Rûnê okalîptusê rûneke bingehîn e ku ji pelên şiklê oval ên darên okalîptusê tê wergirtin, ku bi eslê xwe ji Awistralyayê ne. Hilberîner rûnê ji pelên okalîptusê bi zuwakirin, pelçiqandin û distilasyona wan derdixin. Li gorî Kovara Zanista Xwarin û Çandiniyê, ji bo çêkirina rûnên bingehîn zêdetirî deh cureyên darên okalîptusê têne bikar anîn, ku her yek ji wan tevliheviyek bêhempa ya pêkhateyên xwezayî û feydeyên dermankirinê pêşkêş dike.
Dema ku rûnê okalîptusê'Bêhna herdem kesk a vê rûnê okalîptusê û piraniya bandorên wê yên dermanî bi giranî bi saya pêkhateyek bi navê eucalyptol (aka cineole) ne, rûnê okalîptusê bi gelek pêkhateyên xwezayî tijî ye ku bi hev re dixebitin da ku cûrbecûr bandorên pêşvebirina tenduristiyê hilberînin.
Feydeyên rûnê eukaliptusê û ji bo çi dikare were bikar anîn?
1. Nîşaneyên sermayê kêm bike.
Dema ku tu'nexweş im, tijî me, û dikarim'Ji bo rawestandina kuxikê, rûnê okalîptusê dikare bibe alîkar ku hinekî rihet bibe. Dr. Lam dibêje, ev ji ber ku xuya ye ku okalîptol wekî dekonjestantek xwezayî û tepeserkirina kuxikê dixebite, bi alîkariya laşê we dike ku mukus û gûzê hilweşîne û rêyên hewayê veke. Ew dibêje, ji bo dermanek aramker a malê, tenê çend dilopên rûnê okalîptusê li taseke ava germ zêde bikin û buharê bikşînin.
2. Êşê kêm bike.
Bi saya eukalyptolê, rûnê okalîptusê dikare bibe alîkar ku êşa we jî sivik bibe'taybetmendiyên dijî-iltihabê. Bi rastî, mezinên ku ji emeliyata guhertina tevahî ya çokê baş dibûn, piştî ku sê rojan li pey hev 30 hûrdeman rûnê okalîptusê kişandin, li gorî wan kesên ku nekirin, êşek pir kêmtir ragihandin.'t, li gorî lêkolînek di sala 2013an de di Delîl-Based Complementary and Alternative Medicine de.
Ji bo dermankirina bi awayekî xwezayî ya êş û azaran, Dr. Lam pêşniyar dike ku rûnê okalîptusê bi danîna yek heta sê dilopan di belavkerê de bêhnvedanê bikin. Lêbelê, lêkolînên bêtir hewce ne da ku zelal bibe ka rûnê okalîptusê çiqas bi bandor e ji bo êşê.—ji ber vê yekê neke'hêvî neke ku ew şûna dermanên êşê yên sereke bigire.
3. Bêhna xwe taze bikin.
"Rûnê okalîptusê'Taybetmendiyên wê yên xwezayî yên dijî-iltihab û dijî-mîkrobî dikarin di kêmkirina bakteriyan di devê we de bibin alîkar ku dibe sedema kavilan, gingivîtê, bêhna xirab û pirsgirêkên din ên tenduristiya devkî."dibêje Alice Lee, DDS, hev-damezrênera Empire Pediatric Dentistry li bajarê New Yorkê. Wekî wusa, hûn'ew pir caran di hilberên mîna macûnên diranan, şuştina dev û tewra gîzokokan de tê dîtin.
Lêbelê, bi dermanên xwe-bikin baldar bin:"Dilopek ji rûnê okalîptusê dikare rêyek dirêj biçe,"dibêje Lee. Eger tu'Ger hûn bi pirsgirêkên diranan ên taybetî re mijûl dibin (wek êşa gingivayan), ji bo destnîşankirina sedema wê û diyarkirina rêbaza dermankirinê ya herî baş bi diransazê xwe re têkilî daynin.
4. Birînên sar paqij bike.
Dema ku birîna sermayê baş nebe, her dermanek malê hêjayî ceribandinê xuya dike, û rûnê okalîptusê bi rastî jî dibe ku bibe alîkar. Lêkolîn nîşan didin ku gelek pêkhateyên di rûnê okalîptusê de dikarin bi saya taybetmendiyên xwe yên antîmîkrobî û dijî-iltihabê, di şerê li dijî vîrusa herpes simplex, ku çavkaniya wê xala pir xav a li ser lêvê we ye, bibin alîkar, Joshua Zeichner, MD, rêveberê lêkolînên kozmetîk û klînîkî di dermatolojiyê de li Navenda Pizîşkî ya Mount Sinai li bajarê New Yorkê rave dike.
Dema weşandinê: 22ê Îlonê, 2023