Rûnê Flaxseed

Rûnê Flaxseed

Dibe ku gelek kesan nizaneFlaxseedrûn bi berfirehî. Îro, ez ê we bigirim ku hûn fêm bikinFlaxseedpetrolê ji çar aliyan ve.

Danasîna rûnê flaxseed

Rûnê kerê ji tovên riweka kerê (Linum usitatissimum) tê. Tovê felq bi rastî yek ji çandiniyên herî kevn e, ji ber ku ji destpêka şaristaniyê ve tê çandin. Tovên kelan û rûnê felqê wekî pêkhateyên xwarinê yên fonksiyonel ên girîng derdikevin holê. Tovê kelan çavkaniya nebatê ya herî dewlemend a asîdên rûn ên omega-3 ye. Rûnê kelê di asîdên rûn ên têrbûyî de kêm e, di asîdên rûn ên yek-têrbûyî de nerm e û ji hêla asîdên rûn ên polîntêrbûyî ve dewlemend e. Lêkolîn pêşniyar dike ku rûnê felqê feydeyên tenduristiyê yên potansiyel ên têkildarî nexweşiya dil, penceşêrê, pirsgirêkên prostatê, iltîhaba, pirsgirêkên digestive û osteoporozê heye.

FlaxseedRûn Tesîrs & Feydeyên

1. Alîkariyên Di Kêmkirina Weightê de

Ji ber ku rûnê tovê felq kolonê rûn dike û wekî laxatîfek xwezayî kar dike, ew di guheztina tiştan de di pergala digestive de pir xweş e. Bi alîkariya laşê we ku zûtir ji xwarin û bermayiyan xilas bibe, ew ji laşê we re dibe alîkar ku detoksîf bike û giraniya zêde bavêje.

2. Qebizbûn û îshalê sivik dike

Qebizbûn ji tevgera normal ya bermayiyên xwarinê bi riya rêça digestive hêdîtir e. Ew bi gelemperî bi cûrbecûr nîşanan re, wek felqbûn, gaz, êşa piştê an westandin tê. Yek ji wan karanîna sereke ya gelêrî an kevneşopî ya rûnê felqê kêmkirina qebizê ye. Bi tevlêbûna wekî rûnê rûnê rûnê felqê, rûnê felqê hêsan û xwezayî ji qebizê re peyda dike.

1. Cellulîtê jê dike

Her ku em kal dibin, hilberîna kolagenê kêm dibe, lê vexwarina rûnê felqê dibe alîkar ku hilberîna kolagenê zêde bibe. Bi lê zêdekirina rûnê tovê felqê li parêza xwe, hûn dikarin bi rastî ji bo şerkirina xuyangiya selulîtê bibin alîkar.

1. Eczema kêm dike

Eczema nexweşiyek çerm a hevpar e ku dibe sedema çermê hişk, sor, xiş û ku dikare bişkîne an biqelişe. Ji bilî dûrketina ji hilberên lênêrîna çermê yên netendurist, hûn dikarin bi parêza xwe jî eczema pir baştir bikin. Asîdên rûn ên bingehîn arîkariya başkirina elasticî û tevna çerm dikin, rûnê tovê felqê dike yek ji bijarteyên herî baş ji bo baştirkirina tenduristiya çerm bi gelemperî û pirsgirêkên çerm ên xedar ên mîna eczema.

1. Tenduristiya Dil zêde dike

Delîl hene ku xwarina xwarinên ku bi asîta alpha-linolenic pir zêde ye, mîna rûnê kerê, dibe ku bibe alîkar pêşîgirtin û dermankirina nexweşiya dil. Lêkolînek pêşniyar dike ku mirovên ku parêzek bi ALA-ya zêde dixwin, kêm kêm dibin ku bibin sedema êrişek dil a kujer, ango rûnê tovê kelê dibe ku faktorên xetereyê ji bo vê kujerê hevpar kêm bike.

1. Sendroma Sjogren derman dike

Sendroma Sjogren nexweşiyek pergala berevaniyê ye ku bi du nîşanên wê yên herî gelemperî têne nas kirin - çavên hişk û devê hişk. Gelek lêkolînên heta îro gelek têkiliyên potansiyel ên di navbera parêz û tenduristiya fîlima hêsir de pêşniyar kirine. Lêkolînek weha nirxand ka rûnê felqê devkî dikare alîkariya nexweşên sendroma Sjogren bike.

Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Flaxseed Bikaranîna petrolê

Yek ji feydeyên rûnê felqê yên herî hêsan piralîbûna wê ye. Ew dikare li şûna rûnên din ên ji bo cil û bergên seletê were bikar anîn. Di heman demê de xweş e û bi gelemperî di şilav û proteînan de tê bikar anîn.

Mîna xwarina tovê felqê, ew ji mast an îsotê re zêdeyek xurek çêdike. Tevlihevkirina rûnê tovê felqê bi mast an penîrê kotîjê re dibe alîkar ku rûn emuls bike, helandin û metabolîzma wê ji hêla laş ve baştir dike.

Rûnê tovê kelê dikare li şûna rûnê li ser birinc, kartol an tost were bikar anîn da ku hûn hemî feydeyên mezin ên rûnê tovê felqê bistînin û ji karbohîdartan di wan nîsk û genim de dûr bikevin.

Rûnê kerê bi serê xwe tamek pir xurt nîne ji ber vê yekê bi rastî xwarina rûnê tovê kerê hêsan dike û li cûrbecûr reçeteyan zêde dike. Mînakî, biceribînin ku kevçîyek xwarinê li yek ji van 40 Reçeteyên Smoothie Tendurist zêde bikin.

JI DOR

Rûnê tovê felqê, ku wekî rûnê tovê kincê jî tê zanîn, rûnek nebatî yê konsantrekirî ye ku ji kerê tê wergirtin û ji mêj ve ji mirovan re ecêb tê zanîn. Her çend tê bawer kirin ku ew ji herêma Deryaya Navîn hatî çêkirin lê Kanada, Rûsya, Fransa û Arjantîn hilberînerên wê yên herî mezin in. Ew nebatek pir pirreng e û di nav avhewayên cihêreng de mezin dibe û di heman demê de gelek karanîna wê heye. Bi hezaran salan, ew ne tenê wekî hêmanek bingehîn di nav kincan de lê di heman demê de wekî çavkaniyek xwarinê ya pir bikêr û bi hêsanî hate bikar anîn. Rûnê kelê, ku di asîdên rûn ên omega 3 de dewlemend e, ji bo rûnê nebatî yên kevneşopî yek ji alternatîfên herî gelemperî ye. Ev hinekî ji ber ku ew xwedan navnîşek herî balkêş a feydeyên tenduristiyê ye ku jê re tê veqetandin.

Tewdîr: Heke hûn bi yek ji wan dermanên jêrîn têne derman kirin, divê hûn rûnê tovê felq an pêvekên asîda rûn ên din ên omega-3 bikar neynin bêyî ku pêşî bi doktorê xwe re bipeyivin:

Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Whatsapp :+86-19379610844; Email address : zx-sunny@jxzxbt.com