1. Rasterast bikar bînin
Ev rêbaza bikaranînê pir hêsan e. Tenê piçek rûnê bingehîn ê lavendayê têxin nav avê û li cihê ku hûn dixwazin bişon. Mînakî, heke hûn dixwazin pizrikan jê bibin, wê li cihê ku pizrik lê hene bidin. Ji bo rakirina nîşanên pizrikan, wê li cihê ku hûn dixwazin bidin. Nîşanên pizrikan. Tenê bêhna wê dikare we xweş hîs bike, lê ev rêbaz nikare bandora rûnê bingehîn ê lavendayê bi tevahî nîşan bide.
2. Bi hevahengî bikar bînin
Di lênêrîna çermê rojane de, hûn dikarin piçek rûnê bingehîn ê lavenderê lê zêde bikin da ku encamên çêtir bi dest bixin. Bo nimûne, dilopek rûnê bingehîn ê lavenderê li 10 gram krem/losyon/tonerê zêde bikin û bi rengek wekhev tevlihev bikin, dûv re her şev mîqdarek guncaw li ser rûyê xwe bidin. Her weha hûn dikarin dilopek rûnê bingehîn ê lavenderê li maskeyê zêde bikin, ku dikare pizrikên rû û nîşanên pizrikan baştir bike.
3. Masaja rû
Masajkirina rû bi rûnê bingehîn ê lavender ji bo bedewî û spîkirinê pir bi bandor e. Hûn dikarin 5 dilop rûnê bingehîn ê lavender li 10 ml rûnê bingehîn zêde bikin, dûv re wê şil bikin û tevlihev bikin, û dûv re ji bo masajkirina rû bikar bînin. Bi qasî 15 deqeyan masaj bikin. Ev dikare bi bandor hişkbûna çerm baştir bike, rûnê hevseng bike, û nûjenkirina şaneyan pêşve bibe.
4. Masaja laş
Masajkirina laş bi rûnê bingehîn ê lavender ne tenê dikare rewşa çermê tevahiya laş baştir bike, lê di heman demê de êşa masûlkeyan jî sivik bike û nexweşiya romatoîdê baştir bike. Ev rêbaz her wiha 10 ml rûnê bingehîn, digel çar dilop rûnê bingehîn ê rozmarî, û di dawiyê de 6 dilop rûnê bingehîn ê lavender hewce dike, paşê têkel bikin û tevlihev bikin. Masajkirina tevahiya laşê we bê guman dê we teze bike.
5. Aromaterapî
Rûnê bingehîn ê lavenderê di destpêkê de wekî aromaterapî tê bikar anîn. Danîna du dilopên rûnê bingehîn ê lavenderê li ser balîfê dikare xewa we baştir bike. Bêhna vê bêhnê dema ku hûn di xew de ne dikare demarên we aram bike, rewşa we ya acizker aram bike, û bêxewî û kalîteya xewa xirab bi bandor derman bike. Kesên ku bêxewîya wan giran e û nîşanên din hene dikarin wê biceribînin, ku ji dermanan pir çêtir e.
Wendy
Tel:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp:+8618779684759
QQ: 3428654534
Skype:+8618779684759
Dema weşandinê: 30 Mijdar-2024