feydeyên rûnê bingehîn ê rosewood

Rûnê bingehîn ê dara gulberojêxwedî gelek feydeyan e, bi taybetî di lênêrîna çerm, rêkxistina rewşa giyanî û pêşvebirina tenduristiya nefesê de. Ew dikare nûjenkirina çerm pêşve bibe, xêzên zirav û çirçikan kêm bike, û ji bo çermê hişk, pîr û hesas minasib e. Di heman demê de,rûnê bingehîn ê dara gulberojêtaybetmendiyên aramker û antîdepresan hene, ku dikarin ji bo sivikkirina stres, fikar û bêxewiyê bibin alîkar. Wekî din, ew dikare pirsgirêkên nefesê baştir bike û kuxik û nerehetiya qirikê sivik bike.
Li vir çend feydeyên taybetî yên rûnê bingehîn ê rosewood hene:
Lênihêrîna çerm:

Pêşveçûna nûjenkirina çerm pêşve bibin:

Rûnê bingehîn ê dara gulberojêdewlemend bi antîoksîdan û pêkhateyên nûjenkirina şaneyan e, ku dikarin bibin alîkar ku xêzên nazik, çirç û birînan kêm bikin û tamîrkirina çerm pêşve bibin.

Şilkirin:
Ew dikare çerm şil bike, hişkbûn û xurandinê kêm bike, û çerm saxlemtir û hevsengtir bike.
Ji bo cûrbecûr celebên çerm minasib e:
Tewra çermê hesas jî dikare bi ewlehî were bikar anîn, ku dikare bi bandor şert û mercên çermê hişk û xurîn baştir bike.

Rêkxistina hestyarî:

Stres û fikarê kêm bikin:
Ew xwedî taybetmendiyên aramker û antîdepresan e, ku dikare ji bo sivikkirina stres, fikar û tansiyonê bibe alîkar.

Xewê baştir bikin:
Ew dikare bi rêbazên wekî aromaterapî an masajê re bibe alîkar ku demaran rehet bikin û xewa kûr pêşve bibin.

Mooda xwe bilind bikin:Ew dikare rewşa we hevseng bike û alîkariya rihetkirina hişê we bike. Ji bo kesên ku depresyonê dikişînin an jî pir westiyayî ne guncaw e.

Alîyên din:

Tenduristiya respirasyonê baştir bikin:Taybetmendiyên dijî-iltihab û dijî-bakterî hene, ku dikarin bibin alîkar ku tenduristiya nefesê baştir bibe û kuxik û nerehetiya qirikê sivik bibe.

Lênihêrîna porê:Ew dikare li hilberên lênihêrîna porê were zêdekirin da ku ji bo baştirkirina tenduristiya serê, pêşvebirina mezinbûna porê û pêşîgirtina li hişkbûn û kepekê bibe alîkar.

Pêşniyarên bikar bînin:

Belavker:Rûnê bingehîn ê dara gulberojêdikare li belavkerê were zêdekirin da ku hewayê paqij bike û atmosferek rihet biafirîne.

Mizdan:Rûnê bingehîn ê dara gulberojê dikare li ser laş an rûyê were şilkirin û masajkirin da ku bandorek aramker û rihetker bi dest bixe.

Li hilberên lênihêrîna çerm zêde bike:Rûnê bingehîn ê dara gulberojê dikare li losyon, krem ​​û hilberên din ên lênêrîna çerm were zêdekirin da ku bandora lênêrîna çerm zêde bike.

Serşo: Rûnê bingehîn ê dara gulberojêdikare li serşokê were zêdekirin da ku laş û hiş rehet bike û gera xwînê baştir bike.