ravekirina kurt:
Rûnê Esansî yê Lîmonê çi ye?
Lîmon, ku bi zanistî tê gotinLîmona sîtrus, riwekek kulîlkdar e ku jiRutaceaemalbat. Nebatên lîmonê li gelek welatên cîhanê têne çandin, her çend ew xwecihê Asyayê bin û bawer dikin ku li dora sala 200 PZ hatine Ewropayê.
Li Amerîkayê, deryavanên Îngilîz dema ku li ser deryayê bûn, lîmonan bikar dianîn da ku xwe ji skurbût û nexweşiyên ji ber enfeksiyonên bakterî çêdibin biparêzin.
Rûnê esansî yê lîmonê bi rêya sarkirina qalikê lîmonê tê wergirtin, ne bi rêya hundirê fêkiyê. Qalik di rastiyê de beşa herî zêde xurdemenî ya lîmonê ye ji ber fîtonutrîyentên wê yên di rûn de çareser dibin.
Lêkolîn nîşan didin ku rûnê bingehîn ê lîmonê ji gelek pêkhateyên xwezayî pêk tê, di nav de:
- terpen
- sesquiterpenes
- aldeîd
- alkol
- ester
- sterol
Lîmon û rûnê lîmonê ji ber bêhna xwe ya nûjenker û taybetmendiyên xwe yên zindîker, paqijker û paqijker populer in. Lêkolîn nîşan didin ku rûnê lîmonê antîoksîdanên bihêz dihewîne û dibe alîkar ku iltîhaba kêm bike, bi bakterî û fungî re şer bike, asta enerjiyê zêde bike û helandinê hêsan bike.
Çawa Bikar Bînin
Lîsteyek ji karanîna rûnê lîmonê heye, ji ber vê yekê ez difikirim ku ew yek ji rûnên bingehîn ên çêtirîn e ku meriv di malê de bihêle. Li vir çend ji yên ku ez herî zêde jê hez dikim hene:
1. Dezenfektana Xwezayî
Dixwazî ji bo dezenfektekirina sermaseyên xwe û paqijkirina serşoka xwe ya qelişî, alkol û klorê dûr bixî? 40 dilop rûnê lîmonê û 20 dilop rûnê lîmonê lê zêde bike.rûnê dara çayêbo paqijkirineke kevneşopî, şûşeyek spreyê ya 16 onsî tijî ava paqij (û piçek sîrkeya spî) bikin.
Evhilbera paqijkirina xwezayîdikare were bikar anîn da ku toksîn û bakteriyan di mala we de bikuje, nemaze li cihên wekî metbex û serşokê.
2. Şûştina cilşûştinê
Eger tu cilên xwe demek dirêj di makîneya şuştinê de bihêlî, berî zuwakirinê çend dilop rûnê esansî yê lîmonê li cilên xwe zêde bikî û wê bêhna miskî nede cilên te.
3. Cilûbergê Dar û Zîv
Qumaşek bi rûnê lîmonê şilkirî (bi qasî 10 dilop rûn) dibe alîkar ku zîv û zêrên we yên tarî paqij bibin. Rûnê lîmonê dikare ji bo paqijkirina darê jî were bikar anîn.
4. Deterjanta Makîneya Şuştina Firaxan
Min bi kar bîneDeterjanta Firaxan a Malêbi rûnên bingehîn ên porteqal û lîmonê da ku firaxên we bêyî karanîna kîmyewîyên ku di deterjanên kevneşopî de têne dîtin paqij bimînin.
5. Goo-Be-Gone
Bi çîtik û çîkolata bi rûnê lîmonê, çîkolata zeliqok a ku zarokên we li dû xwe dihêlin veqetînin. Tenê 3-5 dilop rûnê lîmonê bavêjin nav destmaleke şil.
6. Destên Paqij
Ji ber xebata li ser otomobîl an motorsîkletê destên te rûn bûne û sabûna asayî kar nake? Xem neke - tenê çend dilopên esansa lîmonê li sabûna xwe zêde bike û destên te dîsa paqij bibin!
7. Spîkerê diranan
Rûnê esansî yê lîmonê, soda bikarbonatê û rûnê gûzê tevlihev bikin û berî şuştinê 2 deqeyan vê tevliheviyê li ser diranên xwe bidin.
8. Şuştina Rû
Rûnê bingehîn ê lîmonê dikare li ser çermê we were bikar anîn da ku rengê çermê we baştir bike û çermê we nerm û nerm bihêle. Min bikar bîninŞuştina Rûyê Malêku bi rûnên lîmon, lavender û frankinse tê çêkirin, an jî tenê 2-3 dilopên rûnê lîmonê bi soda û hingiv re tevlihev bikin.
9. Paqijkera Boyaxa Neynûkan
Vê biceribînePaqijkera Boyaxa Nînan a DIYku bi rûnên bingehîn ên asîdî yên wekî lîmon, greyfurtê û porteqala şîrîn hatiye çêkirin. Ne tenê boyaxa neynûkên we ya kevin ji holê radike, lê di heman demê de tenduristiya neynûkên we jî diparêze.
10. Pêşvebirina Windakirina Rûn
Rojê 2-3 caran 2 dilop rûnê lîmonê li qedehek avê zêde bikin da ku metabolîzma xwe piştgirî bikin û kîloyan kêm bikin.
11. Rewşa xwe baştir bike
Belavkirina nêzîkî 5 dilopên rûnê esansî yê lîmonê li malê an kar dikare ji we re bibe alîkar ku hûn moralê xwe bilind bikin û li dijî depresyonê şer bikin.
12. Pergala Parastinê Xurt Dike
Ji bo ku sîstema xwe ya parastinê xurt bikin, bakteriyan bikujin û sîstema xwe ya lîmfatîk piştgirî bikin, 2-3 dilopên rûnê esansî yê lîmonê bi nîv kevçîyek çayê rûnê gûzê re tevlihev bikin û têkelê bixin nav stûyê xwe.
13. Kuxikê sivik bike
Bikaranîna rûnê lîmonê wekîdermanê malê ji bo kuxikê, li malê an li kar 5 dilop birijînin, 2 dilop bi nîv kevçîyek çayê rûnê gûzê re tevlihev bikin û têkelê bixin stûyê xwe, an jî 1-2 dilop ji rûnê paqij û bi kalîte bilind li ava germ bi hingiv zêde bikin.
14. Belxemê û belxemê paqij bike
Ji bo rakirina mûkusê û sivikkirina qerebalixiyê, rasterast ji şûşeyê rûnê lîmonê bikşînin an jî 2-3 dilop bi nîv kevçîyek çayê rûnê gûzê re tevlihev bikin û li ser sing û pozê xwe bidin.
15. Nîşaneyên Alerjiyê Sivik Bike
Ji bo alîkariya valakirina pergala lîmfatîk a we û sivikkirinanîşanên alerjiya demsalî, li malê 5 dilop rûnê lîmonê birijînin, 5 dilop li deterjanta cilşûştinê zêde bikin, an jî 5-10 dilop bi avê di şûşeyek spreyê de tevlihev bikin û li ser xalîçe, perde, kanepe û çarşefên xwe birijînin.
16. Dilxelandinê Kêm Dike
Ji bo sivikkirina dilxelandinê û kêmkirina vereşînê, rasterast ji şûşeyê rûnê lîmonê bikşînin, li malê an kar 5 dilop belav bikin, an jî 2-3 dilop bi nîv kevçîyek çayê rûnê gûzê re tevlihev bikin û li ser perestgeh, sing û pişta stûyê xwe bidin.
17. Baştirkirina Dehandinê
Ji bo sivikkirina giliyên helandinê yên wekî gaz an qebizbûnê, 1-2 dilop ji rûnê esansî yê lîmonê yê qalîteya baş û paqij li qedehek ava sar an ava germ bi hingiv zêde bikin û rojê du caran vexwin.
18. Pêşvebirina Detoksîfîkasyonê
Ji bo paqijkirina laşê xwe, pêşvebirina paqijkirina ji toksînan û dûrxistina toksînên zirardar ên ku dikarin bibin sedema nexweşiyan, 1-2 dilop ji rûnê bingehîn ê lîmonê yê bi kalîte û paqij li qedehek avê zêde bikin û rojê du caran vexwin.
Bihayê FOB:0.5 dolarê Amerîkî - 9,999 / Parçe Kêmtirîn Hejmara Siparîşê:100 Parçe/Parçe Şîyana Pêdiviyê:10000 Parçe/Parçe di Mehê de 
