şiroveya kurt:
1. Nerehetiya Mejûyê Radixe
Clary sage dixebite ku çerxa menstrual bi rêkûpêk bike bi hevsengkirina asta hormonê bi xwezayî û teşwîqkirina vekirina pergalek astengdar. Hêza dermankirinê heyenîşanên PMSher weha, di nav wan de felcbûn, kramp, guheztina mood û xwestekên xwarinê jî hene.
Ev rûnê bingehîn di heman demê de antîspasmodîk e, yanî ew spazm û pirsgirêkên têkildar ên wekî kêşa masûlkan, serêş û êşa mîdeyê derman dike. Ew vê yekê bi rihetkirina pêlên nervê yên ku em nikarin kontrol bikin, dike.
Lêkolînek balkêş li Zanîngeha Oxford Brooks a Keyaniya Yekbûyî hate kirinanalîz kirinbandora ku aromaterapiyê li ser jinên di kedê de heye. Lêkolîn di heyama heşt salan de pêk hat û 8058 jin beşdar bûn.
Delîlên ji vê lêkolînê destnîşan dikin ku aromaterapî dikare di kêmkirina xemgîniya zikmakî, tirs û êşa di dema kedê de bandorker be. Ji 10 rûnên bingehîn ên ku di dema welidandinê de hatine bikar anîn, rûnê şengalê ûrûnê chamomiledi sivikkirina êşê de yên herî bi bandor bûn.
Lêkolînek din 2012pîvan kirinbandorên aromaterapiyê wekî êşkêşkerê di dema menstrualiya keçên lîseyê de. Grûpek masajê ya aromaterapiyê û komek acetaminophen (aşkêş û kêmkirina tayê) hebû. Masajê aromaterapiyê li ser mijarên di koma dermankirinê de hate kirin, ku zik carekê bi karanîna şengalê, marjoram, darçîn, zencîr ûrûnên geraniumdi binyada rûnê behîv de.
Asta êşa menstrual piştî 24 saetan hate nirxandin. Encaman diyar kir ku kêmkirina êşa menstrual di koma aromaterapiyê de ji koma acetaminophen bi girîngî zêdetir bû.
2. Balansa Hormonal piştgirî dike
Sage Clary bandorê li hormonên laş dike ji ber ku ew fîtoestrojenên xwezayî hene, ku wekî "estrojenên parêz" têne binav kirin ku ji nebatan têne girtin û ne di hundurê pergala endokrîn de ne. Van phytoestrogens şiyana ku bibe sedema bandorên estrojenî dide sageya zelal. Ew astên estrojenê sererast dike û tenduristiya demdirêj a uterus misoger dike - şansê kansera uterus û ovarian kêm dike.
Gelek pirsgirêkên tenduristiyê îro, tewra tiştên mîna nefermî, sendroma hêkdankên polycystic û penceşêrên bingehîn ên estrojenê, ji zêdebûna estrojenê di laş de têne çêkirin - beşek ji ber vexwarina me yaxwarinên bilind-estrojen. Ji ber ku sage clary alîkariya hevsengkirina wan astên estrojenê dike, ew rûnek bingehîn a bêhempa ye.
Lêkolînek di sala 2014 de hate weşandinKovara Lêkolîna Phytotherapy dîtinku nefeskirina rûnê şengalê xwedan şiyana kêmkirina asta kortîzolê ji sedî 36 bû û asta hormona tîroîdê baştir kir. Lêkolîn li ser 22 jinên piştî menopausal ên di 50 saliya xwe de hat kirin, ku hin ji wan bi depresyonê ketin.
Di dawiya ceribandinê de, lêkolîneran diyar kirin ku "rûnê sageya zelal bandorek îstatîstîkî ya girîng li ser kêmkirina kortîzolê hebû û bandorek antî-depresantî jî hebû ku hestê çêtir dike." Di heman demê de ew yek ji yên herî pêşniyarkirî yedermanên menopause.
3. Bêxewiyê radike
Mirovên ku jibêxewîdibe ku bi rûnê sageyê kelijîk rehetiyê bibîne. Ew sedatîfek xwezayî ye û dê hestek aram û aştiyane bide we ku ji bo ku hûn bi xew ve biçin. Dema ku hûn nikanin razên, hûn bi gelemperî bi hestek bêteze şiyar dibin, ku ev yek bandorek li ser şiyana we ya fonksiyona di nav rojê de dike. Bêxewî ne tenê li ser asta enerjiyê û rewşa we, lê di heman demê de li ser tenduristî, performansa kar û kalîteya jiyana we jî bandor dike.
Du sedemên sereke yên bêxewî stres û guhertinên hormonal in. Rûnek bingehîn a hem-xwezayî dikare bi kêmkirina hestên stres û meraqê, û bi hevsengkirina astên hormonê bêyî derman bêxewî çêtir bike.
Lêkolînek 2017-ê hate weşandinDermanê Pêvek û Alternatîf a Bingeha Delîlan nîşan daku sepandina rûnê masajê di nav de rûnê lavender, ekstrakta grapefruit,rûnê neroliû sage clary to the skin ji bo baştirkirina kalîteya xewê di hemşîreyan de bi guhên şevê yên zivirî re xebitî.
4. Çûnûçê zêde dike
Sage Clary damarên xwînê vedike û rê dide ku gera xwînê zêde bibe; ew jî bi awayekî xwezayî tansiyona xwînê dadixe bi rehetkirina mejî û damaran. Ev performansa pergala metabolê bi zêdekirina mîqdara oksîjena ku dikeve nav masûlkan û piştgirîkirina fonksiyona organan zêde dike.
Bihayê FOB:US $ 0,5 - 9,999 / Parçe Mîqdara Siparîş:100 Parçe / Parçe Kapasîteya dabînkirinê:10000 Parçe / Parçe her meh 
