Nûçe

Eger hûn bi rûnê zencefîlê nenas in, ji niha pê ve demek çêtir ji bo aşnakirina vê rûnê bingehîn tune.

Zencefîl nebatek kulîlkdar e di malbatê de.Zingiberaceae.Koka wê wekî biharatek bi berfirehî tê bikar anîn, û bi hezaran sal in di dermanê gelêrî de tê bikar anîn. Çînî û Hindî ji 4,700 salan zêdetir e ku tonîkên zencefîlê ji bo dermankirina nexweşiyan bikar tînin, û di dema bazirganiya Împeratoriya Romayê de li dora hatina Mesîh ji ber taybetmendiyên wê yên dermanî kelûpelek bêqîmet bû.

Bi demê re, ji ber karsaziya bazirganiya biharatan, zencefîl li seranserê Asya, Afrîka, Ewropa û Hindistanê belav bû.

Ji ber taybetmendiyên xwe yên helandinê, zencefîl beşek girîng a xwarinên Asyayî ye. Bi gelemperî, ew li xwarinan, tevî goşt, tê zêdekirin ji ber ku şiyana wê ya alîkariya helandinê heye.

Bi vî rengî, rehê zencefîlê û rûnê bingehîn ê zencefîlê ji bo parastin û tama xwe populerbûnê bi dest dixin.

Zencefîl nebatek pirrsalî ya giyayî ye ku stûnên salane yên bi qasî sê lingan bilind dibin. Qurm pelên kesk ên teng û kulîlkên zer çêdikin.

Ew beşek ji malbata nebatan e ku zerçûbe û kardamom jî dihewîne, her du jî ji bo tenduristî û başbûna we pir sûdmend in. Bêhnek şîrîn, tûj, darîn û germ heye.

Rûnê esansî yê zencefîlê rûnekî germker e ku wekî antîseptîk, laksatîf, tonîk û teşwîqker kar dike.

Feydeyên rûnê esansî yê zencefîlê ji bo tenduristiyê hema hema bi yên dermanî re wekhev in. ...feydeyên tenduristiyê yên gingerê tezeBi rastî, forma herî bihêz a zencefîlê rûnê bingehîn e ji ber ku ew asta herî bilind a gingerolê dihewîne.

Rûnê bingehîn rêya herî baş a bikaranîna zencefîlê ye. Ew dikare ji bo dermankirina nexweşiyên tenduristiyê bi awayekî hundirîn were girtin an jî bi rûnê hilgir li ser deverek êşê were rijandin.

Îro, rûnê bingehîn ê zencefîlê li malê ji bo dermankirina vereşîn, nexweşiya mîdeyê, nexweşiyên mehane, iltîhaba û nexweşiyên nefesê tê bikar anîn. Dema ku wekî aromaterapî tê bikar anîn, tê zanîn ku ew hestên wêrekî û xwebaweriyê jî tîne.

Bikaranînên Rûnê Zencefîlê

Rûnê zencefîlê ji rîzom an nebatê tê derxistin, ji ber vê yekê pêkhateya wê ya sereke, gingerol, û pêkhateyên din ên sûdmend tê de bi mîqdarên zêde hene.

Ev rûnê bingehîn dikare li malê bi awayekî navxweyî, bîhnxweş û topîkal were bikar anîn. Tama wê germ û tûj e û bîhnek bihêz heye.

Rûnê zencefîlê ji bo sivikkirina gelek pirsgirêkên tenduristiyê tê bikar anîn, di nav wan de:

nexweşiya mîdeyê
pirsgirêkên helandinê
gewrîdanî
pirsgirêkên nefesê
enfeksiyonan
êşa masûlkeyan
PMS û nîşanên mehane
serêş
kûl
meraq

Bi sedsalan e, zencefîl di gelek reçeteyan de, bi taybetî ji bo xwarinên Asyayî, malzemeyek girîng bûye. Dema ku hûn dixwazin tama şîrîn û tûj a zencefîlê li xwarinekê zêde bikin, hûn dikarin bi hêsanî rûnê bingehîn ê zencefîlê li şûna zencefîla tevahî di reçeteyên xweyên bijare de bikar bînin. Ew ji bo xwarinên pijyayî yên wekî snapsên zencefîlê, nanê mûzê, pîte û hêj bêtir jî pir bikêr e. Ger hûn li reçeteyek rûnê zencefîlê digerin ku dê hewesa weya şîrîniyê têr bike, li reçeteya me ya ji bo... binêrin.Pîteyên Kungûyê yên BiçûkEv reçeteya bêkêmahî ye ji bo betlaneyan, û tama germ û tûj a ... bikar tîne.Qirnefîl, Zencefîl, ûCassiarûn ji bo zêdekirina tama şîrîniyek kevneşopî.

Ji ber taybetmendiyên xwe yên aramker, Zencefîl dikare bibe alîkar ku carinan dilxelandinê kêm bike*—ew jî dibe rûnek bingehîn a baş ku hûn di rê de bi xwe re bibin. Dema ku hûn carinan dilxelandinê dikişînin, hûn ê bixwazin ku şûşeyek rûnê Zencefîlê li nêzîkê we be. Tenê yek an du dilop avê bavêjin da ku hûn nerehetiya xwe sivik bikin.* Dema ku hûn bi otomobîlek dirêj rêwîtiyê dikin an jî li ser rêyên bizmarî diajon, rûnê Zencefîlê di otomobîlê de belav bikin an jî dilopek Zencefîlê têxin nav lepê destê xwe û bêhna xwe vedin da ku ji aroma wê ya aramker û nerm kêfê bistînin. Her weha hûn dikarin rûnê Zencefîlê bi awayekî topîkî bikar bînin, bi şilkirinê.hRûnê gûzê yê parçekirî, wek phunera masajkirina zik a aramker.

Rûnê bingehîn ê zencefîlê dikare bibe alîkar ku werimandin û gaz kêm bibe dema ku bi devkî were girtin.* Ev feyde dikare berî werzîşek mezin bikêr be, nemaze heke hûn werimandin an nerehetiyê hîs dikin. Berî werzîşê, yek an du dilop bi avê an jî di nav avê de vexwin.yekKapsula Sebzeyan a doTERRAkêmkirinwerimîna ce.*

Te ceribandiye ku rûnê bingehîn ê zencefîlê li tevliheviyên belavkerê xwe zêde bikî? Tu dikarî wê di belavkerê rûnê bingehîn ê bijartina xwe de belav bikî da ku hestek hevseng û erdî biafirînî. Ger tu hîs bikî ku enerjiya te di dawiya piştî nîvro de kêm dibe, vê rûnê bingehîn ji bo zêdekirina hestyarî belav bikî. Ji bo tevliheviyek aramker û tropîkal, sê rojan biceribîne.têlênPorteqala Kovî, du dilopênYlang Ylang, û du dilopên rûnê esansî yê zencefîlê têxin nav belavkera xwe.

Yek ji karanîna navxweyî ya hevpar a rûnê bingehîn ê Zencefîlê ew e ku alîkariya helandinê bike.* Ji bo ku hûn van feydeyên rûnê Zencefîlê biceribînin, rojane yek an du dilop ji rûnê vexwin da ku alîkariya helandinê bike.* Hûn dikarin çend dilopan têxin nav qedehek avê, an jî yek an du dilop têxin navKapsula Sebzeyan a doTERRA.

Ji bo piştgiriya fonksiyona saxlem a movikan* û ji bo feydeyên antîoksîdan*, dilopek rûnê bingehîn ê Zencefîlê li smoothieyên xwe yên sibehê zêde bikin. Ji bo ku hûn bibînin ka hûn çawa dikarin rûnên din ên bingehîn di ava fêkiyan û smoothieyan de bikar bînin, li çend ji yên bijareyên me binêrin.reçeteyên smoothie yên rûnên bingehîn.

Xwezaya germ û axî ya rûnê Zencefîlê wê ji bo masajê bikêr dike. Dema ku hûn masajek teşwîqker an germ dixwazin, rûnê Zencefîlê bidoTERRA Rûnê gûzê yê parçekirîû li ser çermê xwe bidin. Ji ber pêkhateya xwe ya kîmyewî, Zencefîl wekî rûnê bingehîn ê aramker tê zanîn. Rûnên bingehîn ên wekîYlang YlangûMîrrrûnên wê bi rûnê bingehîn ê zencefîlê re pêkhateyên kîmyewî yên wekhev parve dikin, û bi taybetmendiyên xwe yên aramker jî têne zanîn.

Pirsên Pir tên Pirsîn

Rûnê esansî yê ginger ji bo çi baş e?

Rûnê Esansî yê Zencefîlê gelek feydeyên dermankirinê hene, lê sedema herî populer a ku ew tê bikar anîn dermankirina nexweşiyên mîdeyê ye, di nav de nexweşiya mîdeyê, gaza sor, îshal û IBS.

Feydeyên tenduristiyê yên rûnê bingehîn ê ginger çi ne?

Feydeyên tenduristiyê yên rûnê bingehîn ê zencefîlê ev in: Nerehetî û nexweşiyên mîde û rûvî derman dike, pizrikan derman dike û pêşî li kombûna bakteriyan li ser çerm digire, iltîhaba kêm dike, dilxelandin û vereşînê kêm dike, serêş û rengê çermê êvarê derman dike.

Meriv çawa rûnê bingehîn ê ginger çêdike?

Li vir rêbaza hêsan a çêkirina rûnê bingehîn ê zencefîlê heye. Perçeyek zencefîlê ya 3.5 înç bigirin û bikin perçeyên piçûk. Zencefîlê têxin tawayekê û bi yek kasa rûnê kanolayê têxin nav avê. Niha tawayê li ser agirê navîn germ bikin û tevlihevê tev bidin. Dema ku zencefîl qehweyî û tirş bibe, agir vemirînin. Zencefîl û bermayiyên wê parzûn bikin û berî karanînê sê hefteyan rûn li cîhek sar û hişk hilînin.

Hûn dikarin rûnê bingehîn ê zencefîlê li Gya Labs bikirin. Dema kirîna rûnên bingehîn divê hûn rastbûna hilberê piştrast bikin. Li Gya Labs hûn dikarin navên Îngilîzî û Latînî yên hilberê kontrol bikin, çavkaniya hilberê piştrast bikin û li ser rûnê bingehîn ê ku ji bo hewcedariyên we herî guncaw e fêr bibin.

Rûnê esansî yê zencefîlê ji bo porê we çi dike?

Rûnê esansî yê zencefîlê xwedî taybetmendiyên dijî-iltihab û dijî-mîkrobî ye ku dikare bakteriyan ji holê rake. Her wiha ew folîkulên porê teşwîq dike û di encamê de mezinbûna porê çêdibe.

NAV: Kelly

BANG BIKIN: 18170633915

WECHAT: 18770633915