Rûnê tovê genim

DANASÎNA RÛNA TOPIKA GENIM

Rûnê tovê genim ji tovê genim ê Triticum Vulgare, bi rêbaza pêçandina sar, tê derxistin. Ew aîdî malbata riwekên Poaceae ye. Genim li gelek deverên cîhanê şîn bûye û yek ji kevintirîn berhemên cîhanê ye, tê gotin ku xwecihê wê Başûrê Rojhilatê Asyayê ye. Tovê genim ji ber pirbûna xurekên xwe wekî 'dilê' genim tê hesibandin. Ew bi çanda nûjen a nanpêjandin û çêkirina nan re baş adapte bûye û li şûna hin berhemên berê yên populer ên wekî ceh û çavdar hatiye danîn.

Dibe ku rûnê tovê genimê nerafînerkirî bibe hevalê we yê nû yê lênêrîna çerm û ji çermê we cuda nebe. Ew bi gelek feydeyên lênêrîna çerm dewlemend e, lê hindik ji wan hene ku ji wê çêtir derdikevin. Ew rûnek pir baş e ji bo celebê çermê gihîştî û pîr, ji ber ku ew hilberîna kolajenê di çerm de zêde dike û her weha zirara radîkalên azad kêm dike. Ew dikare xuyangek nû û nûjenkirî bide çermê we, bê çirçik, birîn û her nîşanek pîrbûna zû. Ew rûnek ne-komedojenîk e, ev tê vê wateyê ku ew porên we nagire û nefesgirtina çerm sînordar nake, û ew di heman demê de sebumê zêde di çerm de hevseng dike. Hemî van feydeyan dema dermankirina çermê meyldarê pizrikan bikêr in, û ew dikare wekî şilkerek rojane jî were bikar anîn da ku pêşî li hişkbûn û hişkbûnê bigire. Feyde tenê bi çerm ve sînordar nabin, ew dikare wekî kondîsyonerek ji bo por û serê serî jî were bikar anîn, bi başiya asîdên rûn ên bingehîn, rûnê genim dê serê we xwedî bike û paqij bike û porê we dirêj û geş bide we.

Rûnê tovê genim xwezayî nerm e û ji bo hemî cûreyên çerm guncaw e. Her çend bi tena serê xwe bikêr be jî, ew bi piranî li hilberên lênêrîna çerm û hilberên kozmetîkî yên wekî: Krem, Losyon/Losyonên Laş, Rûnên Dijî-Pîrbûnê, Jelên Dijî-Pirçikan, Scrubên Laş, Şûştina Rû, Melhema Lêvan, Destmalên Rû, Berhemên lênêrîna Porê, û hwd. tê zêdekirin.

FÊDEYÊN RÛNA GIRÛNA GENIM

Şilkirin: Tevî ku rûnê zû-mijî ye, rûnê tovê genim xwedî feydeyên xurekiyê yên bêhempa ye, û tê pêşniyar kirin ku li ser çermê hişk were bikar anîn. Ew dewlemend bi asîdên rûn ên wekî lînolenîk û vîtamînên wekî A û E ye, hemî bi hev re çerm şil dikin û şilbûna tevnên çerm digirin. Vîtamîna E bi taybetî di piştgiriya tenduristiya çerm de dibe alîkar û astengiya şilbûna xwezayî ya çerm zêde dike.

Pîrbûna Saxlem: Rûnê Genimê Genim ji bo çermê pîrbûyî bêkêmahî ye, ew dewlemend bi Vîtamîn E ye, ku antîoksîdanek bihêz e. Ew di pêşvebirina hilberîna kolajenê di çerm de dibe alîkar, ku ji bo avahî û hêza çerm pêwîst e. Ew çerm hişk û bilind dihêle û pêşî li şilbûna çerm digire. Ew dikare ji bo kêmkirina xêzên nazik û çirçikan jî were bikar anîn. Antîoksîdan di heman demê de li dijî radîkalên azad şer dikin û zirara wan wekî rengkirin, bêronîkirina çerm û pîrbûna zû kêm dikin. Vîtamîn A ya ku di rûnê Genimê Genim de heye çerm nû dike û tevnên çerm ên zirardar tamîr dike.

Pêşî li Stresa Oksîdasyonê Digire: Rûnê tovê genim têkeliyek ji Vîtamîn A, D û E heye, ku hemî xwedan taybetmendiyên antîoksîdan ên naskirî ne. Radîkalên azad bi hilweşandina parzûnên rûnkirî, ku bi bingehîn qapaxên şaneyan in, zirarê didin şaneyan. Antîoksîdan vê yekê radiwestînin û pêşî li stresa oksîdative digirin. Ew xuyangkirina rengkirinê, tarîbûna çerm, şilbûn û lingên qirikê kêm dike. Dikare were gotin ku rûnê tovê genim ji bo tenduristiya çerm çêtir dixebite û hêzê dide şaneyên çerm.

Nekomedojenîk: Rûnê tovê genim rûnek zû-mijîner e, ku bi lez di çerm de dihele bêyî ku poran bigire. Çêtirîn e ku meriv bi çermê meyldarê pizrikan re bixebite, ku bi rûnên giran re meyla xirabtirbûnê heye. Her weha ew sebumê zêde di poran de hildiweşîne û hilberîna rûnê di çerm de hevseng dike.

Pizrikan Paqij Dike: Rûnê Genim di paqijkirina pizrikan û dermankirina çermê meyldarê pizrikan de pir baş e. Bi rakirina ax, toz û sebûmê ku di poran de kom bûye, poran paqij dike. Ew porên we nagire û dihêle ku çerm nefes bigire. Di heman demê de, ew çerm şil dike û şilbûnê di hundurê xwe de digire û nahêle ku ew hişk û hişk bibe. Di heman demê de ew di dermankirina şop û şopên pizrikan de jî dibe alîkar.

Şîfakirin: Rûnê tovê genim Vîtamîn A û D û gelek asîdên rûn ên bingehîn dihewîne, ku hemî di başkirina çermê şikestî û şikestî de dibin alîkar. Û bê guman, ew hilberîna kolajenê pêş dixe ku çerm hişk dihêle û hêza wê zêde dike. Bikaranîna rûnê tovê genim li ser çermê zirardar dê pêvajoya başbûnê bileztir bike û her weha tevnên çermê zirardar jî tamîr bike.

Dermankirina enfeksiyonên çerm: Ne ecêb e ku rûnê tovê genim, ku bi vîtamînên ewqas bihêz û asîdên rûn ên saxlem tije ye, dikare ji bo nexweşiyên çerm bibe alîkar. Ew ji bo dermankirina nexweşiyên çerm ên wekî Ekzema, Psoriasis, Dermatitis û gelekên din çêtirîn e. Ew ê çerm hêz bide ku li dijî enfeksiyonên weha şer bike û her weha bi sererastkirina tevnên çerm ên zirardar başbûnê zêde dike.

Porê Xurekkirî: Rûnê tovê genim ji bo tenduristiya çermê serî û porê jî sûdmend e. Asîda lînolenîk tê de heye, ku wekî nermkerek ji bo porê tevdigere. Ew di aramkirina girêk û porê qerisî de dibe alîkar û her weha pêşî li şikestina porê digire, hûn dikarin wê berî serşokê an jî ji bo şilkirina şevê ya porê şikestî û hişk bikar bînin.

BIKARANÎNA RÛNA GENIMÊ ORGANÎK

Berhemên Lênihêrîna Çerm: Gurçika Genim xwedî taybetmendiyên paqijkirinê yên pir baş û pêkhateyên şerkirina li dijî pizrikan e, ji ber vê yekê ew li berhemên ji bo çermê meyldarê pizrikan tê zêdekirin. Ew di çêkirina berhemên wekî şuştina rû, krem ​​û pakêtên rû ji bo çermê gihîştî de jî tê bikar anîn. Feydeyên wê yên nûjenkirin û sererastkirinê hene, ku çerm dide xuyangek ciwan. Hûn dikarin wê ji bo şilkirina şevê û wekî şilkerek rojane bikar bînin.

Berhemên lênêrîna porê: Rûnê tovê genim li berhemên lênêrîna porê yên wekî şampuan û rûnên porê tê zêdekirin; bi taybetî yên ku ji bo porê hişk û şikestî hatine çêkirin. Ew zû dikeve nav çermê serî û her weha porê dide şewqek û rengek nazik. Ew dikare berî serşokê an jî berî şêwazkirina porê we were bikar anîn da ku li ser çerm çînek parastinê çêbike.

Berhemên Lênihêrîna Zarokan: Rûnê tovê genim ji bo çerm û porê pitikan gelek feydeyên wê hene. Ew bi kûrahî dikeve nav çermê pitikê, ji ber vê yekê ew dibe şilkerek çerm a bi bandor. Ew tevlîheviyek saxlem a Vîtamîn A, B û D û antîoksîdanên din peyda dike ku dibe alîkar ku çermê pitikê baş bibe û şil bike û pêşî li hişkbûnê bigire, ji ber vê yekê di gelek krem ​​û losyonan de tê bikar anîn.

Dermankirina enfeksiyonê: Wekî ku hate gotin, rûnê tovê genim di dermankirina nexweşiyên çerm ên wekî ekzema, psoriasis û hwd. de dibe alîkar. Ew ji bo piştgiriya tenduristiya çerm li dermankirin û melhemên weha tê zêdekirin. Vîtamîn û asîdên rûn dihewîne ku çerm li hember van êrîşan xurt dike û her weha wê şil dihêle.

Kremên şifayê: Ji ber taybetmendiyên xwe yên şifayê û sererastkirinê, rûnê tovê genim li kremên şifayê ji bo birîn û xêzikan tê zêdekirin, her wiha di çêkirina krem ​​û melhemên sivikkirina birînan de tê bikar anîn. Her wiha dikare bi tena serê xwe li ser birîn û pizikên piçûk were bikar anîn da ku çerm şil bimîne, pêşî li hişkbûnê bigire û pêvajoya şifayê bilezîne.

Berhemên Kozmetîk û Çêkirina Sabûnê: Rûnê Genim li berhemên wekî losyonên laş, jelên serşuştinê, sabûn, kremên şuştinê û hwd. tê zêdekirin. Ew rûnek sivik lê pir şilker e ku ji bo hemî cûreyên çerm guncan e. Ew ji bo cûreyên çerm ên gihîştî û pîrtir sûdmendtir e, ji ber vê yekê ew li mask û kremên şuştinê yên ku li ser nûjenkirina çerm disekinin tê zêdekirin. Ew dikare ji bo çêkirina berhemên ji bo cûreyên çerm ên hesas jî were bikar anîn, ji ber ku ew ê nebe sedema acizbûn an pizrikan.