-
Rûnê Hilgir çi ye? Berî ku hûn rûnên bingehîn li ser çermê xwe bikar bînin, divê hûn bizanin
Rûnên bingehîn dikarin aromaterapîk bin (bifikirin ka çawa nanex dikare masajek tîpîk bigihîne ezmûnek ku hêjayî "ahhh" e) û di heman demê de dikarin di serîlêdanên lênêrîna çerm de jî bikêr bin (mînakî, dermankirinên pizrikan carinan dara çayê dihewînin). Lê bi serê xwe, ekstrakta botanîkî...Zêdetir bixwîne -
Feydeyên rûnê esansî yê porteqalê ku ji bîhnek tûj wêdetir diçin
Rûnê bingehîn ê porteqalê bi rêkûpêk di mûm û bîhnxweşan de tê dîtin, bi saya aroma xwe ya tûj, xweş û tezeker, lê di nav vê pêkhateyê de ji ya ku tê serê mirov bêtir tişt hene: Lêkolînan destnîşan kiriye ku feydeyên rûnê bingehîn ê porteqalê pir in, di nav de ew dikare bibe alîkar ji bo sivikkirina stresê û şerê li dijî akneyan...Zêdetir bixwîne -
6 Rûnên Esasî yên Herî Baş ji bo Mezinbûna Porê Asta Rapunzelê
Ez heyranekî mezin ê rûnên bingehîn im. Her cara ku hûn bikevin apartmana min, hûn ê muhtemelen bêhna okalîptusê bistînin - dermanê min ê moral bilind dike û stresê kêm dike. Û gava ku piştî rojek dirêj a temaşekirina ekrana komputerê, di stûyê min de girjî an serê min diêşe, çêtir e ku hûn bawer bikin ku ez destê xwe dirêjî baweriya xwe dikim...Zêdetir bixwîne -
15 Feydeyên Rûnê Esansî yê Grapefruit
Li vir rêbernameyek bilez heye ji bo feydeyên rûnê bingehîn ê grapefruit ku dê alîkariya we bike ku hûn rewşa giyanî, armancên werzîşê û rûtîna lênêrîna çerm baştir bikin. 1 Ew Dikare Akneyê Aram Bike Rûnê bingehîn ê grapefruit dermanek xwezayî ya ecêb e ji bo akneyê. Vîtamîn çermê we xwedî dikin, di heman demê de taybetmendiyên wê yên antîbakteriyal jî ew in...Zêdetir bixwîne -
Şifakirina Ruhê Bi Rûnên Esasî
SAXLEMKIRINA RUH BI RÛNÊN ESANSÎ: Nexweşî di asta ruh de dest pê dike. Nelihevhatin an nexweşiya laş pir caran encama nelihevhatin an nexweşiya di ruh de ye. Dema ku em serî li ruh didin, dema ku em ji bo qenckirina rehetiya xwe ya hestyarî dixebitin, em pir caran kêmtir xuyangên fîzîkî tecrûbe dikin...Zêdetir bixwîne -
Feydeyên bikaranîna rûnê laş çi ne?
Rûnên laş şil dikin û fonksiyona astengiya çerm baştir dikin. Rûnên laş ji cûrbecûr rûnên nebatî yên nermker (di nav pêkhateyên din de) pêk tên, ji ber vê yekê ew di şilkirin, sererastkirina astengiya çerm a zirardar û dermankirina xuyang û hesta çermê hişk de pir bi bandor in. Rûnên laş di heman demê de şewqek tavilê didin, m...Zêdetir bixwîne -
Rûnên bingehîn ji bo êşa diranan, çirandin, kavil, spîkirin û hwd.
Pêşgotinek li ser Rûnên Esasî ji bo Êşa Diranan, Spîkirin û Qirçandinê Êş û pirsgirêkên diranan dikarin bibin asteng ji bo jiyana rojane. Karên hêsan ên wekî xwarin û vexwarinê dikarin bibin karên bi êş. Her çend hin celeb êş dikarin bi hêsanî werin dermankirin jî, yên din dikarin zû pir xirabtir bibin heke tu hewldan neyê kirin...Zêdetir bixwîne -
Feydeyên û karanînên rûnê kokosê
Rûnê Gûzê çi ye? Rûnê gûzê li welatên başûrê rojhilatê Asyayê tê hilberandin. Ji bilî ku wekî rûnê xwarinê tê bikar anîn, rûnê gûzê dikare ji bo lênêrîna por û çerm, paqijkirina lekeyên rûnê û dermankirina êşa diranan jî were bikar anîn. Rûnê gûzê ji %50 zêdetir asîda laurîk dihewîne, ku tenê di memikan de heye...Zêdetir bixwîne -
Rûnê Esansî yê Cypress│Bikaranîn, Feyde
Rûnê Esansî yê Sîpresê Rûnê esansî yê sîpresê ji dara Sîpresê ya Îtalî, anku Cupressus sempervirens, tê wergirtin. Ev dar, ku ji malbata darên herdem kesk e, xwecihê Bakurê Afrîkayê, Rojavayê Asyayê û Başûrê Rojhilatê Ewropayê ye. Rûnên esansî bi sedsalan e hatine bikaranîn, bi kevintirîn behskirina...Zêdetir bixwîne -
Rûnên lîmonê yên şîrîn kêzikan têk dibin
Qalik û pelpên citrusê di pîşesaziya xwarinê û di malan de pirsgirêkek bermayiyan a mezin dibe. Lêbelê, potansiyel heye ku tiştek kêrhatî jê were derxistin. Xebatek di Kovara Navneteweyî ya Jîngeh û Rêvebiriya Bermayiyan de rêbazek hêsan a distilasyona bi buharê vedibêje ku zextek navmalî bikar tîne ...Zêdetir bixwîne -
Rûnê bingehîn ê jasmine çi ye?
Rûnê Yasminê çi ye? Bi kevneşopî, rûnê yasminê li deverên mîna Çînê ji bo alîkariya paqijkirina laş û sivikkirina nexweşiyên respirasyon û kezebê hatiye bikar anîn. Li vir çend ji feydeyên rûnê yasminê yên herî baş lêkolînkirî û hezkirî yên îro hene: Li dijî stresê Kêmkirina fikaran Şerkirina depresyonê Zêdebûn...Zêdetir bixwîne -
Meriv çawa rûnê bingehîn ê porteqalî bikar tîne?
Rûnê Esansî yê Porteqalê çi ye? Rûnê esansî yê porteqalê ji rijênên qalikê porteqalê bi rêbazên cûrbecûr tê wergirtin ku distilasyona bi buharê, pêçandina sar û derxistina çareserkerê dihewîne. Qalindahiya bêqusûr a rûnê digel esansa wê ya citrus a bêhempa û aroma wê ya bihêz a bilindkirinê...Zêdetir bixwîne
