Rûnê Nanê çi ye?

Rûnê nanê ji nebata nanê tê wergirtin - ku xaçek di navbera nanê avî û nanê spearmint de ye - ku li Ewropa û Amerîkaya Bakur geş dibe.

Rûnê naneyê bi gelemperî wekî tamaker di xwarin û vexwarinan de û wekî bîhnxweş di sabûn û kozmetîkan de tê bikar anîn. Ew her weha ji bo cûrbecûr rewşên tenduristiyê tê bikar anîn û dikare bi devkî di xwarinê de were girtin. pêvek an jî bi awayekî topîkal wekî krema çerm an melhem.

Lêkolîn nîşan didin ku rûnê nanê bi îhtîmaleke mezin dikare bi nîşanên sendroma rûviya acizker re bibe alîkar. Ew dikare di heman demê de ji bo nexweşiya mîdeyê jî bibe alîkar û pêşî li spazmên di rêça GI de bigire ku ji ber endoskopiyê an enema baryum çêdibin. Hin lêkolîn nîşan didin ku dema ku bi awayekî topîkal tê bikar anîn, ew dikare bibe alîkar ku serêşên tansiyonê sivik bike, lê ji bo piştrastkirina van lêkolînan lêkolînên bêtir hewce ne.

Rûnê nanê dibe ku bandorên alî yên wekî dilşewatiyê çêbike û dibe ku bi hin dermanan re têkilî dayne. Berî ku hûn rûnê nanê bikar bînin, bi peydakerê lênihêrîna tenduristiya xwe re bipeyivin.

Rûnê naneyê ji bo kêzikan

Hûn dikarin rûnê nanê bikar bînin da ku mêş, morî, hirç û carinan jî kêzikan dûr bixin. Di rûnê de terkîb hene, wek mentol, ku dikarin di kontrolkirina kêzikan, larvayên mêşan û kêzikên din de bibin alîkar. Ev terkîb bêhna wê ya xurt didin rûnê nanê, ku kêzikên wek morî û hirç hez nakin. Ger ew wê hîs bikin, ew ê bi gelemperî jê dûr bisekinin. Ji bîr mekin ku rûnê nanê van kêzikan nakuje. Ew tenê wan dûr dixe.

Rûnê naneyê ji bo porê

Her çiqas rûnê naneyê pir caran ji ber bêhna xwe di berhemên porê de tê bikaranîn jî, hin kes vê rûnê bi taybetî wekî dermanek ji bo windabûna porê bikar tînin. Rûnê naneyê ne tenê dikare ji windabûna porê we dûr bisekine, lê di heman demê de hatiye nîşandan ku ji bo mezinbûna porê we jî dibe alîkar. Lêkolînek heta dît ku ew bi qasî mînoksîdîl, dermanek ji bo windabûna porê ku ji hêla FDA ve hatî pejirandin, baş dixebite. Têkelê mentolê di naneyê de dema ku li ser çerm tê sepandin herikîna xwînê jî zêde dike, ji ber vê yekê rûn dikare bibe alîkar ku serê we teşwîq bike, mezinbûna porê teşwîq bike.

Her çend hin kes çend dilop rûnê nanê rasterast li ser serê xwe zêde dikin jî, bi gelemperî çêtirîn e ku meriv wê şil bike. Her weha hûn dikarin wê bi rûnekî hilgir, wek rûnê gûzê hindî an jî rûnê jojoba, berî ku hûn wê bi masajê li porê xwe bikin, tevlihev bikin, an jî berî sepandinê yek an du dilop rûn têxin nav hilberên porê an jî çend dilop li şûşeyên şampuan û balsamê zêde bikin.

Feydeyên Rûnê Nanê

Îro, rûnê nanê bi gelek feydeyên xwe yên tenduristiyê tê zanîn, çi rasterast li ser çerm were sepandin an jî bi awayên din were girtin.

Êş. Dema ku tê bêhnkirin an li ser çermê we tê bikar anîn, rûnê nanê dikare bibe alîkar ku serêş, êşa masûlkeyan û êşa movikan sivik bike.

Pirsgirêkên çerm. Rûnê nanê dikare çerm aram û aram bike ji ber bandora sarbûnê ya mentolê. Ev dikare bibe alîkar ku xurandin û acizbûna ji ber pirsgirêkên wekî kurmikan, jehrîbûna jehrî, an jî dara jehrî kêm bibe.

Nexweşî. Her wiha hûn dikarin rûnê bingehîn ji bo dermankirina serma, enfeksiyonên sînus û kuxikê bikar bînin. Ji bo vekirina rêyên poz, buhara ji ava germ a ku bi çend dilopên rûnê nanê tevlihevkirî ye, nefes bigirin. Mentola di nanê de wekî dekonjestant dixebite û dikare mûkusê sist bike. Lêkolînan her wiha dîtiye ku rûn xwedî taybetmendiyên dijî-bakterî û her weha taybetmendiyên dijî-vîrusî li dijî herpesê ye.