Rûnê Tovê Gêzerê

Rûnê Tovê Gêzerê, ji tovên nebata gêzerê kovî tê derxistin (Daucus carota), di warê lênêrîna çerm a xwezayî û tenduristiya holîstîk de wekî hêzek derdikeve holê. Ev rûnê rengê zêrîn, ku bi antîoksîdan, vîtamîn û taybetmendiyên nûjenkirinê tijî ye, ji ber şiyana xwe ya xwedîkirina çerm, pêşvebirina paqijkirina ji toksînan û baştirkirina rehetiya giştî tê pîrozkirin.

Çawa Bikar BîninRûnê Tovê Gêzerê

Piralî û bi hêsanî di nav rûtînên rojane de tê bikaranîn,Rûnê Tovê Gêzerêdikare bi awayên jêrîn were bikar anîn:

1. Seruma Lênihêrîna Çerm - Çend dilop bi rûnê hilgir (wek rûnê jojoba an jî gulberojê) tevlihev bikin û ji bo şilbûnek kûr û ronahiyek geş li ser rû bidin.
2. Maska Rûyê Dijî-Pîrbûnê - Ji bo dermankirinek nûjenker ku dibe alîkar ku xêzên nazik kêm bike û elastîkbûnê baştir bike, bi hingiv an jî jela aloe vera re tevlihev bikin.
3. Aromaterapî - Belav bikin da ku ji aroma wê ya axî û hinekî şîrîn kêfê bistînin, ku rihetbûn û zelaliya derûnî pêş dixe.
4. Rûnê Masajê - Ji bo masajek laş a aramker ku dibe alîkar ji bo sivikkirina tansiyona masûlkeyan û baştirkirina gera xwînê, bi rûnê gûzê re tevlihev bikin.
5. Lênihêrîna Porê - Ji bo xurtkirina porê, kêmkirina hişkbûnê û zêdekirina biriqandinê li şampuan an balsamê zêde bikin.

Feydeyên Sereke yênRûnê Tovê Gêzerê

• Çerm Zindî Dike - Dewlemend bi beta-karoten û vîtamîna E ye, ew alîkariya sererastkirina çermê zirardar dike, rengê wê yeksan dike, û li dijî nîşanên pîrbûnê şer dike.
• Parastina Rojê ya Xwezayî - Taybetmendiyên zêdekirina SPF-ê dihewîne, ji ber vê yekê ew ji bo rûtînên lênêrîna rojê yên xwezayî zêdehiyek girîng e (her çend ne şûna parastina rojê ye).
• Detoks dike û baş dike - Piştgiriya tenduristiya kezebê dike û dema ku di aromaterapî an serîlêdanên topîkal de tê bikar anîn, di paqijkirina laş de dibe alîkar.
• Hêza Antîoksîdan - Li dijî radîkalên azad şer dike, stresê oksîdatîf û iltîhabê kêm dike.
• Hêrsbûnê kêm dike - Ji ber bandorên xwe yên dijî-iltihab çermê hesas, ekzema û psoriasis aram dike.

"Rûnê Tovê Gêzerê"di lênêrîna çermê xwezayî de gewherek veşartî ye," aromaterapîstek pejirandî. "Taybetmendiyên wê yên nûjenkirinê wê ji bo çermê gihîştî îdeal dikin, di heman demê de xwezaya wê ya nerm ji bo çermên hesas jî minasib e."

Ji bo kesên ku li rûnê xwezayî û pir-karî digerin bêkêmasî ye,Rûnê Tovê Gêzerêpirek di navbera bedewî û başbûnê de çêdike. Wê di rêûresma xwe ya lênêrîna xwe de bicîh bikin û bandorên wê yên veguherîner biceribînin.