şiroveya kurt:
Rûnê bîberê yek ji wan erûnên bingehîn ên pirrengli wir. Ew dikare bi aromatîkî, topkî û hundurîn were bikar anîn da ku hejmarek pirsgirêkên tenduristiyê çareser bike, ji êşa masûlkan û nîşanên alerjiya demsalî bigire heya enerjiya kêm û giliyên digestive.
Di heman demê de bi gelemperî ji bo zêdekirina astên enerjiyê û baştirkirina tenduristiya çerm û porê jî tê bikar anîn.
Vekolînek ku ji hêla Navenda Lêkolînê ya Xwarina Mirovan a Wezareta Çandiniyê ya Dewletên Yekbûyî ve li ser Pîrbûnê li Zanîngeha Tufts hate kirin diyar kir kuîsotê xwedî antîmîkrobial û antîviralek girîng eçalakiyên. Ew jî:
- wekî antîoksîdanek bihêz dixebite
- Di lêkolînên laboratîfê de çalakiyên dijî-tumor nîşan dide
- potansiyela antî-alerjîk nîşan dide
- bandorên êş-kuştinê heye
- alîkariya rihetkirina rîya gastrointestinal dike
- dibe ku kemopreventer be
Ne ecêb e ku çima rûnê bîberê yek ji rûnên bingehîn ên herî populer e li cîhanê û çima ez pêşniyar dikim ku her kes wê di kabîneya dermanê xwe de li malê hebe.
Rûnê Peppermint Çi ye?
Biber cureyekî birêkûpêk û nêrza avê ye (Mentha aquatica). Rûnên bingehîn bi CO2 an jêbirina sar a beşên hewayî yên nû yên kulîlk têne berhev kirin.
Materyalên herî çalak henementol(ji sedî 50 heta ji sedî 60) û menthone (ji sedî 10 heta ji sedî 30).
Forms
Hûn dikarin îsotê di çend awayan de bibînin, di nav de rûnê îsotê, pelên îsotê, spraya îsotê û hebên îsotê. Materyalên çalak ên di îsotê de bandora xwe ya hêzdar û enerjî dide pelan.
Rûnê mentol bi gelemperî di balms, şampuan û hilberên laş ên din de ji bo taybetmendiyên xwe yên bikêr tê bikar anîn.
Dîrok
Ne tenê yerûnê bîberê yek ji kevintirîn giyayên ewropî yeji bo armancên dermanî tê bikar anîn, lê hesabên dîrokî yên din karanîna wê ji dermanên gelêrî yên kevnar ên Japonî û Chineseînî vedibêjin. Di mîtolojiya Yewnanî de jî tê gotin dema ku nymph Mentha (an Minthe) ji hêla Pluto ve veguherî giyayek bîhnxweş ji hêla Pluto ve, ku evîna wê ketibû û dixwest ku mirov bi salan wê binirxînin.
Gelek karanîna rûnê îsotê heta 1000 BZ hatine belgekirin û di gelek pîramîdên Misrê de hatine dîtin.
Îro, rûnê îsotê ji bo bandorên xwe yên dijî-teşhîs û bandorên aramkirinê yên li ser xêzika mîde û kolonê tê pêşniyar kirin. Di heman demê de ew ji bo bandorên xwe yên sarbûnê jî tête binirxandin û dema ku bi cihkî tê bikar anîn dibe alîkar ku masûlkeyên êşê sist bike.
Digel vê yekê, rûnê îsotê taybetmendiyên antîmîkrobial destnîşan dike, ji ber vê yekê ew dikare ji bo şerkirina enfeksiyonan were bikar anîn û tewra nefesa we jî nû bike. Pretty bi heybet, rast?
Bikaranîna Top û Feydeyên
Hin ji gelek karanîn û feydeyên rûnê îsotê ev in:
1. Êşa masûlk û movikan sivik dike
Ger hûn meraq dikin gelo rûnê îsotê ji bo êşê baş e, bersiv "erê" ye! Rûnê îsotê îsotê dermanek xwezayî ya pir bi bandor û relaksker e.
Di heman demê de xwedan taybetmendiyên sarbûn, hêzdar û antîspasmodîk e. Rûnê îsotê bi taybetî di sivikkirina serêşiya tansiyonê de alîkar e. Yek ceribandinek klînîkî destnîşan dike ku ewHer weha wekî acetaminophen pêk tîne.
Lêkolînek din jî nîşan diderûnê îsotê bi serê xwe tê sepandinxwedan avantajên kêmkirina êşê ye ku bi fibromyalgia û sendroma êşa myofascial ve girêdayî ye. Lekolînwanan dît ku rûnê îsotê, eucalyptus, capsaicin û amadekariyên din ên giyayî dibe ku arîkar bin ji ber ku ew wekî analjezîkên topkî dixebitin.
Ji bo ku rûnê bîberê ji bo sivikkirina êşê bikar bînin, bi tenê rojê sê caran du sê dilopan li ser devera fikaran bişînin, pênc dilopan li serşokek germ bi xwêya Epsom lê zêde bikin an jî masûlkek xwemalî biceribînin. Tevhevkirina îsotê bi rûnê lavender re di heman demê de rêyek girîng e ku alîkariya laşê we bike ku rehet bibe û êşa masûlkan kêm bike.
2. Lênêrîna Sinus û Alîkariya Nefesê
Aromaterapiya îsotê dikare bibe alîkar ku sinusên we vebikin û ji qirikê zirav rehetiyek peyda bike. Ew wekî hêvîdarek nûveker tevdigere, ji vekirina rêyên hewayê re dibe alîkar, mukus paqij dike û tevliheviyê kêm dike.
Ew jî yek ji wan ebaştirîn rûnên bingehîn ji bo sermayê, grîp, kuxik, sinusît, astim, bronşît û rewşên din ên nefesê.
Lêkolînên laboratîfê destnîşan dikin ku pêkhateyên ku di rûnê îsotê de têne dîtin xwedan taybetmendiyên antîmîkrobîal, antîviral û antîoksîdan in, yanî ew di heman demê de dibe alîkar ku li dijî enfeksiyonên ku rê li ber nîşanên tevlêbûna tîrêjê nefesê vedigirin jî bibin alîkar.
Rûnê bîbera wê bi rûnê gûzê tevlihev bikin ûrûnê eucalyptusku min bikerub vaporê malê. Her weha hûn dikarin pênc dilopên îsotê belav bikin an jî du-sê dilopan li ser perestgehên xwe, sîng û pişta stûyê xwe bixin.
3. Alîkariya Alerjiya Demsalî
Rûnê îsotê di rehetkirina masûlkeyên di rêyên pozê we de pir bibandor e û di demsala alerjiyê de dibe alîkar ku av û tozkulîlk ji rêka nefesê paqij bike. Ew yek ji çêtirîn tête hesibandinrûnên bingehîn ji bo alerjiyêji ber taybetmendiyên xwe yên hêvîdar, dij-înflamatuar û zindîker.
Lêkolînek laboratîfê di kovarê de hate weşandinKovara Ewropî ya Lêkolînên Bijîjkîdît kupêkhateyên îsotê bandora dermankirinê ya potansiyel nîşan didinji bo dermankirina nexweşiyên înflamatuar ên kronîk, wek rînît alerjîk, kolît û astma bronşî.
Ji bo ku hûn bi hilbera xweya DIY-ê re bibin alîkar ku nîşanên alerjiya demsalî derxînin, rûnê bîber û eucalyptus li malê belav bikin, an jî du-sê dilopên îsotê li ser perestgehên xwe, sîng û pişta stûyê xwe bişînin.
