English
page_banner

Rûnê bingehîn yekane

  • hilberîner xwerûkirina rûnê bingehîn ên oregano pola xwarinê peyda dike

    hilberîner xwerûkirina rûnê bingehîn ên oregano pola xwarinê peyda dike

    Feydeya rûnê oregano

    • Dibe ku li dijî enfeksiyonê şer bike:Rûnê oregano heyecarvacrolû thymol, du pêkhateyên ku li gorî Rissetto taybetmendiyên antîbiyotîk û antifungal ên xwezayî peyda dikin. "Lêkolînan destnîşan kir ku rûnê oregano jî hêzdar etaybetmendiyên dijî-viralû taybetmendiyên antî-bakterî, " diyar dikeTricia Pingel, NMD,bijîjkek naturopatîkî ya li Arizona.
    • Dikare rehetiya êşa qirikê peyda bike:“Li gor a2011 lêkolîn, kesên bi enfeksiyonek tîrêjê ya jorîn ên ku spreya qirikê ya ku rûnê oreganoyê digel rûnên din ên bingehîn bikar tînin, di nav 20 hûrdemên karanîna spreyê de kêmbûna nîşanan dîtin," Dr. Pingel parve dike.
    • Dibe ku taybetmendiyên şerê penceşêrê hebe:"Rûnê origano dibe ku xwediyê taybetmendiyên şerkirina penceşêrê be ji ber ku ew jî tê de yerosmarinic acidku ji bo rawestandina belavbûna radîkalên azad ên ku dibe sedema penceşêrê dibe alîkar dike," Rissetto diyar dike.
    • Dikare tenduristiya çerm pêşve bibe:"Rûna bingehîn a origano hate destnîşan kirin ku alîkariya rihetiyê dikeiltîhaba çermû herwisaşerê pizrikan bikinPingel parve dike. Ew her weha zêde dike ku rûnê bingehîn oregano dibe ku alternatîfek ji sprayên bugên bazirganî re peyda bike. "StudiesPiştgiriya vê rastiyê kir ku karanîna wê li ser çermê xwe (bi rûnek hilber hatî rijandin) ji DEET bi bandortir xeletiyên nivînan vedigire."
    • Dikare li dijî iltîhaba şer bike:"Lêkolînên pêşîn destnîşan dikin ku ew bi iltîhaba re dibe alîkar, ji ber vê yekê rûnê oregano dikare bi şekir û kolesterolê re bibe alîkar," Rissetto dibêje.Lêkolînên heywananfeydeyên dij-înflamatuar ên carvacrol, ku pêkhateyek di rûnê oreganoyê de ye jî, nîşan dane. Doz û Bikaranîna rûnê origano
      Doz û Bikaranîna rûnê Oregano

    Doz û Bikaranîna rûnê Oregano

    Ji ber ku rûnê oregano wekî lêzêdekirina parêzê tê dabeş kirin,ew ji hêla FDA ve nayê pejirandin û li ser paqijî an dozê ti rêzikname tune. Li ceribandina partiya sêyem bigerin û ji bîr mekin ku dibe ku hin amadekarî ji yên din pirtir bin, ji ber vê yekê çêtirîn e ku hûn berî ku rûnê oregano bistînin û ji bo pêşniyarên li ser doseya guncaw bi doktorê xwe re bipeyivin.

    Heke hûn pirsgirêkên bi nefesê re rû bi rû ne, Dr. Pingel pêşniyar dike ku çend dilop rûnê oreganoyê ya şil têxin nav tasek ava germ an jî diffuserek û bêhnê bidin. Ew dikare bi cihkî jî were bikar anîn, lê girîng e ku rûnê oregano were rijandin. bi rûnê hilgirê berî bikar anînê û ku hûn çu carî rûnê neqilandî nexin ser çermê xwe. Hûn dikarin pêşî li ser pişkek piçûk a çerm ceribandinê biceribînin, nemaze heke hûn ji çermê hesas re bêtir mêldar bin.

    Dibe ku hûn werin ceribandin ku hûn bi rûnê oreganoyê bixwin, lê hem Rissetto û hem jî Dr. Pingel hev qebûl dikin ku ew ji bo çêkirina xwarinê nayê pêşniyar kirin. Di şûna wê de, giyayê oreganoya nû an hişkkirî bikar bînin û di forma tevahî xwarinê de feydeyên wê yên tenduristiyê bistînin.

    hûrî
  • Germahiya zelal a rûnê rûnê oreganoyê bi giranî û pirfirehî ya xwezayî ya paqij

    Germahiya zelal a rûnê rûnê oreganoyê bi giranî û pirfirehî ya xwezayî ya paqij

    Rûnê Oregano çi ye?

    Oregano (Origanum vulgare)giyayek e ku endamek ji malbata nêrza ye (Labiatae). Di dermanên gelêrî yên ku li çaraliyê cîhanê derketine de ev zêdetirî 2,500 sal e wekî malzemeyek nebatî ya hêja tê hesibandin.

    Di dermanên kevneşopî de ji bo dermankirina sermayê, nexwarinê û nexweşiya mîdeyê pir dirêj tê bikar anîn.

    Dibe ku hin ezmûna çêkirina xwarinê bi pelên oreganoyê yên teze an hişkkirî hebin - wek biharatê oregano, yek jigiyayên top ji bo qenckirinê- lê rûnê rûnê oregano ji tiştê ku hûn têxin nav sosê pîzza xwe dûr e.

    Li Deryaya Navîn, li gelek deverên Ewropayê, û li Asyaya Başûr û Navîn tê dîtin, oreganoyê bi pola dermanî tê rijandin da ku rûnê bingehîn ji giyayê derxînin, ku li wê derê rêjeyek zêde ya pêkhateyên çalak ên giyayê tê dîtin. Bi rastî 1,000 lîre oreganoya çolê digire da ku tenê yek lîre rûnê bingehîn ên oregano hilberîne.

    Materyalên çalak ên rûnê di alkolê de têne parastin û di rûnê bingehîn de hem li ser çerm (li ser çerm) hem jî di hundurê de têne bikar anîn.

    Dema ku di nav lêzêdekirina derman an rûnê bingehîn de tê çêkirin, oregano bi gelemperî wekî "rûnê oregano" tê gotin. Wekî ku li jor behs kir, rûnê oregano ji bo antîbiyotîkên dermankirinê alternatîfek xwezayî ye.

    Çawa Bikaranîn

    Rûnê oregano dikare bi cihkî were bikar anîn, belav kirin an hundurîn were girtin (tenê heke ew ji sedî 100 rûnê pola dermankirî be). Bi îdeal, hûn ji sedî 100 rûnê oregano Organîk a USDA-ya Organîkî ya Sertîfkirî, 100 safî, nefîltrekirî bikirin.

    Di heman demê de ew wekî gêlên nermî an kapsulên rûnê oregano jî heye ku hûn hundurîn bistînin.

    Berî ku rûnê bingehîn ên oregano li ser çermê xwe bikar bînin, her gav wê bi rûnê hilgirê, wek rûnê gûzê an rûnê jojoba re tevlihev bikin. Ev dibe alîkar ku rîska acizbûn û reaksiyonên neyînî kêm bike bi rijandina rûnê.

    Ji bo ku hûn wê bi cihkî bikar bînin, sê dilop rûnê oreganoyê neqilandî bi mîqdarek piçûk rûnê xweya hilgirê re tevlihev bikin, û dûv re jî bi serê xwe bi çermê li ser devera bandorkirî bixin nav çerm.

    Bikaranîna rûnê oregano:

    • Antîbiyotîka Xwezayî: Wê bi rûnek hilgirê xwe veşêrin, û wê bi cihkî li binê lingên xwe bidin an jî 10 rojan di hundurê xwe de bixwin û dûv re bizivirînin.
    • Şerê Candida û Zêdebûna Fungal: Ji bo fungusê neynûkên tiliyan, hûn dikarin xwemalek çêbikintoza antifungalku dikare li çermê we were sepandin. Malzemeyan bi qasî 3 dilopên rûnê oreganoyê bidin hev, bihejînin û dûv re tozê bixin ser lingên xwe. Ji bo karanîna navxweyî, heya 10 rojan rojê du caran 2-4 dilop bavêjin.
    • Têkoşîna Pneumonia û Bronşîtê: Ji bo enfeksiyonên derveyî, 2 heta 3 dilopên hûrkirî li devera bandorkirî bixin. Ji bo pêşîlêgirtina zêdebûna bakterî ya hundurîn, 2-4 dilop rojê du caran heya 10 rojan bixwin.
    • Li dijî Infeksiyona MRSA û Staphê şer bikin: 3 dilop rûnê oreganoyê bi rûnek hilgirê ve li kapsulek an jî xwarin an vexwarina bijareya xwe zêde bikin. Rojê du caran heya 10 rojan bixwin.
    • Li dijî Kurm û Parazîtên Rovî şer bikin: Heta 10 rojan rûnê oreganoyê li hundurê xwe bigirin.
    • Alîkariya Rakirina Wars: Bawer bikin ku wê bi rûnek din ve bişewitînin an jî bi gil re tevlihev bikin.
    • Kulîlk ji malê paqij bikin: 5 heta 7 dilopan li çareseriyek paqijkirina malê bi hev re zêde bikinrûnê dara çayêûlavender.

    Rûnê oregano du pêkhateyên bi hêz ên bi navê carvacrol û thymol dihewîne, ku her du jî di lêkolînan de hatine destnîşan kirin ku xwedan taybetmendiyên antîbakterî û antifungal ên bihêz in.

    Rûnê oregano di serî de ji carvacrol tê çêkirin, lê lêkolînan destnîşan dikin ku pelên nebatêbêdengmancûrbecûr pêkhateyên antîoksîdan, wek fenol, triterpenes, asîda rosmarinic, asîda ursolîk û oleanolic acid.

    hûrî
  • etîketa taybet a xwerû rûnê cypressê ya sirûştî ya ji bo masajê aromatherapy

    etîketa taybet a xwerû rûnê cypressê ya sirûştî ya ji bo masajê aromatherapy

    Top 7 Ji bo rûnê Cypressê bikar tîne

    1. Pirsgirêkên Nefesê û Kuxikê Rabikin

      Tonikek antîspasmodîk û bêhnê ya xwezayî, rûnê cypressê dikare bibe alîkar ku pirsgirêkên nefesê sist bike, alîkariya paqijkirina qirikê bike, girtina pozê û sîngê kêm bike, û dikare kuxikê jî derman bike. Ji bo karanînê, hûn dikarin rasterast ji şûşeyê bêhnê bidin, an jî çend dilopan li belavkerek an serşokek germ zêde bikin. Ji bo xitimîna sîngê, 3-4 dilopan di rûnek hilgirê de bihelînin û rasterast li devera sîngê masê bikin.

    2. Birîn û Birînên Biçûk Bikin

      Ji ber ku rûnê cypress antî-mikrobial û antî-bakterî ye, ew dikare bibe alîkar ku birîn û birînan paqij bike û sax bike, pêşî li enfeksiyon û birînên çerm bigire. Berî ku hûn wê li ser çerm bikin, pê ewle bin ku hûn di rûnek hilgirê de hûr bikin. Ji kerema xwe şîret bikin ku ji bo birînên girîng û birînên kûrtir, divê hûn li bal bijîşkî bigerin.

    3. Dermanê Xwezayî ji bo Varîkozê

      Tê zanîn ku rûnê Cypressê xwedan bandorek dijî-înflamatuar li ser damarên varikoz e û bi xwezayî arîkariya zêdekirina herikîna xwînê û başkirina gerîdeyê dike. Bi danîna birêkûpêk çend dilop rûnê cypressê, ku di rûnek hilgirê de tê rijandin, û mêzkirina li ser çerm, rûnê çîpressê dikare bi demê re bibe alîkar ku xuyangiya verikên varikozê kêm bike.

    4. Pizrik kêm bikin

      Ji ber taybetmendiyên wê yên antî-bakterî û antî-mîkrobial, rûnê çîpressê bi gelemperî ji bo dermankirina pizrikan tê pêşniyar kirin ji ber ku ew dikare bibe alîkar ku bakteriyên ku dibin sedema û xirabkirina rewşa pizrikan bikujin. Rûnê Cypress di heman demê de ziravkarek xwezayî ye û dikare bibe alîkar ku rûnê rûnê li ser çerm kêm bike, bêyî ku wê zuwa bike. Ev yek ji bo pizrikên carinan û hem jî dermankirinek rû bi rêkûpêk ji bo çermê pizrikan dermanek deqek mezin dike. Ji bo bikar bînin, piştî paqijkirinê, çend dilop (di rûnek hilgirê de hatî rijandin) rasterast li ser rûyê xwe bidin, ji devera çav dûr bixin.

    5. Porên Paqij ên Kûr

      Wekî paqijkerek poran, rûnê cypress bi xwezayî toksîn û nepakiyan ji çerm derdixe, dibe alîkar ku poran piçûk bike, û çermê şilbûyî yê hişk hişk bike. Bi karanîna rojane ya birêkûpêk, hûn dikarin li benda detoksîkirina xwezayî bin ku dê çermê nû nûjenkirî ji bo ronahiyek zêde di rengê we de eşkere bike!

    6. Kêmkirina Porê

      Rûnê bingehîn Cypress dikare bi kêmkirina windabûna por û pêşvexistina mezinbûna porê nû sûd werbigire. Bi karanîna rojane ya birêkûpêk, ew tenduristî û rewşa serê serê xwe baştir dike, dihêle ku porên xwe bi xwezayî teng bibin û bi vî rengî çerxa windabûna por rawestîne. Di heman demê de ew dibe alîkar ku herikîna xwînê zêde bibe, kapîlaran xurt bike û hilberîna sebum sererast bike. Vê hevsengiyê di encamê de fêkiya porê tevahî xurt dike da ku mezinbûna porê tendurist ji hundur ve pêşve bibe!

    7. Dermanê xwezayî ji bo dandruff

      Ji ber taybetmendiyên xwe yên antî-bakterî û antî-fungal, rûnê cypressê dikare alîkariya dermankirina kêzikê bike, bi êrişkirina bakterî an kêzikên ku bûne sedema wê, û nîşanên şilbûn û xişiya ser serê serê xwe kêm bike. Tenê çend dilopan li şampuana xwe zêde bikin an rasterast serî li ser serê xwe bidin (di nav rûnê hilgirê de tê rijandin).

    hûrî
  • Rûnê masajê rûnê rûnê çîpressê yê sirûştî spîkirina çerm spî dike

    Rûnê masajê rûnê rûnê çîpressê yê sirûştî spîkirina çerm spî dike

    8 Feydeyên Rûnê Essential Cypress

    1. Birîn û enfeksiyonan qenc dike

    Ger hûn lê digerinbirînên zû qenc bikin, rûnê çîpressê biceribînin. Taybetmendiyên antîseptîk ên di rûnê cypressê de ji ber hebûna camphene, pêkhateyek girîng e. Rûnê Cypress hem birînên derve û hem jî yên hundur derman dike, û pêşî li enfeksiyonan digire.

    Lêkolînek di sala 2014 de hate weşandinDermanê Pêvek & Alternatîfdît ku rûnê bingehîn ên cypress xwedan taybetmendiyên antîmîkrobî ye ku mezinbûna bakteriyên ceribandinê asteng dike. Di lêkolînê de hat destnîşankirin ku rûnê cypressê ji ber kapasîteya wê ya ku bakteriyên li ser çerm dikuje, di çêkirina sabûnê de wekî malzemeyek kozmetîkî tê bikar anîn. Di heman demê de ji bo dermankirina birîn, pizrik, pûstûl û çiqîna çerm jî tê bikar anîn.

    2. Kêm û kêşên masûlkeyan derman dike

    Ji ber taybetmendiyên antîspasmodîk ên rûnê cypressê, ew pirsgirêkên ku bi spazmayan ve girêdayî ne asteng dike, wek mînak.kezeba masûlkeyanû masûlkeyan dikişîne. Rûnê Cypressê di rakirina sendroma lingên bêhest de bi bandor e - rewşek neurolojîk ku bi tîrêj, kişandin û spazmayên bêkontrol di lingan de tête diyar kirin.

    Li gorî Enstîtuya Neteweyî ya Nexweşiyên Neurolojîk û Strokes, sendroma lingê bê aram dikare bibe sedema dijwariya xewê û westandina rojê; mirovên ku bi vê rewşê re têdikoşin, pir caran bi zehmetî têne konsantrekirin û nekarin karên rojane pêk bînin. Dema ku rûnê cypressê bi cihkî tê bikar anîn, spazmayan kêm dike, gera xwînê zêde dike û êşa kronîk sivik dike.

    Ew jî atedawiya xwezayî ya ji bo tunela carpal; rûnê cypress bi bandor êşa ku bi vê rewşê ve girêdayî ye kêm dike. Tunela Carpal iltîhaba vebûna pir bîhnê ya li binê binê destikê ye. Tunela ku demaran digire û pêşiyê bi kef û tiliyan ve girêdide, pir piçûk e, ji ber vê yekê ji ber bikaranîna zêde, guhertinên hormonal an gewrîtisê dibe sedema werimandin û iltîhaba. Rûnê bingehîn ên Cypress ragirtina şilê kêm dike, sedemek hevpar a tunela karpalê; ew jî herikîna xwînê teşwîq dike û iltîhaba kêm dike.

    Rûnê bingehîn ên Cypressê gerîdeyê çêtir dike, û jê re hêza paqijkirina kramp, û her weha êş û janan dide. Hin kramp ji ber berhevbûna asîda laktîk e, ku bi taybetmendiyên diuretîk ên rûnê cypressê tê paqij kirin, bi vî rengî nerehetiyê radike.

    3. Alîkariya Rakirina Toksîn dike

    Rûnê Cypress diuretîk e, ji ber vê yekê ew alîkariya laş dike ku toksînên ku di hundurê de hene derxe. Di heman demê de ter û xwêdanê zêde dike, ku dihêle laş zû jehr, xwê û ava zêde derxe. Ev dikare ji bo hemî pergalên di laş de sûdmend be, û ewpêşî li pizrikan digireû rewşên çerm ên din ên ku ji ber avabûna toksîk in.

    Ev jî bi kêrî ûkezebê paqij dike, û ew alîkarî dikeasta kolesterolê bi xwezayî kêm bike. Lêkolînek 2007-ê ku li Navenda Lêkolînê ya Neteweyî ya li Qahîre, Misirê hate kirin, dît ku pêkhateyên veqetandî yên di rûnê bingehîn ên cypressê de, di nav de cosmosiin, caffeic acid û p-coumaric acid, çalakiya hepatoparastinê nîşan didin.

    Van pêkhateyên veqetandî bi girîngî glutamate oxaloacetate transaminase, glutamate pyruvate transaminase, asta kolesterolê û trîglîserîd kêm kirin, di heman demê de dema ku ji mişkan re têne dayîn wan di asta proteîna giştî de zêdebûnek girîng peyda kirin. Ekstraktên kîmyewî li ser tevnên kezeba mişkan hatin ceribandin, û encam destnîşan dikin ku rûnê bingehîn ên cypressê pêkhateyên antîoksîdan hene ku dikarin laş ji toksînên zêde xilas bikin û rêgirtina radîkalên azad asteng bikin.

    4. Kêmbûna xwînê pêş dixe

    Rûnê Cypress xwedan hêz e ku herikîna xwînê ya zêde rawestîne, û ew girtina xwînê pêşve dike. Ev ji ber taybetmendiyên wê yên hemostatîk û zirav e. Rûnê Cypress dibe sedema kêşana damarên xwînê, ku herikîna xwînê teşwîq dike û lihevhatina çerm, masûlk, pelikên por û goştê porê xweş dike. Taybetmendiyên wê yên zirav rê dide rûnê cypress ku tevnên we hişk bike, pelikên porê xurt bike û wan kêm bikeve.

    Taybetmendiyên hemostatîk ên di rûnê cypressê de herikîna xwînê rawestîne û dema ku hewce bike tansiyonê pêşve dike. Van her du taybetmendiyên bikêr bi hev re dixebitin ku birîn, birîn û zû vekirina birînên xwe baş bikin. Ji ber vê yekê rûnê cypressê di kêmkirina menstruasyonên giran de alîkar e; ew jî dikare wekî atedawiya fibroidê ya xwezayîûdermankirina endometriosis.

    5. Şertên Bêhnvedanê ji holê radike

    Rûnê Cypress xitimandinê paqij dike û felqên ku di rêka bêhnê û pişikê de çêdibin ji holê radike. Rûn pergala respirasyonê aram dike û wekî antîspasmodîk dixebite -dermankirina şert û mercên nefesê yên girantir ên mîna astimêû bronşît. Rûnê bingehîn Cypress di heman demê de karmendek antîbakteryal e, ku jê re şiyana dermankirina enfeksiyonên respirasyonê yên ku ji ber mezinbûna bakteriyan çêdibin dide.

    Lêkolînek di sala 2004 de hate weşandinKovara Kîmyaya Çandinî û Xwarinêdît ku hêmanek di rûnê cypressê de heye, bi navê camphene, mezinbûna neh bakterî û hemî hevîrtirşkên lêkolînkirî asteng dike. Ev ji antîbiyotîkan alternatîfek ewletir e ku dikare bibe sedema bandorên alîgir ên zirardar ên mînasendroma rûvî ya leakyû windakirina probiyotîkan.

    6. Deodorant xwezayî

    rûnê Cypress xwedan bîhnek paqij, tûj û mêranî ye ku ruhê xweş dike û bextewarî û enerjiyê teşwîq dike, û ew dike bîhnek hêja.deodorant xwezayî. Ew dikare bi hêsanî şûna deodorantên sentetîk bigire ji ber taybetmendiyên xwe yên antîbakteryal - pêşîgirtina mezinbûna bakteriyan û bêhna laş.

    Tewra hûn dikarin pênc heta 10 dilop rûnê cypressê li sabûna paqijkirina xaniyê xwe an paqijkirina cilşûştinê zêde bikin. Ew cil û rûberên bê bakterî dihêle û mîna pelên teze bîhn dike. Ev dikare di demsala zivistanê de bi taybetî rehet be ji ber ku ew hestên şahî û bextewariyê teşwîq dike.

    7. Xemgîniyê radike

    Rûnê Cypressê xwedan bandorên sedatîf e, û dema ku bi aromatîkî an topkî tê bikar anîn hestek aram û rehet çêdike. Ew di heman demê de enerjîk e, û ew hestên bextewarî û rehetiyê teşwîq dike. Ev dikare bi taybetî ji bo kesên ku di bin stresa hestyarî de ne, di xew de tengasiyê de ne, an jî travmaya an şokek vê dawîyê dîtine alîkar be.

    Ji bo bikaranîna rûnê çîpressê wek adermanê xwezayî ji bo xemgîniyêû xemgîniyê, pênc dilop rûn li serşokek ava germ an belavker zêde bikin. Ew bi taybetî dikare bibe alîkar ku hûn rûnê cypressê bi şev, li kêleka nivîna xwe, belav bikinbêhntengiyê an nîşanên bêxewî derman bikin.

    8. Damarên Varicose û Cellulîtê derman dike

    Ji ber kapasîteya rûnê cypressê ya ku herikîna xwînê teşwîq dike, ew wekî adermanê malê yê veranên varikozê. Damarên varikoz, ku wekî damarên spider jî tê zanîn, dema ku zext li ser damarên xwînê an damaran tê danîn çêdibe - di encamê de xwîn kom dibe û damaran diherike.

    Li gorî Pirtûkxaneya Neteweyî ya Bijîjkî, ev dibe sedema qelsiya dîwarên damaran an kêmbûna zexta ku ji hêla tevnên lingê ve têne kirin ku rê dide damaran ku xwînê veguhezînin. Ev zexta di hundurê damaran de zêde dike, dibe sedema ku ew dirêj bibin û fireh bibin. Bi sepandina rûnê bingehîn ê cypressê re, xwîna di lingan de bi rêkûpêk diherike ber dilê dil.

    Rûnê Cypress jî dikare bibe alîkarxuyabûna selulîtê kêm bike, ku li ser ling, qûn, zik û pişta destan xuyabûna çermê porteqalî an jî çermê penîrê kerê ye. Ev bi gelemperî ji ber girtina şilavê, kêmbûna gerîdeyê, qelsbûnê yekolajenavahî û zêdebûna rûnê laş. Ji ber ku rûnê cypressê diuretîk e, ew ji laş re dibe alîkar ku av û xwêya zêde ya ku dibe sedema ragirtina şilê derxe.

    Di heman demê de bi zêdekirina herikîna xwînê jî gerîdeyê teşwîq dike. Ji bo dermankirina damarên varikoz, selulît û her rewşek din a ku ji ber gera xwînê ya nebaş çêdibe, wek hemorroîd rûnê cypressê bi cihkî bikar bînin.

     

    hûrî
  • 10 ml rûnê bingehîn ê tiryakê ya paqij a bi giranî ya giran

    10 ml rûnê bingehîn ê tiryakê ya paqij a bi giranî ya giran

    Feydeyên Thyme ji bo Tenduristiyê

    Mîna gelek giyayên hêja, tirya çavkaniyek hêja ya antîoksîdanan e, nemaze vîtamînên C û A, ku ji bo cûrbecûr fonksiyonên wekî tenduristiya berevaniyê hewce ne. Tîs di heman demê de ji hêla mîneralên mîna sifir, hesin û manganese ve jî dewlemend e.

    Digel ku piştgirîkirina pergala weya berevaniyê di pêşîlêgirtina nexweşiyê de girîng e, rûnê bingehîn tirş û tîrmeyê tewra di dermanên gelêrî de ji bo şert û mercên nefesê, tevî bronşît û kuxikê, xwedî dîrokek e, bi saya hêmanek ku wekî tîmolê tê zanîn.

    Wekî ku di axwendina zankoJi kovara Ewropî ya Bêhnvedanê ya sala 2013-an, tîmol dikare bi modulkirina receptorên beta-2 û berteka mucociliary ve di tepisandina xwesteka kuxikê de bibe alîkar.

    Ji xeynî tenduristiya berevanî û nefesê, tirş dibe ku ji bo tenduristiya gastrointestinal jî bibe alîkar ji ber taybetmendiyên xwe yên antîmîkrobial, ku dibe alîkar ku mîkrobioma rûvîya we û qatên mukusa mîdeyê yên parastinê ji bakteriyên "xirab" biparêzin.

    Ji ber van sedeman, rûnê bingehîn tiryakê ji bo jiyana rojane maddeyek bêhempa ye. Lê ya din ev e ku ew ji bo lênihêrîna çerm jî pir baş e!

     Feydeyên rûnê bingehîn ên Thyme ji bo çerm

    Rûnê bingehîn ê tîrmeyê di lênihêrîna çerm de xwedî dîrokek berbiçav e. Ew bi taybetî di rewşên rijandin, birîn, û aciziyên çerm ên hevpar ên mîna eczema (dermatitis atopîk) de bikêr e.

    Ligoryek lêkolînde hate weşandinKovara Navneteweyî ya Dermatolojiyê, kremek topîkî ya antîfungal a ku bi rûnê bingehîn 3% tîmê hatî çêkirin ji bo başkirina birînên ku ji ber enfeksiyonên fungalî çêdibin bi bandor bû.

    Ji ber taybetmendiyên xwe yên dijî-înflamatuar, rûnê bingehîn ê tîrmeyê dibe ku ji bo kesên bi dermatitis atopic re jî feydeyên xwe hebe. Li gor yek2018 lêkolînliImmunopharmacology Navneteweyî, hate dîtin ku thymol dikare bersiva înflamatuar asteng bike. Di heman demê de hate pêşniyar kirin ku werimîna qatên dermal û epidermal ên çerm kêm bike.

    Ji ber vê yekê me ji xwe re çêkirFruit Pigmented® Tinted Moisturizerbi tevliheviya tirş, koka gêzerê, û rûnê acai. Ev formula ji bo rûnek zelal, nûvekirî arîkariya çerm û aram dike.

    Di mijara karanîna rûnê bingehîn a tîrmeyê de ji bo pizrikan, taybetmendiyên antîmîkrobî yên vê giyayê bê guman dikare bi kêrî were!

    Dema ku pizrik dikare ji hêla çend faktoran ve wekî parêz, bêhevsengiya hormonal û reaksiyonên li ser hin hilberan çêbibe, ew bi gelemperî ji hêla bakteriyan ve têne çêkirin - bi taybetî,P. acnes. Lê bi arîkariya bandorên antîbakteriyal ên tîmolê, rûnê bingehîn ê tîmoyê dikare bibe alîkar ku pêşî li derketina derbeyan bigire.

    Biceribînin ku bikar bîninVeşartina çermê 2– ku bi tirş tê çêkirin – toqisûran vedişêrindema ku bi aktîvî li dijî werimandin û iltîhaba pizrikan şer dike.

    Feydeyên rûnê tîmê ji bo mezinbûna porê

    Bi taybetmendiyên xwe yên dij-înflamatuar û antî-mikrobial, ne ecêb e ku rûnê bingehîn ê tîrmeyê bi gelemperî ji bo mezinbûna por û tenduristiya serê serê xwe tê bikar anîn!

    Di ser serê serê xwe de, tirş dikare bi pêşîlêgirtina bakteriyên înflamatuar û xwarkirina folîkulê, ji bo şaneyên porê nû jîngehek tendurist ava bike, di kêmkirina kêzikê de bibe alîkar. Thyme tewra dikare gera xwînê di serê serê xwe de teşwîq bike, da ku mezinbûna por teşwîq bike.

    Van feydeyan ne tenê ji porê ser serê we re derbas dibin: rûnê bingehîn ê tîrmeyê di heman demê de dikare piştgirî bide mezinbûna çav û çavan. Feydeyên wê yên antîmîkrobîkî bi taybetî di van rewşan de bikêr in, ji ber ku çavên me jixwe zehf dixebitin ku rê li ber pathogenan bigirin ku nekevin laşê me.

    Em di nav xwe de tiryakê bikar tîninÇaya Kesk Fiber Brow Builder, ku bi alîkariya teşwîqkirina fasûlyeyên qehwe û çaya kesk ji bo afirandina rûkên tijîtir dixebite.

    Ji bo qamçiyên ku dirêjî û mezinahî digerin, em ji xwe hez dikinFruit Pigmented Ultra Lengthening Mascara. Ev formula herî firotan bi tirş, proteîna ceh, û proteîna genim, li gel reşikên bi antîoksîdan-dewlemend û tîrêjê reş, pelikên qamçiyan xwar dike.

     

    hûrî
  • hilberîner rûnê tiryaya teze ya sirûştî ya safî ya pola kozmetîkî peyda dike

    hilberîner rûnê tiryaya teze ya sirûştî ya safî ya pola kozmetîkî peyda dike

    Feydeyên rûnê tirş

    1. Şert û mercên nefesê derman dike

    Rûnê tirş qerebalixiyê derdixe û enfeksiyonên sîng û qirikê yên ku dibin sedema sermaya gelemperî an kuxikê derman dike. Sermaya hevpar ji hêla zêdetirî 200 vîrusên cihêreng ên ku dikarin êrişî rêça nefesê ya jorîn bikin, çêdibe û ew di hewayê de ji mirovek din belav dibin. Sedemên gelemperî yên sermayê qelsbûna pergala parastinê ye,kêmbûna xewê, stresa hestyarî, xuyangkirina qelp û rêgezek digestive ya nebaş.

    Kapasîteya rûnê tirş di kuştina enfeksiyonan, kêmkirina fikaran, paqijkirina laş ji toksînan ûbêxewî derman bikinbê derman wê bêkêmasî dikedermanê xwezayî ji bo sermaya hevpar. Ya herî baş ev e ku ew hemî xwezayî ye û kîmyewiyên ku di dermanan de têne dîtin tune.

    2. Bakterî û Enfeksiyonan dikuje

    Ji ber pêkhateyên tiryakê yên mîna caryophyllene û camphene, rûn antîseptîk e û enfeksiyonên li ser çerm û laş dikuje. Rûnê tirş jî antîbakterî ye û mezinbûna bakteriyan asteng dike; ev tê wê wateyê ku rûnê tirş dikare enfeksiyonên rûvî, enfeksiyonên bakterî yên di organên genîtal û mîzê de, bakteriyên ku di pergala respirasyonê de çêdibin derman bike, ûbirînan qenc dikean jî birînên ku dikevin ber bakteriyên zirardar.

    Lêkolînek 2011 li Zanîngeha Bijîşkî ya Lodz hate kirin li Polonyayê ceribandinBersiva rûnê tîrmeyê ji 120 cureyên bakteriyan reji nexweşên bi enfeksiyonên valahiya dev, respiratory û rêyên genitourinary veqetandî. Encamên ceribandinan destnîşan kir ku rûnê ji nebatê tîrê li dijî hemî cûreyên klînîkî çalakiyek zehf xurt nîşan dide. Rûnê tîrmeyê tewra li dijî cûreyên berxwedêr ên antîbiyotîk bandorek baş nîşan da.

    Rûnê tirş di heman demê de vermifuge ye, ji ber vê yekê ew kurmên rûvî yên ku dikarin pir xeternak bin dikuje. Di nav xwe de rûnê tîrê bikar bîninparazît paqij bikeji bo dermankirina kurmên dor, kurmên tape, kurmên çengelê û gewriyên ku di birînên vekirî de mezin dibin.

    3. Tenduristiya Çermê Pêşdixe

    Rûnê tirş çerm ji bakteriyên zerardar û enfeksiyonên fungal diparêze; ew jî wek adermanê malê ji bo pizrikan; birîn, birîn, birîn û birîn derman dike;şewatê sivik dike; ûbi xwezayî rakêşan derman dike.

    Eczema, an nimûne, nexweşiyek çermê ya hevpar e ku dibe sedema çermê hişk, sor, xiş û ku dikare bişkîne an biqelişe. Carinan ev ji ber mêzîna belengaz (wek zikê zirav), stres, mîras, derman û kêmasiyên parastinê ye. Ji ber ku rûnê tiryakê alîkariya pergala dehandinê dike, derxistina toksînên laş bi mîzê re teşwîq dike, hişê rihet dike û wekî antîoksîdanek kar dike, ew bêkêmasî ye.tedawiya eczema xwezayî.

    Lêkolînek ku di navRojnameya Brîtanî ya Nutritionguheztinên di çalakiya enzîma antîoksîdan de dema ku bi rûnê tîmê tê derman kirin pîvandin. Encam feydeya potansiyela ronî dikerûnê tîrmeyê wekî antîoksîdanek xwarinê, ji ber ku dermankirina rûnê tirş fonksiyona mêjî û pêkhatina asîda rûnê di mişkên pîr de çêtir kir. Laş antîoksîdan bikar tîne da ku xwe ji zirara oksîjenê bigire, ku dibe sedema penceşêrê, dementia û nexweşiya dil. Bonusek ji bo vexwarinêxwarinên bilind-antîoksîdanev e ku ew pêvajoya pîrbûnê hêdî dike û dibe sedema çermek tendurist, geş.

    4. Tenduristiya Diranan pêşve dike

    Tê zanîn ku rûnê tîrmeyê pirsgirêkên devkî yên mîna rizîbûna diran, gingivitis, plak û bêhna xerab derman dike. Bi taybetmendiyên xwe yên antîseptîk û antîbakteriyal, rûnê tiriyê rêyek xwezayî ye ku mîkrobên di devê de bikuje, ji ber vê yekê hûn dikarin ji enfeksiyonên dev dûr bikevin, ji ber vê yekê ew wekî alavek kar dike.dermanê xwezayî yê nexweşiya gomêûbêhna nebaş derman dike. Tîmol, pêkhateyek çalak a rûnê tîrmeyê, wekî varnîşa diranan tê bikar anîndiranan ji rizîbûnê diparêze.

    5. Wek Bug Repellent xizmetê dike

    Rûnê tirş kêzik û parazîtên ku li laş dixwin dûr dixe. Mêşhingivên mîna mêş, kêzik, kêzik û kêzikan dikarin li çerm, por, cil û bergên we xera bikin, ji ber vê yekê wan bi vê rûnê bingehîn-xwezayî dûr bixin. Çend dilop rûnê tirşikê jî mêş û mêşokan vedişêre, ji ber vê yekê dolab û metbexa we ewle ne. Ger we bi têra xwe zû negihaştiya rûnê tirşiyê, ew kêzik û kêzikan jî derman dike.

    hûrî
  • 100% saf xwezayî 10ml rûnê îsota reş ji bo massage aroma

    100% saf xwezayî 10ml rûnê îsota reş ji bo massage aroma

    7 Feydeyên Rûnê Bibera Reş

    1. Êşê xweş dike

    Mîna gelek rûn, rûnê îsota reş xwedan taybetmendiyên germkirinê, dijî-înflamatuar û antî-spasmodîk e. Ev dikare bibe alîkar ku êşa ji masûlkeyên westiyayî an birîndar kêm bike. Ew kêşan sivik dike, tendonitis çêtir dike û her weha nîşanên gewrîtis û romatîzmê jî sist dike. Ev ji ber ku bandora germbûnê gera xwîna we çêtir dike dema ku hûn rûnê masûlkeyên xwe masûl dikin.

    2. Xemgîniyê sivik dike

    Tê zanîn ku rûnê bingehîn îsota reş xeman û stresê kêm dike. Bêhna îsotê, bi îsotan ji we re dibe alîkar ku hûn nervan aram bikin û masûlkeyên we rehet bikin. Di dawiyê de, ev hevsengiyê li hestên we vedigire û dikare hestiyariya we pir çêtir bike.

    Ji bo yên ku hûn hewl didin dev ji cixarekêşanê berdin, rûnê îsota reş arîkar dike ku xwestek û fikarên têkildar kêm bikin. Hin nîşaneyên vekişînê jî kêm dibin, mîna hestên nefesê yên ku mirov bi gelemperî dikişînin.

    3. Bedena xwe Paqij dike

    Kalîteya germkirina îsota reş ya bingehîn gera xwînê çêtir dike ku ji we re dibe alîkar ku hûn hem ter û mîz bikin. Pergala weya tasfiyekirina xwezayî dixebite ku rûnên zêde, xwê, av, urea û asîda mîzê ji laşê we derxîne. Asîdê uric bi êşa movikan, gewrîtis û goutê re têkildar e.

    Laşê we dikare bê toksîn bibe, ji we re dibe alîkar ku gava hûn giraniya xwe winda bikin û tansiyona xwe kêm bikin ew qas saxlemtir hîs bikin. Tolerasyona glukozê û fonksiyona kezebê jî dibe ku baştir bibe.

    4. Şêweyê teşwîq dike

    Rûnê îsota reş xwedan bîhnek îsotê ya bêhempa ye, ku alîkariya teşwîqkirina bîhnfirehiya we dike. Nefehmkirina rûnê îsota reş di heman demê de beşa mejiyê we ku jê re korteksa însula orbitofrontal tê gotin, çalak dike, ku alîkariya tevgera daqurtandina we dike. Ev bi taybetî ji bo kesên ku derbeya mejî kişandine an jî zehmetiya daqurtandinê heye alîkar e.

    5. Şerê Mîkroban dike

    Rûnê îsota reş antîbakterî, antîfungal û antîmîkrobial e, ku ji bo paqijkirinê wê hilbijarkek hêja dike. Di nav bijareya xwe de bi rûnên citrus tevlihev bikinpaqijkirina keskreçete.

    Bêhna rûnê bîbera reş ji bo pêşîlêgirtina enfeksiyonên viral ên wekî serma û gripê bikêr e. Di heman demê de ew ji enfeksiyonên respirasyonê yên jorîn jî dibe alîkar. An jî wê bixin ser sîngek qelebalix da ku bibe alîkar ku mîzê sist bibe da ku hûn wê hêsantir bikuxin.

    6. Alîkariya Digestiyê dike

    Ji bo kesên ku bi pirsgirêkên digestiyê re ne, nefehmkirina rûnê bingehîn îsota reş dikare bibe alîkar ku pergala weya digestiyê teşwîq bike. Ev tê vê wateyê ku laşê we ava digestive bi rêkûpêk bi enzîmên rast derdixîne da ku digestiya bi bandor misoger bike.

    Masskirina zikê xwe bi têkelê rûnê bîbera reş dikare nexweşiya nexwarinê, gêjbûn, îshal, qebizbûn û gaza zêde baştir bike. Heke hûn bi qebizbûnê re an bi nîşanên IBS-ê re mijûl dibin, rûnê bingehîn îsota reş dikare bi wê re jî bibe alîkar.

    7. Çermê çêtir dike

    Rûnê îsota reş bi antîoksîdan ve girêdayî ye ku laşê we ji radîkalên azad ên ku dibin sedema pîrbûn û nexweşiyê diparêze. Ew di heman demê de ji bo vegerandina zirara radîkalên azad a ku berê hatî çêkirin jî dibe alîkar.

    Kalîteya germkirinê ya rûnê bingehîn îsota reş gerîdeyê çêtir dike. Ev pêşnumaya hucreyê û hilberîna kolagenê zêde dike ku ev yek dibe alîkar ku xuyangiya xetên hûr kêm bike. Ew di heman demê de dihêle ku çermê we zûtir kul û birînan sax bike.

     

    hûrî
  • îsota reş rûnê îsota reş bi berfirehî refresh hişê rûnê îsota reş

    îsota reş rûnê îsota reş bi berfirehî refresh hişê rûnê îsota reş

    Bikaranîn û feydeyên rûnê îsota reş

    1. Yek ji taybetmendiyên bêhempa yên rûnê îsota Reş ev e ku dema ku bi sernavê tê bikar anîn hestên germ peyda dike. Ev faktor wê rûnek bêkêmasî dike ku meriv di tevliheviyek masûlkek aram de bikar bîne. Bi tevlihevkirina yek-du dilop rûnê îsota reş bi rûnek hilgir re tevliheviya xweya germker û aramker biafirînin. Bikaranîna rûnê îsota reş di tevlêbûnek masajê de ne tenê hestên germ di dema masajê de peyda dike, pêkhateyên wê yên bîhnxweş di heman demê de dibe alîkar ku ezmûna weya rihetbûnê zêde bike.
       
    2. Ji bo aramkirina nervên nedilxwaz rêyek baş hewce ne? Bîbera Reş ji bo rakirina hestên xemgîn rêyek girîng e. Dema ku bi aromatîkî tê bikar anîn, rûnê bingehîn îsota reş dikare bibe alîkar ku hestên hişk sivik bike. Ji bo ku hûn xwe ji hestên xemgîniyê xilas bikin, çend dilopên rûnê îsota Reş bixin nav belavkerek an rasterast nehf bikin da ku feydeyên wê yên bîhnxweş bistînin.
       
    3. Bibera Reş rûnek bingehîn a hêzdar e ku bi kar û feydeyên ecêb e. Bi tevlihevkirina rast a rûnên bingehîn, bandorên wê dikarin werin zêdekirin. Dema ku hûn rûnê bîbera reş bi hev re bikinrûnê Juniper Berryû/anpetrolê Cedarwood, ew dikare bibe alîkar ku li ser hest û hestên we bandorek aram û zemînê çêbike, û dikare ji we re bibe alîkar ku hûn dilteng û rihet bibin.
       
    4. Ji bo heval an malbata xwe barbekek xweş amade dikin? Ji bîr nekin ku rûnê bîbera reş bikar bînin. Ji bo steakek nayê jibîrkirin, biceribînin ku dilopek îsota reş li marinada stûyê xwe zêde bikin. Ev biharata naskirî dikare zingek li steak we zêde bike ku dê tevahiya malbatê bixwaze ku malzemeya veşartî ya marînada we zanibe.
       
    5. Piştî xewnek aştiyane ya piştî nîvro, ne asayî ye ku hûn ji xewê şiyar bibin an jî belkî ji we bêtir westiyayî şiyar bibin. Di rewşên weha de, rûnê îsota reş rûnek girîng e ku meriv hebe. Piştî xewa nîvro, çend dilop rûnê bîbera reş li binê lingên xwe bidin ji bo şiyarbûnek teşwîqkar. Hestiya germbûna îsota Reş dê ji we re pêşkeftina ku hûn ji rewşa xweya xew veguhezînin ber zihniyetek amade-çêbûnê peyda dike.
       
    6. Rûnê îsota reş gelek kîmyewiyên xwezayî hene ku di piştgirîkirina fonksiyonên xwezayî yên laş de girîng in. Hin ji van kîmyewî monoterpenes û sesquiterpenes hene, yên ku bi çalakiya xwe ya antîoksîdan têne zanîn dema ku têne vexwarin.Kapsula Veggieû hundurê xwe bistînin.
       
    7. Di metbexa xwe de bi karanîna rûnê îsota reş di xwarina xweya pêş de biceribînin. Rûnê îsota reş tamxweş e û dikare pêleka biharatê peyda bike ku dê cûrbecûr xwarinên cûda yên ku li malê hatî çêkirin bilind bike. Biceribînin ku rûnê bîbera reş li goşt, şorbe, an xwarinên xwe zêde bikin da ku tama xwarinê zêde bikin û encamên xweş derxînin tama we dê bi hêsanî ji bîr neke. An jî biceribînin Bibera Reş bi hev re bikinRûnê qirikêû/anRûnê Cilantroji bo ku xwarina xweya din a biharatê bide.
       
    8. Carinan rêveçûnek di hewaya teze û hişk a zivistanê de tenê tiştê ku giyan hewce dike ye. Bi karanîna rûnê îsota reş pê ewle bin ku hûn ji bo gera xweya sar rast amade bikin. Dilopek rûnê îsota reş li rûnê hilgir bixin û berî ku hûn meşa xweya zivistanê bikin binê lingên xwe bidin. Amadekirina kîmyewî ya Bîbera Reş dihêle ku hestek germbûnê li devera ku ew bi sernavê hatî bikar anîn derbas bike. Bi bikaranîna rûnê bîbera reş li ser lingên xwe lingên xwe germ bikin. Di heman demê de avêtina dilopek avê an Kapsulek Veggie jî dibe alîkar ku gera tendurist piştgirî bike.* Ev rûnê bingehîn rêhevalek îdeal e ji bo meşa demsalî ya rehet û teze.
       
    9. Bi karanîna rûnê bingehîn îsota reş, demsalên xweyên bijare bi tenduristî baş xweş bikin. Ji ber ku îsota reş hin madeyên kîmyewî yên xwezayî yên wekî monoterpenes û sesquiterpenes hene, dema ku herî zêde hewce bike dikare piştgiriya pergala berevaniyê bike.* Ji bo ku tenduristiya xwe baştir biparêzin, yek-du dilop rûnê bîbera reş di Kapsula Veggie de bavêjin dema ku xetereyên demsalî zêde dibin.
    hûrî
  • fabrîkaya mezin a pirfirotanê ji tovan jêgirtina rûnê bingehîn ê fenikê şîrîn peyda dike

    fabrîkaya mezin a pirfirotanê ji tovan jêgirtina rûnê bingehîn ê fenikê şîrîn peyda dike

    Feyd, Bikaranîn, & Reçeteyên Rûnê Essential Fennel

    Piştgiriya Tenduristiya Digestive

    Rûnê Essential Fennel rûnek girîng e ku meriv ji bo cûrbecûr fikarên digestive yên sivik diçin. Li gorî lêkolînek berfireh a rûnê fenêlê, ew xwedan çalakiya antîspasmodîk e ku dibe ku nerehetiya ku ji ber spazmayê çêdibe kêm bike. Vekolîn di heman demê de li ser kapasîteya rûnê fenêlê ji bo kêmkirina gazê, baştirkirina tevgerê, û hêj bêtir encam da.

    Alîkariya Rehetbûnê dike

    Rûnê Essential Fennel bi gelemperî ji bo pêşxistina atmosferek aram tê bikar anîn. Ew hestan navend dike, aram dike û nerm dike. Biceribînin ku wê li belavkera xwe zêde bikin an rûnek masajê çêbikin da ku gelek taybetmendiyên wê bikar bînin.

    Piştgiriya tenduristiya jinan dike

    Lêkolînek dît ku ji ber ku Fennel kîmyewîyên xwezayî yên ku taybetmendiya wê ya antîspasmodîk ronî dikin dihewîne, dibe ku ew êşa menstruasyonê jî aram bike. Di vê vekolînê de her weha behs kir ku rûnê bingehîn Fennel xwedan çalakiyên dijî-înflamatuar û antî-stres e, ku dibe ku êşa nerm, germbûna germ, û guheztinên mozê yên ku bi menstruasyonê ve girêdayî ne kêm bikin. Ji ber naveroka zêde ya trans-anetolê ya di vê rûnê bingehîn de, heke hûn ducanî ne, şîr didin, endometriosis hene, an jî kanserên girêdayî estrojenê hebin, ji karanîna xwe dûr bixin.

    Enerjî dike

    Rûnê Essential Fennel bi taybetmendiyên xwe yên teşwîqker jî tê zanîn. Ew ji serê we heya tiliyên we çalakiyê pêşve dike! Ji ber taybetmendiyên vê rûnê, ew dikare ji pergala nervê re jî enerjiyê bike. Dibe ku ev bandor ji bo kesên ku li zêdekirina enerjiyê digerin piştgirî peyda bike.

    Piştgiriya nefesê dike

    Ji ber pêşvebirina rûnê bingehîn a Fennel ya piştgirîya nefesê, ev rûn dibe alîkar ku rêyek bêhnê ya zelal pêşve bibe. Ew ji hilberên hemî xwezayî re pêvekek hêzdar e, nemaze heke hûn dixwazin li dijî xetereyên demsalî şer bikin û berevaniyê baştir bikin.

    hûrî
  • lênêrîna tenduristî ya xwezayî ya paqij a rûnê bingehîn ê fêkiyê şîrîn ji bo masajê çêdike

    lênêrîna tenduristî ya xwezayî ya paqij a rûnê bingehîn ê fêkiyê şîrîn ji bo masajê çêdike

    Feydeyên Rûnê Essential Fennel

    1. Alîkariya Birînan Dike

    Li Îtalyayê lêkolîn li ser rûnên cûda yên bingehîn û bandorên wan li ser enfeksiyonên bakterî, nemaze yên pêsîrên di heywanan de hatin kirin. Di encama lêkolînan de hat diyarkirin ku rûnê îsotê ûrûnê darçînMînakî, çalakiya antîbakteriyal hilberandin, û ji ber vê yekê, ew rêgezên mimkun ên çareserkirina hin cûreyên bakteriyan temsîl dikin. Digel vê yekê, rûnê bingehîn ên fêkiyê hin pêkhate hene ku ji birînan ji vegirtinê diparêzin.

    Digel ku ji enfeksiyonê dûr dikeve, ew jî dikare başbûna birînan bilezîne, ji ber vê yekê heke hûn lê digerinbirînekê qenc bikeMînakî, rûnê fêkiyê vebijarkek xwezayî ya baş e.

    2. Kêm dike û pêşî li Spasms di Rovî de digire

    Spasmên di rûvî de ne tiştek henek e. Ew dikarin pir bi êş bin, bibin sedema kuxikê, hûsîn, kezeba li devera rûvî û konvulsîyonê. Dibe ku rûnê rûnê fennel li ser laşê we, di nav wan de masûlkeyên li herêma rûvî, bandorek rehetkirinê hebe. Ev rihetbûna rûvî bi rastî dikare cûdahiyek çêbike ger ku êrişek spasmodîk bisekine, û zû ji we rehet bibe.spazmayên masûlkeyandi gûyê de.

    Li gorî lêkolîna dawî ya ku ji hêla Beşa Zarokan a Akademiya Pijîşkî ya Perwerdehiya Postdoktorayê ya St. zarokên ku henecolic. Li gorî pîvanên Wessel, bi karanîna emulsiyona rûnê fêkiyan kolîk ji sedî 65 ê pitikan di koma dermankirinê de ji holê radikir, ku ji sedî 23,7 pitikên di koma kontrolê de pir çêtir bû.

    Encamên ku di nav de hatine weşandinDi Tenduristî û Dermanê de Tedawiyên Alternatîf, destnîşan kir ku di koma dermankirinê de başbûnek berbiçav a kolikê heye, û destnîşan kir ku emulsîyona rûnê tovê fêkiyê di pitikan de dibe alîkar ku giraniya kolikê di pitikan de kêm bike.

    3. Antîoksîdan û Taybetmendiyên Antimicrobial Dihewîne

    Rûnê hêşînayî apêkhateya bilind-antîoksîdanku xwedan taybetmendiyên antîmîkrobî ye. Lêkolînek ku di navRojnameya Tam û Bêhnêçalakiya rûnê bingehîn ji tovên xwemalî Pakistanê lêkolîn kir. Analîzkirina rûnê bingehîn ên fêkiyan destnîşan kir ku bi qasî 23 pêkhateyên ku bi mîqdarên balkêş ên tevaya fenolîk ûbioflavonoidnaveroka.

    Ev tê wateya rûnê rûnêbi zirara radîkalên azad re şer dikeû li dijî hin cureyên bakterî û fungên pathogenîk çalakiya antîmîkrobî peyda dike.

    4. Gaz û qebizê sivik dike

    Digel ku gelek sebze dikarin bibin sedema êşa zikê, gaz ûzikê werimî, bi taybetî dema ku xav tê xwarin, rûnê rûnê firingî û firingî dibe ku berevajî vê yekê bikin. Rûnê bingehîn ê fennel dikare di paqijkirina rûvîkan de bibe alîkar,qebiziyê xilas bike, û ji gaz û felqê xilas bibin, rehetiyek pir hewce peyda dikin. Ecêb e, ew tewra dikare bibe alîkar ku avakirina gazên din jî ji holê rabike.

    Ger pirsgirêkên we yên gazê yên kronîk hebin, fêkiya bingehîn dibe ku xeletiyê bike. Hûn dikarin yek an du dilop rûnê pezkovî li çaya xweya bijare zêde bikin da ku bibînin ka ew dibe alîkar.

    5. Pirsgirêkên Digestive derman dike

    Gelek nebat hene ku têne zanîn ku bi taybetmendiyên hevbeş, wek tirş, pir bîhnxweş û pir bikêr in, ji bo digestî û sendroma rûkala hêrsbûyî (IBS) re dibin alîkar. Zencefîl, bîber, anise ûchamomileÇend mînak in, ji bilî fêkiyan.

    Fennel di vê kategoriyê de piçekî kûrtir dibe ji ber ku ew rûnek bêhêz e, ku tê vê wateyê ku ew bi lez diherike, bi hêsanî di forma buharê de derbas dibe û ji ber vê yekê, dibe ku zû ji dereng rehetiyek peyda bike. Ev pêvajo beşek e ji tiştê ku bi digestinê re dibe alîkar ûNîşaneyên IBS. Wekî ku li jor hate destnîşan kirin, rûnê pehîn arîkar dike ku gaz, felq û qebizbûnê sist bike, lê ew jî dikarealîkariya rakirina îshalê dike.

    Bi taybetî, rûnê felqê yê sereke yê fenêlê wekî anethole tê zanîn. Anethole pir ecêb e, tewra wekî şervanek penceşêrê ya gengaz jî xizmet dike. Ew vê yekê bi rêgirtina li çalakkirina "molekulek înflamatuar-guhêrbar a genê ku bi kanserê ve girêdayî ye ku wekî NF-kappaB tê zanîn" digire.

    Hûn dikarin bi tenê du dilop rûnê firingî yê ku bi rûnek hilgirê hevgirtî re li ser zikê xwe ji bo rehetiyek bilez bişixulînin.

    6. Alîkariyên di kêmkirina giraniyê de

    Fennel xwedan dîrokek dirêj a karanîna wekî alîkariyek kêmkirina giran e. Tê zanîn ku tovên fêkiyan di dema rojiyê û rojiyê de hatine xwarin da ku birçîbûnê nehêlin û tevgera di pergala digestive de teşwîq bikin. Rûnê bingehîn tovê fennel dikare alîkariya kêmkirina giraniyê bike ji ber ku ew dikaremetabolîzma xwe zêde bikedema ku xwarina xwe tepeser dike.

    Fennel di heman demê de jêhatî ye ku bi karanîna çavkaniyên enerjiyê yên hilanîn re bibe alîkar ku depoyên rûnê di nav xwînê de kêm bike. Xwarina parêzek hevseng ji bo her kêmbûna kîloyan nêzîkatiya çêtirîn e - ji ber vê yekê, ez pêşniyar dikim ku mîqdarên piçûk fêkiyê bi xwarinên din û di nav çayan de li parêza xwe zêde bikin..

    hûrî
  • çêker rûnê rûnê cajeputê rûnê cajeput-ê bi kalîteya bilind peyda dike

    çêker rûnê rûnê cajeputê rûnê cajeput-ê bi kalîteya bilind peyda dike

    Rûnê Juniper Berry çi ye? Û Çawa Wê Çêkin?

    Berikên Juniper: Ew tovek mê ye ku ji hêla gelek celebên daristanan ve hatî afirandin. Ew ne fêkiyek rastîn e, lê konekek bi pîvanên berbiçav û tevhevkirî ye, ku jê re hebûnek mîna berrî dide. Cûreyên pir netîp ên kunên jûreyê, bi taybetî Juniperus communis, wekî biharat, bi giranî di metbexa Ewropî de têne bikar anîn, û di heman demê de tama xweya xas jî dide genê. Berikên juniper di nav biharatên biharatan de ne ku ji kêzikan, digel kulîlkên gîhayê ne.

    Meriv çawa rûnê Juniper Berry çê dike:
    Pure rûnê berry Juniperbi bikaranîna pêvajoya distilandina hilma dar, derzî û fêkiyên toz ên daristanê, bi navê zanistî Juniperus communis, tê bidestxistin.

    Feydeyên Juniper Berries:
    ➠ Stresa oksîdasyonê berdin û bibin alîkar ku ji nexweşiyê dûr bikevin: Yek feydeyek girîng a berikên juniper antîoksîdanên ku tê de hene. Ew ji laş re dibe alîkar ku ji nexweşiyê dûr bixe û şer bike ji ber ku ew stresa oksîdasyonê ya ku ji hêla pir radîkalên azad ve di pergalê de tê derxistin xilas dike.
    ➠ Antîseptîka Asayî: Potansiyelên nepîstî û dijî-fungal ên berikên juniper di ceribandina demê de rawestiyane ku di encamê de rûnê bingehîn ê kewçêr bi gelemperî wekî amûrek paqijkirina malê ya xwezayî tê pêşniyar kirin. Van beran bandorên qayîl li ser çend celebên bakterî û fungî hene
    ➠ Rewşên çerm baş dike: berikên juniper, bi taybetî di forma rûnê bingehîn de, pirsgirêkên çerm ên mîna rijandin an ekzema derman dike. Antîoksîdanên ku tê de hene dibe ku sedemek sereke ne ku çerm bi bandor bike.
    ➠ ji bo baştirkirina xwarinê dibe alîkar:rûnê juniper berryDi dermanên gelêrî de ji demek dirêj ve wekî alîkariyek digestive tê hesibandin.
    ➠ Alîkariya xewê aram dike: Gelek bijîjkên tenduristiyê yên xwezayî di dozê de rûnê bingehîn ê juniper berry wekî aramker û pê bawer in ku ew bandorek erênî li ser kîmya mêjî heye, û bêhnvedanê teşwîq dike.
    ➠ Dibe ku ew li dijî hin kanserê bikêr be: Gelek giya û xwarinên ku xwedan çalakiya antîoksîdan a girîng in ji bo bandora wan a potansiyel li ser nexweşiyên mîna penceşêrê têne lêkolîn kirin.
    ➠ Ji Dil re baş e: Berikên Juniper ji ber taybetmendiyên xwe yên antîoksîdan dikarin di baştirkirina dil de bibin alîkar.
    ➠ Rûnê bingehîn ên Juniper dikare wekî beşek ji plansaziyek parêza diyabetîk were nav kirin
    ➠ Dibe ku alîkariya dermankirina Leishmaniasis bike

     

    Rûnê Juniper Berry - Ji bo çerm û porê bikêr e

    Ew dibe alîkar ku hormonan birêkûpêk bike û şert û mercên çerm ên ku ji ber nehevsengiyên hormonal çêdibin vegerîne, çerm saxlem û hevûdu dihêle, û her weha ji derveyî kêmtir reaktîf dike.

    1. Paqijkerê xwezayî: Ew alîkariya rakirina kîmyewîyên jehrîn ji hucreyên laş dikin, piştgirî didin fonksiyonên xwezayî yên laş, û başbûna giştî pêşve dibin.

    2. Massage Soothing: Çermê xwe bi rûnên herî baş ên bingehîn zêde bikin, di heman demê de ku hûn ji masajek bêhnvedanê kêfxweş bibin. Ji bo tevlêbûnek masajê ya ecêb, tevlihev bikinRûnê bingehîn Juniper Berrybi rûnê gûzê re ji bo masajek aram, paqijkirinê. Rûnê bingehîn Juniper Berry xwedan feydeyên paqijkirina herêmî ya bibandor e ku ji paqijkirina çerm re dibe alîkar. Bêhna vê rûnê dibe alîkar ku meriv bandorek aram, zevî peyda bike ku ji bo her masajê bêkêmasî ye.

    3. Juniper Berry Essential Oil for Hair Care: Jin ji bo porê saxlem rûnê bikar tîne. Dîsa, rûnên bingehîn wekî mûcîzeyê li ser por û serê serê xwe dixebitin ji ber ku ew tam wusa ne - bi hêz û bi bandor, di heman demê de têra xwe nerm ji bo karanîna li ser celebên çermê hesas. Ew xwedan taybetmendiyên antîbakteryal e ku ji bo dermankirina enfeksiyona ser serê serê xwe dibe alîkar û wê ji kêzikê bêpar dihêle.

    hûrî
  • 100% saf û xwezayî rûnê bingehîn ên cajeputê yên mezin bi bihayê çêtirîn

    100% saf û xwezayî rûnê bingehîn ên cajeputê yên mezin bi bihayê çêtirîn

    Feydeyên rûnê bingehîn ên Juniper Berry

    Rûnê bingehîn ê juniper berry ji bo çi baş e? Îro, rûnê bingehîn ê juniper berry (navêJuniperi communisdi piraniya lêkolînên lêkolînê de) bi gelemperî di xwezayî de tê bikar anîndermanên êşa qirikêû enfeksiyonên nefesê, westandin, êşa masûlkan û gewrîtis. Di heman demê de ew dikare bibe alîkar ku şewatên çerm xweş bike, pergala berevaniyê zêde bike, ji bêxewiyê re bibe alîkar û alîkariya xwarbûnê bike.

    Lêkolîn nîşan dide ku rûnê bingehîn ê juniper berry zêdetirî 87 pêkhateyên cûda yên çalak dihewîne, di nav de antîoksîdan, antîbakterî û antîfungalên bihêz. Bi bîhnek şîrîn, daristanî (hin kes dibêjin ku ew dişibihe sîrka balsamîk), ev rûn ji bo hilberên paqijkirina malê, tevlihevên aromaterapiyê û spreyên bîhnxweş zêdeyek populer e.

    11 Bikaranîna rûnê bingehîn (û feydeyên) Juniper Berry

    Rûnê bingehîn ê juniper berry ji bo çi tê bikar anîn?

    1. Dikare Bûyê Relive bike

    Berikên Juniper hem taybetmendiyên antîbakterî û hem jî antîfungal hene. Yek ji karanîna homeopatîkî ya herî populer a ji bo berikên juniper karanîna wan e ji bo pêşîgirtin an dermankirina xwezayîenfeksiyonên rîya mîzêû enfeksiyonên mîzdankê.

    Berik di heman demê de diuretîkek xwezayî ne, ku ji laş re dibe alîkar ku şilavên zêde ji mîzdank û mîzê derxe. Ev potansiyela wê heyegewrê kêm bikin. Ev bi taybetî dema ku bi xwarinên din ên antîbakterî û diuretîk re, di nav de cranberries, fennel û dandelion re were hev kirin, bi bandor e.

    2. Dibe ku Alîkariya Çermê Bike û Biparêze

    Digel şiyanên antîbakteriyal ên xwezayî, rûnê bingehîn ê juniper berry yek ji dermanên xwezayî yên herî populer e ji bo şerkirina aciziyên çerm (wekbirînaneczema) û enfeksiyonan. (6) Ji ber şiyanên xwe yên antîseptîk, ew dikare wekî adermanê malê ji bo pizrikanû hin kes jî hez dikin ku rûnê juniper ji bo xemên por û serê serê xwe yên mîna dandrufê bikar bînin.

    Piştî şuştina rûyê xwe 1 heta 2 dilopên ku bi rûnek hilgir re têkelkirî wekî astringentek nermik an nermik bikar bînin. Her weha hûn dikarin hinekan jî li serşokê xwe zêde bikin da ku ji bo dermankirina kul û bêhna lingan û fungus bibin alîkar. Ji bo por û serê serê xwe, hûn dikarin çend dilopan li şampuan û/an jî kondisyona xwe zêde bikin.

    3. Xwarbûnê zêde dike

    Juniper dikare alîkariya teşwîqkirinê bikeenzîmên digestiveû bi hêsanî veqetandin û girtina proteîn, rûn û xurdemeniyên ji xwarinan hêsantir dike. Ev ji ber ku ew "tir" e. Tehl ingiyayênku pêvajoya digestive dest pê dike. Lêbelê, ev bi tevahî li ser mirovan nehatiye ceribandin. Lê ew îsbat kiriye ku bi kêmî ve di lêkolînek ajalan de rast e, ku tê de ga dema ku dihat dayîn bi girîngî digestiya çêtir çêtir kiribû.sîrû rûnên bingehîn ên juniper berry. Hin kes ji bo kêmkirina giraniyê behsa rûnê bingehîn ê juniper berry dikin, lê ev feyde jî ji hêla lêkolînên mirovî yên zexm ve nehatiye piştguh kirin.

    Ji bo arîkariya digestive ya xwezayî ankezebê paqij bike, hûn dikarin biceribînin ku rûnê juniper wekî pêvekek parêzê bigirin û 1 heta 2 dilop li şilavek an avê zêde bikin (lêbesvê yekê bikin heke hûn pê ewle ne ku we ji sedî 100 rûnê pola dermanî ya paqij heye). Hûn dikarin pêşî bi lênihêrîna tenduristiya xweya xwezayî re şêwir bikin.

    4. Alîkariya Relaxant û Xew

    Bêhna berikên juniper piştgiriya hestyarî pêşkêşî dike û nîşanên laşî û hestyarî yên stresê kêm dike. Di folklorê de wek adermanê xemgîniya xwezayî, hin çavkaniyan îdia dikin ku ew yek ji rûnên bingehîn ên herî bi bandor e ji bo mijûlbûna bi trawma û êşa hundurîn ji ber ku daristan dibe ku bandorên erênî li bersivên rihetbûnê yên di mêjî de dema ku bêhn bike heye.

    Lêkolînek bîhnek rûnê bingehîn ceriband ku rûnê bingehîn ê juniper berry bi sandalwood, gul û orris re tevlihev kir. Lêkolîna bandora wê li ser kesên bêxewî yên ku ji bo rewşa xwe derman dixwin, lêkolîneran dît ku 26 ji 29 mijaran karîbûn dema ku bîhnxweşiya rûnê bingehîn bi şev bikar tînin dosya dermanê xwe kêm bikin. Diwanzdeh mijaran karîbûn dermanan bi tevahî ji holê rakin.

    Ji boalîkariya xewê xwezayî, li malê rûnê esasî yê berya junîperê bikar bînin, bi belavkirina wê li seranserê razana xwe, hindek li ser destên xwe (bi rûnê hilberê ve hatî rijandin) an cil û bergên xwe ji bo bîhnxweşek bilindker bixin, an jî çend dilopan li tevliheviya paqijiya cilşûştinê zêde bikin da ku bêhn li ser cilên we bimîne. û kincên. Her weha hûn dikarin çend dilopan rasterast li serşokê an min zêde bikinxwêyên hemamê dermankirinê yên malêreçeteyek ji bo şilbûna rihet û dermankirinê.

    5. Dilê dil û Acid Reflex Relief

    Bikaranîna din a kevneşopî ya rûnê bingehîn ên juniper berry dermankirina dilşewat û refluksa asîdê ye. Ji bo sivikkirina nîşanên nexweşiyê mînarefluksa asîdê, 1 heta 2 dilop rûnê berya juniperê ya ku bi rûnê gûzê ve hatî tevlihev kirin li ser tevahiya zik, zik û sîngê masaj bikin, an jî bifikirin ku wê ji hundurê xwe bigirin. Lêbelê, berî ku hûn wê bixwin, bi lênihêrîna tenduristiya xweya xwezayî re şêwir bikin.

    hûrî
<< < Berê44454647484950Next >>> Rûpel 47/54
Enter ji bo lêgerînê an ESC ji bo girtinê bitikîne