Feydeyên Rûnê Essential Fennel
Carinan tansiyona nervê sivik dike dema ku hêza hundurîn xurt dike. Bi wêrekî ruhê xurt dike.
Bikaranîna Aromatherapy
Bath & Shower
5-10 dilopan li ava serşokê ya germ zêde bikin, an jî berî ku hûn têkevin serpêhatiyek spaya li malê, di hilma serşokê de birijînin.
Mizdan
8-10 dilopên rûnê bingehîn li 1 onsan rûnê hilgirê. Mîqdarek piçûk rasterast li deverên xemgîn, wek masûlk, çerm an movikan bicîh bikin. Rûnê bi nermî di nav çerm de bixebitin heya ku ew bi tevahî tê kişandin.
Inhalation
Buharên bîhnxweş rasterast ji şûşeyê nefehm bikin, an jî çend dilopan bixin nav şewatek an belavkerê da ku jûreyek bi bêhna wê tije bikin.
Bi xweş re tevdigere
Basil, Bergamot, Bîbera Reş, Tansy şîn, Sage Clary, Kuflik, Cypress, Derziyê firingî, Ginger, Geranium, Grapefruit, Juniper Berry, Lavender, Lemon, Mandarin, Marjoram, Niaouli, Pine, Ravensara, Gule, Rosemary, Rosewood, Sandalwood , Lavender Spike, Sweet Orange, Ylang Ylang