Pine Needle Oil
Rûnê bingehîn ên derziya çamê bijareya bijîjkên aromaterapiyê û yên din e ku rûnên bingehîn bikar tînin da ku tenduristî û xweşiya jiyanê zêde bikin. Li vir her tiştê ku hûn hewce ne di derbarê rûnê derziya pine de zanibin ev e.
Danasîna rûnê derziyê çamê
Rûnê derziya çamê, ku wekî "Scots Pine" jî tê zanîn, an jî bi navê botanîkî Pinus Sylvestris, belkî herî zêde bi bîhnxweşiya xwe ya bihêz û teze ku dara Sersalê tîne bîra mirov tê cihêkirin. ji daristaneke qalind.
Feydeyên rûnê derziya çamê
Ewhdemaantiinflammatoryptaybetiyên
Ji ber hebûna hejmareke girîng a antîoksîdan, rûnê derziya çamê di şerkirina zirara radîkalên azad û bersivên înflamatuar ên kronîk de sûdmend e. Ev dibe alîkar ku şert û mercên mîna gewrîtisê sist bike.
Alîkarî diketreatacneandowirskinconditions
Rûnên bingehîn ên xwezayî ji bo pizrikan û rewşên din ên çerm ên wekî psoriasis, wars, kêzikên kêzikan, û hwd. Rûnê derziya pine xwedan taybetmendiyên antîfungal û antîbakterî ye û bi vî rengî dikare li dijî van şert û mercên çerm şer bike.
Dara bîderzî oilisa nxwezayîdecongestant
Dema ku meriv bi sermayê nexweş be rûnê derziya çamê alîkar e. Ew alîkariya felqê di pişikê de dike, dema ku meriv ji êşa qirikê diêşe rehetiyê peyda dike. Ji bo rihetiyê tevlê rûnê derziya çamê bi rûnê hilgirê wek rûnê gûzê li pişt, qirik û sînga xwe masaj bikin.
Ewoffersrelieffromheaaches
Ji ber ku ew xwedan şiyana kêmkirina toksînên li hewayê dema ku tê belav kirin heye, rûnê derziya çamê ji serêşê rehet dike. Gelek caran ji ber qirêjiya hawirdorê serêş çêdibe. Ew di heman demê de ji me re dibe alîkar ku me bê stres bimîne ku ev jî di pêşîgirtina serêşê de girîng e.
Upliftsmoood
Ew dikare bibe alîkar ku westandina hestyarî, derûnî û laşî ya ku ji baştirkirina yek moodê re dibe alîkar. Ew bîranîn, baldarî û hişyariya we hişk dike. Rûnê derziyê çamê ji bilî pêşîlêgirtina stresê arîkar e. Hin serişteyên ji bo derbaskirina stresê di jiyanê de binihêrin.
Ev ehelpfulintxwarinibirîndar
Ji ber ku ew antîseptîk û dij-fungal e, rûnê derziyê çamê bi rêkûpêk ji bo dermankirina kelandî, birîn û birînên werzîşê tê bikar anîn. Tewra dikare lingê werzîşê jî derman bike.
Karên Şandiyanasa nxwezayîdeodorizerfanhome
Rûnê derziya çamê ne tenê bakterî û kêzikên ku dibe sedema gemariyê ji holê radike, ew di paqijkirina hewayê de jî bikêr e û şansê serma, serêş, grîp, reaksiyonên çerm û hwd kêm dike. Rûnê derziya çamê belav bikin û li seranserê xaniyê xwe birijînin da ku hawîrdorek bêhnek xwezayî, daristanî. Ji bo tazekirina mala meriv rûnek mezin e. Ev jî dikare bibe sedema zêdebûna hilberînê.
Bikaranîna rûnê derziya pine
Wek rûnê masajê
Ji bo dermankirina êş û janên bedenê, rûnê derziya çamê wekî rûnê masajê bikar bînin. Ji bo vê yekê, tenê hin rûnê hilgirê wekî rûnê jojoba an rûnê magnesiumê têxin nav tasek cam. Çend dilop rûnê bingehîn derziya çamê lê zêde bikin. Bi kevçîyek darîn tevdigerin da ku baş tevbigerin. Hinek rûnê masajê bixin ser kefa destên xwe. Destên xwe bi lez li hev bixin da ku rûn germ bikin berî ku dest bi çerm bikin. Bi tevgerên hişk lê nerm bi çermê masê bikin. Alîkarî divê hema di cih de dest pê bike.
Di belavkerek qamîş de
Rûnê derziya pine di belavkerek qamîş de pir baş dixebite. Tenê çend dilop rûnê çamê li rûnê hilgirê li binya qamîş zêde bikin. Qamîşan lê zêde bikin an jê bikin da ku asta bêhnê rast bikin an jî ji bo bandorek bihêztir rûnê derziya çamê lê zêde bikin. Diffusers Reed ji bo şert û mercên wekî stresê baş dixebitin.
Di hemamê de
Ger hûn hest bi stres û tansiyonê bikin, hemamek germ a bi rûnê magnesium û çend dilop rûnê derziya çamê dê ecêban bike. Dema ku hûn qedandin, hûn ê pir çêtir hîs bikin. Rûnê derziya çamê di hemamek germ de jî ji bo sivikkirina êş û azarên laş ên giştî, hilanîna metabolîzma hêdî, û rakirina nîşanên UTI û felqê jî pir baş e.
Li sauna
Ger gihîştina we ya sauna buharê heye, hewl bidin ku çend dilop rûnê derziya çamê li ser kevirên germ bixin. Dê hilma hewayê bi bêhna derziya çamê bişewitîne, ji bo paqijkirina qelebalix û sinusên xitimî bibe alîkar, û hem jî metabolîzmayên hêdîtir xurt bike û bilez bike.
Di belavkerek mij de
Ji bo qerebalixiya giran û nexweşiyên din ên respirasyonê, karanîna rûnê bingehîn ên derziya çamê di belavkerek mijê ya elektrîkê de dermanê herî bilez e. Diffuser molekulên buhara ku bi rûn ve tê rijandin dişîne hewayê, li wir hûn dikarin wê hilmînin û bihelînin. Sînûsên we dê pir zû paqij bibin, lê belavkerê demek hindik zêde li ser xwe bihêlin da ku ji sinusên xitimî û rêyên iltîhabî xilas bibin.
Wek kulikê
Ji bo birînên herêmî yên ku iltîhab in, bi rûnê bingehîn derziya çamê kulmek çêkin. Ji bo çêkirinê, tenê qumaşek paqij bi ava germ şil bikin. Çend dilop rûnê derziya çamê lê zêde bikin û bixin nav qumaşê. Qumaşê li ser birînê bixin, û an bihêlin ew bi aramî bimîne an jî li dora birînê bipêçin heya ku werimandin kêm bibe û êş nemîne.
Bandorên alî û tedbîrên rûnê derziya pine
Rûnê derziyê çamê, wekî her rûnek din ê bingehîn, nikare di forma xweya neqilandî de were bikar anîn. Rêbaza yekem a meriv çawa rûnê derziyê çamê bikar tîne ev e ku meriv wê çu carî neyêne bikar anîn. Rûnê derziya çamê tenê piştî ku wê bi rûnek din a hilgirê ve rijand li ser çermê xwe bişixulînin, û berî ku hûn di karanîna dirêj-dirêj de razemenî bikin ceribandinek pêçek çerm bikin. Bi îdeal, divê hûn vê testa patchê li ser rûyek ku ne pir hesas e, mîna çeng an pêşiyê we, bikin.
Wê ji poz an çavên xwe dûr bixin ji ber ku ew bi hêsanî dikare membranên mukozê aciz bike.
Rûnê derziya çamê ya kevn an rûnê çamê ku ji bo demek dirêj nayê bikar anîn, û her weha rûnê çamê yê dwar, bi gelemperî dibe sedema dermatitis. Ji karanîna şûşeyên rûnê derziya çamê yên kevn û qedirbilind dûr bixin û rûnê derziyê çamê tenê ji firoşkar û hilberînerên pêbawer bikirin.
Divê jinên ducanî an hemşîre ji karanîna rûnê derziya çamê dûr bikevin û bi îdeal bi doktorên xwe re şêwir bikin berî ku wê bi her şêwe û awayê bikar bînin.
Dozek neguncav a rûnê derziya çamê dikare bibe sedema pirsgirêkên cûrbecûr, ji rijandina çerm bigire heya acizbûna çavan heya pirsgirêkên gastrointestinal. Ji ber vê yekê tê pêşniyar kirin ku rûnê derziya çamê bi doseya rast a ku ji hêla bijîjkek bijîjkî ya destûrdar an çavkaniyek navdar ve hatî destnîşan kirin bikar bînin.
Dema şandinê: Tîrmeh-30-2024