Masaja Giyayî ya Drainageya Lîmfê ya Etîketa Taybet Berdest e, Rûnê Rehên Zencefîlê ya Esasî ji bo Lênihêrîna Çerm

Rûnê zencefîlê rûneke bingehîn e ku ji koka nebata zencefîlê tê derxistin, ku bi zanistî wekî Zingiber officinale tê zanîn. Rûnê zencefîlê bi gelemperî di aromaterapiyê de tê bikar anîn û bi bîhna xwe ya tûj, germ û zindîker tê zanîn. Ew xwedî rêzek fireh ji feydeyên potansiyel ên tenduristiyê ye, di nav de şiyana wê ya kêmkirina iltîhabê, pêşvebirina helandinê û xurtkirina pergala parastinê.

Rûnê zencefîlê dikare bi rêya distilasyona bi buharê were derxistin, ku tê de kelandina koka zencefîlê û komkirina rûnê ku buhar dibe heye. Bi gelemperî rûn rengê wê zerê vekirî an qehweyîyek vekirî ye û xwedî qalindahiyek zirav e. Rûnê zencefîlê dikare li gorî karanîna mebestkirî bi awayekî topîkal, aromatîk, an jî hundirîn were bikar anîn.

Bi awayekî topîkî, rûnê zencefîlê dikare wekî rûnê masajê were bikar anîn an jî ji bo ezmûnek aram û rihetbûnê li serşokek germ were zêdekirin. Bi awayekî aromatîk, rûnê zencefîlê dikare di odeyê de were belavkirin an jî li inhalatorek kesane were zêdekirin da ku alîkariya sivikkirina hestên vereşînê bike an jî asta enerjiyê zêde bike. Dema ku bi hundir ve tê girtin, rûnê zencefîlê dikare li xwarin an vexwarinan were zêdekirin da ku alîkariya baştirkirina helandinê bike û pergala parastinê ya saxlem piştgirî bike.

Girîng e ku were zanîn ku divê rûnê zencefîlê bi baldarî û di bin rêberiya pisporek tenduristiyê de were bikar anîn, nemaze heke hûn ducanî ne, şîr didin, an dermanan digirin. Her weha girîng e ku hûn rûnê zencefîlê yê paqij û bi kalîte bilind bikar bînin da ku ji bandorên neyînî yên potansiyel dûr bikevin.