Rûnê bingehîn ên grapefruit ji kêmkirina tansiyona xwînê û peydakirina rehetiya stresê bigire heya dermankirin û parastina çermê we ji her tiştî re dibe alîkar. Ew ji hêla rijênên sar ên di çermê fêkî de têne derxistin. Her weha wekî tê zanînCitrus paradisi,rûnê greypfruit gelek feydeyên dermanî hene. Bi hezaran sal e di rûn û kremên çerm û hem jî di aromaterapiyê de tê bikar anîn.
Grapefruit xaça hevbrîd e di navbera porteqalên şîrîn û pomelo de. Ew ji Asyayê derketiye û di salên 1800-an de ji hêla Ewropiyan ve birin Karibik. Rûnê bingehîn ê grapefruit ji rûnên din ên bingehîn bihatir e ji ber ku derxistina wê ji fêkiyên din ên citrus dijwartir e.
Di rûnên bingehîn de ji bêhn û çêjên nebat û fêkiyên ku jê têne derxistin, tansiyonên xurt hene.
Feydeyên tenduristiyê
Gelek karanîna rûnên bingehîn hene, nemaze di derman de. Ew wekî antîviral, antîmîkrobial, antîpenceşêrê, û ajanên pêvekirina çerm (zêdekirina domdariya çerm) hatine bikar anîn. Feydeyên tenduristiyê yên din jî hene:
Pîvana xwînê kêm bikin û Stress rehet bikin
tansiyona bilind, an hîpertansiyon, yek ji çar Amerîkîyan bandor dike. Naskirina awayên kêmkirina stresê û bandorên neyînî yên tansiyona bilind ji bo domandina jiyanek tendurist girîng e.
Rûnê bingehîn ê grapefruit xwedan pêkhateyek e, lîmonene, ku îsbat kiriye ku ew antîbakteriyek pir bi bandor e.
Taybetmendiyên antimicrobial (dikuje an mezinbûna mîkroorganîzmayan rawestîne) di rûnê bingehîn ên grapefruit de têne dîtin. Lêkolînek dît ku rûn li dijî MRSA, komek bakteriyan ku dermankirina wan dijwar e ji ber berxwedana wan a xwezayî ya bihêztir a li hember antîbiyotîkên rojane pir bi bandor bû.
Pêşîlêgirtin û Dermankirina Nexweşiyên Çermê
Bikaranîna rûnên nebatî ji bo saxkirina laş dikare ji Misrê kevnar were şopandin. Îro, zêdetirî 90 rûnên bingehîn di hilberên dermatolojîk de têne bikar anîn, ku her cûre nexweşiyên çerm derman dikin. Zêdetirî 1,500 berhevokên van rûn dikarin di kremên derman, lotikan, şilker û melheman de werin dîtin.
Çerm xeta meya yekem a parastinê ye li dijî bakteriyên nexweşiyê. Dema ku ji ber qutbûnek an xêzek, ulserek an şewitîna rojê têk diçe, hêza wê ya parastinê qels dibe. Rûnên bingehîn di saxkirina çerm û peydakirina astengiyek li dijî bakteriyan de bi bandor hatine destnîşan kirin.
Ji hêla Antîoksîdan ve dewlemend e
Lêkolînan destnîşan kir ku rûnê greypfruit ji hêla antîoksîdan ve dewlemend e. Antîoksîdan hate destnîşan kirin ku ji laş re dibe alîkar ku li dijî penceşêrê, nexweşiya dil û nexweşiyên din şer bike {Nûçeyên Zanistî: Antîoksîdan: Pêşîlêgirtina Nexweşiyan, Bi xwezayî.”}.
Rîskên tenduristiyê
Pêdivî ye ku rûnê bingehîn greypfruit ji bo pir kesan ewle be dema ku bi sernavî an bi înhalasyonê tê bikar anîn. Lêbelê, çend tişt hene ku meriv dema ku hûn rûnê bingehîn bikar tînin ji bîr mekin. Di nav wan de hene:
Xwarina navxweyî.Rûnên bingehîn dema ku li ser çerm têne bikar anîn an jî dema ku têne germ kirin têne hilgirtin ewledar hatine îspat kirin. Lêbelê, ew pir jehrîn in û heke werin vexwarin di dozên bilind de dikarin bibin kujer.
Photosensitivity. Rûnên bingehîn hêza tîrêjên rojê zêde dikin, ku dibe sedema şewata rojê.
Pets.Dema ku hûn dest bi karanîna hilberên rûnê bingehîn dikin, bala xwe bidin ka heywanên we çawa bertek dikin. Ew dikarin ji mirovan bêtir bi rûnên bingehîn hesas bin.
Dûcanî.Rûnên bingehîn ji hêla jinan ve hatine bikar anîn da ku ji stres û diltengiya ducaniyê re bibin alîkar, lê tê pêşniyar kirin ku berî karanîna wan bi doktorê xwe re şêwir bikin.
Mîqdar û Dosage
Ji ber tansiyonên wan ên bihêz, rûnên bingehîn divê berî karanîna bi avê an rûnên din werin rijandin.
Mîqdarên dosage girêdayî ye ka rûnê bingehîn çawa û ji bo çi tê bikar anîn.
●Massage petrolê: 10 heta 20 dilopên rûnê bingehîn bi rûnê nebatî re tevlihev bikin
●Serşokê aromaterapeutîk: Di avê de 3 heta 15 dilopan tevlihev bikin
●Tazekerê odeyê: 20 dilop di 4oz avê de
●Mouthwash: Ji bo 1/4 qedehek avê 1 heta 3 dilop
●Serşoya destan an lingê: Ji bo her 33oz avê 10 dilop
NAV: Kelly
BANG: 18170633915
WECHAT:18770633915
Dema şandinê: Avrêl-01-2023