ravekirina kurt:
Rûnê Esansî yê Grapefruit çi ye?
Rûnê esansî yê grapefruit ekstraktek bi hêz e ku jiCitrus paradisinebata grapefruit.
Girêfurtfeydeyên rûnê bingehînlinavxistin:
- Dezenfektekirina rûberan
- Paqijkirina laş
- Kêmkirina depresyonê
- Têkbirina sîstema parastinê
- Kêmkirina ragirtina şilavê
- Kêmkirina xwesteka şekir
- Alîkariya kêmbûna kîloyan
Rûnê grapefruit bi xwezayî di antîoksîdan û fîtokîmyasalan de dewlemend e ku stresê oksîdatîf kêm dike û...iltîhaba ku dibe sedema nexweşiyêGelek feydeyên rûnê bingehîn ê grapefruitê ji ber yek ji pêkhateyên wê yên sereke ne ku jê re lîmonen tê gotin (ku ji sedî 88 heta 95ê rûnê pêk tîne). Lîmonen wekî fîtokîmyayek şerker û pêşîgir a penceşêrê tê zanîn ku DNA û şaneyan ji zirarê diparêze. Ji bilî lîmonenê, rûnê bingehîn ê grapefruitê antîoksîdanên din ên bihêz jî dihewîne, di nav de vîtamîna C, mîrsen, terpînen, pînen û citronellol.
Bi gelemperî, rûnê grapefruitê ji bo ... tê bikar anîn:bi enfeksiyonên qirik û respirasyonê re şer bikin, westandin, êşa masûlkeyan, û her wehadermanê xwezayî ji bo artrîtêHer wiha ji aliyê kesên ku dixwazin kîloyan winda bikin ve bi berdewamî tê bikar anîn. Tê gotin ku ew dibe alîkar ku asta enerjiyê û metabolîzma zêde bibe, û her wiha dikare bibe alîkar ku xwesteka şekir were kêmkirin.
Wek ajanek detoksîfîkasyona xwezayî, rûnê grapefruit dikare bibe alîkarpaqijkirina kezebêlaşê ji toksîn û bermayiyan paqij dike, û her weha dikare pergala lîmfê ya we çalak bike û ragirtina şilavê kontrol bike.
11 Feydeyên Rûnê Esansî yê Grapefruit
1. Alîkariya Zêdekirina Kêmkirina Kîloyan Dike
Qet ji we re hatiye gotin ku grapefruit yek ji baştirîn fêkiyên kêmkirina kîloyan û şewitandina rûnê ye? Belê, ev ji ber ku hin ji malzemeyên çalak ên grapefruitê dixebitinmetabolîzma xwe zêde bikeû îştaha we kêm bike. Dema ku bi bêhnkirinê an jî bi awayekî topîkal tê sepandin, rûnê grapefruit tê zanîn ku xwestek û birçîbûnê kêm dike, ku ev yek wê dike amûrek girîng ji bozû kîlo windakirinbi awayekî saxlem. Bê guman, bikaranîna rûnê grapefruit bi tena serê xwe dê hemû ferqê çêneke - lê dema ku ew bi guhertinên parêz û şêwaza jiyanê re were hevber kirin, ew dikare sûdmend be.
Rûnê bingehîn ê grapefruitê wekî diuretik û teşwîqkerek lîmfê ya hêja jî dixebite. Ev yek ji sedemên ku ew di gelek krem û tevlihevên selulîtê de cih digire ku ji bo firçekirina hişk têne bikar anîn. Wekî din, grapefruit dikare ji bo avêtina ava zêde pir bi bandor be ji ber ku ew alîkariya destpêkirina pergala lîmfê ya sist dike.
Lêkolînerên ji Fakulteya Tipê ya Zanîngeha Nagata li Japonyayê dîtin ku grapefruit dema ku tê bêhnkirin "bandorek nûjenker û heyecanker" heye, ku ev yek nîşan dide ku çalakiya demarên sempatîk çalak dibe ku dibe alîkar ku giraniya laş kontrol bike.
Di lêkolîna xwe ya li ser heywanan de, lêkolîneran dît ku çalakkirina çalakiya demarên sempatîk ji hêla grapefruit ve bandorek li ser tevna rûnê spî ya di laş de dike ku berpirsiyarê lîpolîzê ye. Dema ku mişk rûnê grapefruit kişandin, wan lîpolîzek zêde dît, ku di encamê de zêdebûna giraniya laş kêm bû.
2. Wekî Ajanek Antîbakteriyal a Siruştî Kar Dike
Rûnê grapefruit bandorên dij-mîkrobî hene ku dibin alîkar ku şaneyên zirardar ên bakteriyan kêm bikin an jî ji holê rakin ku bi rêya xwarinên qirêj, av an parazîtan dikevin laş. Lêkolîn nîşan didin ku rûnê grapefruit dikare li dijî şaneyên bakteriyan ên bihêz ên ku berpirsiyarê nexweşiyên ji xwarinê çêdibin, di nav de E. Coli û salmonella jî, şer bike.
Grapefruit her wiha ji bo kuştina bakterî û fungî yên çerm an hundirîn, têkoşîna li dijî mezinbûna qalibê, kuştina parazîtên di xwarina heywanan de, parastina xwarinê û dezenfektekirina avê tê bikar anîn.
Lêkolîneke laboratîfê ku di kovaraKovara Dermanê Alternatîf û Temamkerdît ku dema ku ekstrakta tovê grapefruit li dijî 67 biyotîpên cihêreng ên ku hem organîzmayên gram-pozîtîf û hem jî gram-neyînî bûn hate ceribandin, li dijî hemûyan taybetmendiyên antîbakteriyal nîşan da.
3. Alîkariya kêmkirina stresê dike
Bêhna greyfurtê dilxweşker, aramker û zelalker e. Tê zanîn ku ew...sivikkirina stresêû hestên aştî û aramiyê çêdikin.
Lêkolîn nîşan didin ku bêhnvedana rûnê grapefruit an jî bikaranîna wê ji bo aromaterapiyê li malê dikare bibe alîkar ku reaksiyonên rihetbûnê di mêjî de çalak bike û tewra...tansiyona xwîna xwe bi xwezayî kêm bikeBi kişandina buhara grapefruitê, peyamên zû û rasterast digihîjin herêma mejiyê we ya ku di kontrolkirina bertekên hestyarî de beşdar e.
Lêkolînek di sala 2002an de ku di kovaraKovara Farmakolojiya Japonîbandorên înhalasyona bîhna rûnê grapefruitê li ser çalakiya mêjiyê sempatîk li mezinên normal lêkolîn kirin û dîtin ku rûnê grapefruitê (tevî rûnên din ên bingehîn ên wekîrûnê nanê, estragon, rezene ûrûnê bingehîn ê gulê) bandorek girîng li ser çalakiya mêjî û rihetbûnê kir.
Mezinên ku rûn hilm kirine, çalakiya sempatîk a nisbî ji 1.5 heta 2.5 qat zêdetir bûye ku rewşa wan a giyanî baştir kiriye û hestên stresê kêm kiriye. Her wiha li gorî hilmkirina çareserkerek bêbêhn, kêmbûnek berbiçav di tansiyona xwîna sîstolîk de jî dîtine.
4. Alîkariya sivikkirina nîşanên serxweşiyê dike
Rûnê grapefruitê dij-bi bandor ekezeba ziravû teşwîqkerê kezebê ye, ji ber vê yekê ew dikare bibe alîkarserêşan rawestîne, xwestek û westîn piştî rojek vexwarina alkolê. Ew dixebite ku detoksîfîkasyon û mîzkirinê zêde bike, di heman demê de xwestekên ku ji ber guhertinên asta hormonal û şekirê xwînê yên ji ber alkolê çêdibin, kontrol dike.
5. Xwesteka şekir kêm dike
Hest dikî ku tu her tim li tiştekî şîrîn digerî? Rûnê grapefruit dikare bibe alîkar ku xwesteka şekir kêm bibe û alîkariya...dev ji tiryakbûna şekir berdeLîmonen, yek ji pêkhateyên sereke yên di rûnê grapefruit de, di lêkolînên ku mişk tê de ne de nîşan daye ku asta şekirê xwînê hevseng dike û îştahê kêm dike. Lêkolînên li ser heywanan jî nîşan didin ku rûnê grapefruit bandorê li pergala demarî ya xweser dike, ku ji bo rêkxistina fonksiyonên laş ên nehişmend tevdigere, di nav de fonksiyonên têkildarî ka em çawa stres û helandinê birêve dibin.
6. Gerandina xwînê zêde dike û iltîhaba kêm dike
Rûnên bingehîn ên citrus ên pola dermankirinê bi şiyana xwe ya alîkariya kêmkirina iltîhabê û zêdekirina herikîna xwînê têne zanîn. Bandorên berfirehkirina damarên xwînê yên grapefruit dikarin wekî bikêrhatî bin.dermanê xwezayî ji bo krampên PMS, serêş, werimandin, westandin û êşa masûlkeyan.
Lêkolîn nîşan didin ku lîmonena ku di greyfurtê û rûnên din ên bingehîn ên citrus de heye, dibe alîkar ku iltîhaba kêm bibe û hilberîna sîtokîn a laş, anku bersiva wê ya xwezayî ya parastinê, birêkûpêk bike.
7. Alîkariya helandinê dike
Zêdebûna xwînberdanê bo organên helandinê - tevî mîzdank, kezeb, mîde û gurçikan - tê vê wateyê ku rûnê grapefruit di heman demê de ji bo paqijkirina ji toksînan jî dibe alîkar. Bandorek erênî li ser helandinê dike, dikare ji we re bibe alîkar ku hûn şilava xwe ji holê rakin, û li dijî mîkrobên di rûvî, rûvî û organên din ên helandinê de şer dike.
Nirxandineke zanistî ku di kovarê de hatiye weşandinKovara Xurek û Metabolîzmêdît ku vexwarina ava grapefruit dibe alîkar ku rêyên detoksîfîkasyona metabolîk pêşve bibin. Grapefruit dikare bi heman rengî bixebite ger ku bi avê re di mîqdarên piçûk de were vexwarin, lê hîna lêkolînên li ser mirovan tune ne ku vê yekê îspat bikin.
Bihayê FOB:0.5 dolarê Amerîkî - 9,999 / Parçe Kêmtirîn Hejmara Siparîşê:100 Parçe/Parçe Şîyana Pêdiviyê:10000 Parçe/Parçe di Mehê de 
