Balîfa Xewa Kûr a Xwezayî ya Etîketa Taybet Refresh Odeya Malê Spraya Mijê ya Malê Spraya Balîfa Xewa Lavender Spraya Xewa

Spraya xewê ya lavender berhemeke aromaterapî ya populer e ku ji bo pêşvebirina rihetbûnê û baştirkirina kalîteya xewê hatiye çêkirin. Lavender bi taybetmendiyên xwe yên aramker û nermker tê zanîn, ji ber vê yekê ew ji bo rûtînên razanê bijarteyek pir baş e. Li vir e ku meriv çawa spraya xewê ya lavender bi bandor bikar tîne:

Meriv çawa spreya xewê ya lavender bikar tîne

1. Şûşeyê bihejîne:
   • Bi nermî şûşeya spreyê bihejînin da ku pê ewle bibin ku rûnên bingehîn baş tevlihev bûne.
2. Li ser nivînan birijînin:
   • Balîf, çarşef û betaniyên xwe bi sivikî bi spreyê bişon.
   • Ji bo ku qumaş zêde netemire, şûşeyê bi qasî 6-12 înç dûr bigirin.
3. Sprayê li hewayê:
   • Ji bo afirandina atmosferek aram, li dora nivîn an jî odeya xwe çend caran av birijînin hewayê.
   • Bila mij bi awayekî xwezayî rûne.
4. Li ser Pajamasan bikar bînin:
   • Ji bo bîhnek aram tevahiya şevê, pîjama an cilên xewê yên xwe bi sivikî birijînin.
5. Bikaranîna Di Rê de:
   • Şûşeyek mezinahiya rêwîtiyê bi xwe re bibin da ku hûn di odeyên otêlan an jîngehên razanê yên nenas de bikar bînin.

Kengê Bikaranînê

• Berî razanê:
  • Ji bo ku bêhn belav bibe û atmosferek rihet biafirîne, spreyê 10-15 deqîqe berî razanê bikar bînin.
• Di Demên Stresê de:
  • Eger hûn hest bi dilgiranî an bêaramiyê dikin, wê li cihê xwe birijînin da ku hişê we aram bibe.

Serişteyên ji bo Encamên Herî Baş

• Testa Patchê:
  • Heke çermê we hesas an alerjiya we hebe, berî ku hûn bi berfirehî bikar bînin, spreyê li ser deverek piçûk a qumaş an çerm biceribînin.
• Zêdebikaranînê dûr bixin:
  • Bi gelemperî çend spritze bes in - zêde-spreykirin dikare pir zêde be.
• Bi rûtîna demjimêrê razanê re hevber bikin:
  • Ji bo bandora herî zêde, spreyê bi çalakiyên din ên rihetbûnê yên wekî xwendin, meditasyon, an vexwarina çaya giyayî re hevber bikin.
• Bi awayekî rast hilînin:
  • Ji bo parastina bandora xwe, spreyê li cîhekî sar û tarî hilînin.

Spraya Xewa Lavender a DIY

Heke hûn tercîh dikin ku xwe bi xwe çêbikin, li vir reçeteyek hêsan heye:

1. 10-15 dilopên rûnê bingehîn ê lavender bi 1-2 ons avê distilkirî di şûşeyek spreyê de tevlihev bikin.
2. Ji bo ku rûn bi avê re tevlîhev bibe, 1 kevçîya çayê hamamelis an vodkayê (wek emulsîyoner) lê zêde bikin.
3. Berî her bikaranînê baş bihejînin.

Spraya xewê ya lavender rêbazek xwezayî û ne-dagirker e ji bo baştirkirina jîngeha xewa we. Ji bandorên wê yên aramker û aroma wê ya şîrîn û gulî kêfê bistînin!