Rûnê bingehîn ê jasminê
Bi kevneşopî, rûnê jasminê li deverên mîna Çînê ji bo alîkariya paqijkirina laş û sivikkirina nexweşiyên respirasyon û kezebê hatiye bikar anîn. Her wiha ji bo kêmkirina êşên bi ducaniyê û zayînê ve girêdayî tê bikar anîn.
Rûnê jasminê, cureyekî rûnê bingehîn e ku ji kulîlka jasminê tê wergirtin, dermanek xwezayî ya populer e ji bo baştirkirina rewşa giyanî, derbaskirina stresê û hevsengkirina hormonan. Rûnê jasminê bi sedan salan e li hin deverên Asyayê wekî dermanek xwezayî ji bo depresyon, fikar, stresa hestyarî, lîbîdoya kêm û bêxewiyê tê bikar anîn.
Lêkolîn nîşan didin ku rûnê jasminê, ku navê cureyê cinsê Jasminum officinale ye, bi bandorek erênî li ser pergala demarî dixebite. Bi rêya aromaterapiyê an jî bi ketina nav çerm, rûnên ji kulîlka jasminê bandorê li ser hejmarek faktorên biyolojîk dikin - di nav de rêjeya lêdana dil, germahiya laş, bersiva stresê, hişyarî, tansiyona xwînê û nefesgirtin. (1)
Gelek kes rûnê jasminê wekî afrodizyakek xwezayî bi nav dikin ji ber ku tê gotin ku bîhnek "cezbker" heye ku dikare hestiyariyê zêde bike. Bi rastî, carinan rûnê jasminê wekî "şahbanûya şevê" tê binavkirin - hem ji ber bêhna xurt a kulîlka jasminê di şevê de û hem jî ji ber taybetmendiyên wê yên zêdekirina lîbîdoyê. (2)
Rûnê YasminêBikaranîn û Feydeyên
1. Rizgarkirin ji Depresyon û Xemgîniyê
Gelek lêkolînan piştî bikaranîna rûnê jasminê, çi wekî dermankirina aromaterapî an jî li ser çerm, di rewşa giyanî û xewê de başbûn dîtine, û her weha ew rêyek e ji bo zêdekirina asta enerjiyê. Encam nîşan didin ku rûnê jasminê bandorek teşwîqker/çalakker li ser mêjî dike û di heman demê de dibe alîkar ku rewşa giyanî jî baştir bibe.
2. Zêdekirina Hişyariyê
Li gorî plaseboyekê, rûnê jasminê di lêkolînekê de ku li ser jinên mezin ên saxlem hatiye kirin, di nîşanên fîzîkî yên hişyariyê de - wek rêjeya nefesgirtinê, germahiya laş, têrbûna oksîjena xwînê, û tansiyona xwînê ya sîstolîk û dîyastolîk - zêdebûnek girîng çêkir. Beşdarên di koma rûnê jasminê de xwe ji beşdarên di koma kontrolê de wekî hişyartir û çalaktir nirxandin. Encamên lêkolînê nîşan didin ku rûnê jasminê dikare çalakiya hişyariya xweser zêde bike û di heman demê de bibe alîkar ku moral bilind bibe.
3. Bergiriyê baştir bike û li dijî enfeksiyonan şer bike
Rûnê jasminêBawer dibe ku taybetmendiyên wê yên antîvîrus, antîbiyotîk û dijî-fungî hene ku wê di xurtkirina parastinê û şerê li dijî nexweşiyan de bibandor dikin. Bi rastî, rûnê jasminê bi sedan salan li Tayland, Çîn û welatên din ên Asyayî wekî dermankirinek gelêrî ji bo şerê li dijî hepatît, enfeksiyonên navxweyî yên cûrbecûr, û her weha nexweşiyên respirasyonê û çerm tê bikar anîn. Lêkolînên li ser heywanan ên in vitro û in vivo nîşan didin ku oleuropein, glîkozîdek secoiridoîd ku di rûnê jasminê de tê dîtin, yek ji malzemeyên sereke yên çalak ên rûnê ye ku dikare li dijî enfeksiyonên zirardar şer bike û fonksiyona parastinê zêde bike.
Her wiha hatiye destnîşankirin ku rûnê jasminê xwedî çalakiya dij-mîkrobî ye li dijî bakteriyên ku dibin sedema enfeksiyonên staph û fungusên ku dibin sedema candida.
Bi kişandina rûnê jasminê, rasterast an jî bi rêya rijandina wê li malê, dikare ji bo paqijkirina mukus û bakteriyan di rêyên poz û nîşanên nefesê de bibe alîkar. Sepandina wê li ser çermê we dikare iltîhab, sorbûn, êş kêm bike û dema ku ji bo başbûna birînan hewce dike zûtir bike.
4. Çermê Saxlem Pêşve Bibe
Rûnê yasminê dikare di dermatolojiyê de ji bo lênêrîna giştî ya çerm, vejandina çerm, çermê hişk, dij-pîrbûnê, kêmkirina iltîhabê, nexweşiyên çermê rûn û psoriasis were bikar anîn. Li ser hin feydeyên sereke yên rûnê yasminê ji bo pirsgirêkên rû biaxivin!
Ji bo kêmkirina lekeyan, baştirkirina hişkbûnê, hevsengkirina çermê rûn, pêşîgirtina li çirç û xetên nazik, û aramkirina acizbûna tirşkirinê, hewl bidin ku rûnê jasminê tevlî krema rû, jela serşokê an losyona laşê xwe bikin. Tenê pê ewle bin ku hûn pêşî reaksiyona xwe ya li hember her rûnê bingehîn bi sepandina mîqdarek piçûk li ser perçeyek çerm biceribînin da ku alerjiyê kontrol bikin.
Gelo rûnê jasminê ji bo porê we baş e? Bikaranîna rûnê jasminê ji bo porê ne tenê dikare bibe sedema porên we, ew dikare di heman demê de bibe alîkar ku hişk bibe û şewqê zêde bike, mîna ku bi çermê we re dike.
5. Rûnê Masajê yê Aramker an Zindîker Biafirîne
Li gorî rûnê din ê ku bi wî re tê bikar anîn, rûnê jasminê dikare masajê bêtir li aliyê bilindkirinê an aramkirinê bike. Masajek enerjîk dixwazin? Biceribînin ku rûnê gulan bi rûnê naneyê an rozmarîyê yê bihêzker û rûnê hilgir ê bijartina xwe re bikin yek.
Li masajek aramker digerin? Rûnê jasminê bi rûnê lavender an geranium û rûnê hilgir re tevlihev bikin. Rûnê jasminê dikare hişyarî û şiyarbûnê zêde bike dema ku hewce be, lê di heman demê de dikare bandorek rihetker û kêmkirina êşê jî hebe ku ew dike rûnek masajê ya bêkêmasî. Ew bi sedsalan e ku ji bo bidestxistina bandorên xwe yên dijî-iltihab û êşbirrê topîkal tê bikar anîn. (13)
6. Wekî bîhnxweşiyek xwezayî ya bilindkirina moralê kar dike
Wekî ku min berê jî behs kir, lêkolînan feydeyên rûnê jasminê yên ji bo bilindkirina moralê piştrast kirine. Li şûna karanîna bîhnxweşiyên biha yên ji firotgehan hatine kirîn, hewl bidin ku rûnê jasminê wekî bîhnek xwezayî û bê kîmyewî li ser lep û stûyê xwe bidin.
Rûnê yasminê bêhnek germ û kulîlkî heye ku dişibihe gelek bêhnên jinan. Piçek jî dikare pir bi kar bîne, ji ber vê yekê tenê yek an du dilop li ber derî bikar bînin.
Têkelî:
Jennie Rao
Gerînendeyê Firotanê
JiAnZhongxiangŞîrketa Nebatên Xwezayî, ltd.
+8615350351674
Dema şandinê: 11ê Tîrmehê-2025