Rûnê tovê Perilla
Te qet bihîstiye ku rûn dikare ji bo hundir û derve were bikar anîn?Îro ez ê te bibim da ku tu fêm bikî,tovê perillayêpetrol jiyên jêrînaliyên
Rûnê tovê perilla çi ye
Rûnê tovên Perilla ji tovên Perilla yên bi kalîte bilind tê çêkirin, bi rêbaza pêlkirina fîzîkî ya kevneşopî tê rafinandin, bi tevahî esansa xurekî ya tovên Perilla diparêze. Rengê rûnê zerê vekirî, qalîteya rûnê zelal e, û bêhna wê xweş e.
5 Feydeyên rûnê tovê perilla
Alîkariya pêşvebirina HDL-ya baş dike
Tovê Perillarûn mîqdareke berbiçav ji asîda rûn a Omega-3 û mîqdarên piçûk ji asîda rûn a Omega-6 û Omega-9 dihewîne. Vexwarina Omega-3 di bilindkirina HDL (kolesterolê baş) de dibe alîkar û di heman demê de asta kolesterolê ya xirab jî kêm dike. Bi vî awayî, ew di pêşîgirtina li plakayên kolesterolê li ser dîwarên hundurîn ên damaran û paşê tansiyona bilind û krîza dil de dibe alîkar.
Li dijî alerjiyan bi bandor e
Asîda Rosmarinîk a di perillayê detoximrûn dibe alîkar ku çalakiya iltîhabê were astengkirin, bi vî awayî di pêşîgirtina alerjiya demsalî de dibe alîkar. Ekstrakta rûnê ji perillayê dikare fonksiyona pişikê û pirsgirêka nefesê ya mirovên ku ji astimê dikişînin jî baştir bike.
Ji bo lênêrîna çerm pir baş e
Asîda rosmarinîk a di rûnê tovê perilla de di dermankirina bi bandor a dermatîta atopîk de dibe alîkar. Rûn ji bo aramkirina çerm pir baş e, û karanîna birêkûpêk ji bo çermê hişk baş e. Rûn di heman demê de dibe alîkar ku porên girtî kêm bibin. Dema ku bi awayekî topîkal were sepandin, ew di heman demê de ji bo kîst û pizrikan jî dibe alîkar.
Başkirina bîranînê û pêşîgirtina li demansa senîl
DHA ku ji hêla asîda α-lînolenîk ve tê sentezkirin, di korteksa mejî, retînayê û hucreyên germ de bi mîqdarên mezin heye, mezinbûna sînaptîk a hucreyên demarê mejî pêşve dixe û bîranînê baştir dike.
Kezebê biparêze û kezebê biparêze
Asîda α-lînolenîk ditovê perillayêrûn dikare bi bandor senteza rûnê asteng bike û rûnê ji laş derxîne. Xwarina rojane dikare pêşî li çêbûna kezeba rûn bigire.
Bikaranîna rûnê tovê perilla
l Vexwarina rasterast bi devkî: vexwarina rojane ya navînî 5-10 ml, nîvê wê ji bo zarokan, her carê 2.5-5 ml, rojê 1-2 caran
l xwarina salata sar: dema ku xwarinên sar tevlihev dikin, hinekî biharatan lê zêde bikin an jî şewqê lê zêde bikin.
l Pijandin: Di pêvajoya çêkirina şîraniyan de, li şûna rûnê pijandinê, rûnê hîdrojenkirî an kremê bikar bînin.
l Têkelê rûnê malê: Rûnê tovê Perilla û rûnê soya yê rojane yê xwarinê, rûnê fistiqê, rûnê tovê kolza li gorî rêjeya 1:5 ~ 1:10 bi rengek wekhev tevlihev bikin, li gorî adetên rojane dikarin armanca lêzêdekirina baş û xwarina hevseng bi dest bixin.
l Her sibeh kevçîyek rûnê nebatî li şîrê qalind an mastê sade zêde bikin, xwarina wê rehet û xweş e.
l Jinên ducanî di dawiya ducaniyê de ji ber dirêjkirina çermê xwe, meyla xurandin û şikestina hişkbûnê heye, bi rûnê tovê Sue paqij bikin, bandorek pêşîlêgirtin û sivikkirinê heye. Pir caran li ser zik tê sepandin, dê pêşî li çêbûna nîşanên dirêjkirinê bigire.
Rêbaza hilanînê
l 1,0 – 25℃ ji ronahiyê parastî ne.
l Piştî ku qapaxa şûşeyê hate vekirin, divê di nav 6 mehan de were xwarin û di sarincê de were hilanîn da ku rûn teze û tama wê xweş bimîne.
l Piştî tevlihevkirinê bi rûnên din ên pijandinê re, divê bal were kişandin ser wê ku ji ronahiyê dûr were hilanîn.
l Dema pijandinê, ji bo rêgirtina li germahiya zêde (dûxanê), divê rûn germ be.
Rûnê nebatî dewlemendê xurdemeniyan e, mîqdareke hindik dikare pêdiviyên mirovan bicîh bîne, vexwarina rojane ya navînî 5-10 ml ji bo her kesî ye, vexwarina zêde ya laşê mirov nikare bi tevahî were bikar anîn, divê maqûl be ku meriv ji îsrafê dûr bisekine.
Dema weşandinê: 16ê Îlonê, 2023