1. Bi rasterast bikar bînin
Ev rêbaza bikaranîn pir hêsan e. Tenê mîqdarek piçûk rûnê bingehîn a lavender birijînin û li cîhê ku hûn dixwazin bişixulînin. Mînakî, heke hûn dixwazin pizrikan ji holê rakin, wê li devera ku pizrik lê heye bicîh bikin. Ji bo rakirina şopên pizrikan, wê li devera ku hûn lê dixwazin bicîh bikin. Nîşanên pizrikan. Tenê bîhnkirina wê dikare we nûjen bike, lê ev rêbaz nikare bi tevahî bandora rûnê bingehîn lavender bike.
2. Di ahengê de bikar bînin
Di lênêrîna çermê ya rojane de, hûn dikarin rûnek bingehîn a lavenderê zêde bikin da ku encamên çêtir bi dest bixin. Mînakî, dilopek rûnê lavenderê li 10 gram krem/losîyon/toner zêde bikin û bi hevûdu tevlihev bikin, dûv re her şev mîqdarek guncaw li rûyê xwe bidin. Her weha hûn dikarin dilopek rûnê bingehîn lavender li maskê zêde bikin, ku dikare pizrikên rû û nîşaneyên pizrikan baştir bike.
3. Masajê rû
Masskirina rû bi rûnê lavenderê ji bo bedewî û spîbûnê pir bi bandor e. Hûn dikarin 5 dilop rûnê bingehîn ên lavenderê li 10 ml rûnê bingehîn zêde bikin, dûv re wê hûr bikin û tevlihev bikin, û paşê ji bo masajkirina rû bikar bînin. Nêzîkî 15 deqîqeyan masaj bikin. Ev dikare bi bandor xurtbûna çerm baştir bike, rûnê hevseng bike, û nûvekirina hucreyê pêşve bibe.
4. Masûya laş
Masskirina laş bi rûnê bingehîn lavender ne tenê dikare rewşa çermê ya tevahiya laş baştir bike, lê di heman demê de êşa masûlkan jî sist bike û gewrîta romatoid jî baştir bike. Ji bo vê rêbazê jî 10 ml rûnê bingehîn hewce dike, zêdeyî çar dilop rûnê bingehîn ê rozmariyê, û di dawiyê de 6 dilop rûnê bingehîn ên lavenderê, paşê hûr bikin û tevlihev bikin. Masskirina tevahiya laşê we bê guman dê we nûjen bike.
5. Aromatherapy
Rûnê bingehîn Lavender bi eslê xwe wekî aromatherapy tê bikar anîn. Danîna du dilopên rûnê bingehîn ên lavenderê li ser balîfê dikare xewa we baştir bike. Bêhna vê bîhnê dema ku hûn di xew de dikevin dikare nervên we rehet bike, rewşa weya hêrsbûyî aram bike, û bi bandor bêxewî û kalîteya xewê ya xirab derman bike. Kesên bi bêxewî giran û nîşanên din dikarin wê biceribînin, ku ji girtina dermanan pir çêtir e.
Wendy
Tel: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: + 8618779684759
QQ: 3428654534
Skype: + 8618779684759
Dema şandinê: Jan-27-2024