Rûnê anîsonê stêrkî

Em kûr li ser karanîn û feydeyên stêrkan disekinin.rûnê anîsonê,ji bo ku alîkariya we bike ku hûn di derbarê tenduristî û potansiyela wê û hin awayên ku hûn dikarin wê di rûtîna xwe ya rojane de bicîh bikin de bêtir fêr bibin û kifş bikin.

Rûnê anîsonê stêrk çawa dixebite?

Herçianîsona stêrkîDema ku bi mîqdarên nisbeten piçûk were bikar anîn, ew dîsa jî dikare bandorek neyînî li ser tenduristiyê bike û gelek feydeyên bihêz peyda bike.

Bo nimûne,anîsona stêrkîçend pêkhateyên biyoaktîf ên girîng dihewîne, ku hemî wekî beşdariyên girîng di tenduristiya me de têne nas kirin.

Ew bi taybetî di polîfenol û flavonoîdan de dewlemend e, ku dibe ku sedema sereke ya gelek feydeyên dermanî yên fêkiyê be, di nav de taybetmendiyên wê yên dijî-înflamatuar, antîvîrus û antîmîkrobî.

Anîsonê stêrkîpêkhateyên wekî asîda gallîk, lîmonen, anetol, lînalool û quercetin dihewîne, ku ji hêla gelek lêkolînan ve ji ber şiyana wan a baştirkirina tenduristiyê hatine ronî kirin.

Feydeyên rûnê anîsonê stêrk çi ne?

Fêdeyên xwezayî yênrûnê bingehîn ê anîsonê stêrkpêşniyar dikin ku ew dikare were bikar anîn:

1. Alîkariya sivikkirina hin nîşanên gripê dike

Vîrusa gripê ji Cotmehê heta Gulanê berdewam dike, û gelek nîşanên nexwestî bi xwe re tîne.

Ev dibe ku rave bike çima rûnên germ û bêhnxweş, mînaanîsona stêrkî,jî di vê heyamê de di rotasyoneke giran de ne.

Asîda şîmîk yek ji ajanên sereke ye ku di dermanan de ji bo parastin û dermankirina vîrusa înfluenzayê tê bikar anîn, ku kîmyewîyek e ku pêkhateyek sereke ya anîsona stêrkî ye.

 

Lêkolînên din jî destnîşan kirine kuanîsona stêrkîdikare li dijî enfeksiyonên din ên vîrusî bikêr be, û astek diyarkirî ya çalakiya antîvîral li dijî cureyek vîrusa herpes nîşan bide.