Rûnê êvarê Primrose

Rûnê bingehîn êvarê POrimrose çi ye

         Heya van demên dawî ne ku rûnê êvarê ji bo feydeyên tenduristiya xwe yên ecêb hate bikar anîn, ji ber vê yekê hûn dikarin şaş bimînin ku hûn li ser bandora ku ew dikare li ser tenduristiya hormona we, çerm, por û hestiyên we hebe fêr bibin.

Niştecîhên Amerîkî û rûniştvanên Ewropî ji bo xwarinê gulikê êvarê, kulîlkek çolê ku li rojhilat û navenda Amerîkaya Bakur mezin dibe, bikar anîn. Hîn îro jî, tovên kulîlkan têne berhev kirin û ji bo rûnê wan bi sar têne çespandin, ku paşê tê vegirtin da ku lêzêdekirina parêzê were çêkirin.

Rûnê êvarê (EPO) ji bo çi baş e? Ev rûn di asîdên rûn ên bingehîn de zêde ye - kublokên avahiyê pêşkêş dikinji bo parzûnên xaneyê û cûrbecûr hormon û madeyên mîna hormonan.

Tê zanîn ku ew dibe alîkar ku êşa ku bi PMS û menopause re têkildar kêm bike û giliyên çerm ên kronîk ên mîna eczema, pizrik û psoriasis baştir bike. EPO dikare wekî kargêrek dijî-înflamatuar jî were bikar anîn û tê zanîn ku ji bo gewrîtis û bêtir arîkar e.

Feydeyên

1. Kêşbûna porê

Mêr û jin bi kêmbûna porê re têdikoşin, û carinan baştirîn rê ji bo pêşîgirtina vê pirsgirêkê bi parêz an lêzêdekirinan e. Hormon di mêr û jinan de ji gelek pêvajoyên laş berpirsiyar in.

Dema ku dor tê ser porê, hormon rolek girîng dilîzin - di nav wan de modela porê ku li ser serê we tê dîtin, û her weha laşê weya mayî.

Digel ku heya roja îro li ser karanîna EPO-yê bi taybetî wekî dermanê windabûna porê pir lêkolîn nehatine kirin, ji ber ku rûn hate destnîşan kirin.iltîhaba çerm baştir bikeû ziwabûn, têgihîştî ye ku ev feyde dê li çermê ser serê me veguhezîne û dibe alîkar ku mezinbûn û kalîteya por zêde bike.

2. Tenduristiya çerm

Rûnê êvarê îspat kiriye ku ji bo kesên ku ji nexweşiyên çerm, wek eczema, psoriasis û dermatitis atopîk, bijarteyek dermankirinê ya hêja ye. Lêkolînên ku di nav de hatine weşandinKovara Navneteweyî ya Zanistiya CosmeticHeta nîşan da ku EPO jî dikarealîkariya temen-relatedGuhertinên avahî û fonksiyonel ên di tevnên çerm de, wek sorbûn, hişkbûn, hişkbûn û berxwedana westandinê.

Lêkolînan îspat dikin ku rûnê êvarê êvarê bi rengek berbiçav bandorker erakirina gelek nîşanên eczemayê, xiş, sorbûn û edema jî tê de.

3. Rheumatoid Arthritis

Hin lêkolîn destnîşan dikin ku rûnê primrose dibe ku dermanek xwezayî ya guncan be ji bo gewrîta rheumatoid. Rheumatoid arthritis rewşek xweser e ku bi gelemperî ji hêla faktorên genetîkî, hawîrdor û hormonal ve tê çêkirin.

Lêkolînek ku ji hêla Arthritis Research UK ve hatî çêkirin bandorên rûnê êvarê li ser 49 kesan pîva. Di daneyan de hat dîtin ku ji sedî 94 ê beşdaran ku rûnê êvarê werdigirinpêşveçûnek girîng ragihandnîşanên nexweşiyê, di nav de êş û hişkbûna sibehê.

Dema ku rûnê êvarê ji bo nîşanên gewrîtisê bikar bînin, dibe ku yek û sê mehan bidome da ku berjewendî xuya bike.