Citrus bergamia, ku bi navê Bergamot tê zanîn, ji malbata Rutaceae ye, ku bi navê Citrus çêtir tê naskirin.Fêkiyê vê darê xaça di navbera leymûn û porteqalê de ye, fêkiya piçûk û dorûber rengekî hûrgilî û rengekî zer dide. Hin kes difikirin ku fêkî mîna pirteqalek piçûk xuya dike. Bergamot di pîşesaziya bîhnxweşiyê de bîhnek populer e, û bîhnxweşiya wê ya bi hêz wê di gelek parfumên ku tê de wekî nota jorîn tevdigere de pêkhateyek girîng e.
Bergamot di nav rûnên bingehîn ên herî populer de ye ku îro ji ber bandor, feydeyên tenduristiyê, û cûrbecûr serîlêdanên wê têne bikar anîn.
Feydeyên
Di serîlêdanên aromaterapiyê de tê bikar anîn, rûnê bingehîn a Bergamot tê zanîn ku dibe alîkar ku fikar û stresê kêm bike û bi vî rengî nîşanên depresyonê kêm bike.Pêkhateyên α-Pinene û Limonene yên rûnê wê hildiweşîne, nûjen û teşwîq dike. Bêhna rûnê Bergamotê di heman demê de dikare metabolîzmê bi zêdekirina hormon û şilavên ku arîkariya helandinê û vegirtina maddeyan dike jî bidomîne. Ev dikare bi rêkûpêkkirina tevgerên rûvî bi rêkûpêkkirina qebizê kêm bike. Bêhna rûnê bingehîn a Bergamot a rihet û aramker, aramker e û dikare bi nexweşiyên xewê yên mîna bêxewiyê re bibe alîkar ku bikarhêner têxe rewşek aram. Bêhna citrus ya rûnê Bergamot ji bo ji holê rakirina bîhnên ne xweş jê re sprayek jûreyek nûjen dike. Xwezaya dij-spasmodîk a rûnê Bergamotê tê vê wateyê ku kesên ku ji pirsgirêkên nefesê yên mîna kuxîna kronîk dikişînin dibe ku ji konvulsîyona kuxikê rehet bibin. Taybetmendiyên wê yên dij-qewitandin û derbiderxistinê rêyên pozê paqij dike û nefesê hêsantir dike bi sivikkirina felq û mûkê, bi vî rengî bêtir mîkrob û jahrên ku dibin sedema nexweşiyê ji holê radike. Bi gelemperî, rûnê Bergamot ji hêla kozmetîkî an topîkî ve tê bikar anîn, bi pêşîlêgirtina mezinbûna bakteriyên zirardar dikare çerm dezenfekte bike. Dema ku li ava serşokê an sabûnan tê zêdekirin, ew şikestinên li ser çerm û pêçikan vedike û di heman demê de çerm li hember enfeksiyonan diparêze. Di hilberên porê de tê bikar anîn, ew dikare ronahiya por zêde bike û pêşî li windabûna por bigire. Bi teşwîqkirina hormonên ku hestiyariya êşê kêm dikin, ew dikare serêşê, êşa masûlkan û rijandinê sivik bike.
Bikaranîn
Bikaranîna rûnê bingehîn a Bergamot pir in, ji derman û bîhnxweş bigire heya kozmetîkî.Gelek formên wê rûn, gêl, lotion, sabûn, şampuan, sprey, û çêkirina mûman hene. Rûnê Bergamot ku bi rûnê hilgirê ve hatî rijandin û bi cihkî ve tê bikar anîn, êşên masûlkeyê û êşên laş di nav de serêş û nerehetiyên ku bi gewrîtisê ve girêdayî ne rehet dike. Taybetmendiyên wê yên dijî-înflamatuar sorbûn, xurîn û werimandinê radike. Ji ber çalakiyên xwe yên antîseptîk û zirav, rûnê bingehîn a Bergamot ji kozmetîkên ku ji bo bidestxistina çermê bibiriqîn û bi rengek yeksan re alîkariyek hêja çêdike. Wek toner, poran paqij dike û tevnên çerm xurt dike. Têkelkirina rûnê Bergamotê di nav şampuan û şuştina laş de û rijandina wê di ser û laş de dibe ku por xurt bike, mezinbûna wê teşwîq bike, û xiş û aciziya ser û çerm kêm bike. Dema ku bi rûnên bingehîn ên Chamomile û Fennel re were berhev kirin, ev tevlihev dikare di nav devera zikê de were masaj kirin da ku nexweşî û gazê xilas bike.