Dîroka Rûnê Esansî yê Bergamotê

Navê Bergamot ji bajarê Bergamot ê Îtalyayê tê, ku rûn cara yekem li wir hatiye firotin. Piraniya hilberîna rûnê bingehîn ê Bergamotê li Başûrê Îtalyayê pêk tê, li wir piştî ku pelp ji fêkiyên citrus tê derxistin, ew bi rêbaza derxistinê tê çapkirin.

Bêhna xweş
Bêhnên citrus li bîhnxweş û berhemên din ên bîhnxweş zêde bikin. Pir caran, ev rûn bi rûnên bingehîn ên din ên populer ên wekî lavender û sedir re tê tevlihev kirin da ku bîhnek bêhempa biafirîne.
Paqijî
Ji ber taybetmendiyên xwe yên antîbakteriyal, rûnê bingehîn ê bergamotê paqijkerek xwezayî ye. Bi taybetî ji bo çermê rûn, ew ji bo vekirina poran û hevsengkirina asta sebumê dibe alîkar. Ji bo çermê hişk, ji bo paqijkirin û xwedîkirina çerm rûnê kamomîlê bikar bînin.
Derman
Çi ekzema, psoriasis, pizrikan, deodorant an jî kêmkirina poran be, rûnên bingehîn ên bergamotê dikarin çermê we aram bikin.
Feydeyên Bergrûnê bingehîn ê amot

Rewşa giyanî ya xwe baştir bike
Bêhna sîtrusê, mîna bergamotê, jî dikare atmosferekê xweş bike. Carrierre dibêje, "Bêhna wê atmosferek xweş dide." Ger hûn hinekî bêhna xwe lê birijînin, ew ê hişê we teze bike.
Li hember enfeksiyonê li ber xwe bidin
Rûnê bingehîn ê Bergamotê dikare mezinbûna bakteriyan asteng bike û pêşî li enfeksiyonê bigire. Ji ber taybetmendiyên wê yên dijî-bakterî û antîbiyotîk. Bi rastî, Dr Couic Marinier rave dike: "Rûnê bingehîn ê Bergamotê dikare wekî şuştina dev jî were bikar anîn, bi saya çalakiya wê ya dijî-mîkrobî û şiyana wê ya şerkirina bêhna nebaş".
Rizgarkirina Stresê
Rûnê bingehîn ê Bergamotê dikare fikaran sivik bike, depresyonê derman bike û hwd. Rûnê bingehîn ê Bergamotê pêvekek xwezayî ya moralê ye. Bi kêmkirina asta kortîzolê di laş de, û her weha zêdekirina hestên şadî û enerjiyê.

Nexweşiya digestive hêsan bike
Rûnê Esansî yê Bergamotê asîdên dehandinê, enzîm û taybetmendiyên aramker çalak dike û zêde dike. "Tê zanîn ku ew xwedî hêza aramkirina zikê nexweş e." Ger hûn bi pirsgirêkên helandinê re rû bi rû ne, tenê 1 heta 3 dilop bergamot li rûnê hilgir ê wekî jojoba an gûzê hindî zêde bikin û bi tevgerên saetê li ser zikê xwe masaj bikin, "ji ber ku ev rêça xwezayî ya helandinê ye," dibêje Carrierre.
Bi awayekî din, em zêdetirî 20 salan li Çînê hilberînerê rûnên bingehîn ên profesyonel in, zeviya me heye ku madeya xav biçînin, ji ber vê yekê rûnê me yê bingehîn %100 paqij û xwezayî ye û di kalîte û bihayê de gelek avantajên me hene. Hûn bi xêr hatin ku bi me re şêwir bikin!