Bihayê Kargehê Rûnê Esansî yê Zerçûbeya Siruştî ya Kalîteya Baş Rûnê Kurkumayê

ravekirina kurt:

Feydeyên:

Ew ji bo stresa laşî jî derman peyda dike. Ew ji bo kêmkirina her cûre enfeksiyonên bakterî pir bikêr e. Ew wekî dermanek baş tevdigere, ku dikare stres, westandin û fikaran sivik bike.

Bikaranîn:

Sivikkirin - Êş

Bi têkeleke lênêrîna movikan a ji zerçûbeya ku di rûnê Trauma de hatiye şilkirin û hatiye çêkirin, tilî û milên xwe masaj bikin.

Paqijkirin - Gerandin

Ji bo deverên ku hesas û werimî ne, bi nermî tevliheviyek rehet ji zerçûbeya ku di rûnê avokadoyê de hatiye şilkirin bidin ser.

Digest - Gaz

Ji bo pêşîgirtina gazê, berî xwarinê rûnê zikê bi zerçûbeyê bikar bînin. (Li cilên rengîn baldar bin.)

Ewlehî û Hişyarî:

Dibe ku li kesên xwedî çermê hesas de bibe sedema acizbûna çerm.

Dema ku hûn li ser çerm didin, wek mînak di serşok an rûnên masajê de, bi awayekî kêm têkel bikar bînin.