Rûnê darçîn

Rûnê barkê darçîn (Cinnamomum verum) ji riweka cureya bi navê Laurus cinnamomum hatiye wergirtin û ji famîleya botanîkî ya Lauraceae ye. Xwecihê beşên Asyaya Başûr e, îro nebatên darçîn li seranserê Asyayê li neteweyên cihê têne mezin kirin û di forma rûnê bingehîn ên darçîn an biharata darçîn de li çaraliyê cîhanê têne şandin. Tê bawer kirin ku îro zêdetirî 100 celeb darçîn li çaraliyê cîhanê têne çandin, lê du celeb bê guman herî populer in: Darçîna Ceylon û darçîna Çînî.

Li her yekê bigerinrêberiya rûnên bingehîn, û hûn ê hin navên gelemperî mîna rûnê darçîn bibînin,rûnê porteqalî,rûnê lîmonêûrûnê lavender. Lê ya ku rûnên bingehîn ji zevî an giyayên tevahî cûda dike hêza wan e. Rûnê darçîn çavkaniyek pir konsantrekirî ya antîoksîdanên bikêr e.

Darçîn xwedî paşxaneyek pir dirêj û balkêş e; di rastiyê de, gelek kes wê di dîroka mirovatiyê de yek ji biharatên herî dirêj-heyî dihesibînin. Darçîn ji hêla Misirên kevnar ve pir bi qîmet bû û ji hêla bijîjkên çînî û Ayurvedic ve li Asyayê bi hezaran salan hate bikar anîn da ku ji depresyonê bigire heya zêdekirina giraniyê her tiştî sax bike. Çi di ekstraktê de, çi liquor, çay an giya, darçîn bi sedsalan rehetiya mirovan peyda kiriye.

Feydeyên rûnê darçîn

Di dirêjahiya dîrokê de, nebata darçîn bi parastin û bextewariyê ve girêdayî ye. Tê gotin ku ew beşek ji tevliheviya rûn e ku ji hêla bandên goran ve hatî bikar anîn da ku xwe di dema bela di sedsala 15-an de biparêzin, û, bi kevneşopî, ew bi kapasîteya kişandina dewlemendiyê re jî têkildar e. Bi rastî, heke hûn di dema Misrê kevnar de bi şensê darçîn bûna, hûn mirovek dewlemend dihatin hesibandin; tomar nîşan didin ku dibe ku nirxê darçîn bi zêr re bûya!

Nebata darçîn bi çend awayên cûda ji bo hilberîna hilberên bikêrhatî yên dermanî tê bikar anîn. Mînakî, hûn belkî bi biharata darçînê ya hevpar a ku li Dewletên Yekbûyî li hema hema li her firotgeha firotanê tê firotin nas e. Rûnê darçîn hinekî cûda ye ji ber ku ew rengek pir bi hêztir a nebatê ye ku tê de pêkhateyên taybetî yên ku di biharatê hişkkirî de nayên dîtin heye.

1. Heart Health-Booster

Rûnê darçîn bi xwezayî dikare bibe alîkartenduristiya dil zêde bike. Lêkolînek heywanan ku di sala 2014-an de hate weşandin destnîşan dike ka meriv çawa jêgirtina barkê darçîn digel perwerdehiya aerobîk dikare bibe alîkar ku performansa dil baştir bike. Lêkolîn her weha destnîşan dike ka çawa derxistina darçîn û werzîşê dikare bibe alîkar ku hem kolesterolê giştî û hem jî kolesterolê "xirab" LDL kêm bike dema ku kolesterolê "baş" HDL zêde bike.

Di heman demê de hate destnîşan kirin ku darçîn arîkariya hilberîna oksîdê nîtricê dike, ku ji bo mirovên bi nexweşiya dil an ên ku ji krîza dil an felcê cefayê kişandine sûdmend e. Digel vê yekê, ew pêkhateyên dijî-înflamatuar û antî-trombolê vedihewîne ku dikare bêtir ji tenduristiya arterîkî ya dil sûd werbigire. (6)

2. Aphrodisiac xwezayî

Di dermanê Ayurvedic de, darçîn carinan ji bo bêserûberiya cinsî tê pêşniyar kirin. Ma ti rastdariya wê pêşniyarê heye? Lêkolîna heywanan a ku di sala 2013-an de hatî weşandin destnîşan dike ku rûnê darçîn wekî mimkun edermanê xwezayî ji bo bêhêziyê. Ji bo mijarên lêkolîna heywanan ên ku bi temen-xebata zayendî ve girêdayî ne, ekstrakta Cinnamomum cassia hate destnîşan kirin ku fonksiyona cinsî baştir dike bi bi bandorkirina hem motîvasyona zayendî û hem jî fonksiyona erektilê.

3. Dibe ku Alîkariya Ulcers bike

Cureyek bakteriyan bi navê Helicobacter pylori anH. pyloritê zanîn ku dibe sedema ulseran. Dema ku H. pylori ji holê rabe an kêm bibe, ev dikare pir alîkar benîşanên ulcer. Lêkolînek kontrolkirî bandorên girtina 40 milîgram jêkek darçînekê du caran di çar hefteyan de li ser 15 nexweşên mirovî yên ku tê zanîn bi H. pylori vegirtî ne nihêrî. Digel ku darçîn bi tevahî H. pylori ji holê ranekir, lê kolonîzasyona bakteriyan heya radeyekê kêm kir û ew ji hêla nexweşan ve baş hat tolerans kirin.