Dibe ku gelek kesan rûnê bingehîn ê mîrê bi hûrgulî nizanibin. Îro, ez ê we bigirim ku rûnê bingehîn ê mirrê ji çar aliyan ve fêm bikin.

Danasîna jiMyrrhEssential Oil

Myrrh rezînek, an maddeyek mîna şîrê ye, ku ji dara Commiphora myrrha, ku li Afrîka û Rojhilata Navîn hevpar e, tê. Ew yek ji rûnên bingehîn ên ku herî zêde tê bikar anîn li cîhanê ye. Dara mirîşkê ji ber kulîlkên xwe yên spî û qurmê xwe yê girêk diyar e. Car carinan, dara ji ber şert û mercên çolê hişk ên ku lê mezin dibe pir hindik pel hene. Carinan ji ber hewa û bayê dijwar dikare şeklek xerîb û zivirî bigire. Ji bo çinîna mirtoyê, divê qurmên daran di nav wan de werin birîn da ku rîspî derkeve. Destûr tê dayîn ku rezîn zuwa bibe û li seranserê qurmê darê mîna hêstiran xuya dike. Dûv re rezîn tê berhev kirin, û rûnê bingehîn ji şîrê bi riya distilasyona buharê tê çêkirin. Rûnê mîrê bîhnek dûman, şîrîn an carinan jî tal e. Rûn rengek zer, porteqalî ye û bi hevrêziyek viskoz e. Ew bi gelemperî wekî bingehek ji bo bîhnxweş û bîhnxweşên din tê bikar anîn.

Myrrh EssentialRûnTesîrs & Feydeyên

Rûnê mîrê gelek feydeyên potansiyel hene. Li vir hin feydeyên sereke yên karanîna rûnê mîrê hene.

1. Antîoksîdanek bi hêz

Ji ber kapasîteya xweya antîoksîdan a bilind, mêş dikare li hember zirara kezebê di kewaran de biparêze. Dibe ku hin potansiyela karanîna di mirovan de jî hebe.

2. Feydeyên Antibacterial û Antifungal

Di dîrokê de, mîra ji bo dermankirina birînan û pêşîgirtina enfeksiyonan hate bikar anîn. Ew hîn jî dikare bi vî rengî li ser aciziyên piçûk ên fungî, wek lingê werzişvan, bêhna nebaş, ringworm (hemû jî ji ber candida çêbibin) û pizrik were bikar anîn. Rûnê Myrrh dikare di şerê hin celeb bakteriyan de jî bibe alîkar. Mînakî, di lêkolînên laboratîfê de xuya dike ku li dijî enfeksiyonên S. aureus (staph) bi hêz e. Taybetmendiyên antîbakteriyal ên rûnê mîrhê dixuye ku dema ku ew digel rûnê bixûrê, rûnek din a populer a Mizgîniyê tê bikar anîn, zêde dibe. Pêşî çend dilopan li ser destmalek paqij bixin berî ku rasterast li çerm bixin.

3. Dij-parazît

Dermanek bi karanîna myrrh wekî dermankirinek ji bo fascioliasis, enfeksiyonek kurmê parazît ku li çaraliyê cîhanê mirovan vedigire, hatî çêkirin. Ev parazît bi gelemperî bi vexwarina algayên avî û nebatên din ve tê veguheztin. Dermanek ku bi mirîşkê hatî çêkirin karîbû nîşanên enfeksiyonê kêm bike, û her weha kêmbûna hejmara hêkên parazîtê yên di feqîyan de kêm bike.

4. Tenduristiya çerm

Myrrh dikare bi nermkirina pişkên şikestî an şikestî bibe alîkar ku çerm saxlem bimîne. Ew bi gelemperî li hilberên lênihêrîna çerm tê zêdekirin da ku ji bo nermbûn û bîhnxweşiyê bibe alîkar. Misiriyên kevnar ew ji bo pêşîgirtina pîrbûnê û parastina çermê tendurist bikar tînin. Rûnê Myrrh alîkariya bilindkirina hucreyên xwînê yên spî yên li dora birînên çerm kir, ku rê li ber başbûna zûtir vedike.

5. Sistî

Myrrh bi gelemperî di aromaterapiyê de ji bo masajê tê bikar anîn. Di heman demê de ew dikare li serşokek germ were zêdekirin an rasterast li çerm were sepandin.

MyrrhBikaranîna rûnê bingehîn

Terapiya rûnê bingehîn, pratîka karanîna rûnên ji bo berjewendîyên wan ên tenduristiyê, bi hezaran sal e ku tê bikar anîn. Her rûnek bingehîn feydeyên xwe yên bêhempa hene û dikare wekî dermankirinek alternatîf ji cûrbecûr nexweşiyan re were nav kirin. Bi gelemperî rûn têne hilgirtin, di hewayê de têne rijandin, di çerm de têne masaj kirin û carinan bi dev têne girtin. Bêhn bi hest û bîranînên me ve girêdayî ne ji ber ku receptorên bîhnxweş ên me li kêleka navendên hestyarî yên mejiyê me, amygdala û hîpokampusê ne.

1. Belavkirin an jî nefeskirin

Hûn dikarin belavkerek rûnê bingehîn bikirin ku hûn li seranserê malê bikar bînin dema ku hûn hewl didin ku bigihîjin hestek diyar. Her weha hûn dikarin çend dilopan li ava germ zêde bikin, û buharê nefehm bikin. Dema ku hûn nexweş in dikare rûnê mîrê were nefehm kirin ku ji bo baştirkirina nîşanên bronşîtê, sermayê an kuxikê jî bibe alîkar. Her weha dikare bi rûnên din ên bingehîn re were tevlihev kirin da ku bîhnek nû çêbike. Ew bi rûnê citrus, wek bergamot, grapefruit an leymûnê re baş tevdigere da ku bibe alîkar ku bîhnxweşiya wê sivik bibe.

2. Wê rasterast bi çermê vekin

Çêtir e ku mîras bi rûnên hilgirê, wek rûnê jojoba, behîv an tovê tirî, berî ku wê li ser çerm bidin hev bikin. Di heman demê de dikare bi lotikek bêhnxweş re were tevlihev kirin û rasterast li ser çerm were bikar anîn. Ji ber taybetmendiyên xwe yên antîoksîdan, ew ji bo dij-pîrbûn, nûvekirina çerm û dermankirina birînan pir girîng e.

3. Wek Kompresyonek Sar bikar bînin

Rûnê mîrê gelek taybetmendiyên dermankirinê hene. Çend dilopan li kompresek sar zêde bikin, û ji bo rehetiyê wê rasterast li her deverek vegirtî an iltîhab bixin. Ew antîbakterî, antîfungal e, û dibe alîkar ku werimandin û iltîhaba kêm bike.

4. Alîkarî ji bo Pirsgirêkên Nefesê yên Jorîn

Dibe ku ew wekî çavbirçîk bixebite ku ji bo rakirina nîşanên kuxikê û sermayê bibe alîkar. Vê rûnê biceribînin da ku tevliheviyê derxînin û alîkariya kêmkirina felqê bikin.

5. Kêmbûna Pirsgirêkên Digestive

Bikaranîna rûnê mîrê ya din a populer ev e ku ji bo rakirina pirsgirêkên digestiyê, yên wekî êşa zikê, îshal û nexwarinê bibe alîkar.

6. Alîkariya Pêşîlêgirtina Nexweşiya Gum û Nexweşiya Devê dike

Ji ber taybetmendiyên xwe yên dij-înflamatuar û antîbakteriyal, mîrza dikare bibe alîkar ku iltîhaba dev û goştên ku ji ber nexweşiyên mîna gingivitis û birîna devê çêdibin kêm bike. Di heman demê de ew dikare wekî şuştina devê jî were bikar anîn da ku pêşî li nexweşiya gomê bigire. Ew dikare bêhna we taze bike û bi gelemperî wekî malzemeyek di devê şûştinê û macûna diranan de tê bikar anîn.

7. Dermankirina Birîn û Birîndaran

Myrrh xwedan hêza zêdekirina fonksiyona şaneyên xwînê yên spî ye, ku ji bo başkirina birînan girîng e. Ew dikare bûyera ulceran kêm bike û dema başbûna wan baştir bike. Bikaranîna rûnê mîrê ya bingehîn wekî fungicide an antîseptîk e. Ew dikare bibe alîkar ku enfeksiyonên fungal kêm bike, wek lingê werzişvan an zirav, dema ku rasterast li devera bandorkirî were sepandin. Di heman demê de ew dikare li ser qurm û birînên piçûk jî were bikar anîn da ku pêşî li enfeksiyonê bigire. Myrrh dikare şaneyên laş bi hêz bike, bi tevlêbûna wekî astringent. Ew bi kevneşopî ji bo alîkariya rawestandina xwînê hate bikar anîn. Ji ber bandorên wê yên zirav, ew di heman demê de dibe alîkar ku bi xurtkirina rehên di serê serê xwe de pêşî li windabûna por bigire.

JI DOR

Myrrh bi gelemperî wekî yek ji diyariyên (ligel zêr û bixûr) tê zanîn ku sê mirovên şehreza di Peymana Nû de ji Jesussa re anîne. Bi rastî, di Mizgîniyê de 152 caran behsa wê hat kirin, ji ber ku ew giyayek girîng a Mizgîniyê bû, wekî biharat, dermanê xwezayî û ji bo paqijkirina miriyan tê bikar anîn. Rûnê mîrê îro jî bi gelemperî wekî dermanek ji bo cûrbecûr nexweşiyan tê bikar anîn. Di heman demê de hate destnîşan kirin ku ew di şerê hin celeb enfeksiyonên parazît de jî bandorker e. Du pêkhateyên çalak ên seretayî di myrrh, terpenoids û sesquiterpenes de têne dîtin, ku her du jî xwedî bandorên dijî-înflamatuar û antîoksîdan in. Sesquiterpenes bi taybetî jî bandorek li ser navenda meya hestyarî ya di hîpotalamusê de heye, ji me re dibe alîkar ku aram û hevseng bimînin.

Precautions: Mîna her gav, çêtirîn e ku berî karanîna wê pêşî bi doktorê xwe an peydakirê lênihêrîna tenduristî ya pêbawer re bipeyivin.

l Ji ber ku yek ji karanîna herî gelemperî rûnê mîrê serpêhatî ye, divê mirovên xwedan çermê hesas hişyar bin. Her gav pêşî li deverek piçûk biceribînin berî ku wê li seranserê çerm bixin da ku hûn pê ewle bibin ku reaksiyonek alerjîk tune.

l Ger di hundurê xwe de were girtin, dibe ku mîde bibe sedema zikêş û îshalê. Ji ber vê yekê heke hûn bi pirsgirêkên gastrointestinal re rû bi rû ne, karanîna wê rawestînin.

l Divê jinên ducanî xwe ji girtina mîrasê dûr bixin ji ber ku dibe ku ew girêbestên uterus zêde bike.

l Kesê ku bi nexweşiyek bi dil re têkildar e, berî ku rûnê mîrê bikar bîne divê ji bijîşk bipirse.

l Mirro dibe ku şekirê xwînê kêm bike, ji ber vê yekê ew ji bo mirovên bi şekir an nexweşiyên şekirê xwînê yên din nayê pêşniyar kirin.

l Rûnê Myrrh ji bo kesên ku antîkoagulant bikar tînin nayê pêşniyar kirin, ji ber ku dibe ku ew bi vê dermanê re têkilîyên potansiyel hebe.