Rûnê bingehîn ê zencefîlê
Gelek kes dizanin Gînger, lê ew zêde tiştekî li ser g nizaninîngerrûnê bingehîn. Îro ez ê we bigirim ku hûn fêm bikin gîngerrûnê bingehîn ji çar aliyan ve.
Pêşgotina Rûnê Esansî yê Zencefîlê
Rûnê esansî yê zencefîlê rûnekî esansî yê germ e ku wekî antîseptîk, laksatîf, tonîk û teşwîqker kar dike. Feydeyên tenduristiyê yên rûnê esansî yê zencefîlê hema hema bi yên dermanî re wekhev in.feydeyên tenduristiyê yên gingerê tezeBi rastî, forma herî bihêz a zencefîlê rûnê bingehîn e ji ber ku ew asta herî bilind a zincerolê dihewîne. Rûnê bingehîn awayê çêtirîn e ku meriv zencefîl bikar bîne. Ew dikare ji bo dermankirina pirsgirêkên tenduristiyê bi navxweyî were girtin an jî bi rûnê hilgir li ser deverek êşê were rijandin. Îro, rûnê bingehîn ê zencefîlê li malê ji bo dermankirina vereşîn, nexweşiya mîdeyê, nexweşiyên mehane, iltîhaba û nexweşiyên nefesê tê bikar anîn. Dema ku wekî aromaterapî tê bikar anîn, tê zanîn ku ew hestên wêrekî û xwebaweriyê jî tîne, ji ber vê yekê ew wekî "rûnê hêzê" tê zanîn.
GîngerRûnê bingehîn Tesîrs & Feydeyên
Li vir navnîşek ji feydeyên rûnên bingehîn ên zencîfîlê yên herî baş hene:
1. Nexweşiya mîdeyê derman dike û piştgiriyê dide helandinê
Rûnê esansî yê zencefîlê yek ji baştirîn dermanên xwezayî ye ji bo kolikê, nexweşiya mîdeyê, îshal, spazm, êşa mîdeyê û heta vereşînê jî. Rûnê zencefîlê wekî dermankirinek xwezayî ya dilxelandinê jî bi bandor e.dermankirina bi rûnê bingehîn ê zencefîlê pêşî li birîna birînê girtbi rêjeya ji sedî 85 zêde bûye. Lêkolînan nîşan da ku lezyonên ji ber etanolê çêbûne, wek nekroz, erozyon û xwînrijandina dîwarê mîdeyê, piştî bikaranîna devkî ya rûnê bingehîn bi girîngî kêm bûne. Rûnê bingehîn ê zencefîlê ji bo demek sînorkirî çalakiya êşbir jî nîşan da - ew di cih de piştî emeliyatê alîkariya sivikkirina êşê kir.
2. Alîkariya başkirina enfeksiyonan dike
Rûnê bingehîn ê zencefîlê wekî ajanek antîseptîk dixebite ku enfeksiyonên ku ji hêla mîkroorganîzma û bakteriyan ve çêdibin dikuje. Ev enfeksiyonên rûvî, dîzenteriya bakterî û jehrîbûna xwarinê dihewîne.Gpêkhateyên rûnê bingehîn ên Inger bi bandor bûnli dijî Escherichia coli, Bacillus subtilis û Staphylococcus aureus. Rûnê zencefîlê her wiha karibû mezinbûna Candida albicans asteng bike.
3. Pirsgirêkên Bêhnvedanê Alîkar Dike
Rûnê bingehîn ê zencefîlê belxem ji qirik û pişikê derdixe, û wekî dermanek xwezayî ji bo serma, grîp, kuxik, astim, bronşît û her weha windabûna bêhnê tê zanîn. Ji ber ku ew derzîkerek e,rûnê bingehîn ê zencefîlê ji laş re îşaretan dideji bo zêdekirina mîqdara razên di rêça nefesê de, ku devera acizbûyî rûn dike.
4. Iltihabê Kêm Dike
Pêkhateyeke ji rûnê bingehîn ê zencefîlê, ku jê re tê gotinzingîbain, berpirsiyarê taybetmendiyên dijî-iltihabê yên rûnê ye. Ev pêkhateya girîng êşê kêm dike û êşên masûlkeyan, artrîtê, mîgrenê û serêşê derman dike. Bawer dibe ku rûnê bingehîn ê zencefîlê di laş de mîqdara prostaglandinan kêm dike, ku ew pêkhateyên ku bi êşê ve girêdayî ne.
5. Tenduristiya Dil Xurt Dike
Rûnê bingehîn ê zencefîlê xwedî hêz e ku asta kolesterolê û metrîbûna xwînê kêm bike. Li gel kêmkirina asta kolesterolê, xuya ye ku rûnê zencefîlê metabolîzma lîpîdan jî baştir dike, dibe alîkar ku xetera nexweşiya dil û damaran û diyabetê kêm bike.
6. Asta bilind a antîoksîdan heye
Koka zencefîlê dihewîne asteke pir bilind ji antîoksîdanên giştî. Antîoksîdan madeyên ku dibin alîkar ku pêşî li hin cureyên zirara şaneyan bigirin, nemaze yên ji ber oksîdasyonê çêdibin.
7. Wekî Afrodizyakekî Xwezayî tevdigere
Rûnê bingehîn ê zencefîlê xwesteka cinsî zêde dike. Ew pirsgirêkên wekî bêhêzî û windakirina lîbîdoyê çareser dike. Ji ber taybetmendiyên xwe yên germ û teşwîqker, rûnê bingehîn ê zencefîlê wekî amûrek bi bandor û...afrodiziyaka xwezayî, û her weha dermanek xwezayî ji bo bêhêziyê. Ew dibe alîkar ku stres were sivik kirin û hestên wêrekî û hişmendiya xwe derdixe holê - guman û tirsa li ser xwe ji holê radike.
8. Xemgîniyê Kêm Dike
Dema ku wekî aromaterapî tê bikar anîn, rûnê bingehîn ê zencefîlê dikarehestên fikaran sivik bikin, fikar, depresyon û westandin. Taybetmendiya germ a rûnê zencefîlê wekî alîkariyek ji bo xewê xizmet dike û hestên wêrekî û aramiyê teşwîq dike. DiDermanê Ayurvedic, tê bawerkirin ku rûnê zencefîlê pirsgirêkên hestyarî yên wekî tirs, terikandin û nebûna baweriya bi xwe an motîvasyonê derman dike.
9. Êşa Masûlkeyan û Êşa Heyzê Kêm Dike
Ji ber pêkhateyên wê yên êşbir, mîna zingîbainê, rûnê bingehîn ê zencefîlê ji êşên mehane, serêş, êşa piştê û elemên êşê rehetiyê peyda dike.
10. Fonksiyona Kezebê Baştir Dike
Grûnê bingehîn ê îngerheyepotansiyela antîoksîdan û çalakiya hepatoprotektîf.
Ji'An ZhongXiang Siruştî Nebat Co.Ltd
Zencefîl EBikaranînên Petrolên Girîng
Hûn dikarin rûnê bingehîn ê ginger bi van awayan bikar bînin:
- Ji bo baştirkirina gera xwînê û tenduristiya dil, rojê du caran yek an du dilop rûnê esansî yê zencefîlê li ser dil bidin.
- Ji bo êşa masûlke û movikan, rojê du caran du-sê dilop ji rûn li deverên pêwîst bidin.
- Ji bo baştirkirina moral û hestên wêrekiyê, rojê du-sê dilop li belavkerê zêde bikin an jî rojê du caran nefesê bistînin.
- Ji bo dilxelandinê, du-sê dilop rûnê zencefîlê birijînin an jî yek-du dilop li ser zikê xwe bidin.
- Ji bo kêmbûna lîbîdoyê, du-sê dilop rûnê zencefîlê belav bikin an jî yek-du dilop li lingan an jî binê zikê xwe bidin.
- Ji bo alîkariya helandinê û ji holê rakirina toksînan, du-sê dilop rûnê zencefîlê li ava germ a serşokê zêde bikin.
- Ji bo sivikkirina nexweşiyên respirasyonê,çaya zencefîlê vexwean jî rojê du caran dilopek rûnê esansî yê zencefîlê li çaya kesk zêde bikin.
- Ji bo dermankirina vereşînê, dilopek rûnê zencefîlê tevlî qedehek av an jî qedehek çayê bikin û hêdî hêdî vexwin.
- Ji bo pijandinê, bi dozeke biçûk (yek an du dilop) dest pê bikin û li her xwarina ku zencefîl hewce dike zêde bikin.
JI DOR
Zencefîl nebatek kulîlkdar e di malbata Zingiberaceae de. Koka wê wekî biharatek bi berfirehî tê bikar anîn, û bi hezaran salan e di dermanê gelêrî de tê bikar anîn. Çînî û Hindî ji 4,700 salan zêdetir e ku tonîkên zencefîlê ji bo dermankirina nexweşiyan bikar tînin, û di dema bazirganiya Împeratoriya Romayê de li dora hatina Mesîh ji ber taybetmendiyên wê yên dermanî ew kelûpelek bêqîmet bû. Bi demê re, zencefîl li seranserê Asya, Afrîka, Ewropa û Hindistanê ji ber karsaziya bazirganiya biharatan belav bû. Ji ber taybetmendiyên xwe yên helandinê, zencefîl beşek yekgirtî ya xwarinên Asyayî ye. Bi gelemperî, ew li xwarinan, di nav de goşt jî, ji ber şiyana wê ya alîkariya helandinê tê zêdekirin. Wekî wusa, koka zencefîlê û rûnê bingehîn ê zencefîlê ji bo parastin û şiyanên xwe yên tamkirinê populerbûnê bi dest dixin. Zencefîl nebatek pirrsalî ya giyayî ye ku qurmên salane bi qasî sê lingan dirêj dibin. Qurm pelên teng, kesk û kulîlkên zer hene. Ew beşek ji malbata nebatan e ku zerçûbe û kardamom tê de hene, her du jî ji bo tenduristî û başbûna we pir sûdmend in. Bêhnek wê ya şîrîn, tûj, darîn û germ heye.
Precmerasîms: Jinên ducanî an jî şîr didin, divê berî ku rûnê bingehîn ê zencefîlê bikar bînin, bi bijîşkên xwe re şêwir bikin, û jinên ducanî divê rojê ji yek gramî zêdetir nexwin. Zarokên ji 2 salî mezintir dikarin ji bo dermankirina vereşîn, êşa mîdeyê û serêşê zencefîlê bikar bînin, lê pêşî ji bijîşkê xwe bipirsin.
Dema weşandinê: 28ê Îlonê, 2024