Rûnê bingehîn ê lavender

PêşgotinaLavender rûn

Rûnê bingehîn ê lavenderê îro li cîhanê rûnê bingehîn ê herî zêde tê bikaranîn e, lê feydeyên lavenderê bi rastî zêdetirî 2,500 sal berê hatine keşifkirin. Ji ber taybetmendiyên wê yên antîoksîdan, antîmîkrobî, aramker, aramker û antîdepresîf ên bihêz, feydeyên rûnê lavenderê pir in, û ew bi sedsalan e hem ji bo kozmetîkî û hem jî ji bo dermankirinê tê bikar anîn. Misriyan lavender ji bo mumkirin û wekî bîhnxweş bikar anîn. Bi rastî, dema ku gora Qiral Tut di sala 1923-an de hate vekirin, tê gotin ku bîhnek lavender a qels hebû ku piştî 3,000 salan jî hîn jî dihat tesbît kirin. Nivîsarên aromaterapiyê yên destpêkê û yên nûjen pêşniyar dikin ku lavender wekî rûnek bingehîn a antîbakteriyal were bikar anîn. Pel û qurmên nebatê ji bo amadekirina dekoksiyonan li dijî nexweşiyên pergala helandinê û... dihatin bikar anîn.

romatîzm, û lavender ji bo armancên kozmetîkî pir bi qîmet bû. Lêkolîn nîşan didin ku Romayiyan rûnê lavender ji bo serşuştin, çêkirina xwarinê û paqijkirina hewayê bi kar anîne. Di Incîlê de, rûnê lavender di nav aromatîkên ku ji bo rûnkirin û şîfayê têne bikar anîn de bû. Ji ber ku rûnê lavender taybetmendiyên wusa piralî dihewîne û têra xwe nerm e ku rasterast li ser çerm were bikar anîn, ew wekî rûnek pêdivî tê hesibandin, nemaze heke hûn nû dest bi karanîna rûnên bingehîn ji bo tenduristiya xwe dikin. Zanist tenê di van demên dawî de dest bi nirxandina rêza bandorên tenduristiyê yên ku rûnê bingehîn ê lavender dihewîne kiriye, lê jixwe gelek delîl hene ku şiyanên ecêb ên vê rûnê destnîşan dikin. Îro, lavender yek ji rûnên bingehîn ên herî populer li cîhanê ye - û ji ber sedemek baş. Mirov dest pê dikin ku feydeyên rûnê lavender ji bo laşê we û her weha mala we fam bikin.

EwFeydeyênjiLavender rûn

1. Parastina Antîoksîdan Radîkalên azad, mîna toksîn, kîmyewî û gemarî, dibe ku faktora rîska herî xeternak û herî gelemperî be ji bo her nexweşiyek ku îro bandorê li Amerîkiyan dike. Radîkalên azad berpirsiyarê girtina pergala weya parastinê ne û dikarin zirarên bêhempa bidin laşê we. Bersiva xwezayî ya laş ji zirara radîkalên azad re ew e ku enzîmên antîoksîdan çêbike - bi taybetî glutathione, katalaz û superoksîd dismutase (SOD) - ku pêşî li van radîkalên azad digirin ku zirarê bidin. Mixabin, laşê we dikare bi rastî kêmasiya antîoksîdan bike ger barê radîkalên azad têra xwe mezin be, ku li Dewletên Yekbûyî ji ber xwarina nebaş û rûbirûbûna zêde ya toksînan nisbeten gelemperî bûye. Bi şikir, lavender antîoksîdanek xwezayî ye ku ji bo pêşîlêgirtina û berevajîkirina nexweşiyê dixebite.
2. Piştgiriya Karê Mejî Dike Feydeyên neurolojîk ên lavenderê bi tenê bi şiyana wê ya dermankirina depresyonê û baştirkirina rewşa giyanî ve sînordar nabin. Lêkolîn her wiha nîşan didin ku ew wekî dermankirinek xwezayî ya potansiyel ji bo nexweşiya Alzheimer kar dike. Lêkolînên ku li ser mişk û mişkan hatine kirin nîşan didin ku kişandina buhara rûnê dikare bibe alîkar ku stresa oksîdatîf a mêjî kêm bike û kêmbûna nasnameyî baştir bike. Ji bo piştgiriya pergala demarî bi rûnê lavenderê, wê li malê belav bikin, rasterast ji şûşeyê kişandinê bikin an jî bi awayekî topîkal li perestgehan û pişta stûyê bidin.

3. Şewat û Birînan Derman Dike Bi taybetmendiyên xwe yên dijî-mîkrobî tê nasîn, bi sedsalan e rûnê lavender ji bo şerê li dijî enfeksiyonan û nexweşiyên bakterî û fungî tê bikar anîn. Bi rastî, nêzîkî 100 lêkolîn hatine kirin ku vê feydeya lavenderê dîsa û dîsa îspat dikin. Lêkolîn nîşan didin ku ew başbûna şewitandin, birîn, xêzik û birînan zûtir dike - û beşek mezin ji vê yekê ji ber pêkhateyên wê yên dijî-mîkrobî ye. Ji bo sivikkirina şewitandinê û ji bo dermankirina birîn, xêzik an birînan, sê heta pênc dilopên rûnê lavender bi nîv kevçîyek çayê rûnê gûzê re tevlihev bikin, û tevlihevê li devera pirsgirêkê bidin. Hûn dikarin tiliyên xwe an jî pembûyek paqij bikar bînin.

BikaranînênlawandaRûnê bingehîn

•  Bêhna Xwezayî

Hûn dikarin rûnê saf rasterast li çermê xwe zêde bikin, an jî hûn dikarin rûnê di avê de an jî bi rûnê hilgir re ji bo bîhnek naziktir bihelînin. Ger hûn dixwazin rûnê rasterast li ser çermê xwe bidin, biceribînin ku 2-3 dilop li nav lepên xwe zêde bikin û dûv re destên xwe bi hev re bişon. Dûv re rasterast li ser çerm an porê xwe bidin. Her weha hûn dikarin biceribînin ku 2 dilop li şûşeyek spreyê bi qasî nîv kasa avê zêde bikin. Şûşeya spreyê bihejînin, û dûv re her tiştê ku hûn dixwazin birijînin. Bifikirin ku rûnê lavender bi rûnên din ên rihetker re, mîna rûnê bingehîn ê dara sedar an rûnê bingehîn ê frankincense, tevlihev bikin. Rêbazek din a baş a karanîna rûnê lavender wekî bîhnek xwezayî ev e ku hûn wê li şampuana xwe zêde bikin an jî ya xwe biafirînin, mîna ku min bi vê şampuana lavender a gûzê hindî ya malê çêkir.

•  Bêjehrkerê Hewayê yê Ne-Jehrîn

Çawa ku hûn rûnê lavendayê wek bîhnxweş bikar tînin, hûn dikarin wê li dora mala xwe wek temîzkerek hewayê ya xwezayî û bê jehr bikar bînin. An li dora mala xwe birijînin, an jî biceribînin ku wê belav bikin.

Ji bo ku hûn berî razanê di odeya xwe ya razanê de atmosferek rihet biafirînin, biceribînin ku tevliheviyek lavender û avê rasterast li ser çarşef an balîfa xwe birijînin.

Hûn dikarin heman rêbazê di serşoka xwe de û her weha li ser destmalên xwe biceribînin. Berî ku hûn serşokek an serşokek rihet bikin, destmala xwe bi lavenderê birijînin da ku dema hûn ji serşokê derdikevin bêhna wê ya aram li benda we be.

• Melhema Lêvan a Xwezayî û Bê Kîmyewî

Rûnê lavenderê ji bo pêşîgirtina li şewitandina rojê li ser lêvan û her weha ji bo başkirina lêvên şikestî û hişk pir baş e. Biceribînin ku çend dilop rûn li rûnê shea, rûnê jojoba, rûnê gûzê an "rûnek hilgir" a din zêde bikin û dûv re her gava ku hûn di bin tavê de bin, ji bo parastinê li lêvên xwe bişon. Ger li deverên din ên laşê we şewata rojê hebe, biceribînin ku heman rêbazê bikar bînin da ku çerm zûtir baş bibe û pêşî li xurandin û qelişîna ku dikare piştî şewitandina rojê ya xirab çêbibe bigirin. Balsamê lêvan a lavender û nanê ya min a malê lêvên hişk û şikestî zû xurek dide û şil dike.

• Çareseriya ji bo Nerehetiya Mîdeyê

Gelek kes bêhna lavendayê wekî aramkerek ji bo mîdeyê dibînin. Ger hûn dilxelandinê hîs dikin an dizanin ku hûn ê bi otomobîl an balafirê rêwîtiyê bikin û meyla we bi nexweşiya tevgerê heye, hinek li ser çerm û cilên xwe birijînin, an jî li perestgeh, stû û kefên xwe bidin.

Rîsk û Bandorên Alî

•  Têkiliyên Dermanan

Eger hûn ji bo nexweşiyên xewê an depresyonê dermanek bi reçete bikar tînin, ji vê rastiyê haydar bin ku Lavandula dikare bandora van dermanan zêde bike. Tewra ku hûn alîkariyek xewê ya bê reçete an jî her cûre dermanên aramker (heta dermanê kuxikê an grîpê jî) bikar bînin jî, ji bîr mekin ku lavender gelek kesan dixe xewê û heta hinekî jî xewê dike, ji ber vê yekê çêtir e ku hûn rûnê lavender bi dermanên din an pêvekên xewê yên din re tevlihev nekin. Ger hûn plan dikin ku di pêşerojek nêzîk de anesteziyê bikin, hûn ê bixwazin ku ji karanîna rûnê lavender dûr bisekinin.

• Jinên Ducanî

Lêkolîn nîşan didin ku lavender bi gelemperî ji bo jinên ducanî û şîrdanê ewle tê hesibandin. Ji ber ku ew dikare bandorek rihet li ser masûlkeyan bike û her weha dikare bandorê li ser asta hormonan bike, di sê mehên sêyemîn ên ducaniyê de lavender bi baldarî bikar bînin. Çêtir e ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser karanîna rûnên bingehîn di dema ducaniyê de bipeyivin, ji ber ku di vê demê de nehatiye garantî kirin ku ew ewle ne.

• Vexwarina Rûnê Lavenderê

Lêkolînan bi giranî li ser bandorên bikaranîna rûnê lavendayê li ser çerm an jî bi rêya bêhnkirinê lêkolîn kirine. Dema ku sê dilopên rûn bi rûnê hilgir re têne tevlihevkirin û rasterast li ser çerm têne sepandin, ti nîşanên neyînî nehatine dîtin. Lêbelê, gotarek li ser bingeha delîlan a sala 2013-an destnîşan kir ku lavendayê dikare bi dozek mezin a 80 heta 160 mîlîgram bêyî bandorên neyînî were vexwarin, ji bilî nîşanên piçûk ên gastrointestinal. Ji bo dûrketina ji acizbûna gastrointestinal, karanîna navxweyî kêm bikin, û heke pergala weya helandinê hesas be baldar bin. Tu têkiliyên xwarinê yên lavendayê nayên zanîn.di vê demê de petrola er.

Heke hûn dixwazin di derbarê rûnê bingehîn ê lavender de bêtir zanibin, ji kerema xwe bi min re têkilî daynin. Em inJi'an ZhongXiang Nebatên Xwezayî Co., Ltd.

TEL: 17770621071

E-poste:bolîna@gzzcoil.com

Wechat:ZX17770621071