Balkêş e, pelên kesk ên tarî û kulîlkên spî yên mirwarî yên Gardenia beşek ji malbata Rubiaceae ne ku di nav wan de nebatên qehwe û pelên darçîn jî hene. Xwecihê herêmên tropîkal û subtropîkal ên Afrîka, Asyaya Başûr û Awustralya ye, Gardenia bi hêsanî li ser axa Keyaniya Yekbûyî mezin nabe. Lê baxçevanên dilsoz hez dikin ku biceribînin. Kulîlka bêhnxweş bi gelek navan derbas dibe. Lêbelê, li Keyaniya Yekbûyî navê bijîjk û ​​botanîstê Amerîkî ye ku di Sedsala 18-an de keşif kir.

RONA GARDENIA ÇAWA TÊ ÇI DIKE?

Her çend 250 celeb nebatên baxçê hene. Rûn tenê ji yekê tê derxistin: Gardenia jasminoides-a herdem populer. Rûnê bingehîn bi du awayan peyda dibe: rûnên bingehîn ên paqij û mutleq ên ku bi du awayên cûda têne derxistin.

Bi kevneşopî, rûnê gardenia bi pêvajoyek ku wekî enfleurage tê zanîn tê derxistin. Teknîkî bi karanîna rûnên bê bîhn vedihewîne da ku cewhera kulîlkê bigire. Dûv re alkol tê bikar anîn da ku rûn jê bibe, tenê rûnê paqij dimîne. Ev pêvajo bi gelemperî dem dixwe, ew dikare çend mehan bigire heya bîhnek hişk. Rûnên bingehîn ên ku vê rêbazê bikar tînin dibe ku biha be.

Teknolojiya nûjentir solvanan bikar tîne da ku mutleqan biafirîne. Hilberînerên cihêreng solên cihêreng bikar tînin, ji ber vê yekê dema ku pêvajo zûtir û erzantir e, encam dikarin cûdatir bin.

Alîkariya Têkoşîna Nexweşiyên Inflamatîkî û Qelewbûnê dike

Rûnê bingehîn ên Gardenia gelek antîoksîdan hene ku bi zirara radîkalên azad re şer dikin, plus du pêkhateyên bi navê geniposide û genipin ku hatine destnîşan kirin ku xwedan çalakiyên dijî-înflamatuar in. Hate dîtin ku ew di heman demê de dibe alîkar ku kolesterolê bilind, berxwedana însulînê / bêtehemûliya glukozê û zirara kezebê kêm bike, potansiyel li hember şekir, nexweşiya dil û nexweşiya kezebê hin parastinê peyda dike.

Hin lêkolînan jî delîl dîtin ku gardenia jasminoid dikare di kêmkirina qelewbûnê de bi bandor be, nemaze dema ku bi werzîş û parêzek tendurist re were hev kirin. Lêkolînek 2014-ê ku di Journal of Exercise Nutrition and Biochemistry de hate weşandin, dibêje, "Geniposide, yek ji hêmanên sereke yên Gardenia jasminoides, tê zanîn ku di astengkirina giraniya laş de bandorker e û her weha asta lîpîdê ya ne normal, astên bilind ên însulînê, kêmbûna glukozê bandor dike. bêtolerans û berxwedana însulînê.”

Dibe ku Alîkariya Depresyonê û Xemgîniyê kêm bike

Tê zanîn ku bêhna kulîlkên baxçevaniyê rehetiyê pêş dixe û ji mirovên ku hestiyar dikin ku ji stresê derbikevin dibe alîkar. Di Bijîjka Çînî ya Kevneşopî de, gardenia di nav formên aromaterapî û nebatî de ye ku ji bo dermankirina nexweşiyên moodê, di nav de depresiyon, fikar û bêhnfirehiyê tê bikar anîn. Lêkolînek ji Zanîngeha Nanjing ya Bijîjkî ya Chineseînî ku di Bijîşka Pêvek û Alternatîf a Bingeha Delîlan de hate weşandin dît ku ekstrakt bandorên antîdepresantî yên bilez bi zêdekirina tavilê ya îfadeya faktora neurotrofî ya ji mêjî ve di pergala lîmbîk de ("navenda hestyarî" ya mejî) destnîşan kir. . Bersiva antîdepresan bi qasî du demjimêran piştî rêveberiyê dest pê kir.

Alîkariya Digestive Digestive

Malzemeyên ku ji Gardenia jasminoides veqetandî, di nav de asîta ursolîk û genipin, hatine destnîşan kirin ku xwedan çalakiyên antîgastritîk, çalakiyên antîoksîdan û kapasîteyên asîdê-netalker in ku li dijî hejmarek pirsgirêkên gastrointestinal diparêzin. Di heman demê de hate destnîşan kirin ku Genipin bi zêdekirina hilberîna hin enzîman re di vejandina rûnan de dibe alîkar. Li gorî lêkolîna ku di Kovara Çandinî û Kîmyaya Xwarinê de hatî weşandin û li Koleja Zanist û Teknolojiya Xwarinê û Laboratoriya Elektronê ya Zanîngeha Nanjing-ê hate kirin, ew di heman demê de di jîngehek gastrointestinal de ku xwedan balansek pH-ya "bêîstiqrar" e jî piştgirî dide pêvajoyên din ên digestive. Mîkroskopî li Çînê.

Fikirên Dawî

• Nebatên Gardenia kulîlkên spî yên mezin ên ku xwedan bîhnek xurt û aram in mezin dibin. Gardenias endamên famîleya nebatên Rubiaceae ne û li deverên Asya û Giravên Pasîfîkê ne.
• Kulîlk, pel û kok ji bo çêkirina ekstrakta derman, pêvek û rûnê bingehîn têne bikar anîn.
• Feyde û karanîn di nav xwe de parastina li hember nexweşiyên kronîk ên mîna şekir û nexweşiya dil, şerkirina depresyonê û fikaran, kêmkirina iltîhaba/stresa oksîtasyonê, dermankirina êşê, kêmkirina westandinê, şerkirina enfeksiyonan û aramkirina rîya digestive.