Feydeyên ji bo Çerm
1. Çerm şil dike û hişkbûnê kêm dike
Hişkbûna çerm di nav zarok û mezinan de pirsgirêkek hevpar e, ji ber sedemên wekî bikaranîna pir caran a ava germ, sabûn, deterjan û madeyên acizker ên wekî bîhnxweş, boyax û hwd. Ev berhem dikarin rûnên xwezayî ji rûyê çerm derxînin û bibin sedema têkçûna naveroka avê ya çerm, ku dibe sedema hişkbûn û windabûna elastîkbûnê, û her weha xurandin û hesasiyetê.
Rûnê tovê tirîli hember rûnê zeytûnê ji bo hişkbûna çerm - kîjan çêtir e? Her du jî di gelek şilkerên çerm ên xwezayî/giyayî de têne dîtin ji ber ku bandorên wan dişibin hev û ji hêla mirovên bi celebên çerm ên cûda ve baş têne tehmûl kirin.
Lêkolîna ku li jor behs kir dît ku hem berhemên ji tovên tirî û hem jî ji rûnê zeytûnê (Oleum olivae/ Olea europaea) (li gel berhemên aloe vera, behîv, tovê genim, dara sandal û xiyarê) li gorî berhemên hişktir û yên ku kîmyewî dihewînin, bandorên viskoelastîk û hîdratasyonê yên çêtir çêdikin.
Digel vê yekê, hin kes dibînin ku rûnê dendikên tirî heman feydeyên rûnê zeytûnê hene lê çêtir tê mijandin û kêmtir rûn dihêle. Her wiha rêjeya vîtamîna E ya wê zêdetir e. Ev tê vê wateyê ku dibe ku ji bo kesên ku çermê wan rûn e an jî yên ku meyla wan bi pizrikan heye çêtir be, ji ber ku îhtîmala ku şewqek bihêle an jî poran bigire kêmtir e.
2. Dikare bi Pizikan re şer bike
Hin lêkolînan nîşan dane ku rûnê tovê tirî xwedî taybetmendiyên nerm ên dijî-mîkrobî ye, ev tê vê wateyê ku ew dikare bibe alîkar ku pêşî li kombûna bakteriyan bigire ku dikarin bibin sedema girtina poran û derketina pizrikan. Ew her weha dewlemend e bi pêkhateyên fenolîk, asîdên rûn û vîtamîna E ku dibe ku bibe alîkar ku birîn an nîşanên ji derketina pizrikan ên berê baş bibin.
Ji ber ku ew ne rûnekî giran e û ji bo çermê hesas guncaw e, bikaranîna rûnê tovê tirî li ser çermê rûn bi mîqdarên piçûk ewle ye. Ji bo bandorên hîn bihêztir ên li dijî pizrikan, ew dikare bi hilberên din ên giyayî û rûnên bingehîn ên wekî rûnê dara çayê, ava gul û hamamelisê re were hev kirin.
Pêwendîdar: 12 Dermanên Malê yên Top ji bo Pizrikan
3. Dikare ji Zirara Rojê Biparêze
Ger zirara rojê li ser rûyê we çêbûbe, gelo rûnê tovê tirî ji bo rûyê we baş e? Belê; ji ber ku ew hejmarek antîoksîdan dihewîne - wek vîtamîna E, proantosiyanîdîn, flavonoîd, karotenoid, asîdên fenolîk, tanîn û stilbenes - dibe ku bandorên wê yên dijî-pîrbûn û dijî-iltihabê hebin. Mînakî, vîtamîna E ji ber çalakiya wê ya antîoksîdan a bilind û parastina şaneyên çerm, beşdarî bandorên sûdmend ên vê rûnê dibe.
Bi saya şiyana wê ya parastina li dijî stresa oksîdatîf, sepandina rûnê tovê tirî dikare xuyangê çermê we baştir bike û nîşanên piçûk ên pîrbûnê, wekî windabûna elastîkbûnê û deqên tarî, kêm bike.
Her çend divê li şûna krema rojê ya asayî neyê bikaranîn jî, hin delîl hene ku rûnên nebatan ên wekî rûnê dexlê tirî û rûnê gûzê dikarin hin parastinê li dijî tîrêjên UV yên rojê pêşkêş bikin.
4. Dikare Alîkariya Başbûna Birînan Bike
Her çend piraniya lêkolînên ku bandorên rûnê tovê tirî li ser lênêrîna birînan lêkolîn dikin di laboratuwaran an li ser heywanan de hatine kirin jî, hin delîl hene ku dema ku bi awayekî topîkal were sepandin, ew dikare ji bo başbûna bilez a birînan bibe alîkar. Yek ji mekanîzmayên ku ew dixebite, bi rêya zêdekirina senteza faktora mezinbûna endotelê ya damarî ye ku tevna girêdanê pêk tîne.
Her weha li dijî mîkrobên ku dikarin di birînan de bibin sedema enfeksiyonan çalakiya antîmîkrobî heye.
5. Dibe ku ji bo baştirkirina Hîperpîgmentasyon û Nîşaneyên Melasmayê bibe alîkar
Lêkolîneke biçûk ku di kovara Phytotherapy Research de hatiye weşandin, delîl dît ku ekstrakta tovê tirî (GSE) ku bi şiklê hebê tê girtin, dikare di dermankirina kloazma/melazmayê de bibe alîkar, ku rewşek e ku dibe sedema hîperpîgmentasyona çerm û pir caran dermankirina wê dijwar e. Tê bawerkirin ku antîoksîdan proanthocyanidin beşdarî bandorên sivikkirina çerm ên rûnê dibe.
6. Dikare wekî rûnê masajê an jî rûnê hilgirê were bikar anîn
Ji bo hemû cûreyên çerm, tovê tirî rûnê masajê yê baş û erzan e, û her weha dikare bi rûnên bingehîn ên cûrbecûr re were tevlihev kirin da ku bandora wê baştir bibe.
Bo nimûne, têkelkirina wê bi rûnê lavenderê re dikare bibe alîkar ku sorbûn û iltîhaba çerm kêm bibe, di heman demê de têkelkirina wê bi rûnê okalîptusê re û sepandina wê li ser singê dikare bibe alîkar ku qerebalixiyê kêm bike.
Her wiha dema ku bi masajê li çerm tê kirin, mimkun e ku rûn bi rûnê nanê, bixûrê, an jî rûnê lîmonê re ji bo armancên wekî şerê li dijî pizrikan, serêşa ji tansiyonê û êşa movikan were bikar anîn.
Wendy
Tel:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp:+8618779684759
QQ: 3428654534
Skype:+8618779684759
Dema şandinê: 22ê Adarê-2025