-
Rûnê Ginger Organîk Paqij 520ml Rûnê bingehîn ên bîhnfirehkirî yên OEM Ji Bo Supermarketên Mezinahiyê Berdest in
Feydeyên Rûnê Essential Ginger
Roka zencîreyê 115 hêmanên kîmyewî yên cihêreng dihewîne, lê feydeyên dermankirinê ji gingerols tê, rezîna rûn a ji kokê ku wekî antîoksîdanek pir bi hêz û antî-înflamatuar tevdigere. Rûnê bingehîn jî ji sedî 90 ji sesquiterpenes pêk tê, ku bergiriyên parastinê ne ku xwedan taybetmendiyên antîbakterî û dij-înflamatuar in.
Materyalên biyoaktîf ên rûnê zencîreyê, nemaze gingerol, ji hêla klînîkî ve bi baldarî hatine nirxandin, û lêkolîn destnîşan dike ku dema ku bi rêkûpêk tê bikar anîn, zencîre xwedan şiyana başkirina cûrbecûr şert û mercên tenduristiyê ye û bêhejmar vedike.bikaranîn û feydeyên rûnê bingehîn.
Li vir hûrguliyek ji feydeyên sereke yên rûnên zencîreyê hene:
1. Zikê Xerab Derman dike û Piştgiriya Digestiyê dike
Rûnê zencîreyê yek ji baştirîn dermanên xwezayî ye ji bo kolîk, nexweşî, îshal, spazm, êşa mîdeyê û heta vereşînê. Rûnê zencîreyê wekî dermankirinek xwezayî ya nefsê jî bi bandor e.
Lêkolînek heywanan a 2015-an di nav de hate weşandinKovara Fîzolojiya Bingehîn û Klînîkî û Pharmacologyçalakiya gastroprotektîf a rûnê bingehîn zencîre di mişkan de nirxand. Etanol ji bo anîna ulsera mîdeyê di mişkên Wistar de hate bikar anîn.
EwTedawiya rûnê bingehîn a zincê ulcerê asteng kirji sedî 85. Muayeneyan nîşan da ku birînên ku ji hêla etanolê ve têne çêkirin, wekî nekroz, erozyona û hemorrajiya dîwarê mîdeyê, piştî karanîna devkî ya rûnê bingehîn pir kêm bûne.
Lêkolînek zanistî ku diBijîjkek Berhevkar û Alternatîf a Bingeha Delîlanbandora rûnên bingehîn di kêmkirina stres û diltengiyê de piştî prosedurên neştergerî analîz kir. Hekerûnê zencîreyê bêhn kirin, ew ji bo kêmkirina gêjbûn û hewcedariya dermanên kêmkirina gêjbûnê piştî emeliyatê bi bandor bû.
Rûnê bingehîn ê ginger di heman demê de ji bo demek tixûbdar çalakiya analjejîk nîşan da - ew alikariya êşa tavilê piştî emeliyatê kir.
2. Alîkariya Enfeksiyonan Dike
Rûnê bingehîn yê gêzerê wekî antîseptîkek dixebite ku enfeksiyonên ku ji hêla mîkroorganîzma û bakteriyan ve têne çêkirin dikuje. Di nav vê de enfeksiyonên rûvî, dîzenteriya bakterî û jehrbûna xwarinê jî hene.
Di lêkolînên laboratîfê de jî îsbat kiriye ku xwedan taybetmendiyên antifungal e.
Lêkolînek in vitro di kovarê de hate weşandinKovara Asyayî ya Pasîfîkê ya Nexweşiyên Tropicaldît kupêkhateyên rûnê bingehîn ên ginger bi bandor bûndijîEscherichia coli,Bacillus subtilisûStaphylococcus aureus. Rûnê gêzerê jî karîbû mezinbûna wê asteng bikeCandida albicans.
3. Alîkariya Pirsgirêkên Nefesê dike
Rûnê zencîreyê mûçikê ji qirik û pişikê derdixe û wekî dermanê xwezayî ji bo serma, grîp, kuxik, astim, bronşît û her weha ji destdana bêhnê tê zanîn. Ji ber ku ew hêvîdar e,rûnê zencîreyê îşaretê dide laşji bo zêdekirina mîqdara derzên di rêka nefesê de, ku devera hêrsbûyî rûn dike.
Lêkolînan destnîşan kir ku rûnê zencîre ji bo nexweşên astimê wekî vebijarkek dermankirina xwezayî ye.
Astim nexweşiyek nefesê ye ku dibe sedema spazma masûlkeyên bronşîal, werimîna xêzika pişikê û zêdebûna hilberîna mûkê. Ev dibe sedem ku meriv bi hêsanî nefesê bigire.
Ew dikare ji ber qirêjî, qelewî, enfeksiyonan, alerjî, werzîş, stres an nehevsengiyên hormonal çêbibe. Ji ber taybetmendiyên dij-înflamatuar ên rûnê zencîreyê, ew werimîna di pişikê de kêm dike û alîkariya vekirina rêyên hewayê dike.
Lêkolînek ku ji hêla lêkolînerên li Navenda Bijîjkî ya Zanîngeha Columbia û Dibistana Derman û Diranan a Londonê ve hatî kirin hate dîtin ku zencîr û pêkhateyên wê yên çalak dibe sedema rehetbûnek girîng û bilez a masûlkeyên nerm ên rêyên hewayê yên mirovî. Lêkolîneran encam da kupêkhateyên ku di ginger de têne dîtindikare vebijarkek dermankirinê ji bo nexweşên bi astma û nexweşiyên rêyên hewayê yên din bi tenê an bi hev re digel dermanên din ên pejirandî, wek mînak beta2-agonîst, peyda bike.
4. Iltîhabayê kêm dike
Iltîhaba di laşek tendurist de bersiva normal û bi bandor e ku saxbûnê hêsantir dike. Lêbelê, gava ku pergala berevaniyê zêde dibe û dest bi êrişkirina tevnên laşê saxlem dike, em li deverên saxlem ên laş bi iltîhaba rûbirû dibin, ku dibe sedema felq, werimandin, êş û nerehetiyê.
Parçeyek rûnê zencîreyê, jê re tê gotinzingibain, berpirsiyariya rûnê rûnê li dijî înflamatuar e. Ev pêkhateya girîng rehetiya êşê peyda dike û êşa masûlkan, gewrîtis, mîgrenê û serêşê derman dike.
Tê bawer kirin ku rûnê bingehîn zencîre mîqdara prostaglandînên di laş de kêm dike, ku pêkhateyên bi êşê ve girêdayî ne.
Lêkolînek heywanan a 2013-an di nav de hate weşandinKovara Hindî ya Fîzolojî û Pharmacologydestnîşan kir kurûnê zencîreyê xwedan çalakiya antîoksîdan eû her weha taybetmendiyên girîng ên dijî-înflamatuar û antînociceptive. Piştî ku mehekê bi rûnê zencîreyê hat dermankirin, asta enzîmê di xwîna mişkan de zêde bû. Doz di heman demê de radîkalên azad jî paqij kir û di iltîhaba akût de kêmbûnek girîng çêkir.
5. Tenduristiya Dil xurt dike
Hêza rûnê zencîreyê heye ku alîkariya kêmkirina asta kolesterolê û girtina xwînê bike. Çend lêkolînên pêşîn pêşniyar dikin ku gêzerê dibe ku kolesterolê kêm bike û bibe alîkar ku pêşî li girtina xwînê bigire, ku dikare bibe alîkar dermankirina nexweşiya dil, ku damarên xwînê dikarin werin asteng kirin û bibe sedema krîza dil an felcê.
Digel kêmkirina asta kolesterolê, rûnê ginger di heman demê de xuya dike ku metabolîzma lîpîdê jî baştir dike, dibe alîkar ku xetera nexweşiya dil û damar û şekir kêm bike.
Lêkolînek li ser heywanan di kovarê de hate weşandinJournal of Nutritiondît kudema ku mişkan ekstrakta zincîr dixwarji bo heyamek 10-hefte, ew bû sedema kêmbûna girîng a trîglîserîdên plazmayê û asta kolesterolê LDL.
Lêkolînek sala 2016-an nîşan da ku dema nexweşên diyalîzê ji bo heyama 10-hefte rojane 1,000 milîgram zencîr dixwin, wan.bi hev re kêmbûna girîng nîşan didedi asta trîglîserîdên serum de heya ji sedî 15 dema ku bi koma placebo re were berhev kirin.
6. Asta Bilind a Antîoksîdan heye
Roka zencîreyê astek pir zêde ya antîoksîdanên tevahî dihewîne. Antîoksîdan maddeyên ku dibin alîkar pêşî li hin cûreyên zirara hucreyê digirin, nemaze yên ku ji hêla oksîdasyonê ve têne çêkirin.
Li gorî pirtûka "Herbal Medicine, Biomolecular and Clinical Aspects,"rûnê zencîreyê dikare kêm bibenîşankerên stresa oksîterî yên bi temen ve girêdayî ne û zirara oksîdative kêm dikin. Dema ku bi ekstraktên zincê re tê derman kirin, encaman destnîşan kir ku di peroksîda lîpîdê de kêmbûnek heye, ku dema ku radîkalên azad elektronan ji lîpîdan "didizin" û zirarê didin.
Ev tê vê wateyê ku rûnê bingehîn a ginger di şerê zirara radîkalên azad de dibe alîkar.
Lêkolînek din a ku di pirtûkê de hatî ronî kirin destnîşan kir ku dema ku mêş bi zencîre tê xwarin, wan ji ber stresa oksîdatîf a ku ji hêla ischemia ve hatî çêkirin kêmtir zirara gurçikê dîtiye, ku ev e dema ku di dabînkirina xwînê ya tevnvîsê de sînordariyek heye.
Di demên dawî de, lêkolîn li ser sekinînçalakiyên dijî kanserê rûnê bingehîn ên gingerbi saya çalakiyên antîoksîdan ên [6]-gingerol û zerumbone, du hêmanên rûnê zencîreyê. Li gorî lêkolînê, ev pêkhateyên bi hêz dikarin oksîdasyona hucreyên penceşêrê bitepisînin, û ew di tepisandina CXCR4, receptorek proteîn de, di cûrbecûr penceşêrê de, di nav de yên pankreas, pişik, gurçik û çerm de, bi bandor bûne.
Di heman demê de hate ragihandin ku rûnê bingehîn ê zencîreyê di çermê mişkê de pêşveçûna tumorê asteng dike, nemaze dema ku gingerol di dermankirinê de tê bikar anîn.
7. Wek Aphrodisiac xwezayî
Rûnê zencîreyê xwesteka cinsî zêde dike. Ew pirsgirêkên wekî bêhêzbûn û windakirina lîbîdoyê çareser dike.
Ji ber taybetmendiyên xwe yên germkirin û teşwîqkirinê, rûnê zencîreyê wekî bi bandor û bandorker eaphrodisiac xwezayî, û her weha dermanek xwezayî ya bêhêziyê. Ew di rakirina stresê de dibe alîkar û hestên wêrekî û xwe-hişmendiyê derdixe holê - guman û tirsê ji holê radike.
8. Xemgîniyê radike
Dema ku wekî aromaterapiyê tê bikar anîn, rûnê bingehîn zencîre dikare bibehestên xemgîniyê xilas bike, fikar, depresyon û westandin. Kalîteya germbûna rûnê zencîreyê wekî arîkariyek xewê dike û hestên cesaret û rehetiyê teşwîq dike.
LiDermanê AyurvedicTê bawer kirin ku rûnê zencîreyê pirsgirêkên hestyarî yên mîna tirs, terikandin, û nebûna xwebawerî an motîvasyonê derman dike.
Lêkolînek hate weşandinISRN Obstetrics and Gynecologydît ku dema jinên ku ji PMS-ê diêşin wergirtinrojane du kapsulên gingerji heft rojan berî mejîbûnê heta sê rojan piştî mejîyê, ji bo sê dewran, wan kêmbûna giraniya nîşanên hest û tevgerê dît.
Di lêkolînek laboratîfê de ku li Swîsreyê hatî kirin,rûnê zencîreyê çalak kirinreceptorê serotoninê yê mirovî, ku dibe ku bibe alîkar ku diltengiyê derxîne.
9. Êşa Masûlk û Heywanê kêm dike
Ji ber hêmanên xwe yên şerker ên êşê, mîna zingibain, rûnê zencîreya bingehîn arîkariyê ji êşa menstrual, serêş, pişt û êşê peyda dike. Lêkolîn destnîşan dike ku vexwarina yek an du dilop rûnê zencîreyê rojane di dermankirina êşa masûlk û movikan de ji dermanên êşkêş ên ku ji hêla bijîjkên gelemperî ve têne dayîn bi bandortir e. Ev ji ber şiyana wê ya kêmkirina iltîhaba û zêdekirina gerîdeyê ye.
Lêkolînek ku li Zanîngeha Gurcistanê hat kirin diyar kir ku alêzêdekirina ginger rojanedi 74 beşdaran de ji sedî 25 êşa masûlkan a ji ber temrîn kêm kir.
Dema ku ji hêla nexweşên bi êşa ku bi iltîhaba ve girêdayî ne ve tê girtin rûnê zencîr jî bi bandor e. Lêkolînek ku ji hêla lêkolînerên li Navenda Bijîjkî ya Karûbarên Veteransên Miami û Zanîngeha Miami ve hatî çêkirin hate dîtin ku dema 261 nexweşên bi osteoarthritis çokêRojê du caran jêkek gêzerê girt, wan kêmtir êş kişandin û ji yên ku cîhêbo werdigirin hewceyê kêmtir dermanên êş-kujê bûn.
10. Fonksiyona Kezebê çêtir dike
Ji ber potansiyela antîoksîdan û çalakiya hepatoparastinê ya rûnê zencîreyê, lêkolînek heywanan diKovara Kîmyaya Çandinî û Xwarinê pîvan kirinbandora wê ya di dermankirina nexweşiya kezeba qelew a alkolî de, ku bi sîroza kezebê û kansera kezebê re têkildar e.
Di koma dermankirinê de, rûnê bingehîn ê zencîr bi devkî ji mêşên bi nexweşiya kezeba rûn a alkolîk re her roj ji bo çar hefteyan hate dayîn. Encaman diyar kir ku derman çalakiya hepatoprotektîf heye.
Piştî rêveberiya alkolê, mîqdara metabolîtan zêde bû, û dûv re asta di koma dermankirinê de vedigere.
-
Aromatherapy Citronella Oil Bulk 100% Pure Essential Oil Gift Set Java Essential Oil
CITRONELLA OIL FEYDA
Ceylon û Java du celebên Citronella ne ku rûnê bingehîn ji wan bi hilma hilmê ya pelên wan ên teze tê wergirtin. Pêkhateya kîmyewî ya sereke ya du celebên Citronella Oil dişibin hev, lê pêkhate di mîqdarên xwe de cûda dibin:
Pêkhateyên kîmyewî yên sereke yên rûnê Citronella Ceylon, ku ji rûnêCymbopogon nardusbotanîkî, Geraniol, Kamfen, Limonene, Methyl isoeugenol, Geranyl acetate, Borneol, Citronellal, û Citronellol in.
Pêkhateyên kîmyewî yên sereke yên Citronella Java Oil, ku ji rûnêAndropogon nardusbotanîkî, Citronellal, Geraniol, Citronellol, Limonene, û Geranyl acetate ne.
Ji ber naveroka wê ya Geraniol û Citronellal bilindtir, Java celebek e ku tê bawer kirin ku kalîteya bilindtir e. Rengê her du rûn jî ji zerekî qehweyî berbi rengê qehweyî diguhere; lêbelê, cûrbecûr Java bi gelemperî xwedan bîhnek tezetir û lemonî ye ku rûnê Essential Lemon tîne bîra xwe di heman demê de ku cûrbecûr Ceylon dibe ku ji aroma xweya citrus re xwedan nuwazeyek germ û daristanî be.
Di sepanên aromaterapiyê de tê bikar anîn, rûnê bingehîn Citronella tê zanîn ku mezinbûn û belavbûna bakteriyên hewayê yên zerardar hêdî an pêşîlêgirtinê digire û di heman demê de kêzikên difirin, wek mêş, jî berteref dike. Ew hestên neyînî yên wekî xemgînî, fikar, û stresê bi rihetkirina laş û hiş û pêşvebirina hestek dilşikestiyê sivik dike û bilind dike. Wekî din, ew tê zanîn ku spazmayên masûlkeyan, wek kêşeyên menstrual, û hem jî spazmayên pergalên respirasyonê û demarî kêm dike. Ev yek, nerehetiyên wek kuxikê sivik dike. Tê zanîn ku bêhna wê ya teze û geş a mîna citrusê bi xwezayî bêhna zirav a hewaya gemar û nepaqij nû dike. Ev qalîteya paqijker û zindîker, rûnê Citronella di sprayên jûreya xwezayî û tevliheviyên belavker de malzemeyek îdeal dike. Di heman demê de bîhnxweşiya wê ya dilxweş di heman demê de tê nasîn ku lêdana dil û palpêdanek nerêkûpêk normal dike, serêşê, mîgrenê, gêjbûn, neuraljî û nîşanên kolîtî sivik dike, û asta enerjiyê baştir dike da ku westandinê derbas bike. Tê zanîn ku bêhna rûnê Citronella bi hemî rûnên bingehîn ên citrus re, wek Lemon û Bergamot, û her weha bi rûnên bingehîn ên Cedarwood, Clary Sage, Eucalyptus, Geranium, Lavender, Peppermint, Pine, Rosemary, Sandalwood, û rûnên bingehîn ên dara çayê re baş tevdigere. .
Bi gelemperî bi kozmetîkî an topkî tê bikar anîn, rûnê bingehîn Citronella dikare bêhnên bedenê yên gemar bihêle û nûjen bike bi astengkirina mezinbûna bakteriyên ku bêhn çêdikin, ku ew di bîhnxweşên xwezayî, deodorant, spreyên laş û tevliheviyên serşokê de dike malzemeyek îdeal. Rûnê Citronella bi taybetmendiyên zêdekirina tenduristiya çerm, şiyana zêdekirina vegirtina rûnê ya çerm, û şiyana hevsengkirina hilberîna rûnê, rûnê Citronella ji bo pêşvebirin û domandina rengek nûjenkirî ji bo her cûreyên çerm sûdmend e. Tê zanîn ku ew saxkirina şert û mercên çerm ên wekî pizrik, eczema, û dermatît hêsan dike, û taybetmendiyên wê yên parastinê têne zanîn ku şansê zirara çerm a ku ji ber tîrêjkirina UV-yê kêm dibe kêm dike. Qabiliyeta wê ya hêdîkirina xuyangiya pîrbûnê, wê ji bo karanîna di kozmetîkên ku berbi pîrbûn an jî qisûr û birîn de têne bikar anîn, dike malzemeyek îdeal. Ji ber şiyana wê ya zêdekirina başkirina birînan, ew îdeal e ji bo karanîna li ser birîn, birîn, werimandin, kulm, deqên temenî, û enfeksiyonên fungî. Porê rûn dikare ji şiyana rûnê bingehîn a Citronella ya birêkûpêkkirina hilberîna sebumê sûd werbigire û hem jî jêhatîbûna wê ya paqijkirina çerm û por ji rûn, çermê mirî, pîsîtî, tîrêjê, bermayiyên hilberan, û berhevkirina qirêjên jîngehê.
Ji hêla dermanî ve tê bikar anîn, taybetmendiyên antîseptîk û antî-fungal ên rûnê Citronella ji holê radike û pêşî li mezinbûna fungusê li ser birînan digire. Bi heman awayî enfeksiyonên mîna guh, poz û qirikê sivik dike û pêşî li enfeksiyonan digire. Bi rihetkirina masûlkan, rûnê Citronella spasm û gazê radike, bi vî rengî êşa zikê, kuxikê û êşa mêzê ji holê radike. Bi teşwîqkirin û başkirina gerguhêz, ev rûnê sedatîf werimandin, nermbûn û êşê kêm dike. Tê zanîn ku ew tewra iltîhaba ku di pergala digestive de çêdibe jî sivik dike. Taybetmendiyên rûnê bingehîn ên Citronella yên detoksîfker, diaforez û diuretic derxistina laş ji toksînên mîna xwê, asîd, rûn, û av û zevîyê zêde dike. Bi vî rengî, fonksiyonên pergalên laş bikêrtir têne çêkirin, ku parastinê xurt dike, tenduristiya çerm zêde dike, nîşanên serma, grîp û tayê kêm dike, kêmbûna giraniyê pêşde dike, metabolîzma laşê zêde dike, êş û iltîhaba movikan hêsantir dike, û diparêze. tenduristiya dil.
Ji hêla dermanî ve tê bikar anîn, taybetmendiyên antîseptîk û antî-fungal ên rûnê Citronella ji holê radike û pêşî li mezinbûna fungusê li ser birînan digire. Bi heman awayî enfeksiyonên mîna guh, poz û qirikê sivik dike û pêşî li enfeksiyonan digire. Bi rihetkirina masûlkan, rûnê Citronella spasm û gazê radike, bi vî rengî êşa zikê, kuxikê û êşa mêzê ji holê radike. Bi teşwîqkirin û başkirina gerguhêz, ev rûnê sedatîf werimandin, nermbûn û êşê kêm dike. Tê zanîn ku ew tewra iltîhaba ku di pergala digestive de çêdibe jî sivik dike. Taybetmendiyên rûnê bingehîn ên Citronella yên detoksîfker, diaforez û diuretic derxistina laş ji toksînên mîna xwê, asîd, rûn, û av û zevîyê zêde dike. Bi vî rengî, fonksiyonên pergalên laş bikêrtir têne çêkirin, ku parastinê xurt dike, tenduristiya çerm zêde dike, nîşanên serma, grîp û tayê kêm dike, kêmbûna giraniyê pêşde dike, metabolîzma laşê zêde dike, êş û iltîhaba movikan hêsantir dike, û diparêze. tenduristiya dil.
Ji hêla dermanî ve tê bikar anîn, taybetmendiyên antîseptîk û antî-fungal ên rûnê Citronella ji holê radike û pêşî li mezinbûna fungusê li ser birînan digire. Bi heman awayî enfeksiyonên mîna guh, poz û qirikê sivik dike û pêşî li enfeksiyonan digire. Bi rihetkirina masûlkan, rûnê Citronella spasm û gazê radike, bi vî rengî êşa zikê, kuxikê û êşa mêzê ji holê radike. Bi teşwîqkirin û başkirina gerguhêz, ev rûnê sedatîf werimandin, nermbûn û êşê kêm dike. Tê zanîn ku ew tewra iltîhaba ku di pergala digestive de çêdibe jî sivik dike. Taybetmendiyên rûnê bingehîn ên Citronella yên detoksîfker, diaforez û diuretic derxistina laş ji toksînên mîna xwê, asîd, rûn, û av û zevîyê zêde dike. Bi vî rengî, fonksiyonên pergalên laş bikêrtir têne çêkirin, ku parastinê xurt dike, tenduristiya çerm zêde dike, nîşanên serma, grîp û tayê kêm dike, kêmbûna giraniyê pêşde dike, metabolîzma laşê zêde dike, êş û iltîhaba movikan hêsantir dike, û diparêze. tenduristiya dil.
-
Halal Qelîteya Sertîfkirî ya Bi Kirêfirotanê Difroşin Ekstrakta Peelê ya Citrus Essential Oil | OEM / ODM Supply Available
Çêtirîn rûnên bingehîn ên Citrus
Rûnên citrus di her berhevoka rûnê bingehîn de di nav bijare de ne. Ew pirreng û bi bandor in, plus ew we bişirîn dihêlin. Gelek feyde û karanîna rûnên bingehîn ên citrusê hene, li vir ez hin sedemên xweyên bijare ji bo karanîna rûnên bingehîn ên ji malbata citrus parve dikim, plus min reçeteyên DIY-ê ji bo çêkirinê tê de cih girt.
Rûnên citrus ku îro di aromaterapiyê de herî populer in porteqal, leymûn, greypfruit, lîm û rûnê bingehîn ên bergamot in. Yek ji van rûn bikar bînin da ku bêhna xaniyê xwe veguherînin.
Ew rûnên dilşewat, bilindker in ku ji wan re tavê şil di şûşeyê de tê gotin. Ev rûn ji çermê fêkiyên citrus têne. Wan bikar bînin da ku li şûna sprayên nûjenker ên jûreya firoşgehê yên ku nexwezayî ne biguhezînin û li şûna wê xaniyê we bi yek ji van bîhnên nû tijî bikin.
Çêtirîn rûnên bingehîn ên Citrus
Hemî van rûn nûjen û hilanînê ne, dema ku tengezar dibin an di nav çolan de hîs dikin bêkêmasî ne. Bêhna yek ji van rûnan bîhn bikin da ku roja xwe baştir bikin.
- Rûnê bingehîn Orange, Wild an Şîrîn(Citrus sinensis)
- Rûnê bingehîn lîmon(Limûna citrus)
- Rûnê bingehîn lime(Citrus aurantifolia)
- Rûnê bingehîn grapefruit(Citrus Paradisi)
- Rûnê bingehîn Bergamot(Citrus bergamia)
- Rûnê bingehîn Petitgrain(Citrus aurantium)
- Rûnê bingehîn Tangerine(Citrus reticulata)
- Rûnê bingehîn Mandarin, Sor an Kesk(Citrus reticulata)
- Rûnê esasî yê Porteqala Tehl(Citrus aurantium)
- Rûnê bingehîn ên Orange xwînê(Citrus sinensis)
- Rûnê bingehîn Yuzu(Citrus junos)
Hemî rûnên çermê citrus wekî notên jorîn têne hesibandin û zû zû diherikin. Piraniya van rûn bi pêvajoyek ku jê re tê gotin sar de têne derxistin. Distîlkirina Steam rêbazek din a derxistina rûnê bingehîn e.
Hûn dikarin rûnê lîmonê û rûnê bingehîn ên lîmonê yên ku bi rêvekirina hilmê ve hatî peyda kirin bibînin. Van rûnên citrusê yên ku bi buharê têne avêtin fototoksîk ne.
Di derbarê rûnên fototoksîkî de bêtir bixwînin
12 Feydeyên Rûnê Essential Citrus
Rûnên bingehîn ên citrus ji bo tenduristî û xweşiyê cûrbecûr feydeyên peyda dikin. Ew ji hêla limonene ve dewlemend in.Limonenepêkhateyek kîmyewî ye ku di çermê fêkiyên citrus de tê dîtin.
Li vir tenê 12 feydeyên rûnên citrus pêşkêşî ne, ji bilî vê yekê hûn ê awayên karanîna van rûn û reçeteyên tevlihevkirina rûnê bingehîn jî bibînin ku hûn biceribînin.
1. Moodê zêde dike
Rûnên citrus ji bo zêdekirina hest û hevsengiya hestyarî rêyek ecêb e. Ew li ser kîmyewî û hormonên mêjî dixebitin û di encamê de rewşek çêtir çêdibe. Bila van rûnên bîhnxweş hestê we ronî bikin!
Binêre Recipe Roller Mood Bright li jêr2. Parastina Antioxidant
Rûnên citrus taybetmendiyên antîoksîdan hene ku ji bo bêbandorkirina radîkalên azad dibin alîkar. Radîkalên azad ji zirara şaneyan û şaneyan berpirsiyar in. Antîoksîdan jî ji bo rakirina stresê ya li ser pergala berevaniyê dibe alîkar.
3. Mîkroban ji holê radike
Van rûn bi kuştina mîkroban û şerê li dijî pathogenan baş têne zanîn. Bikaranîna rûnên bingehîn di hilberên paqijkirina malê de rêyek bêkêmasî ye ku hûn ji çalakiyên antîbakteriyal ên hemî xwezayî yên ku citrus pêşkêşî dikin kêf bikin. Biceribînin ku di reçeteyên paqijkirina malê de bikar bînin, li vir yek heye ku hûn biceribînin:
4. Piştgiriya Sîstema Parastinê
Rûnên bingehîn ên citrus têne zanîn ku bi bandor pergala berevaniyê zêde dike. Van rûnên bingehîn ên fêkiyan belav bikin da ku di demsala serma û grîpê de ji xurtkirina xweparastinê sûd werbigirin. An jî bikar bînin ku ji nexweşiyên demsalî zûtir xilas bibin.
Têkiliya Diffuser Bomb Citrus li jêr biceribînin.
5. Superb Air Freshener
Li seranserê xanî û cîhê kar bi yek ji rûnên navnîşkirî bîhnê derxînin. Tenê li şûşeyek spreyê bi avê zêde bikin, bihejînin û li hewayê birijînin. Wek nûjenkerê hewayê, spraya odeyê an spraya laş bikar bînin. Di heman demê de, rûnên citrus di belavkerê de bikar bînin da ku hewayê paqij bikin.
Binêre Recipe Citrus Mint Room Spray li jêr.
6. Rûyên Asê Paqij bikin û Hilberînin
Rûyên li metbexê, serşokê û yên mayî yên malê bi rûnên citrûsê bê zeliqînin. Lemon pêvekek klasîk e ji reçeteyên paqijkirina malê re û ji bo tevliheviyên hişk ên li ser maseyê kêrhatî ye. Her weha hûn dikarin bi şuştina fêkî û sebzeyan bi wan re şuştin an jî şilkirina berhemên paqij bikin.
7. Xemgînî û Hêrsbûnê hêsan bikin
Gelek rûnên citrus dikare alîkariya kêmkirina hestên fikar û hêrsbûnê, û hem jî nexweşiyên din ên moodê bike. Bergamot û rûnê bingehîn ên porteqalî bi taybetî ji ber ku jêhatîbûna hevsengkirina hest û hestan hez dikin. Van rûnên spehî nefehm bikin da ku tansiyona we bilind bikin.
Reçeteya Blendê ya Citrus Inhaler li jêr biceribînin.
8. Enerjiyê zêde bikin
Rûnên citrus ji bo zêdekirina asta enerjiya laşî û giyanî dibe alîkar. Bi taybetî rûnên enerjîk ên mezin ên ku hûn di belavkerek li malê an cîhê kar de bikar bînin da ku ji we re bibin alîkar ku hûn rojê derbas bikin. Rûnê grapefruit ji bo vê yekê bijare ye! Çend dilop rûn li zêrên belavkerê zêde bikin da ku hûn di tevahiya rojê de bêhnê xweş bikin.
9. Toksînên jêbirin
Hin rûnên citrus gelek ji bo rakirina toksîn û nepakiyên ji hucreyan dibin alîkar. Di bîhnfirehiyê de biceribîninrûnê masajê, tenê hay jê hebin ka kîjan rûnên bingehîn fototoksîk in û berê xwe jê dûr bixindiçin ber tavê.
10. Alîkariya Çermê
Serîlêdana rûnên citrus li ser pirsgirêkên çerm ên mîna şûjin, kulm, korn an kalo dibe ku van pirsgirêkên acizker ji holê rakin. Berî ku serî li çermê xwe bidin, pê ewle bin ku hûn bi rûnek hilkêşker veşêrin. Rûnên bingehîn ên neqilandî dikare bibe sedema acizbûna çerm.
11. Piştgiriya Tenduristiya Respiratory
Rûnê bingehîn ê lîmê dikare pirsgirêkên nefesê yên mîna kuxikê û sinusên tevlihev sivik bike. Bi karanîna belavkerek rûnê bingehîn rûnên li hewayê belav bikin. Ew ê ji mala we bêhna xweş çêbike, mîkrobên li hewayê ji holê rabike, piştgirîya hewayê, û feydeyên berevaniyê bike.
Reçeteyek belavkerê citrus li jêr biceribînin, mîna Citrus Mint.
12. Pirrengî
Wekî ku hûn dibînin rûnên citrus pirreng in, ew beşek girîng a berhevoka rûnê bingehîn in. Ew dikarin bi gelek awayan werin bikar anîn, di nav wan de bi aromatîk û topîkî. Her weha hûn dikarin rûnên citrus ji hevûdu re wekî ku di şîretên DIY-ê de hewce ne biguhezînin û dîsa jî bi tevliheviyek mezin derkevin.
-
OEM 10 ml rûnê kardamonê bi giranî etîketa taybet rûnê bingehîn ê kardamonê organîk ji holê rake
Rûnê Essential Cardamom çi ye?
Rûnê bingehîn ji tovên kardamom tê derxistin (Elettaria Cardamomum). Ew bi berfirehî tête bikar anîn û wekî pirreng tê pejirandinbiharatli derdora cihanê. Ka em li ser pêkhateyên rûnên wê yên bingehîn û feydeyên wê yên tenduristiyê yên balkêş biaxivin.
Dibe ku pêkhateyên sereke yên rûnê wê yên bingehîn sabinene, limonene, terpinene, eugenol, cineol, nerol, geraniol, linalool, nerodilol, heptenone, borneol, alpha-terpineol, beta Terpineol, terpinyl Acetate, alpha-Pinenecy, myrcene, acetate, methyl heptenone, linalyl acetate, û heptacosane.[1]
Ji xeynî karanîna wê ya xwarinê, dibe ku hûn bi wê re wekî nûjenkerek devê nas bikin. Lêbelê, di vê rûnê bingehîn de pir zêde heye ku we belkî qet jê nebihîstiye, ji ber vê yekê amade bibin ku hûn ecêbmayî bimînin!
Dibe ku rûnê kardamon ji bo mirovan gelek feydeyên tenduristiyê hebe, û ew dikare bibe hêmanek girîng a tenduristiya giştî.
Feydeyên Tenduristî yên Rûnê Essential Cardamom
Feydeyên tenduristiyê yên rûnê bingehîn ên kardamom li jêr têne rêz kirin.
Dibe ku Spasms Rabikin
Dibe ku rûnê kardamom di dermankirina spazma masûlk û nefesê de pir bibandor be, bi vî rengî rehetiyê ji kişandina masûlkan û kêşan, astma, ûkuxikê.[2]
Dibe ku pêşî li enfeksiyonên mîkrobial bigire
Li gorî lêkolînek 2018-ê ku di nav de hate weşandinMolekulrojname, rûnê bingehîn ê kardamom dibe ku xwedan taybetmendiyên antîseptîk û antî mîkrobîkî yên pir xurt be, ku ew jî ewledar in. Ger wekî devê şuştinê were bikar anîn û çend dilopên vê rûnê di avê de zêde bikin, dibe ku bibe alîkar ku valahiya dev a hemî mîkroban paqij bike û ji holê rake.bêhna nebaş. Ew jî dikare were zêdekirinava vexwarinêku mîkrobên li wir hene bikujin. Di heman demê de ew dikare di xwarinan de wekî navgînek çêjkirinê jî were bikar anîn, ku di heman demê de dê wan ji ber çalakiya mîkrobîkî jî ji xirabûnê biparêze. Di dema dezenfektekirinê de çareseriyek nerm di nav avê de dikare were bikar anînçermûpor.[3]
Dibe ku Digestiyê çêtir bike
Ew rûnê bingehîn a di kardamom de ye ku dibe ku ew bibe alîkarek wusa baş a digestiyê. Dibe ku ev rûn bi teşwîqkirina tevahiya pergala digestive mêzekirinê zêde bike. Di heman demê de dibe ku ew di xwezaya zikê de be, ku tê vê wateyê ku ew zikê saxlem û bi rêkûpêk dixebitîne. Dibe ku ew bibe alîkar ku di mîdeyê de birêkûpêk veşartina ava mîde, asîd û bîlanê were domandin. Her weha dibe ku zik ji enfeksiyonan biparêze.[4]
Dibe ku metabolîzmê zêde bike
Rûnê bingehîn kardamom dikare bibe alîkar ku tevahiya pergala we teşwîq bike. Ev bandora teşwîqker dikare di rewşên we de jî ruhê we zêde bikehişleqîan westiyayî. Di heman demê de dibe ku derzkirina enzîm û hormonên cihêreng, ava mîdeyê, tevgera peristaltîk, gerîdok û derxistinê jî teşwîq bike, bi vî rengî çalakiya metabolê ya rast li seranserê laş diparêze.[5]
Dibe ku bandorek germbûnê hebe
Rûnê kardamom dibe ku bandorek germbûnê hebe. Ev tê vê wateyê ku dibe ku laş germ bike, terbûnê pêşve bibe, arîkariya paqijkirina qelewbûn û kuxikê bike, di heman demê de nîşanên sermaya hevpar jî sivik bike. Di heman demê de dibe ku ji serêşên ku ji nexweşiyê derdikevin rehet bike û dikare ji bo dermankirinê were bikar anînnavçûyinji ber sermaya zêde çêdibe.
-
omegawiki odm/oem rûnê rûnê oreganoyê bi giranî 118ml/custom/bulk rûnê oreganoyê organîk bihayê rûnê hilgirê
Rûnê Oregano Çi ye
- Oregano (Origanum vulgare)giyayek e ku endamek ji malbata nêrza ye (Labiatae). Di dermanên gelêrî yên ku li çaraliyê cîhanê derketine de ev zêdetirî 2,500 sal e wekî malzemeyek nebatî ya hêja tê hesibandin.Di dermanên kevneşopî de ji bo dermankirina sermayê, nexwarinê û nexweşiya mîdeyê pir dirêj tê bikar anîn.Dibe ku hin ezmûna çêkirina xwarinê bi pelên oreganoyê yên teze an hişkkirî hebin - wek biharatê oregano, yek jigiyayên top ji bo qenckirinê- lê rûnê rûnê oregano ji tiştê ku hûn têxin nav sosê pîzza xwe dûr e.
Li Deryaya Navîn, li gelek deverên Ewropayê, û li Asyaya Başûr û Navîn tê dîtin, oreganoyê bi pola dermanî tê rijandin da ku rûnê bingehîn ji giyayê derxînin, ku li wê derê rêjeyek zêde ya pêkhateyên çalak ên giyayê tê dîtin. Bi rastî 1,000 lîre oreganoya çolê digire da ku tenê yek lîre rûnê bingehîn ên oregano hilberîne.
Materyalên çalak ên rûnê di alkolê de têne parastin û di rûnê bingehîn de hem li ser çerm (li ser çerm) hem jî di hundurê de têne bikar anîn.
Dema ku di nav lêzêdekirina derman an rûnê bingehîn de tê çêkirin, oregano bi gelemperî wekî "rûnê oregano" tê gotin. Wekî ku li jor behs kir, rûnê oregano ji bo antîbiyotîkên dermankirinê alternatîfek xwezayî ye.
Rûnê oregano du pêkhateyên bi hêz ên bi navê carvacrol û thymol dihewîne, ku her du jî di lêkolînan de hatine destnîşan kirin ku xwedan taybetmendiyên antîbakterî û antifungal ên bihêz in.
Rûnê oregano di serî de ji carvacrol tê çêkirin, lê lêkolînan destnîşan dikin ku pelên nebatêbêdengmancûrbecûr pêkhateyên antîoksîdan, wek fenol, triterpenes, asîda rosmarinic, asîda ursolîk û oleanolic acid.
Feydeyên rûnê oregano
Hûn dikarin rûnê bingehîn ên oregano ji bo çi bikar bînin? Têkiliya dermankirinê ya serdest a ku di rûnê oregano de, carvacrol, tê dîtin, ji dermankirina alerjiyan bigire heya parastina çerm xwedan karanîna berbelav e. Fakulteya Pharmacy li Zanîngeha Messina li Îtalyayêrapor dikeva:
Carvacrol, phenolek monoterpenîk, ji ber çalakiya xwe ya berfireh a ku ji xerabûna xwarinê an fungên pathogenîk, hevîrtirşk û bakteriyan û her weha mîkroorganîzmayên pathogenîk ên mirov, heywan û nebatan di nav de mîkroorganîzmayên berxwedêr û biyofilm çêdikin, derketiye holê.
Carcavol ku di rûnê bingehîn ên oreganoyê de tê dîtin ew qas bi hêz e ku ew bûye bala zêdetirî 800 lêkolînên ku di PubMed-ê de, databasa 1-ê ya cîhanê ji bo wêjeya li ser bingeha delîlên zanistî hatine referans kirin. Ji bo ku hûn fêm bikin ka carvacrol çiqas pir-fonksîyonel û bibandor e, di lêkolînan de hate destnîşan kirin ku dibe alîkar ku hin ji van pirsgirêkên tenduristiyê yên hevpar paşde bixe an kêm bike:
- Enfeksiyonên bakterî
- Enfeksiyonên fungal
- Parazît
- Vîrûs
- Kûl
- Alerjî
- Tumors
- Madeêş
- Candida
Li vir awirek li ser feydeyên tenduristiyê yên rûnê oregano heye:
1. Alternatîfa Xwezayî ya Antîbiyotîkan
Pirsgirêka pir caran bikaranîna antîbiyotîk çi ye? Antîbiyotîkên berfireh dikarin xeternak bin ji ber ku ew ne tenê bakteriyên ku ji enfeksiyonan berpirsiyar in dikujin, lê ew bakteriyên baş ên ku ji bo tenduristiya çêtirîn hewce ne jî dikujin.
Di sala 2013 de, yaWall Street Journal çap kiringotarek fantastîk ku xetereyên ku nexweş dikarin bi wan re rû bi rû bimînin dema ku ew çend caran antîbiyotîkan bikar tînin ronî dike. Bi gotinên nivîskar, "Lêkolînên vê dawîyê destnîşan kirin ku bijîjk antîbiyotîkên spektrêkek berfireh zêde didin, ku carinan jê re çekên mezin têne gotin, ku di laş de perçeyek berfireh a bakteriyên baş û xirab dikujin."
Bikaranîna zêde ya antîbiyotîkan, û pêşnîyarkirina dermanên spektruma berfireh dema ku ew ne hewce ne, dibe sedema gelek pirsgirêkan. Ew dikare dermanan li hember bakteriyên ku ew dixwazin derman bikin bi xurtkirina mezinbûna enfeksiyonên berxwedêr ên antîbiyotîk kêmtir bibandor bike, û ew dikare bakteriyên laş (probiyotîk) ên baş, yên ku alîkariya helandina xwarinê dikin, hilberîna vîtamînan dikin û ji enfeksiyonan diparêzin, ji holê rakin. di nav fonksiyonên din de.
Mixabin, antîbiyotîkên berfereh bi gelemperî têne derman kirin, bi gelemperî ji bo şert û mercên ku tê de kêrî wan nayê, wek enfeksiyonên vîrus. Di lêkolînek de hate weşandinKovara Kîmyoterapî ya Antimicrobial, lêkolînerên ji Zanîngeha Utah û Navenda Kontrolkirin û Pêşîlêgirtina Nexweşan dîtin ku ji sedî 60 ji dema ku bijîjk antîbiyotîkan didin wan.helbijartincureyên berfireh-spectrum.
Lêkolînek bi heman rengî ya zarokan, di kovarê de hate weşandinPediatrics, dîtinku dema ku antîbiyotîk dihatin derman kirin, ew ji sedî 50-ê demê spektruma fireh bûn, nemaze ji bo şert û mercên nefesê.
Berevajî vê, rûnê oregano ji we re çi dike ku wê ew qas sûdmend dike? Di bingeh de, girtina rûnê oregano ji bo parastina tenduristiya we "nêzîkbûnek berfereh" e.
Materyalên wê yên çalak arîkariya şerkirina gelek celebên pathogenên zirardar dikin, di nav de bakterî, hevîrtirşk û fungî. Wekî lêkolînek diKovara Xwarinê Dermanrojnamediyar kirdi sala 2013 de, rûnên oregano "çavkaniyek erzan a maddeyên antîbakteriyal ên xwezayî destnîşan dikin ku potansiyela karanîna di pergalên pathogenîk de nîşan didin."
2. Li dijî enfeksiyonan û zêdebûna bakteriyan şer dike
Li vir nûçeyên baş di derbarê karanîna antîbiyotîkên kêmtir ji îdeal de hene: Delîl hene ku rûnê bingehîn ên oregano dikare bi kêmî ve çend celebên bakteriyan ên ku dibin sedema pirsgirêkên tenduristiyê yên ku bi gelemperî bi antîbiyotîkan têne derman kirin şer bikin.
Li vir çend hûrguliyên awayên ku rûnê oregano ji van şertan sûd werdigire hene:
- Bi dehan lêkolîn vê rastiyê piştrast dikin ku rûnê oregano dikare li şûna antîbiyotîkên zirardar ji bo hejmarek pirsgirêkên tenduristiyê were bikar anîn.
- Di sala 2011 de, yaKovara Xwarinê Dermanlêkolînek weşand kunirxandinçalakiya antîbakteriyal a rûnê oregano li dijî pênc cûreyên cûda yên bakteriyên xirab. Piştî nirxandina taybetmendiyên antîbakteriyal ên rûnê oregano, wê li hember her pênc celeb taybetmendiyên antîbakteryal ên girîng nîşan da. Çalakiya herî bilind li dijî hate dîtinE. Coli, ku pêşniyar dike ku rûnê oregano bi potansiyel dikare bi rêkûpêk were bikar anîn da ku tenduristiya gastrointestinal pêşve bibe û pêşî li jehrîbûna xwarinê ya kujer bigire.
- Lêkolînek di sala 2013 de hate weşandinKovara Zanistiya Xurek û Çandiniyêdestnîşan kir ku “O. Ekstraktên vulgare û rûnê bingehîn ên ji eslê Portekîzî berendamên bihêz in ku li şûna kîmyewiyên sentetîk ên ku ji hêla pîşesaziyê ve têne bikar anîn. Lêkolînerên ji lêkolînê dîtin ku piştî lêkolîna taybetmendiyên antîoksîdan û antîbakteriyal ên oregano,Origanum vulgare asteng kirinmezinbûna heft cureyên ceribandî yên bakteriyan ku ekstraktên nebatên din nikaribûn.
- Lêkolînek li ser mişkan ku di kovarê de hate weşandinRevista Brasileira de Farmacognosiajî encamên balkêş dîtin. Ji bilî şerkirina bakteriyên mîna listeria ûE. coli, lêkolîneran jî delîlên ku rûnê oregano dîtindibe xwedî şiyanaji bo alîkariya fungên pathogenîk.
- Delîlên din destnîşan dikin ku pêkhateyên çalak ên rûnê oregano (wek tîmol û carvacrol) dikarin di şerê diran û guhên ku ji ber enfeksiyonên bakterî ve têne çêkirin de bibin alîkar. Lêkolînek di sala 2005 de hate weşandinKovara Nexweşiyên Infeksiyonê encam da,"Rûnên bingehîn an pêkhateyên wan ên ku di kanala guh de têne danîn dikarin dermankirina bi bandor a otitis media ya akût peyda bikin."
3. Alîkariya Kêmkirina Bandorên Aliyê Ji Derman/Dermanan dike
Di salên dawî de, gelek lêkolînan dît ku yek ji wan feydeyên rûnê oreganoyê yên herî hêvîdar ev e ku dibe alîkar ku bandorên alî yên derman / dermanan kêm bikin. Van lêkolînan hêviyê dide kesên ku dixwazin rêyek bibînin ku meriv êşa tirsnak a ku digel derman û destwerdanên bijîjkî, wek kemoterapî an karanîna dermanan ji bo rewşên kronîk ên mîna gewrîtisê re rêve bibe, bibînin.
Lêkolînek ku di navNavnetewî Journal of Clinical and Experimental Medicinenîşan da ku fenolên di rûnê oregano dedikare alîkariya parastinê bikejehra methotrexate di mişkan de.
Methotrexate (MTX) dermanek e ku bi gelemperî ji bo dermankirina cûrbecûr pirsgirêkan ji kanserê bigire heya gewrîta rheumatoid tê bikar anîn, lê ew jî tê zanîn ku bandorên alîgir ên xeternak jî hene. Piştî nirxandina kapasîteya rûnê oregano ku van faktoran li ber çavan bigire, lêkolîner bawer dikin ku ew ji ber antîoksîdan û taybetmendiyên dijî-înflamatuar ên oreganoyê ye.
Oregano hate destnîşan kirin ku ji dermanên ku di peydakirina parastina tam li dijî bandorên neyînî yên MTX de bêbandor in çêtir dixebite.
Bi nirxandina nîşangirên cihêreng ên di demarê sciatîkê de di mişkan de, ji bo yekem car hate dîtin ku carvacrol di mêşên ku ji hêla MTX ve têne derman kirin de bersiva pro-înflamatuar kêm kir. Ji ber ku di cîhana lêkolînê de têgehek bi nisbeten nû ye, îhtîmal e ku dê bêtir lêkolînên ku van encaman ceribandine hebin ji ber ku "serkeftin" tewra dest pê nake ku girîngiya vê feydeya tenduristiya oregano ya potansiyel diyar bike.
Bi heman awayî, lêkolînpêk anînli Holandayê destnîşan kir ku rûnê bingehîn ên oregano di heman demê de dikare "pêşî mezinbûna bakteriyan û kolonîzasyona di rûviya mezin de di dema dermankirina hesinê devkî de bigire." Tê zanîn ku ji bo dermankirina anemiya kêmbûna hesin, tedawiya hesinê devkî dibe sedema rêzek pirsgirêkên gastrointestinal ên mîna gêjbûn, zikêş, qebîlbûn, dilşewat û vereşîn.
Tê bawer kirin ku carvacrol perdeya derve ya bakteriyên gram-neyînî dike armanc û permeability membranê zêde dike, bi vî rengî dibe sedema kêmbûna bakteriyên zirardar. Digel taybetmendiyên xwe yên antîmîkrobîk, carvacrol di hin rêgezên hilgirtina hesinê bakterî de jî mudaxele dike, ku dibe alîkar ku bandorên alîgir ên terapiya hesin kêm bikin.
- Oregano (Origanum vulgare)giyayek e ku endamek ji malbata nêrza ye (Labiatae). Di dermanên gelêrî yên ku li çaraliyê cîhanê derketine de ev zêdetirî 2,500 sal e wekî malzemeyek nebatî ya hêja tê hesibandin.Di dermanên kevneşopî de ji bo dermankirina sermayê, nexwarinê û nexweşiya mîdeyê pir dirêj tê bikar anîn.Dibe ku hin ezmûna çêkirina xwarinê bi pelên oreganoyê yên teze an hişkkirî hebin - wek biharatê oregano, yek jigiyayên top ji bo qenckirinê- lê rûnê rûnê oregano ji tiştê ku hûn têxin nav sosê pîzza xwe dûr e.
-
Rûnê Essential cypress 100% Pure Oganic Plant Natrual Cypress Oil for Diffuser Aromatherapy Massage Hair Care Skin Care Sleep
Feydeyên Sosret ên Rûnê Essential Cypress
Rûnê esrarê Cypress ji dara derziyê ya herêmên konî û pelan tê wergirtin - navê zanistî ye.Cupressus sempervirens.Dara qiparisê her kesk e, bi konên piçûk, girover û darîn e. Pelên wê yên pîvaz û kulîlkên piçûk hene. Ev hêzdarrûnê bingehînji ber şiyana wê ya şerkirina enfeksiyonan, arîkariya pergala respirasyonê, rakirina toksînên laş, û xebata wê wekî teşwîqek ku nervozî û fikaran radike, tê binirxandin.
Cupressus sempervirenswekî dara dermanî ya ku xwedan gelek taybetmendiyên nebatanîkî ye tê hesibandin. (1) Li gorî lêkolînên ku liDermanê Pêvek û Alternatîf BMC, ev taybetmendiyên taybet bi toleransê li hember ziwabûnê, herikîna hewayê, toza ku ji bayê tê ajotin, şilope û gazên atmosferê hene. Di heman demê de, dara cypressê xwedan pergalek rehek baş-pêşketî ye û şiyana ku hem di axên asîd û hem jî alkalîn de geş bibe.
Çiqilên ciwan, stûn û derziyên dara çivîsê bi buharê têne rijandin, rûnê bingehîn jî bîhnek paqij û enerjîk heye. Pêkhateyên sereke yên cypress alpha-pinene, carene û limonene ne; rûn bi taybetmendiyên xwe yên antîseptîk, antîspasmodîk, antîbakteryal, teşwîqker û antirheumatîk tê zanîn.
Feydeyên Rûnê Essential Cypress
1. Birîn û enfeksiyonan qenc dike
Ger hûn lê digerinbirînên zû qenc bikin, rûnê çîpressê biceribînin. Taybetmendiyên antîseptîk ên di rûnê cypressê de ji ber hebûna camphene, pêkhateyek girîng e. Rûnê Cypress hem birînên derve û hem jî yên hundur derman dike, û pêşî li enfeksiyonan digire.
Lêkolînek di sala 2014 de hate weşandinDermanê Pêvek & Alternatîfdît ku rûnê bingehîn ên cypress xwedan taybetmendiyên antîmîkrobî ye ku mezinbûna bakteriyên ceribandinê asteng dike. (2) Di lêkolînê de hat destnîşankirin ku rûnê cypressê ji ber ku bakteriyên li ser çerm dikuje dikare di çêkirina sabûnê de wekî malzemeyek kozmetîkî were bikar anîn. Di heman demê de ji bo dermankirina birîn, pizrik, pûstûl û çiqîna çerm jî tê bikar anîn.
2. Kêm û kêşên masûlkeyan derman dike
Ji ber taybetmendiyên antîspasmodîk ên rûnê cypressê, ew pirsgirêkên ku bi spazmayan ve girêdayî ne asteng dike, wek mînak.kezeba masûlkeyanû masûlkeyan dikişîne. Rûnê Cypressê di rakirina sendroma lingên bêhest de bi bandor e - rewşek neurolojîk ku bi tîrêj, kişandin û spazmayên bêkontrol di lingan de tête diyar kirin.
Li gorî Enstîtuya Neteweyî ya Nexweşiyên Neurolojîk û Strokes, sendroma lingê bê aram dikare bibe sedema dijwariya xewê û westandina rojê; mirovên ku bi vê rewşê re têdikoşin, pir caran bi zehmetî têne konsantrekirin û nekarin karên rojane pêk bînin. (3) Dema ku rûnê cypressê bi cihkî tê bikar anîn, spazmayan kêm dike, gera xwînê zêde dike û êşa kronîk sivik dike.
Ew jî atedawiya xwezayî ya ji bo tunela carpal; rûnê cypress bi bandor êşa ku bi vê rewşê ve girêdayî ye kêm dike. Tunela Carpal iltîhaba vebûna pir bîhnê ya li binê binê destikê ye. Tunela ku demaran digire û pêşiyê bi kef û tiliyan ve girêdide, pir piçûk e, ji ber vê yekê ji ber bikaranîna zêde, guhertinên hormonal an gewrîtisê dibe sedema werimandin û iltîhaba. Rûnê bingehîn ên Cypress ragirtina şilê kêm dike, sedemek hevpar a tunela karpalê; ew jî herikîna xwînê teşwîq dike û iltîhaba kêm dike.
Rûnê bingehîn ên Cypressê gerîdeyê çêtir dike, û jê re hêza paqijkirina kramp, û her weha êş û janan dide. Hin kramp ji ber berhevbûna asîda laktîk e, ku bi taybetmendiyên diuretîk ên rûnê cypressê tê paqij kirin, bi vî rengî nerehetiyê radike.
3. Alîkariya Rakirina Toksîn dike
Rûnê Cypress diuretîk e, ji ber vê yekê ew alîkariya laş dike ku toksînên ku di hundurê de hene derxe. Di heman demê de ter û xwêdanê zêde dike, ku dihêle laş zû jehr, xwê û ava zêde derxe. Ev dikare ji bo hemî pergalên di laş de sûdmend be, û ewpêşî li pizrikan digireû rewşên çerm ên din ên ku ji ber avabûna toksîk in.
Ev jî bi kêrî ûkezebê paqij dike, û ew alîkarî dikeasta kolesterolê bi xwezayî kêm bike. Lêkolînek 2007-ê ku li Navenda Lêkolînê ya Neteweyî ya li Qahîre, Misirê hate kirin, dît ku pêkhateyên veqetandî yên di rûnê bingehîn ên cypressê de, di nav de cosmosiin, caffeic acid û p-coumaric acid, çalakiya hepatoparastinê nîşan didin.
Van pêkhateyên veqetandî bi girîngî glutamate oxaloacetate transaminase, glutamate pyruvate transaminase, asta kolesterolê û trîglîserîd kêm kirin, di heman demê de dema ku ji mişkan re têne dayîn wan di asta proteîna giştî de zêdebûnek girîng peyda kirin. Ekstraktên kîmyewî li ser tevnên kezeba mişkan hatin ceribandin, û encam destnîşan dikin ku rûnê bingehîn ên cypressê pêkhateyên antîoksîdan hene ku dikarin laş ji toksînên zêde xilas bikin û rêgirtina radîkalên azad asteng bikin. (4)
4. Kêmbûna xwînê pêş dixe
Rûnê Cypress xwedan hêz e ku herikîna xwînê ya zêde rawestîne, û ew girtina xwînê pêşve dike. Ev ji ber taybetmendiyên wê yên hemostatîk û zirav e. Rûnê Cypress dibe sedema kêşana damarên xwînê, ku herikîna xwînê teşwîq dike û lihevhatina çerm, masûlk, pelikên por û goştê porê xweş dike. Taybetmendiyên wê yên zirav rê dide rûnê cypress ku tevnên we hişk bike, pelikên porê xurt bike û wan kêm bikeve.
Taybetmendiyên hemostatîk ên di rûnê cypressê de herikîna xwînê rawestîne û dema ku hewce bike tansiyonê pêşve dike. Van her du taybetmendiyên bikêr bi hev re dixebitin ku birîn, birîn û zû vekirina birînên xwe baş bikin. Ji ber vê yekê rûnê cypressê di kêmkirina menstruasyonên giran de alîkar e; ew jî dikare wekî atedawiya fibroidê ya xwezayîûdermankirina endometriosis.
5. Şertên Bêhnvedanê ji holê radike
Rûnê Cypress xitimandinê paqij dike û felqên ku di rêka bêhnê û pişikê de çêdibin ji holê radike. Rûn pergala respirasyonê aram dike û wekî antîspasmodîk dixebite -dermankirina şert û mercên nefesê yên girantir ên mîna astimêû bronşît. Rûnê bingehîn Cypress di heman demê de karmendek antîbakteryal e, ku jê re şiyana dermankirina enfeksiyonên respirasyonê yên ku ji ber mezinbûna bakteriyan çêdibin dide.
Lêkolînek di sala 2004 de hate weşandinKovara Kîmyaya Çandinî û Xwarinêdît ku hêmanek di rûnê cypressê de heye, bi navê camphene, mezinbûna neh bakterî û hemî hevîrtirşkên lêkolînkirî asteng dike. (5) Ev ji antîbiyotîkan alternatîfek ewletir e ku dikare bibe sedema bandorên aliyî yên zirardar ên mînasendroma rûvî ya leakyû windakirina probiyotîkan.
6. Deodorant xwezayî
rûnê Cypress xwedan bîhnek paqij, tûj û mêranî ye ku ruhê xweş dike û bextewarî û enerjiyê teşwîq dike, û ew dike bîhnek hêja.deodorant xwezayî. Ew dikare bi hêsanî şûna deodorantên sentetîk bigire ji ber taybetmendiyên xwe yên antîbakteryal - pêşîgirtina mezinbûna bakteriyan û bêhna laş.
Tewra hûn dikarin pênc heta 10 dilop rûnê cypressê li sabûna paqijkirina xaniyê xwe an paqijkirina cilşûştinê zêde bikin. Ew cil û rûberên bê bakterî dihêle û mîna pelên teze bîhn dike. Ev dikare di demsala zivistanê de bi taybetî rehet be ji ber ku ew hestên şahî û bextewariyê teşwîq dike.
7. Xemgîniyê radike
Rûnê Cypressê xwedan bandorên sedatîf e, û dema ku bi aromatîkî an topkî tê bikar anîn hestek aram û rehet çêdike. (6) Di heman demê de enerjîk e, û hestên bextewarî û rehetiyê teşwîq dike. Ev dikare bi taybetî ji bo kesên ku di bin stresa hestyarî de ne, di xew de tengasiyê de ne, an jî travmaya an şokek vê dawîyê dîtine alîkar be.
Ji bo bikaranîna rûnê çîpressê wek adermanê xwezayî ji bo xemgîniyêû xemgîniyê, pênc dilop rûn li serşokek ava germ an belavker zêde bikin. Ew bi taybetî dikare bibe alîkar ku hûn rûnê cypressê bi şev, li kêleka nivîna xwe, belav bikinbêhntengiyê an nîşanên bêxewî derman bikin.
8. Damarên Varicose û Cellulîtê derman dike
Ji ber kapasîteya rûnê cypressê ya ku herikîna xwînê teşwîq dike, ew wekî adermanê malê yê veranên varikozê. Damarên varikoz, ku wekî damarên spider jî tê zanîn, dema ku zext li ser damarên xwînê an damaran tê danîn çêdibe - di encamê de xwîn kom dibe û damaran diherike.
Li gorî Pirtûkxaneya Neteweyî ya Bijîjkî, ev dibe sedema qelsiya dîwarên damaran an kêmbûna zexta ku ji hêla tevnên lingê ve têne kirin ku rê dide damaran ku xwînê veguhezînin. (7) Ev zexta hundirê damaran zêde dike, dibe sedema ku ew dirêj bibin û fireh bibin. Bi sepandina rûnê bingehîn ê cypressê re, xwîna di lingan de bi rêkûpêk diherike ber dilê dil.
Rûnê Cypress jî dikare bibe alîkarxuyabûna selulîtê kêm bike, ku li ser ling, qûn, zik û pişta destan xuyabûna çermê porteqalî an jî çermê penîrê kerê ye. Ev bi gelemperî ji ber girtina şilavê, kêmbûna gerîdeyê, qelsbûnê yekolajenavahî û zêdebûna rûnê laş. Ji ber ku rûnê cypressê diuretîk e, ew ji laş re dibe alîkar ku av û xwêya zêde ya ku dibe sedema ragirtina şilê derxe.
Di heman demê de bi zêdekirina herikîna xwînê jî gerîdeyê teşwîq dike. Ji bo dermankirina damarên varikoz, selulît û her rewşek din a ku ji ber gera xwînê ya nebaş çêdibe, wek hemorroîd rûnê cypressê bi cihkî bikar bînin.
-
Hilberîner nirxa mezin a pirfirotanê peyda dikin Rûnê Essential Thyme 100% rûnê tîrêjê bi pola xwarina organîk a xwezayî
Danasîna Hilbera Rûnê Essential Thyme
Bi sedsalan, tiryak di nav netewe û çandan de ji bo bixûrê di perestgehên pîroz de, pratîkên kevnar ên hemalkirinê, û dûrxistina kabûsan tê bikar anîn. Çawa ku dîroka wê bi cûrbecûr karanîna dewlemend e, feydeyên cihêreng û karanîna tiryakê îro jî berdewam dike. Rûnê esasî ji pelê riweka tirş tê derxistin û tê de tîmolê zêde ye. Kombînasyona bihêz a kîmyewiyên organîk ên di rûnê bingehîn ên Thyme de bandorek paqij û paqijkirinê li ser çerm peyda dike; Lêbelê, ji ber hebûna berbiçav a tîmolê, rûnê bingehîn a tîmoyê divê berî serîlêdanê bi rûnê gûzê ya perçebûyî ya doTERRA were rijandin. Rûnê tirş bi gelemperî ji bo zêdekirina baharat û bîhnfirehiyê li cûrbecûr xwarinan tê bikar anîn û di hundurê hundur de jî ji bo piştgirîkirina pergala berevaniyê ya tendurist tê bikar anîn.* Rûnê bingehîn ê tirş di heman demê de xwedan şiyana ku bi xwezayî kêzikan berdide heye.
Bikaranîn û Feydeyên Rûnê Essential Thyme
- Di nîvê rojê de ji hêla derûnî ve bêhêz hîs dikin? Ji bo guheztina lezê, rûnê bingehîn a Thyme li tevliheviya belavkera xweya bijare ya rojê zêde bikin da ku çerxên xwe yên derûnî bizivirin. Rûnê tirş xwedan bîhnek teşwîqker e, û lê zêdekirina wê li tevliheviya belavkera nîvroja weya bijare dê hestek hişyariyê pêşve bibe.
- Biharê çermê xwe bi rûnê îsotê paqij bike. Ji ber ku rûnê tîrmeyê li ser çerm xwedî bandorek paqij û paqijkirinê ye, ji bo lênihêrîna çerm rûnek îdeal e. Ji bo paqijkirin û teşwîqkirina çermê tendurist, yek-du dilop rûnê bingehîn bi tîrmeyê re bişewitînindoTERRA Rûnê gûzê yê perçekirîû paşê çareseriyê li deverên hedefkirî yên li ser çerm bicîh bikin.
- Çêjikên xwe bi çêjên xweş û çandî derman bikinBasil Marînekirî Pepper Roasted û Manchego Sandwiches. Ev reçeteya rûnê bingehîn fêkiya penîrê Manchego bi çêjên dînamîkî yên îsotên sor ên sorkirî, arugula, û rûnên bingehîn re hev dike. Ji bo zivirînek dilşewat a vê reçeteyê, biguhezîninRûnê bingehîn ê basilbi rûnê bingehîn tirş.
- Feydeyên hundurîn ên tirş ne tenê bi lêzêdekirina wê ya bîhnfireh a li ser xwarinan sînorkirî ne; bandorên wê yên navxweyî pir mezintir in. Di hundurê hundurê de tê girtin, rûnê bingehîn ên tîsmê piştgirî dide pergala xweparastinê ya tendurist.* Ji bo ku hûn pergala xweya parastinê piştgirî bikin, nemaze di mehên zivistanê de, du dilop rûnê bingehîn ên tîsmê têxin nav xwarinê.doTERRA Veggie Capsuleû di hundurê xwe de bigirin.*
- Nehêlin ew kêzik we aciz bikin, tenê piçek Timî bidin wan. Rûnê bingehîn ên tîrmeyê taybetmendiyên kîmyewî hene ku bi xwezayî kêzikan vedişêrin. Ji bo ku wan xeletiyan dûr bixin, du dilop rûnê tîrmeyê bidin ser gopalek pembû û bixin nav quncikên ku ew çîpên gemarî yên piçûk bê guman vedişêrin. Dema ku baxçevaniyê dikin, rûnê bingehîn ê Thyme, ku bi rûnê gûzê şikestî hatiye rijandin, bidin ser dest û stûyê xwe da ku kêzikan dûr bixin.
- Rûnê bingehîn ê tîrmeyê ji bo zêdekirina xwarinên weyên şîrîn ên bijare pir xweş e û dikare li şûna Tîsa hişkkirî were bikar anîn. Ji bo ku tama giyayî ya teze li xwarina xwe zêde bikin, di goşt û xwarinên xwarinê de yek-du dilop rûnê bingehîn ên Thyme bikar bînin.
- Bi vê re alternatîfa xweya saxlem ji deodorantên bazirganî biafirîninReçeteya DIY Essential Oil Deodorant. Ev reçete hêsan e ku were kirin û li gorî tercîhên we tê vesaz kirin. Ji bo bîhnek giyayî û kulîlk, rûnê bingehîn ên Thyme lê zêde bikin. Di deodorantê weya kesane de rûnê bingehîn ê tîrmeyê tevlêkirin dê bandorek paqij û paqijkirinê jî li ser çerm hebe.
- Di metbexê de rûnê bingehîn ê tîrmeyê ne tenê di çêkirina xwarinê de, lê di paqijkirinê de jî dibe alîkar. Rûnê tirş ji ber taybetmendiyên xwe yên paqijkirina hêzdar yek ji baştirîn rûnên bingehîn e ji bo paqijkirinê. Rûnê bingehîn yê tiryakê dikare bibe alîkar ku rûberan paqij bike û qirêj, gewr û bîhnên ne xweş ji holê rake - hemî bêyî karanîna kîmyewî yên zirardar.
- Di nîvê rojê de ji hêla derûnî ve bêhêz hîs dikin? Ji bo guheztina lezê, rûnê bingehîn a Thyme li tevliheviya belavkera xweya bijare ya rojê zêde bikin da ku çerxên xwe yên derûnî bizivirin. Rûnê tirş xwedan bîhnek teşwîqker e, û lê zêdekirina wê li tevliheviya belavkera nîvroja weya bijare dê hestek hişyariyê pêşve bibe.
-
Rûnê îsotê reş
Terîf
Bîbera Reş herî baş wekî biharata pijandinê ya hevpar tê zanîn ku tama xwarinan zêde dike, lê feydeyên wê yên hundurîn û serpêhatî bi heman rengî girîng in. Ev rûnê bingehîn di nav monoterpenes û sesquiterpenes de pir zêde ye, ku bi çalakiya xwe ya antîoksîdan * û jêhatîbûna xwe ya ji bo parastina xetereyên jîngehê û demsalî dema ku hundurîn têne bikar anîn tê zanîn. Bibera Reş a ku tê xwar gera tendurist pêşve dike, * lê ji ber hestiyariya wê ya germbûna xurt dema ku li ser jorîn tê bikar anîn divê bi hişyarî were bikar anîn. Di heman demê de ew dikare di helandina xwarinan de jî bibe alîkar, û hem ji ber tama xwe û hem jî ji ber feydeyên hundurîn, wê dike rûnek îdeal ku pê tê çêkirin û jê kêfê tê.*
Bikaranîn
- Bi tevlihevkirina yek-du dilop bi rûnê gûzê ya fraksîyonî ya doTERRA re, masajek germ û aram çêkin.
- Ji bo ku hestên xemgîniyê nerm bikin, rasterast belav bikin an nehf bikin.
- Dema ku tehdîdên demsalî zêde ne, rojane yek-du dilopan ji kelûpelên sebzeyê bavêjin.*
- Di goşt, şorbe, xwarin û seleteyan de zêde bikin da ku tama xwarinê zêde bikin û alîkariyê bidin hev.*
Rêbernameyên ji bo Bikaranîna
Belavbûn:Di belavkera bijartina xwe de sê-çar dilopan bikar bînin.
Bikaranîna navxweyî:Dilopek di 4 fl. oz. ya şilek.
Bikaranîna herêmî:Yek-du dilopan li devera xwestî bişînin. Bi rûnê gûzê ya perçebûyî ya doTERRA veqetînin da ku hestiyariya çerm kêm bikin.Cautions
Hesasiya çermê gengaz. Dûr negihêjin zarokan. Heke hûn ducanî ne, hemşîre, an di bin çavdêriya doktor de ne, bi doktorê xwe re şêwir bikin. Ji têkilî bi çav, guhên hundur û deverên hestiyar dûr bixin.
-
takekskirina label taybet saf xwezayî zuwa rûnê bingehîn porteqalî
Feydeyên û bikaranîna
nerva bîhnê
Bêhna bîhnxweş e. Piştî ku rûnên bingehîn ên aromatîk ên xwezayî dikevin mejî, ew dikarin loba pêşiyê mejî teşwîq bikin ku du hormonan, endorfîn û enkephalin derxînin, û ruh di rewşek rehet de xuya bikin. Digel vê yekê, rûnên bingehîn ên cihêreng dikarin bi hevûdu re bêne hev kirin da ku bîhnxweşiya weya bijare biafirînin, ku dê taybetmendiyên rûnên bingehîn hilweşîne, lê li şûna wê fonksiyonên rûnên bingehîn pêşve bixe.sîstema çerm
Çermê bakterîsîdal, dij-înflamatuar, qencker, deodorant, sedatîf, anthelmintîk, nerm û nazik;sîstema respiratory
Fonksiyona parastinê ya rîya respirasyonê, tîrêj an jî bandora antîpîretîk xurt bikin, û felqê kêm bikin;organên digestive
Bandora antîspasmodîk, bandorek dilşewat, bayê derdixe û zikê xurt dike, helandinê pêşve dike;Muscle û Bones
Dij-înflamatuar, antî-rûmatîk, paqijker, nermkirina tevna masûlkan, detoxification;Sîstema Endokrîn
Têkiliya di navbera pergalên cûrbecûr veşartinê de hevseng bikin, estrojenê teqlîd dihewîne, û steroîdên nebatê dihewîne; -
Rûnê fêkiyê seabuckthorn-ê yê berfire yê nû lênihêrîna laşê pizrikan radike
11 feydeyên tenduristiyê yên rûnê behrê
1. Tenduristiya dil çêtir dike
Dibe ku rûnê behrê deryayê di pêşvebirinê de bikêr bediltenduristî ji ber xurekên jêrîn:
- Fîtosterolên ku xwedan taybetmendiyên dij-înflamatuar û antîoksîdan in ku laş ji zirar û nexweşiyan diparêzin
- Yek-nesaturated û polyunsaturatedrûnên, ku dibe ku feydeyên jêrîn hebin: Quercetin, ku dibe alîkar ku xetera kêmkirina xetereyê kêm bikenexweşiya dil
- Alîkariya parastinê bikinasta kolesterolê
- Depoyên rûnê kêm bikin
- Metabolîzmê zêde bike
- Enerjiyê peyda bikin
Lêkolînek pêşniyar kir ku girtina 0.75 ml rûnê rûnê behrê rojane dibe alîkar ku kêm bibetansiyona xwînêastên di kesên bihîpertansiyonbi tevayî û xerab rekolesterolêastên.
2. Pergala parastinê zêde dike
Rûnê kevçîyê deryayê xwedan giraniyek zêde ya flavonoids e, ku ew antîoksîdan in ku dikarin parastina weya xwezayî ya li hember xurt bikin.vîrusan, bakterî, û organîzmayên din ên nexweşiyê çêdikin.
Hin lêkolînên heywanan û lûleyên ceribandinê ragihandin ku rûnê behrê deryayê li dijî çalakiyê nîşan dayebapêşvîrus ûherpesvîrus. Rûnê deryayê li dijî bakteriyên gram-neyînî û gram-erênî çalakiyek bi heman rengî nîşan da. Lêbelê, bêtir lêkolînên mirovî hewce ne ku bigihîjin encamek bihêz.
3. Tenduristiya kezebê pêş dixe
Dibe ku rûnê keviya deryayê zêde bibecegertenduristî ji ber hebûna asîdên rûnê yên ne têrbûyî,vîtamîna E, û beta-carotene. Ev maddeyên hanê hucreyên kezebê ji zirara ku ji hepatotoksîn çêdibin diparêzin. Hepatotoksîn maddeyên ku dikarin zirarê bidin kezebê û tê de henealkol, êşkêş û tetrachloride karbonê.
Flavonoidên ku di rûnê deşta deryayê de hene dibe ku depoyên rûn ên di kezebê de jî kêm bikin. Di lêkolînek li ser heywanan de, rûnê rûnê behrê diyar bû ku dibe sedema kêmbûnek girîngenzîmên kezebêku dibe ku bi zirara kezebê bilind bibe. Lêbelê, bêtir lêkolînên mirovî hewce ne ku ji bo destnîşankirina bandora rûnê behrê di pêşvebirina tenduristiya kezebê de.
4. Tenduristiya mêjî diparêze
Ji ber astên bilind ên antîoksîdan ên wekî karotenoids, sterol, û polyphenols, rûnê behrê behrê dibe ku bibe alîkar ku di rêyên neuralî de depokirina plakê kêm bike û bandorên berevajî bike.dementia. Antîoksîdan li hember zirara şaneyên mêjî yên ku ji hêla radîkalên azad ve têne çêkirin diparêzin û dejenerasyona hucreyên nervê asteng dikin, pêşî li kêmbûna cognitive digire an hêdî dike.
5. Dibe ku bandorên dij-kanserê hebe
Quercetin, yek ji wan antîoksîdanên di rûnê behrê de, xwedî hêz eqansêr- Taybetmendiyên şerkirinê. Antîoksîdanên din ên wekî flavonoids û vîtamîna E jî dikarin ji şer re bibin alîkarqansêrhucreyan.
Lêkolînên li ser heywanan destnîşan kirin ku rûnê goştê deryayê dibe ku zirara RBC di dema kemoterapiyê de kêm bike, û her weha pêşî li belavbûnaqansêrhucreyan. Lêbelê, bêtir lêkolînên mirovî hewce ne ku bigihîjin encamek bihêz.
6. Dibe ku asta şekirê xwînê kêm bike
Di pêşîlêgirtinê de rûnê behrê bi bandor dibenexweşîya şekirû parastina xwînê ya domdarîekirastên.
Di lêkolînek li ser heywanan de, rûnê rûnê behrê hate xuyang kirin ku alîkariya birêkûpêkkirinê dikederzîya nexweşîya şekirasta û hestiyariya însulînê. Lêkolînek din ragihand ku vexwarina 3 onsan paqijê fêkiyê behrê yê rojane ji bo 5 hefteyan xwîna rojiyê kêm dike.îekirastên. Lêbelê, ev lêkolîn di pîvanê de piçûk bû, û lêkolînên mezin ên din hewce ne ku bandorên rûnê behrê li ser asta şekirê xwînê diyar bikin.
7. Saxbûna birînan pêş dixe
Dibe ku rûnê keviya deryayê pêşve bibekûlbaşbûn bi zêdekirina herikîna xwînê li devera bandorkirî. Quercetin dibe ku bi teşwîqkirina hilberîna kolagenê û tamîrkirina hucreyên çerm, başbûna birînê zûtir bike.
Lêkolînên li ser heywanan destnîşan kirin ku serîlêdana rûnê rûnê ya rûn li serdişewitedikare herikîna xwînê li herêmê bi girîngî zêde bike, kêm bikeêşû teşwîqkirina başbûnê. Lêbelê, lêkolînên din encamên nakok hene.
8. Pirsgirêkên digestive derman dike
Dibe ku rûnê rûnê deryayê bandorên jêrîn li ser tenduristiya digestive hebe:
- Alîkariya dermankirina ulcera mîdeyê dike
- Bakteriyên rûvî yên saxlem diparêze
- Iltîhabê kêm dike
- Asta asîtê di rûvî de kêm dike
Lêbelê, piraniya lêkolînên ku li ser rûnê rûnê behrê hatine kirin, li ser heywanan hatine kirin, û ji bo derxistina encamek bihêz bêtir lêkolînên mirovî hewce ne.
9. Dibe ku nîşanên menopauzê sist bike
Dibe ku rûnê behrê deryayê bibe alîkar ku nîşanên menopausal ên wekîziwabûna vajînayêan jî atrofiya ku ji ber kêmbûna asta estrojenê çêdibe.
Lêkolînek du-kor ragihand ku jinên ku rojane 3 mehan rûnê behrê dixwarin di nîşanên xwe de çêtir bûn, ku ji bo jinên ku nekarin tedawiya estrojenê tehamul bikin alternatîfek potansiyel nîşan dide.
10. Dibe ku dîtinê baştir bike
Beta-carotene têk diçevîtamîn Adi bedenê de, ku ji bo tenduristiya çavê pêdivî ye. Lêkolînek vexwarina rûnê rûnê behrê bi kêmbûnê ve girêdidesorbûna çavanû şewitandin.
11. Dibe ku tevna porê baştir bike
Hebûna lecithin di rûnê behrê de dibe ku rûnbûna zêde ya di rûnê de kêm bikeçermê serî. Di heman demê de dibe ku bibe alîkar ku elasticiya porê vegerîne û zirarê tamîr bike.
-
Bihaya Bulk ya Rûnê Essential Kardamona Xwezayî ya Xwezayî
Rûnê Essential Cardamom çi ye?
Rûnê Essential Cardamom rûnek xweşik û balkêş e ku meriv hem ji bo tevlihevkirina aromatîk û hem jî ji bo dermankirinê vedikole.
Ji hêla aromatîk ve, rûnê esnîkî ya kardamom têbîniyek navîn a tûj-şêrîn e ku rûnên din ên biharat, rûnên citrus, rûnên dar, û gelek rûnên din baş tevdigere. Ew ne rûnek e ku ez bi gelemperî wekî yek-note bikar tînim her çend pir kes ji belavkirina wê bi serê xwe kêfê digirin. Bi ya min, rûnê Essential Cardamom dema ku bi rûnên din re tê tevlihev kirin wekî "lîstikvanek tîmê" dibiriqe. Ew tevliheviyek asayî dide jiyanê.
Ji hêla hestyarî ve, rûnê bingehîn a kardamom bilind dike û enerjî dike. Dibe ku ew soz bide kesên ku bi stres, westandin, depresyonê an bêhêvîbûnê re rû bi rû ne. Rûnê Kerdamom tê hesibandin anaphrodisiac.
Feydeyên Tenduristî yên Rûnê Essential Cardamom
Feydeyên tenduristiyê yên rûnê bingehîn ên kardamom li jêr têne rêz kirin.
Dibe ku Spasms Rabikin
Dibe ku rûnê kardamom di dermankirina spazma masûlk û nefesê de pir bibandor be, bi vî rengî rehetiyê ji kişandina masûlkan û kêşan, astma, ûkuxikê.[2]
Dibe ku pêşî li enfeksiyonên mîkrobial bigire
Li gorî lêkolînek 2018-ê ku di nav de hate weşandinMolekulrojname, rûnê bingehîn ê kardamom dibe ku xwedan taybetmendiyên antîseptîk û antî mîkrobîkî yên pir xurt be, ku ew jî ewledar in. Ger wekî devê şuştinê were bikar anîn û çend dilopên vê rûnê di avê de zêde bikin, dibe ku bibe alîkar ku valahiya dev a hemî mîkroban paqij bike û ji holê rake.bêhna nebaş. Ew jî dikare were zêdekirinava vexwarinêku mîkrobên li wir hene bikujin. Di heman demê de ew dikare di xwarinan de wekî navgînek çêjkirinê jî were bikar anîn, ku di heman demê de dê wan ji ber çalakiya mîkrobîkî jî ji xirabûnê biparêze. Di dema dezenfektekirinê de çareseriyek nerm di nav avê de dikare were bikar anînçermûpor.[3]
Dibe ku Digestiyê çêtir bike
Ew rûnê bingehîn a di kardamom de ye ku dibe ku ew bibe alîkarek wusa baş a digestiyê. Dibe ku ev rûn bi teşwîqkirina tevahiya pergala digestive mêzekirinê zêde bike. Di heman demê de dibe ku ew di xwezaya zikê de be, ku tê vê wateyê ku ew zikê saxlem û bi rêkûpêk dixebitîne. Dibe ku ew bibe alîkar ku di mîdeyê de birêkûpêk veşartina ava gastrîkî, asîd û bilûrê biparêze
made. Her weha dibe ku zik ji enfeksiyonan biparêze.[4]
Dibe ku metabolîzmê zêde bike
Rûnê bingehîn kardamom dikare bibe alîkar ku tevahiya pergala we teşwîq bike. Ev bandora teşwîqker dikare di rewşên we de jî ruhê we zêde bikehişleqîan westiyayî. Di heman demê de dibe ku derzkirina enzîm û hormonên cihêreng, ava mîdeyê, tevgera peristaltîk, gerîdok û derxistinê jî teşwîq bike, bi vî rengî çalakiya metabolê ya rast li seranserê laş diparêze.[5]
Dibe ku bandorek germbûnê hebe
Rûnê kardamom dibe ku bandorek germbûnê hebe. Ev tê vê wateyê ku dibe ku laş germ bike, terbûnê pêşve bibe, arîkariya paqijkirina qelewbûn û kuxikê bike, di heman demê de nîşanên sermaya hevpar jî sivik bike. Di heman demê de dibe ku ji serêşên ku ji nexweşiyê derdikevin rehet bike û dikare ji bo dermankirinê were bikar anînnavçûyinji ber sermaya zêde çêdibe.
-
Bi 80% Carvacrol 100% Paqij Rûnê Organoyê Dermansaziya Paqij
Rûnê Oregano çi ye?
Oregano (Origanum vulgare)giyayek e ku endamek ji malbata nêrza ye (Labiatae). Di dermanên gelêrî yên ku li çaraliyê cîhanê derketine de ev zêdetirî 2,500 sal e wekî malzemeyek nebatî ya hêja tê hesibandin.
Di dermanên kevneşopî de ji bo dermankirina sermayê, nexwarinê û nexweşiya mîdeyê pir dirêj tê bikar anîn.
Dibe ku hin ezmûna çêkirina xwarinê bi pelên oreganoyê yên teze an hişkkirî hebin - wek biharatê oregano, yek jigiyayên top ji bo qenckirinê- lê rûnê rûnê oregano ji tiştê ku hûn têxin nav sosê pîzza xwe dûr e.
Li Deryaya Navîn, li gelek deverên Ewropayê, û li Asyaya Başûr û Navîn tê dîtin, oreganoyê bi pola dermanî tê rijandin da ku rûnê bingehîn ji giyayê derxînin, ku li wê derê rêjeyek zêde ya pêkhateyên çalak ên giyayê tê dîtin. Bi rastî 1,000 lîre oreganoya çolê digire da ku tenê yek lîre rûnê bingehîn ên oregano hilberîne.
Materyalên çalak ên rûnê di alkolê de têne parastin û di rûnê bingehîn de hem li ser çerm (li ser çerm) hem jî di hundurê de têne bikar anîn.
Dema ku di nav lêzêdekirina derman an rûnê bingehîn de tê çêkirin, oregano bi gelemperî wekî "rûnê oregano" tê gotin. Wekî ku li jor behs kir, rûnê oregano ji bo antîbiyotîkên dermankirinê alternatîfek xwezayî ye.
Rûnê oregano du pêkhateyên bi hêz ên bi navê carvacrol û thymol dihewîne, ku her du jî di lêkolînan de hatine destnîşan kirin ku xwedan taybetmendiyên antîbakterî û antifungal ên bihêz in.
Rûnê oregano di serî de ji carvacrol tê çêkirin, lê lêkolînan destnîşan dikin ku pelên nebatêbêdengmancûrbecûr pêkhateyên antîoksîdan, wek fenol, triterpenes, asîda rosmarinic, asîda ursolîk û oleanolic acid.
Feydeyên rûnê oregano
1. Alternatîfa Xwezayî ya Antîbiyotîkan
Pirsgirêka pir caran bikaranîna antîbiyotîk çi ye? Antîbiyotîkên berfireh dikarin xeternak bin ji ber ku ew ne tenê bakteriyên ku ji enfeksiyonan berpirsiyar in dikujin, lê ew bakteriyên baş ên ku ji bo tenduristiya çêtirîn hewce ne jî dikujin.
Di sala 2013 de, yaWall Street Journal çap kiringotarek fantastîk ku xetereyên ku nexweş dikarin bi wan re rû bi rû bimînin dema ku ew çend caran antîbiyotîkan bikar tînin ronî dike. Bi gotinên nivîskar, "Lêkolînên vê dawîyê destnîşan kirin ku bijîjk antîbiyotîkên spektrêkek berfireh zêde didin, ku carinan jê re çekên mezin têne gotin, ku di laş de perçeyek berfireh a bakteriyên baş û xirab dikujin."
Bikaranîna zêde ya antîbiyotîkan, û pêşnîyarkirina dermanên spektruma berfireh dema ku ew ne hewce ne, dibe sedema gelek pirsgirêkan. Ew dikare dermanan li hember bakteriyên ku ew dixwazin derman bikin bi xurtkirina mezinbûna enfeksiyonên berxwedêr ên antîbiyotîk kêmtir bibandor bike, û ew dikare bakteriyên laş (probiyotîk) ên baş, yên ku alîkariya helandina xwarinê dikin, hilberîna vîtamînan dikin û ji enfeksiyonan diparêzin, ji holê rakin. di nav fonksiyonên din de.
Mixabin, antîbiyotîkên berfereh bi gelemperî têne derman kirin, bi gelemperî ji bo şert û mercên ku tê de kêrî wan nayê, wek enfeksiyonên vîrus. Di lêkolînek de hate weşandinKovara Kîmyoterapî ya Antimicrobial, lêkolînerên ji Zanîngeha Utah û Navenda Kontrolkirin û Pêşîlêgirtina Nexweşan dîtin ku ji sedî 60 ji dema ku bijîjk antîbiyotîkan didin wan.helbijartincureyên berfireh-spectrum.
Lêkolînek bi heman rengî ya zarokan, di kovarê de hate weşandinPediatrics, dîtinku dema ku antîbiyotîk dihatin derman kirin, ew ji sedî 50-ê demê spektruma fireh bûn, nemaze ji bo şert û mercên nefesê.
Berevajî vê, rûnê oregano ji we re çi dike ku wê ew qas sûdmend dike? Di bingeh de, girtina rûnê oregano ji bo parastina tenduristiya we "nêzîkbûnek berfereh" e.
Materyalên wê yên çalak arîkariya şerkirina gelek celebên pathogenên zirardar dikin, di nav de bakterî, hevîrtirşk û fungî. Wekî lêkolînek diKovara Xwarinê Dermanrojnamediyar kirdi sala 2013 de, rûnên oregano "çavkaniyek erzan a maddeyên antîbakteriyal ên xwezayî destnîşan dikin ku potansiyela karanîna di pergalên pathogenîk de nîşan didin."
2. Li dijî enfeksiyonan û zêdebûna bakteriyan şer dike
Li vir nûçeyên baş di derbarê karanîna antîbiyotîkên kêmtir ji îdeal de hene: Delîl hene ku rûnê bingehîn ên oregano dikare bi kêmî ve çend celebên bakteriyan ên ku dibin sedema pirsgirêkên tenduristiyê yên ku bi gelemperî bi antîbiyotîkan têne derman kirin şer bikin.
Li vir çend hûrguliyên awayên ku rûnê oregano ji van şertan sûd werdigire hene:
- Bi dehan lêkolîn vê rastiyê piştrast dikin ku rûnê oregano dikare li şûna antîbiyotîkên zirardar ji bo hejmarek pirsgirêkên tenduristiyê were bikar anîn.
- Di sala 2011 de, yaKovara Xwarinê Dermanlêkolînek weşand kunirxandinçalakiya antîbakteriyal a rûnê oregano li dijî pênc cûreyên cûda yên bakteriyên xirab. Piştî nirxandina taybetmendiyên antîbakteriyal ên rûnê oregano, wê li hember her pênc celeb taybetmendiyên antîbakteryal ên girîng nîşan da. Çalakiya herî bilind li dijî hate dîtinE. Coli, ku pêşniyar dike ku rûnê oregano bi potansiyel dikare bi rêkûpêk were bikar anîn da ku tenduristiya gastrointestinal pêşve bibe û pêşî li jehrîbûna xwarinê ya kujer bigire.
- Lêkolînek di sala 2013 de hate weşandinKovara Zanistiya Xurek û Çandiniyêdestnîşan kir ku “O. Ekstraktên vulgare û rûnê bingehîn ên ji eslê Portekîzî berendamên bihêz in ku li şûna kîmyewiyên sentetîk ên ku ji hêla pîşesaziyê ve têne bikar anîn. Lêkolînerên ji lêkolînê dîtin ku piştî lêkolîna taybetmendiyên antîoksîdan û antîbakteriyal ên oregano,Origanum vulgare asteng kirinmezinbûna heft cureyên ceribandî yên bakteriyan ku ekstraktên nebatên din nikaribûn.
- Lêkolînek li ser mişkan ku di kovarê de hate weşandinRevista Brasileira de Farmacognosiajî encamên balkêş dîtin. Ji bilî şerkirina bakteriyên mîna listeria ûE. coli, lêkolîneran jî delîlên ku rûnê oregano dîtindibe xwedî şiyanaji bo alîkariya fungên pathogenîk.
- Delîlên din destnîşan dikin ku pêkhateyên çalak ên rûnê oregano (wek tîmol û carvacrol) dikarin di şerê diran û guhên ku ji ber enfeksiyonên bakterî ve têne çêkirin de bibin alîkar. Lêkolînek di sala 2005 de hate weşandinKovara Nexweşiyên Infeksiyonê encam da,"Rûnên bingehîn an pêkhateyên wan ên ku di kanala guh de têne danîn dikarin dermankirina bi bandor a otitis media ya akût peyda bikin."
3. Alîkariya Kêmkirina Bandorên Aliyê Ji Derman/Dermanan dike
Di salên dawî de, gelek lêkolînan dît ku yek ji wan feydeyên rûnê oreganoyê yên herî hêvîdar ev e ku dibe alîkar ku bandorên alî yên derman / dermanan kêm bikin. Van lêkolînan hêviyê dide kesên ku dixwazin rêyek bibînin ku meriv êşa tirsnak a ku digel derman û destwerdanên bijîjkî, wek kemoterapî an karanîna dermanan ji bo rewşên kronîk ên mîna gewrîtisê re rêve bibe, bibînin.
Lêkolînek ku di navNavnetewî Journal of Clinical and Experimental Medicinenîşan da ku fenolên di rûnê oregano dedikare alîkariya parastinê bikejehra methotrexate di mişkan de.
Methotrexate (MTX) dermanek e ku bi gelemperî ji bo dermankirina cûrbecûr pirsgirêkan ji kanserê bigire heya gewrîta rheumatoid tê bikar anîn, lê ew jî tê zanîn ku bandorên alîgir ên xeternak jî hene. Piştî nirxandina kapasîteya rûnê oregano ku van faktoran li ber çavan bigire, lêkolîner bawer dikin ku ew ji ber antîoksîdan û taybetmendiyên dijî-înflamatuar ên oreganoyê ye.
Oregano hate destnîşan kirin ku ji dermanên ku di peydakirina parastina tam li dijî bandorên neyînî yên MTX de bêbandor in çêtir dixebite.
Bi nirxandina nîşangirên cihêreng ên di demarê sciatîkê de di mişkan de, ji bo yekem car hate dîtin ku carvacrol di mêşên ku ji hêla MTX ve têne derman kirin de bersiva pro-înflamatuar kêm kir. Ji ber ku di cîhana lêkolînê de têgehek bi nisbeten nû ye, îhtîmal e ku dê bêtir lêkolînên ku van encaman ceribandine hebin ji ber ku "serkeftin" tewra dest pê nake ku girîngiya vê feydeya tenduristiya oregano ya potansiyel diyar bike.
Bi heman awayî, lêkolînpêk anînli Holandayê destnîşan kir ku rûnê bingehîn ên oregano di heman demê de dikare "pêşî mezinbûna bakteriyan û kolonîzasyona di rûviya mezin de di dema dermankirina hesinê devkî de bigire." Tê zanîn ku ji bo dermankirina anemiya kêmbûna hesin, tedawiya hesinê devkî dibe sedema rêzek pirsgirêkên gastrointestinal ên mîna gêjbûn, zikêş, qebîlbûn, dilşewat û vereşîn.
Tê bawer kirin ku carvacrol perdeya derve ya bakteriyên gram-neyînî dike armanc û permeability membranê zêde dike, bi vî rengî dibe sedema kêmbûna bakteriyên zirardar. Digel taybetmendiyên xwe yên antîmîkrobîk, carvacrol di hin rêgezên hilgirtina hesinê bakterî de jî mudaxele dike, ku dibe alîkar ku bandorên alîgir ên terapiya hesin kêm bikin.
