dikarin wê rasterast li ser çerm bikar bînin wekî rêyek din ku hûn ji gelek feydeyên wê sûd werbigirin. Rûnê tovê gêzerê yek hêmanek e di şûşeya rûyê min a DIY de ku dikare ji rakirina çermê mirî re bibe alîkar û rûyê we xweş û geş bihêle. Ji ber tevhevbûna pêkhateyan, ev scrub dikare ji bo tamîrkirina çermê ziwa, xisardar û potansiyel di pêşîlêgirtina qermîçokan de bibe alîkar.
Bandorên Alî
Gelek çavkanî pêşniyar dikin ku rûnê tovê gêzerê di rêgezan û hundurîn de bi awayên cûrbecûr bikar bînin. Ji ber ku lêkolînek li ser bandorkeriya xwarkirina wê nehatiye kirin, berî ku hûn wekî beşek şîretan bixwin, bi lênêrîna bingehîn an bijîjkê xweya naturopatîkî re şêwir bikin. Bi taybetî divê dayikên ducanî û şîrmij ji nexwarina wê dûr bikevin. Ger piştî karanîna rûnê tovê gêzerê reaksiyonên alerjîk (ji derve an wekî din) ji we re çêbibe, tavilê karanîna xwe rawestînin û bi bijîşkê xwe şêwir bikin. Rûnê tovê gêzerê têkiliyek dermanî ya naskirî tune.