Bihayê Bi Komî yê Rûnê Makadamyayê yê Kalîteya Bilind, Asta Bilind, %100 Paqij, Bi Komî

Gûzên makadamyayê ji aliyê xurekê ve dewlemend in, kalorî û rûn pir in. Bandorên wan ên xurtkirina hestiyan, şilkirina rûviyan û hêsankirina tevgera rûvî, xurtkirina mêjî, baştirkirina zîrekiyê û şilkirina çerm hene. Ew dikarin kombûna xwarinê û qebizbûna demdirêj an kurt-dem derman bikin, pêşveçûna mêjî pêşve bibin, alîkariya çerm bikin ku şilbûnê bigire, û ji bo tenduristî û bedewiya jinan sûdmend in. Her wiha fonksiyona parastina ji tîrêjê jî heye. Kesên ku pir caran komputeran bikar tînin dikarin bêtir gûzên makadamyayê bixwin. Wekî din, xwarina bêtir gûzên makadamyayê dikare di laş de mîneralên wekî kalsiyûm, fosfor û çînko jî vegire, û dendika hestiyan zêde bike.