Oi gûzê perçekirîl

Rûnê gûzê ji ber gelek feydeyên xwe yên balkêş ji bo karanîna di hilberên lênihêrîna çermê xwezayî de her ku diçe populer bûye.Lê guhertoyek hê çêtir a rûnê gûzê heye ku meriv biceribîne. Jê re "rûnê gûzê perçekirî" tê gotin.

Danasîna rûnê gûzê yê perçekirî

Rûnê gûzê yê perçekirî, ku jê re "rûnê gûzê şil" jî tê gotin, tenê ew e: celebek rûnê gûzê ku di germahiya odeyê û germahiyên sartir de jî şil dimîne.rûnê gûzê perçekirî bê bîhn zelal e û xwedan hestek rûn nîne. Wekî din, ew pir bi hêsanî di çerm de vedixwe.

Feydeyên rûnê gûzê yê perçekirî

Sipîkirina diranan

Rêbazek spîkirina diranan heye ku jê re dibêjin rûn kişandin. Rûnê gûzê yê perçekirî bi qasî 20 hûrdeman di devê xwe de bihêlin û dûv re tif bikin. Bi vê çalakiya hêsan, diranên we dê saxlemtir bibin û spî bibin.

Di dema ducaniyê de qirikên zikê kêm bikin

Bi taybetî di dema ducaniyê de, zikê kêmtir qermiçî bikin. Germbûna çermê we dikare bibe alîkar ku pêşî li rûdana wan bigire û di heman demê de dikare bibe alîkar ku hebûna nîşanên dirêjbûna heyî jî kêm bike. Mîqdarek guncaw ji rûnê gûzê yê perçekirî li devera çermê ku zirar dîtiye, bişixulînin û bi nermî bişon heya ku bi tevahî were helandin.

Xwarina xwarina rûnê gûzê dikare bedew be

Rûnê gûzê yê perçekirî dikare asîdên rûn ên bikêr, vîtamîn peyda bike, lê di heman demê de dikare vegirtina kalsiyûmê jî pêşve bibe. Bikaranîna rûnê gûzê perçekirî li şûna rûnê nebatî, an lê zêdekirina rûnê gûzê perçekirî di dawiya çêkirina sebze û pasta de ji bo xweşkirina tama xwarinê, bedewiya çerm jî peyda dike.

Çermê şil bikin

Rûnê gûzê yê perçekirî dikare rasterast li ser çerm were bikar anîn da ku çerm bi kûr şil bike. Bi taybetî ji bo ling, mil û çokan bikêr e. Piştî serşokê an serşokê rûnê gûzê yê perçekirî li laşê xwe bixin, ku ev ê ji we re bibe alîkar ku hûn rûnê xwe bigirin. Berî razanê, hûn dikarin mîqdara rast rûnê gûzê yê perçekirî jî wekî kremek şevê ji bo tamîrkirina şilkirina şevê bigirin.

Nobedarên destan

Ji bo her cûre çerm wekî kremek parastinê ya destan minasib e. Ew riya herî ewledar e ku meriv çermê ziwa û pijandinê çareser bike. Ji ber ku rûnê gûzê yê perçekirî di asîdên rûn ên zincîra navîn de dewlemend e û xwedan taybetmendiyên antîbakteriyal, antîviral, antîfungal ên xwezayî ye.

Alîkarî ji bo rakirina makyajê

Bi pêleka pembû ya paqij a bi rûnê gûzê yê perçekirî re bi nermî zextê li dora çavê dike, dikare di heman demê de makyajê çavan jê bike da ku hin xwarinên bilez ên ji bo çavan zêde bike. Rûnê gûzê yê perçebûyî tewra xwedan bandorek efsûnî ya rakirina mascara avî jî heye, ji bo kêmkirina xuyangiya xetên hûr û çirmikan dibe alîkar.

Bikaranîna rûnê gûzê perçekirî

Use as a barkêş rûn

Ji bo çêkirinê, tenê hindik rûnê gûzê yê perçekirî têxin tasek piçûk. Hêjmara ku tê xwestin rûnê bingehîn têxin tasê. Kûçikek darîn an spatula bikar bînin ku her du rûn bi hev re tevlihev bikin heya ku bi tevahî tevlihev bibin.

Use as a şil kirin

Rûnê gûzê yê perçekirî dikare di serşokê de wekî kedîkirina porê were bikar anîn. Hûn dikarin çend dilopan rast li kemala porê xweya birêkûpêk zêde bikin an jî rûnê gûzê yê perçekirî wekî kelîmeyek porê xwerû bikar bînin. Rûnê gûzê yê perçekirî jî dikare were bikar anîn da ku lêv şil bike û pêşî li pîrbûna wan bigire, tenê hinek rûn li serê tiliyên xwe bixin û mîna ku hûn balsamê lêvên xwe bikin, li lêvên xwe bidin.

Wek jêbirina makyajê bikar bînin

Ji bo çêkirina wê, tenê çend dilopên wê bixinrûnê gûzê perçekirîli ser destmalek paqij bikin û bi nermî lipstick, mascara, siya çavan, bluşer, û bingehê paqij bikin. Ji bo feydeyên şilkirinê yên zêde, tevnek nû bikar bînin da ku çerm bi rûnê "paqij" bikin. Bihêlin ku ew bi tevahî di çermê de bişewitîne, pêvajoyek ku divê tenê çend hûrdeman bigire.

Bikar anîn heels nerm bikin û milan

Heke hûn ji çermê hişk, psoriasis an eczemayê dikişînin, îhtîmal e ku hûn pêçikên zuwa, şikestî û milên zirav çêbibin. Tenê çend şevên li pey hev bi karanîna rûnê gûzê ya perçekirî li van deveran dikare rehetiyek bilez bide we. Ji bo bikar bînin, tenê rûnê li deverên bandorkirî bişoxilînin wekî ku hûn kremek nermik a xweş bikin. Ji bo encamên bileztir li ser pêlavan, berî razanê serîlêdanê bikin, solên xwe li xwe bikin û bihêlin rûn bi şev karê xwe bike.

Ji bo UV bikar bînin parastinî

Rêyek hêsan a kirina vê yekê ev e ku hûn hin rûn bixin nav şûşeyek spreya piçûk. Gava ku hûn gihîştin şahiya behrê an hewzê, porê xwe bişixulînin. Bi tiliyên xwe an jî bi kulmekê di kiltên xwe de bixebitin. Ev yek serîlêdan dê tevahiya rojê porê we biparêze, wê nerm û sipî bihêle.

Tedbîr û Bandorên Side

Ger hûn ji rûnê gûzê re alerjî bin û li ser wê reaksiyonên xirab hebin, rûnê gûzê perçekirî bikar neynin. Hilberên bedewî û lênêrîna çerm kontrol bikin da ku hûn pê ewle bibin ku heke we alerjîyek naskirî hebe ew tê de tune ye.

Dibe ku hin kes dema ku vê hilberê di hundurê xwe de digirin, zikê xwe aciz bikin, ji ber vê yekê her gav bi mîqdarek piçûk dest pê bikin (destpêkê rojane nêzîkî 1 heta 2 kevçîyên çayê) û gava ku we reaksiyona xwe ceriband zêde bikin.

Lêbelê, bi tevahî, ev hilber ji bo kesên bi çermê hesas re nerm û pir caran ewledar e. Di rastiyê de, ji ber ku ew bê reng, bîhnxweş û malzemeyên acizker e, rûnê gûzê perçekirî ji bo kesên ku alerjî û pirsgirêkên din hene tê pêşniyar kirin. Wekî din, ew rêgezek baş e ku meriv xetereya acizbûnê ya ku ji ber sepandina rûnên bingehîn rasterast li çerm kêm dike kêm bike.