Danasîna rûnê Essential Marjoram

Marjoram Essential Oil

Gelek kes marjoramê dizanin, lê ew pir bi rûnê marjoram nizanin. Îro ez ê rûnê marjoramê ji çar aliyan ve fêm bikim.

Danasîna rûnê Essential Marjoram

Marjoram giyayek pir salane ye ku ji herêma Deryaya Navîn e û çavkaniyek pir konsantrekirî ya pêkhateyên biyoaktîf ên ku tenduristiyê pêşve dixe ye. Li Misrê kevnar, ji bo dermankirin û dezenfektekirinê dihat bikaranîn. Ji bo parastina xwarinê jî dihat bikaranîn. Merjoramê şîrîn di Serdema Navîn de dema ku ew di kek, puding û porê de dihat bikar anîn li Ewrûpayê jî giyayek xwarinê ya populer bû. Li Spanyayê û Îtalyayê, bikaranîna xwarinên wê vedigere salên 1300-an. Di dema Ronesansê de (1300-1600), ew bi gelemperî ji bo bîhnfirehkirina hêk, birinc, goşt û masî tê bikar anîn. Di sedsala 16-an de, ew bi gelemperî di salad de teze dihat bikar anîn. Bi sedsalan, hem marjoram û hem jî oregano ji bo çêkirina çayan têne bikar anîn. Oregano cîgirek marjoramê ya hevpar e û berevajî vê yekê ji ber dişibin wan de, lê marjoram xwedan tevnek xweşiktir û profîlek çêjek nermtir e.

MarjoramEssential Oil Tesîrs & Feydeyên

1. Alîkariya Digestive

Di nav parêza we de biharata marjoram tê de dibe ku ji bo baştirkirina xwarina we bibe alîkar. Bêhna wê tenê dikare rijên salixdanê teşwîq bike, ku arîkariya digestiya bingehîn a xwarina ku di devê we de pêk tê dike.Ipêkhateyên ts xwedan bandorên gastroprotektîv û dijî-înflamatuar in. Heke hûn ji pirsgirêkên digestiyê yên mîna gêjbûn, metelok, kezeba mîdeyê, îshal an qebizbûnê dikişînin, yek an du fincan çaya marjoram dikare bibe alîkar ku nîşanên we sivik bikin. Her weha hûn dikarin biceribînin ku giyayê teze an hişkkirî li xwarina xweya paşîn zêde bikin ji bo rehetiya digestive an jî rûnê bingehîn ê marjoram di belavkerê de bikar bînin.

2. Pirsgirêkên Jinan / Balansa Hormonal

Marjoram di bijîjka kevneşopî de ji ber kapasîteya xwe ya vegerandina balansa hormonal û sererastkirina çerxa menstrual tê zanîn. Ji bo jinên ku bi nehevsengiya hormonê re mijûl dibin, ev giya di dawiyê de dibe ku ji we re bibe alîkar ku hûn asta hormona normal û tendurist biparêzin. Ger hûn bi nîşanên mehane yên nedilxwaz ên PMS an menopause re mijûl bibin, ev giyayê dikare ji bo jinên ji her temenî rehetiyek peyda bike.

3. Tîpa 2 Rêvebiriya Diyabetê

Marjoram nebatek e ku di cebilxaneya weya dij-şekir de cih digire. Hem marjorama nû û hem jî zuwa dikare bibe alîkar ku hêza laş bi rêkûpêk birêvebirina şekirê xwînê baştir bike.

4. Tenduristiya dil

Marjoram dikare bibe dermanek xwezayî ya arîkar ji bo kesên ku di xetereya bilind de ne an jî ji nîşanên tansiyona bilind û pirsgirêkên dil diêşin. Ew bi xwezayî di antioxidantan de pir zêde ye, ew ji bo pergala dil û hem jî ji bo tevahiya laş xweş dike. Ew di heman demê de vasodilatorek bi bandor e, ku tê vê wateyê ku ew dikare bibe alîkar ku damarên xwînê fireh û rehet bike. Ev herikîna xwînê hêsan dike û tansiyona xwînê kêm dike.

5. Kêfa êşê

Ev giya dikare bibe alîkar ku êşa ku bi gelemperî bi tengbûna masûlkan an spazma masûlkan, û hem jî serêşên tengezariyê tê kêm bike. Rûnê bingehîn ên marjoram di rakirina tansiyonê de pir bi bandor e, û taybetmendiyên dijî-înflamatuar û aramker ên wê hem di laş û hem jî di hiş de têne hîs kirin. Ji bo mebestên rihetbûnê, hûn dikarin biceribînin ku wê li mala xwe belav bikin û wê di rûnê masajê ya xweya xweya çêkirî an reçeteya lotikan de bikar bînin.

1. Pêşîlêgirtina Ulcera Gastric

Marjoram ne tenê pêşîlêgirtin û dermankirina ulseran digirt, lê di heman demê de hate îspat kirin ku ew xwedan marjîneyek mezin a ewlehiyê ye. Di beşên hewayê (li ser erdê) marjoram de jî hate destnîşan kirin ku rûnên gemar, flavonoids, tannin, sterol û / an triterpenes hene.

Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Merjoram Essential Oil Uses

Rûnê bingehîn yê marjoram rûnek hêja ye ku di pantorê we de hebe ji ber ku ew dikare bi awayên jêrîn were bikar anîn:

l Rûnê aramker: Rûnê marjoramê tewrakirî dikare bi topkî were sepandin da ku tansiyonê ji stûyê derxîne.

l Diffuser ji bo xewa deng: Rûnê di diffuser de bikar bînin da ku xewek şevek xweş bistînin.

l Rihetkirina ji pirsgirêkên nefesê: Rûnê belav dikin da ku jê rehet bibinpirsgirêkên nefesê; dibe ku ew li ser pergala nervê bandorek aram bike.

l Êşkêş: Tevlihevkirinek jinehne,lavender, û rûnê marjoram dikare ji bo rehetbûna tavilê li ser movika êşê were sepandin.

l spreya kenê: Spraya kenê ya xwe çêbikin da ku pelên xwe taze bikin û 1 kasa av, ½ tsp.sodyûm bîkarbonat, û 7 dilopên her yek ji rûnê marjoram ûrûnê bingehîn lavender.

l Rûnê masajê yê hênik: Rûnê marjoramê yê hûrkirî dikare were sepandin da ku masûlkeyên êşê bitewîne, nemaze piştî werzîşê.

l Xwarin: Giyaya marjoram dikare bi rûnê marjoramê were guheztin. 1 dilop rûn bi qasî 2 kevçîyê ye. giyayê hişkkirî.

JI DOR

Bi gelemperî ji bo kapasîteya xwe ya biharatkirina xwarinan tê nas kirin, rûnê bingehîn Marjoram pêvekek xwarinê ya bêhempa ye ku bi gelek feydeyên hundurîn û derveyî yên din ve girêdayî ye. Tehmkirina giyayî ya rûnê marjoramê dikare ji bo biharatkirina xwarin, cil û berg, şorbe û xwarinên goşt were bikar anîn û dikare cihê marjoramê hişkkirî di dema çêkirina xwarinê de bigire. Ji xeynî feydeyên wê yên xwarinçêkirinê, Marjoram dikare di hundurê hundur de were girtin da ku bibe alîkar ku pergala dil û damar û berevaniyê ya tendurist piştgirî bike.* Merjoram ji bo taybetmendiyên xwe yên aramkirinê jî dikare bi serêkî û bi aromatîk were bikar anîn. Her weha bandorek erênî li ser pergala nervê jî dike.* Bêhna rûnê marjoram germ, giyayî û dar e û dibe alîkar ku atmosferek aram çêbike.

Precaution: Di karanîna rûnê bingehîn ên marjoram de xetereyên tenduristî an bandorên alîgir ên xwerû tune, lê wekî gelek dermanên alternatîf ûaromatherapyteknîk, divê jinên ducanî û zarok jê dûr bikevin. Her weha ji têkiliya bi deverên hestiyar ên mîna çav, guh, poz û hwd re dûr bisekinin.