Feydeyên rûnê bingehîn ên porteqala şîrîn Destpêk Heke hûn li rûnek ku xwedan gelek feydeyan e û dikare bi awayên cûrbecûr were bikar anîn digerin, rûnê bingehîn ê porteqala şîrîn bijarek hêja ye! Ev rûn ji fêkiyê dara porteqalî tê derxistin û bi sedsalan e ku tê bikaranîn. Yek ji feydeyên ku herî gelemperî têne zanîn kapasîteya wê ya zêdekirina asta hest û enerjiyê ye. Di heman demê de ew dikare bibe alîkar ku fikar û stresê kêm bike, di heman demê de hestek aramî û rihetiyê pêşve bibe.

Li vir 20 feydeyên din ên rûnê bingehîn ên porteqala şîrîn hene:

1.Parastina parastinê
2.Energy booster

3. Agent antîbacterial

4. Bi depresyon û fikaran re dibe alîkar

5. Dikare rengê çerm baştir bike

6. iltîhaba kêm dike

7. Ji bo xwarinê baş e

8. Êş û janên masûlkeyan aram dike

9. Dikare ji stresê re bibe alîkar

10. Alîkariya kêmkirina kîloyan dike”

11. Dikare bi kêmkirina kîloyan re bibe alîkar

12. Bêhna xwe taze dike

13. Alîkariya kêşan û pirsgirêkên nefesê dike

14. Ji bo paqijiya dev baş e

15. Dikare wekî kêzikek xwezayî were bikar anîn

16. Alîkariya baştirkirina gerîdeyê dike

17. Rehetbûn û aramiya hiş pêş dixe

18. Li dijî radîkalên azad şer dike

19. Hewayê paqij dike

20. Bêhna aram a ku hestek başbûnê derdixe pêş

Vana tenê hin ji feydeyên rûnê bingehîn ên porteqala şîrîn in!

Recipes bikaranîna Sweet Orange Essential Oil

Çaya zêdekirina parastinê:Çend dilop rûnê porteqalî yê şîrîn bixin nava kulmek ava germ û li gora pêwîst bixwin. Bêhna citrusy dê bibe alîkar ku hûn pergala xweya parastinê xurt bikin û li dijî enfeksiyonê şer bikin.

Aromaterapiya zêdekirina enerjiyê:Çend dilop rûnê porteqalî yê şîrîn li belavkerek aromaterapiyê zêde bikin û ji bêhna zindîker kêfê bikin. Tê gotin ku bêhna porteqalan dikare ji bo zêdekirina astên enerjiyê û başkirina hestê bibe alîkar.

Detoxifying piyana: Çend dilop rûnê porteqalî yê şîrîn têxin tasek ava germ (bi bijartî hûn dikarin bombeyek serşokê ya dermanker jî lê zêde bikin). Bi nermî lingên xwe lê zêde bikin û 15-20 hûrdeman bixwin û dema ku rûn sêhrbaziya xwe dike rehet bibin. Taybetmendiyên detoksîfker ên rûnê porteqala şîrîn dikare bibe alîkar ku gera xwînê baştir bike û toksînên ji çerm derxe.