Reyhana bingehînRûn
Dibe ku gelek kesan b nizanibinasîlrûnê bingehîn bi hûrgilî. Îro, ez ê we bibim da ku hûn fêm bikin basîlrûnê bingehîn ji çar aliyan ve.
Pêşgotina Reyhana EsasîRûn
Rûnê bingehîn ê reyhanê, ku ji nebata Ocimum basilicum tê wergirtin, îro bi gelemperî ji bo baştirkirina tama gelek reçeteyan tê bikar anîn. Lêbelê, karanîna wê ji cîhana metbexê wêdetir diçe. Rûnê bingehîn ê reyhanê (carinan jê re "rûnê reyhanê yê şîrîn" tê gotin) bi sedsalan e ji bo dermankirina her cûre pirsgirêkên tenduristiyê tê bikar anîn. Wekî dermanek xwezayî ya dijî-iltihab, antîvîrus, antîbiyotîk û diuretîk, reyhan bi salan e di pratîkên dermanê kevneşopî yê Asyayî-Hindî de tê bikar anîn. Îro, reyhan bi karanîna xwe di rewşên spazma mîdeyê, windabûna îştahê, ragirtina şilavê, sermayê, girêkan û tewra enfeksiyonên kurmên rûvî de tê zanîn.
Reyhana bingehînRûnTesîrs & Feydeyên
1. Antîbakteriyal a bihêz
Rûnên bingehîn ên Reyhanê, dema ku di nav ava ku ji bo şuştina berhemên organîk ên teze tê bikar anîn de cih digirin, dikarin bakteriyên ji ber xirabûnê û nexweşiyên ji xwarinê belav dibin kêm bikin. Hûn dikarin rûnê reyhanê li mala xwe bikar bînin da ku bakteriyan ji metbex û serşokan derxînin, pêşî li qirêjbûna rûvî bigirin û hewayê paqij bikin.
2. Dermankirina Serma û Girpê
Rûnê reyhanê dermanek xwezayî ya dijî-vîrusê ye. Rûnê reyhanê dikare wekî dermanek xwezayî ji bo sermayê were bikar anîn. Ger hûn nexweş in, ez pêşniyar dikim ku rûn li seranserê mala xwe belav bikin, yek-du dilop li serşokek buharê zêde bikin, an jî bi rûnê okalîptus û rûnê reyhanê, ku dikare li singê we were masajkirin da ku rêyên pozê we vebin, ji bo rijandina buharê li malê çêkin.
3. Paqijker û Rakirina Bêhnên Siruştî
Bi saya taybetmendiyên xwe yên dijî-bakterî û dijî-fungî, ew ji bo gelek serîlêdanên kulîneriyê hatiye bikar anîn, di nav de ji bo rakirina bêhnan û paqijkirina alavên metbexê.
4. Zêdekerê Tama
Rûnê reyhanê dikare bi bîhn û tama xwe ya taybet cûrbecûr reçeteyan tijî bike. Tekane tiştê ku bes e ev e ku li şûna reyhana teze ya qetandî, yek an du dilop li ava fêkiyan, smoothies, sosan an jî sosan zêde bikin.
5. Rehetkerê Masûlkeyan
Bi saya taybetmendiyên xwe yên dijî-iltihabê, rûnê reyhanê dikare ji bo êşa masûlkeyan bibe alîkar. Wekî rihetkerek masûlkeyan a xwezayî bikêr tê, hûn dikarin çend dilopên rûnê bingehîn ê reyhanê ligel rûnê gûzê li masûlke an movikan ên bi êş û werimî bidin.
6. Dermanê Enfeksiyona Guh
Carinan rûnê reyhanê wekî dermanek xwezayî ji bo enfeksiyona guh tê pêşniyar kirin. Çend dilop rûnê reyhanê yê antîbakteriyal ku di rûnekî hilgir de wekî gûzê hindî an behîvê têkelkirî li pişt guhan û li ser binê lingan tê rijandin, dibe ku dema başbûnê ji enfeksiyona guh zûtir bike û di heman demê de êş û werimê kêm bike.
7. Makarona diranan û şuştina dev li malê
Ji bo ku hûn bakterî û bêhnê ji devê xwe derxînin, hûn dikarin çend dilopên rûnê reyhanê yê saf li şuştina dev an jî macûna xwe ya diranan zêde bikin.
8. Enerjîkker û Zêdekerê Mîzê
Bêhnvedana basilê dikare bibe alîkar ku hişyariya derûnî vegerîne û li dijî westandinê şer bike. Rûnê bingehîn ê basilê li seranserê mala xwe belav bikin an jî rasterast ji şûşeyê bêhnvedanê bikin. Her wiha hûn dikarin çend dilopên rûnê basilê bi rûnekî hilgir ê wekî jojoba re tevlihev bikin û ji bo vejandina tavilê deynin ser lepên xwe.
9. Dermanê dijî kêzikan
Behîv dikare mêşan dûr bixe û ji pizandina kêzikan re bibe alîkar. Ji bo çêkirina spreyek an losyonek kêzikan a li malê, çend dilopên rûnên bingehîn ên behîvê bi rûnê hilgir ve tevlîhev bikin û li gorî hewcedariyê bi çerm an pizandina werimî masaj bikin.
10. Dermanê Pizrikan û Gezandina Kêzikan
Rûnê bingehîn ê reyhanê yek ji çend rûnên bingehîn e ku dikare bi bandor mîkrobên çerm ên ku dibin sedema pizrikan bikuje. Bi karanîna gopalek pembû ya paqij, rojê carek an du caran yek an du dilop rûnê reyhanê ligel rûnê gûzê an jojoba li devera bandorbûyî bidin.
11. Zêdekirina Dehandinê
Rûnê bingehîn ê reyhanê bi alîkariya zêdekirina helandinê û sivikkirina qebizbûnê bi awayekî xwezayî tê zanîn.
12. Şervanê Stresê
Rûnê reyhanê bi bandora xwe ya bilindkirin û nûjenkirinê tê zanîn, ji ber vê yekê ew ji bo kêmkirina nîşanên fikar, tirs an jî nervoziyê kêrhatî ye. Ji bo kêmkirina stresê her şev yek an du dilop bi rûnê hilgir li lingên xwe an jî li ser adrenalên xwe masaj bikin.
13. Zêdekirina Porê
Ji bo ku hûn rûnê zêde an jî kombûna li ser porê xwe ji holê rakin û di heman demê de biriqandinê lê zêde bikin, yek an du dilop rûnê reyhanê li şampuana xwe zêde bikin.
Ji'An ZhongXiang Siruştî Nebat Co.Ltd
ReyhanRûnê bingehîn ê mekalbûn
l Bi awayekî aromatîk:
Rûnê bingehîn ê reyhanê dikare bi karanîna belavkerek rûn an vaporîzatorek li seranserê mala we were belavkirin. Her weha hûn dikarin wê rasterast ji şûşeyê bikşînin an jî çend dilopan bixin nav lepên xwe û dûv re destên xwe deynin ser rûyê xwe da ku bêhna xwe bikşînin.
l Bi awayekî topîkî:
Pêdivî ye ku rûnê reyhanê berî ku rasterast li ser çermê xwe were sepandin, bi rûnê hilgir ê wekî rûnê gûzê bi rêjeya 1:1 were şilkirin. Ji ber ku ew rûnek bihêz e, pir hêdî dest pê bikin û di carekê de çend dilop bikar bînin. Rûnê reyhanê carinan dikare li ser kesên bi çermê hesas reaksiyonên çerm çêbike, ji ber vê yekê berî ku hûn piştrast bibin ku hûn reaksiyonek erênî nîşan didin, ji karanîna wê li ser rû, stû an singa xwe dûr bisekinin.
l Ji hundir ve:
FDA rûnê basilê yê saf wekî ewle ji bo vexwarinê nas dike, lê ev e.besrewşa dema ku marqeyên rûnê yên bi kalîteya bilind û 100% dermanî têne bikar anîn. Divê hûn tenê li rûnê ku ji Ocimum basilicum hatî çêkirin bigerin. Hûn dikarin dilopek li avê zêde bikin an jî wekî pêvekek parêzê bi tevlihevkirina wê bi hingivê xav an jî di nav smoothieyek de bigirin.
JI DOR
Feydeyên tenduristiyê yên rûnê bingehîn ê behîvê dibe ku şiyana wê ya sivikkirina vereşîn, iltîhaba, nexweşiya tevgerê, bêhêziya mîdeyê, qebizbûnê, pirsgirêkên nefesê û şerkirina enfeksiyonên bakterî be. Ev rûn bi berfirehî li herêma Deryaya Spî ji bo mebestên xwarinçêkirinê tê bikar anîn û hîn jî di gelek reçeteyên Îtalî de wekî pesto hêmana çalak pêk tîne. Ew di çêkirina pasta û seleteyan de jî tê bikar anîn.
Precmerasîms:Divê jinên ducanî, şîr didin, an jî şîr didin, ji bikaranîna rûnê bingehîn ê reyhanê û reyhanê bi her şêweyekî din dûr bisekinin.
Dema şandinê: Kanûn-07-2024